2019/03/22

続けてます・・・

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おはワタございま~す🐶

わっくん、食欲モリモリで頑張ってます!


今日は大学の卒業式・・・

娘は研究室の先輩のための花束当番になったようで

寝坊できません(>_<)

そろそろ起きて~


何をやっても三日坊主な私ですが

これだけはもう1年ぐらい続いてます。

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朝の人参ジュース

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量はこれぐらい。

大きめ人参2本と、リンゴ半分。

これで大きいグラス一杯のジュースが絞れます。


まぁ、これ飲んで、何か良くなったかというとわかりませんが

とりあえず、起きたら人参を冷蔵庫から出して洗う

っていうのがルーチンワークになっています。


何が一番大変かって言えば

人参とリンゴを買い置きしておくことでしょうか。

週に人参3キロ、リンゴ1.2キロ使いますので。

 


 


おうちごはん

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チキンカツとビール

ダイエット中だけど、1食は好きなものを食べてもいいルールです。


昨日買った物

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非常食用に、カップ麺詰め合わせ

マルちゃん 日清食品 サッポロ一番 ヒガシフーズ カップ麺 ミニ 完成版 マンスリー 30食セット おまけ付


カップ麺って、あると食べちゃうから危険なんですけど

ミニサイズならいいかな~


 

 


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2019/03/21

ジャンバースカートのお直し

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こんにちワン🐶

わっくん、娘の足にくっついて爆睡・・・

ココログさん、いろいろアップデートしたみたいなんですけど

どうも、まだ使える機能が中途半端で

使いにくくて仕方がありません・・・

うまくいかないから、HTMLタグ自分で書いてます(汗)


いろいろ書きたいことあったのに、忘れちゃったしな~💧


娘のジャンバースカートのお直ししました。

背中のところでリボンを結ぶタイプだったんだけど、これだと背中がもたもたしちゃって・・・

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でま、リボンを短くして、結ばないタイプに。

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この後、このリボンも結局取っちゃったんですけどね。

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背中がすっきりしました。

 


 

おうちごはん

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挽肉オムレツ・デミソース

私はパンなしで、家族はパン付き✨

パンは、この間の美味しいレシピのやつ、焼きました。

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今回は、小さめに成形して、焼き時間を15分に短くしました。

味は最高だったけど、成形が難しくて、あと一歩だな~(^_^;)


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2019/03/20

ココログが~

ココログが調子悪くて、しばらく更新不定期になりそうです。

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2019/03/18

映え~にたまにはのる

昨日は、母のお墓参りに行ってきました。

 

母がなくなったのは、娘が中3卒業式の次の日。

今日から春休みでゆっくり・・・って思った朝に電話がかかってきて

焦って病院にタクシーでかけつけるも、息を引き取ったあとでした。

 

あれから6年たちました・・・

哀しみは癒えたかもしれないけど

あいたい気持ちは常にあります。

 

 

 

さて、

インスタでよく見かける

たべる牧場いちごに少し手を加えたアレ・・・

我が家も、ファミマに行ったついでに買ってきて

流行の映え~にのってみました。

 

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頂きものの苺をカットしてのせただけだけど・・・

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ゴージャス~ヽ(´▽`)/

でもって、美味しかったヽ(*≧ε≦*)φ

 

 

我が家の近所・・・ファミマが少ないんです。

セブンばっか。

セブンは半径100mに4件あります。

 

ローソンとファミマが近くにほしい。

 

 

 

今日から、娘は毎日大学に通うそうで

大学1年から3年まで、そもそもよく通ってたけど

これからは、休みなく通うことになりそうです。

 

お子さんが他の大学に通っている知人から

いつ大学に行ってるのかわからない

っとかよく聞くんだけど

娘は、ほんっとによく通っているので、授業料の元がとれてる気がする。

 

 

今週は祝日はさむので、ちょっと楽かもですね。

今週も頑張りましょう(*゚▽゚)ノ

 

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2019/03/17

週末食べたもの

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こんばんワン

あっという間に、お楽しみ週末が終わってしまいました

今週末も、いっぱい食べて幸せだった~

 

