○籠（エンカゴ）

今日、人間ドックだったのですが、新宿のIn the Roomと同じビル内にある、女性スタッフオンリーの病院に行ってみました。

男性用ロッカールームもあったので、たぶん男性もきても良いのだと思うのですが、今日は女性しかみかけませんでした。

先生もやたら若い女性だったのでビビりましたが・・・

予定より早くおわったので、そこでのランチは食べずに伊勢丹をぶらぶらしておやつを・・・

鈴懸の○籠です。

○餅が8個入っています。○餅はもっちもちのどら焼きです。

めちゃ美味い・・・デブにはこたえられません・・・

鈴懸は東京では伊勢丹にしか出店されていないので、ちょくちょく食べられなくて悲しいです。

つけたし　夕食

• 鶏胸のプルプルネギソース　わかめたっぷり
• フルーツトマト
• ほうれん草のお浸し
• 沢庵（あまり美味しくなかった）
• タマネギとキャベツのみそ汁
• 雑穀米

2月中旬から、いい気になっていたせいで、太りました・・・orz

置換とか、食べないとかのダイエットだと、すぐにリバウンドしてしまうので、全体的に油控えめ、太らない食材使用で少し気をつけないとだな。　

免許更新

今日は、小学校のＰＴＡの仕事のために会社を休んだんですが、せっかくなので、免許更新なんぞを一気にやっつけてきました。

5年前と手続きがいろいろ変更になったような気が・・・

• 4桁の暗証番号を2つ用意しなければならない
• 手数料がかわった？（昔は、更新手数料と講習料と別にとられていたような・・・交通安全協会なるものへの加入もすすめられたような・・・）

