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2006/11/24

ヘルスカウンタ

先日からちょっと欲しくなっていた万歩計ですが、二日ほど前に会社配られた健保の配給品になんと万歩計が含まれていました!
OMRON ヘルスカウンタ Walking Style HJ-113

Hj113_pic_1USB接続とかはないですが、7日間メモリーできて10分以上歩いたときに記録される、しっかり歩数カウンタ付きです。

昔の腰に付けるとかではなく、首からぶら下げたり、カバンに入れとけば良いタイプなのでとても便利。早速、首にぶら下げて、ワタの散歩や通勤時の歩数を計っていますが、その消費カロリーの少なさにびっくりです。
体脂肪のたった10gを消費するのにどれだけ歩数が必要なことか!

それに比べ、あの甘くておいしい”あんこ”のカロリーがどれだけ高いことか!

これらの現実をまざまざと直視しながら、しばらくは首からぶら下げてみようと思っています。

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