 

昨日は、N家がきてくれたので牛肉の煮込みを作りました。

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その他いろいろ・・・

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盛り付けがあまりキレイじゃありませんが・・・

 

 

みんなが、思ったより食べなかったので

今日は昨日の食材のお片付け

・・・と頂き物のフランスの冷食ピカールの味見

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白身魚のフライがピカールのやつ。

フライパンで少し油をひいて揚げ焼きにしてみたら、美味しかったヽ(´▽`)/

あと、昨日のペンネに生クリームとチーズをのせてオーブンで焼きました。

これ、旦那と娘に評判良かった

ごちそうさまでした~

 

 

 

さてさて

1月末ぐらいから体重が少し増えてしまいました。

まぁ、毎日アイスだ、ケーキだ食べていたら太るの当たり前なんですけど。

来月の人間ドックを前に、明日からダイエットをする予定です

とりあえず、炭水化物を少なくしようかなと思います。

あと、食事回数も減らすかも・・・

 

とにかく、12月ぐらいの体重に戻さないと(ノ_-。)

 

 

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2019/03/16

美味しいパンのレシピ

今日、お友達がおうちにごはんを食べにきてくれたので

昨日のうちにパンを焼いておきました。

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見た目あれですが

もうね、焼き上がりはプロかっていう美味しさだったのでレシピを!

  • 強力粉 200g
  • 薄力粉 50g
  • 砂糖 大1
  • 塩 小1
  • ドライイースト 3g
  • 水 170cc
  • ギー(またはバターかオリーブオイル) 10g
  • ★オリーブオイル 適量

★オリーブオイル以外の材料をHBにセットしてパン生地を作り

パン生地ができたら、2つに分けて丸めて20分ベンチタイム

25センチほどの長さに成形

オーブンの発酵30度で30分2次発酵

オーブンから取り出し、切り込みを入れて、切り込み部分にオリーブオイルをたらす

220度のオーブンで10分焼き、200度に温度を下げて10分焼く

 

材料も、特にいつもとそんなに変わらなかったけど

めっちゃ美味しかったヽ(´▽`)/

 

 

 

つけたし 

 

最近、書きやすいペンが沢山ありますが

お気に入りペンはこちら↓

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これじゃなんだかわからないか・・・

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パイロットのハイテックCコレト 0.3ミリ

インクがするする出てきて、とっても書きやすくて好き

 

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サラサクリップのビンテージカラー2

サラサはもちろんてっぱんで全部好きだけど

この微妙な色がね~たまりません(*≧m≦*)

 

 

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2019/03/15

ホワイトディは和菓子

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良い天気です

わっくん、昨日は無事食欲も戻り

普段通りの生活ができました。

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冷たいものがダメみたいで

生肉はささみのゆで汁で温めたら食べられるように・・・

(生肉の意味なくなっちゃうけど)

 

 

 

娘は、無事8日間の実習が終了し

(一応単位ももらえる実習みたい)

今日は塾のバイト友達とディズニーに出かけていきました。

 

実習終了したと言っても

来週からもずっと実験室通いは継続するみたいです。

 

 

 

旦那、洋菓子コーナーは人が多くて近づけず

仙太郎で和菓子を買って帰ってきました。

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バレンタインのお返し(*^m^)

仙太郎・・・やっぱ旨いヽ(´▽`)/

 

 

 

ついでに、おうちごはん

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週に一度はカレーライス

 

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塩鮭、大根豚バラ煮

味噌汁は1日1杯飲むようにしています。

 

 

お米が・・・在庫切れΣ(゚д゚;)

今日からしばらくお米食べずに生活する予定です。

 

まぁ、買えばいいんだけど、重いし・・・

月曜日に生協の配達があるので、それまで米無し!(・oノ)ノ

 

 

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2019/03/13

パン弁当

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こんにちワン

わっくん、昨日は黄色い泡を何度も吐いて

結局、ごはんも食べられず・・・

バニラアイスをちょこっと口にしただけでした。

 

調子が悪いと、歩いていて壁にぶつかることが多くなるので

今日は朝からプールの中に入ってもらってます。

 