あと、免許証の方も、本籍の記載がなくなったんですね。

そのうち、免許証とかそういうのが無くなって、指紋とか角膜の認証で管理するようになるんでしょうか？

つけたし　晩ご飯

昨日の晩ご飯は、チキン南蛮でした。

煮立たせた甘酢に揚げたてのチキンをジュワーっとつけこみ、ゆで卵たっぷりのタルタルをかけて食べます。

カロリーがどのぐらいあるのか、判別不可能です・・・恐ろしい・・・

今日は、旦那飲み会のため、お子様メニュー。ナポリ目玉焼きのっけ、コーンスープでした。

明日は人間ドックなので、9時以降は水も飲めなくなるので、はやくお風呂入って寝なくっちゃ・・・

スキー旅行 - 【2日目】うってかわって晴天のグランデコ

朝起きたら・・・・晴天だぁ！

2日目もまたグランデコで滑りました。

天気がいいって、楽しい～♪　ビデオとらなくっちゃ by 旦那

空気も澄んでるし、気持ちいいね～。朝一は人もまばらです。

娘の滑り、ハの字直滑降のスピードが前日よりも速くなっていました。

てか、おいつけない・・・待ってくれぃ

裏磐梯猫魔ホテルに宿泊したんですが、このホテル、外人率高し・・・

アジア系の人だけでなく、オージーっぽい人も沢山宿泊されていました。

ホテルはスキー場から少し離れているのが難点ですが、部屋は広いし、大浴場もなかなか良かったです。

浴場の真ん中あたりに100％源泉の湯があって、そこに少しだけつかったつもりが・・・

のぼせました　.･ili･. ＿|￣|○ .･ili･.ガックリ

露天風呂が良かったので、もう一度入りたかったんだけど、そんな元気はでませんでした。

昼まで滑って、帰りがけに食べたハンバーグステーキが、予想以上に旨かった・・・チュルチュル～

また猫魔に行こうね。

スキー旅行 - 【1日目】吹雪のグランデコ

土曜日、朝4時出発で猪苗代までスキーに行ってきました。

日頃の行いが悪いせいで（家族全員）、ひどい天気に・・・

遭難も視野に入れての、命がけのスキーとなりました。

写真だと、寒さとかつらさがあまり伝わってきませんが、いやぁ～マジつらかった。

大人だけだったら、速攻あがってホテルの温泉にでも入って、ビールでも飲んでしまいたいところでしたが、やる気満々の娘の欲求を満たすべく、がんばりましたよ。

グランデコは、スキー30％／スノボ70％ぐらいの割合で、スノボ人口の方が多く、それも初心者クラスの人ばかりです。

なだらかすぎて、中上級者には物足りないコースなのですが、ハの字直滑降の娘にはぴったり。

午後の紅茶でひといきついで、1日目は3時半ゴロまで滑り続けました。

ぜんぜんうれしくないけど・・・

また、誕生日が来てしまいました　ｏ(TﾍTo) ｸﾞｽｯ

旦那が手作りの料理でお祝いしてくれるとはりきっていたのですが（有給までとって・・・ちなみに私も今日は誕生日休暇を勝手にとらせていただきました）、明日の早朝からスキーに行く予定もあったのでそれは丁重にお断りし、二人で寿司屋でテイクアウトしたお寿司でささやかですがお祝いしてもらいました。

・・・って、ただの弁当みたいですけど・・・一応特上にぎりです。

入れ物はしけしけですが、なかなかのお味。地元では一番美味しいお寿司屋さんです。

ケーキもホールで買ってくれる様子だったのですが、昨日お腹いっぱいで食べられなかったフルーツタルトがあったので、それですますことにしました。

C3のタルﾄのカスタードクリームは、甘さ控えめで私好みです。

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結婚記念日

結婚記念日って、

結婚式をした日？

それとも、入籍した日？

結婚式当日は忙しいから、入籍した日と式が同じ日だって人は少ないのではないかと思うのだけど。

私の場合も、籍は1月に入れてしまっていて、2/22は結婚式を挙げた日です。

いちおう、こっちを結婚記念日って呼んでます（私だけ）。

今年はスイートテン（結婚11年目に入ります）の予定だったんだけど、最近、娘の教育費等がかさんで、ダイヤは手がでませんでした。

*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ＿|￣|○ﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･*　現実は厳しいです

旦那の帰宅時間も遅かったので、結局娘と二人でいつものご飯でした。

• エビのトマトクリームパスタ
• 豚バラのパリパリサラダ　ネギソース
• 野菜スープ

ネギソース、今日は焼いた豚バラにかけたんですけど、何にでもあう万能ソースです。ネギじゃなくて、ニラでもOK。

【ネギソースのレシピ】

• 醤油　大2
• 砂糖　小1.5
• お酢　大2
• オイスターソース　小1
• ごま油　大1
• 万能ネギ　5本分ぐらい
• 生姜とニンニクのすり下ろし（あれば）

