VDT症候群

先週ぐらいから、仕事中にめまいや頭痛におそわれ、ディスプレイを見続けていると勝手にまぶたが閉じちゃう・・・そんな症状に。

とりあえず、頭痛知らずの私が、毎日頭痛持ちに・・・とくりゃ、脳梗塞？はたまた自律神経失調症？と心配になってきて、会社の近くの脳神経科に行ってきました。

診断は・・・

ディスプレイ見過ぎ。

今、はやりの"VDT症候群"って言われてるやつですね。

といわれました。

最近、ペーパーレス化が進んだのはいいのですが、仕事はすべてオンラインでの仕事なので、さすがに目が痛いです。

で、新しいツール導入したんですが、これがまた目が痛い・・・

というわけで、会社でも休憩時間はディスプレイを消して、仕事中に休憩をするように気をつけることに。