 

実習7日目のお弁当

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昨日焼いたパンで、エビ玉サンド

あと、シナモンロールも・・・

 

実習も明日でお終い。

すっごく大変な実習だったみたいで

夜、毎日うなされてました・・・夢の中でも実験中?(*^m^)

 

 

おうちごはん

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ホタテとアジのフライ

 

 

今日読む本

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毎日、とりあえず1冊以上は本を読むようにしていて

今日はこれらの本を読む予定・・・

 

お金の本は、そろそろ老後のことも考えないとなって

今更思ってたら、こんな私の歳にぴったりな本を見つけて・・・

 

よく、貯蓄額平均いくら

っていう記事を目にしますが

あれ、疑問なんですよね~

 

貯蓄って目的があってやるものだと思うのですが

今現在2000万円現金があったとしても

持ち家の人と、そうではない人では意味が違ってきますし

子持ちと、そうでない人

車持ちと、そうでない人

・・・まぁ、いろいろな人がいるわけで。

 

3000万円あっても

家買ったら終わっちゃうし(足りないし)

子供が医学部に行きたいって言ったら、足りないし

 

あ、子供の学費を親が全部払っている場合と

奨学金を借りて子供が将来払う場合も、かなり違いますね。

 

なので

貯蓄がほとんどなくても

家のローンも、子供の学費も終わっている

なら、生活に余裕があるかもしれません。

 

 

でま、実際、老後資金はいくら必要なんだろう?

その辺、本を読んでわかるといいんだけど・・・ 

(わかったところで、どうにかなるもんでもありませんが)

 

 

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2019/03/12

ギーでシナモンロール風パン

冷蔵庫にギーが眠っていたので

ギー・イージー 200g

パンの生地に入れてみました。

 

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シナモンロール風のと、ロールパン

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シナモンの方は、粉砂糖でアイシングを少しだけ(甘過ぎちゃうから)

 

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まぁまぁ美味しくできたけど、ちょっと焼きすぎかな?

バターをギーに替えたから、そのせいで香ばしくなったのかな?(^-^;

 

これだけバターを入れておきながらなんですが

追いバターすると美味しいです

 

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赤飯弁当

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こんにちワン

今日は、朝からわっくんゲロゲロ嘔吐が続いて

お片付けに忙しくしていました・・・

 

だいたい暇している私ですが、午前中は、けっこう忙しいです。

用事はすべて午前中で済ませて、午後はドラマみたり本を読んだりしたいので。

暇なんだから、もっとゆったりと過ごせばいいのに

狭い部屋を走り回って、バタバタしています。

 

さて

花粉マックス!!(゚ロ゚屮)屮 みたいですね。

私は、外に出ないようにしているのと

抗アレルギー剤をのんでいるので

今年は、花粉症の症状はほとんど出ていませんが

娘と旦那は、辛そうです(2人も薬はのんでます)

 

特に、娘は化粧しているからとマスクをしないので

それがね~よくないと思うんだけど~どうなの~?

 

 

 

実習6日目のお弁当

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お赤飯弁当です。

夕飯の取り置きで、つめただけ(*^m^)

 

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【私の夕方ごはん】お赤飯、トマト、鯖味噌汁、豚ニラ白菜味噌炒め、カボチャ煮

トマトにかけているのは、パセリドレッシング

パセリをみじん切りにして、オリーブオイルとか、レモンとか、適当に入れて冷蔵庫にストックしています。

パセリって、買った後、すぐに水につけて冷蔵庫に入れておくとかなり持つんだけど

それでも、使い切れない時ってないですか?

冷凍するか乾燥させてもいいんだろうけど、そこまでの量がなかったので・・・

 

あ、パセリはフライにすると美味しいですね

パセリのフライ、好きです。

 

 

お赤飯を炊くと、決まって旦那が

「なんの日だっけ?」

って聞きます。

お祝い事がなくても、我が家はお赤飯炊くんだけどね~

何故か、結婚して20年以上たちますが

毎回聞いてくるから不思議です・・・

 

 

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