最近、娘のお腹すき度が最高潮で、ご飯が出来るまでぜんぜん待てなくて。

お腹すいた～お腹すいた～とうるさいから、こっちも焦ります。

今日も、ランチョンマットもひくの忘れました。

ケーキを準備したんだけど、お腹いっぱいで食べられませんでした。

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普段使いの白い食器

毎日かかさず家で夕食を食べるようになって3年・・・

娘が保育園に通っていたころは、外食万歳♪って感じで、かなり食生活が乱れていました。

仕事も沢山していたってのもあるんだけど・・・

でま、毎日家でご飯を作ると、おのずと食器もいろいろと欲しくなるわけで。

でも、我が家の食器棚は小さいので何にでも使いませるようなものしか買えません。

はぁ～il||li _|￣|○ il||li

とは言っても、いいかげん手持ちの食器にあきてきたので、少しだけ買い足してみました。

結局、プレーンな白ばっかり・・・

いつかは色物も欲しいな・・・・

つけたし

ここ3日間の夕食は・・・いつも通り手抜き＆地味なメニューが続いてます。

簡単ビーフシチュー（牛の薄切り肉を使って）　目玉焼きのっけ

ジャガイモの豚巻き、揚げ茄子ポン酢、ほうれん草のお浸し

本日、旦那が飲み会で不在のため、和歌山ラーメン（実はこの前に生チョコケーキも食べてます・・・アハッ）

ほしいもの：BareMineralsのファンデ

花粉症シーズンは、お肌もかさかさ荒れてしまいます。
花粉がつくのもよくないんだろうし、目をこすったり、鼻をかんだりの摩擦も、敏感肌には悪いのよね。

今、顔の薄皮がむけちゃってる状態で、ファンデもまったくのりません。ひどい顔ぉ。

BareMineralsのファンデだと、こういう状態の肌でもきれいにつくらしいという噂を聞いて今すぐほしいんだけど、ちょっと心配で二の足を踏んでます（アメリカのはネイル用品以外はあまり使ったことがない）・・・

でも、思い切って買おうかな・・・。

BareMineralsUSサイト　
BareMineralsJAサイト

自分にぴったりのファンデーションを探すのは永遠のテーマで、この歳になってもいまだにめぐり合えていないのですよ。

ずっとパウダーを使っていたのですが、最近リキッドに変えて調子良かったんだけど。
肌が荒れているときはリキッドはダメですね。私の場合は。

初回セットで12800円。でも60日間返金保障。
うーーむ・・・。

悩んでいるうちに、花粉シーズンが終わりそう。

ごめん、愛してる - ジソプのよさが少しわかった

韓国公式サイト

話題のこのドラマ、遅ればせながらやっと見ることができましたぁ。

Iさん、ありがと。

哀しい哀しいドラマです。
後半は、なきっぱなしで、目がはれてしまいました・・・寝不足だし・・・

ジソプ君、なんで人気あんだろ？って不思議だったんですが、正面からはダメなんですが、横顔とか、下をむいたところとかをよーく見てみると、なかなか良い男。

ドンウォン君にちらっと似ている角度とかを見つけて、なるほど人気の理由が（って、そういうことじゃないか？）・・・

斜め下を向いて、そうそうこの角度↑が、いいんでないでしょうか？

笑ったり、こっち向いてるのは苦手なんですけどね。

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幼い頃オーストラリアへ養子に出されるものの、養父母にも捨てられ、ストリート・チルドレンとして育ったチャ・ムヒョク。恋人の結婚式で流れ弾にあたり、短い命となる。韓国に戻ったムヒョクは彼の出生にまつわる事実を知り、母への復讐劇が始まる。

ウンチェはユンを想い続けていたが、オーストラリアでムヒョクに出会う。ムヒョクの実の母のマネージャをウンチェの父がしていたことで、母を訪ねてきたムヒョクに再会し、自分の元へ来たのだと勘違いする。

ムヒョクは母への復讐のためにユンに近づきユンのマネージャーとなる（ちなみにユンは歌手）。身勝手でマナーのないムヒョクのことを、ウンチェは次第に気になり始め・・・・。

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12話ぐらいからどんどん盛り上がるこのドラマ。

なきたい人は、見る価値あり。

雛飾り - 何年ぶりだっけ？

今年は、おひな様を出しました・・・って、毎年だせよ！ by 御内裏様

娘が産まれたときに両親からプレゼントされたひな人形で、御内裏様とお雛様の二人だけのやつ。

それでも大きくて、もてあましている感があります。

娘が嫁に行けなかったときに、お雛様を出さなかったせいだと言わせないためにも、せっせと毎年ださないとと強く心に誓ったのが昨日のこと。

来年も絶対に飾ってやるぞ！

つけたし

昨日の夕食は手巻き寿司。

写真で見ると具に若々しさがないですね・・・

近くの美味しい魚屋さんの赤貝がめっちゃウマなので買ってきました。

その他、ヒラメ、鯵、イカ、本マグロ、卵焼き、沢庵。

赤貝はのりと酢飯でまかないでそのまま食べた方が美味しかった♪

音楽教室の発表会

今日も娘の話し。

年に一度の音楽教室の発表会がありました。

あいにくの雨の中、中野の会場までじじばばといっしょにでかけてきました。

たいした練習もせずにのぞんだ本番でしたが、なかなかどうして、うまくいったようです。

演奏の他に歌も歌ったのですが、背がでかいのでめちゃくちゃ目立っています。

頭一個は違うな・・・

こんなミニのスカートははじめてはいたのに、今日はちょっと寒かったみたい・・・ごめんよ。

音楽教室でも実力テストというのがあって、来月受ける予定です。

そのテストが終わったら、ピアノの個人レッスンに変更するので、団体での発表会参加（エレクトーン）は今回が最後となります。

エレクトーンもたしかに面白そうなんだけど・・・エレクトーンってでかいし、100万円ぐらいするのですよ。

だから、ピアノで我慢してくれ・・・・娘よ・・・・

補習授業

娘の塾の話し。

2ヶ月に1度実力診断テストがあって、そのテストの点数でクラスが変更になるんですが。

うちの娘の場合、1月末に入塾して、授業を受けるまもなくテストをうけたんですが、国語はびっくりするぐらいの好成績だったのですが、算数の結果がこれもびっくりするぐらいメタメタで・・・

学校でまだ習っていない内容だったので、出来なくて当然で。

本人も、親も、まーそんなもんだろうと笑ってすませていたのですが、塾の先生から何度も電話があり、強く補習授業をすすめられたので、今日の夕方うけることに。

補習・・・・っていっても、マンツーマンで先生が教えてくれるのです。

たぶん、

成績が悪い生徒＝先生の評価

だからなのだと思いますが、塾の先生って大変だな～と思う今日この頃です。

先生、どうぞよろしくお願いします。

つけたし

土曜日に買い出しするので、木曜、金曜と冷蔵庫掃除デイのため、色味とか考えられない状態になります。

金曜の夕食も、なんだか茶色くて・・・

• カツ煮
• 大根と豚バラの煮物
• しらたきのピリ辛
• トマト　タマネギドレッシング
• ホタテの貝柱の炊き込みご飯
• 肉団子とわかめのスープ

これで、冷蔵庫がガラガラになりました。

冷凍庫もガラガラです。スッキリ

久衛兵の寿司

二子の高島屋で今日まで開催していた「グルメのための味百選」に、銀座の久衛兵が出店しているということで、ランチしに行ってきました。

催事場のかたわらに、即席のカウンターが設置されていました。

3600円の9巻にぎりを注文したんですが。

これは！！旨い！！！

中トロもとろけちゃったんですけど、ウニがめちゃウマでした。幸せ～

残念ながら、この催しは今日までということで。

今度は銀座の方に、夜行きたいな～と思います。ふぅ～幸せランチでした。

お寿司の後にお茶もして、ゆっくりランチ

つけたし

月曜の夜たべた、チキンカツです。トンカツもいいけど、鶏胸で作るチキンカツは、くどくないから沢山食べられちゃいます。

昨日の晩ご飯は、白菜ロール、ニラとエビのチヂミ、トマトとキュウリのサラダ、16穀米とゴボウのみそ汁、そして納豆。

一人200円もかかってないかも・・・

今日の夜ご飯は、サンマの一夜干し、茄子煮、ほうれん草のお浸し、ゴボウと人参のきんぴら、大根とわかめのみそ汁、そしてまたもや納豆。

でも、ご飯抜き。

昼にお寿司食べちゃったし、月末に人間ドックもひかえてるので、気持ちだけダイエットのつもり。

アハッ

ウェディング - 久々リュ・シウォン氏のドラマ

リュ・シウォンさんは、あんまり好きじゃないんだけど、宮崎ロケが話題になっていた"ウェディング"を一応みてみました。

韓国公式ページ

期待してなかったんだけど、けっこうはまったこのドラマ。

韓国ドラマにありがちな、叫んで、大きな声で自分の意志を伝える・・・ではなく、シウォン風のなかなか気持ちをはっきり伝えられない役柄が気に入りました。

どなっても仕方ないっしょ～～

とつっこまなくていいから。

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だらだらすごしてしまう週末

仕事を持っていると、週末に家事がたまりがち。家事以外にもこまごましたことがたまりっぱなしなんだけど・・・。

きちっとしている人は、家のことも仕事も両立できるんだろうけど、私の場合はギリギリでまわしている感じです。

てか、まわってるかどうかも怪しい

で、週末にやることたっぷり・・・・なんだけど、やっぱり週末はゆっくりしたいと思ってしまうのよね。

たいした仕事はしていないけど、なんだか疲れがたまる今日この頃です。

時間のかかる煮込み料理とかもやりたいとは思うんだけど、ついつい簡単なものばかりを家族にだしています。

今週のパスタは、ベーコンとアサリのバジルクリームパスタ。

バジルソースだけの濃厚パスタにするつもりだったんだけど、子供的にどうかなーってことで、生クリームを入れてまろやか～にしてみました。

これは、ランチに食べたチキンライス目玉焼きのっけ。オムライスだと卵を2個食べちゃうので、目玉焼きのっけに。

そして、昨日の夜のおつまみ。焼売の皮に生姜をきかせた具を包んで茹でたワンタンと蒸し野菜。ネギだれで。

来週末は娘の音楽教室の発表会があります。

微妙に衣装をあわせたりがあるので、面倒です。

春からは個人レッスンに変更する予定なので、グループでの参加は今回が最後。ふぅ～

上が白、下が黒系の衣装で、水色のバンダナを巻く・・・ということなのですが、このきまりの範囲でかわいくするのは難しいのですよ。バンダナって・・・

白いブラウスと、ミニスカートは用意できたので（結局買ったんだけど）、あとは小物だけ。

今日はこれから、小物探しと、娘のスキー用具を見に買い物にいってきまーす。

おもてなし料理教室：ピンチョス

今月の料理教室はフィンガーフードでのおもてなしでした。

簡単で小さめのおつまみを6品ほど作りましたよ。

今回一番美味しかったのは・・・・なんと・・・・

ししゃも。

ししゃもにエスニックソースを付けて冷凍パイで巻いてオーブンで15分。とっても簡単です。

• チリンオイル　大1/2
• 水　小1
• 醤油　小1/2

このソースは炒めものとかにも使っても美味しいそうです。

チリンオイル・・・・おぬしなかなかやるな・・・

それから、マコモダケは初体験でした。

茄子と筍の真ん中ぐらいの堅さ？って言うんでしょうか。

まぁ、そんなに美味しいもんでもないですが、私は香りがけっこう好きでした。

つけたし

本日の夕食は、白菜のミートグラタン、ほうれん草とエリンギのホットサラダでした。

最近安い白菜を、なんとかメインとして使いたかったための苦肉の策。

白菜を下ゆでしたけどちょっと水がでたために、スープのような感じになってしまいましたが、なかなか美味しくできました。

ホワイトソースは、娘が牛乳を入れるところを手伝ってくれたんだけど、一度にドバーっと入れちゃってとろみがつくかどうか心配しましたが、どうにかこうにか。

写真にはうつってないけど、実は鶏のスペアリブも食べました。

グリルで焼いたんですが、焼きたてを味見と言いつつ娘と奪い合ってたったままたべました。

うまぁ～い。

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モッチンナムジャ：ナムグン・ミンさん

「ある素敵な日」のおちゃめな役でビビッときてしまった、ナムグン・ミンさん。最近の一押しです。
コン・ユ君よりずっと良かったのに、振られちゃうなんてひどいわ。

しかし、かわった名前ですね。姓がナムグン、名がミンですよね。
ミナ～とか呼ばれてるんでしょうか。

「薔薇色の人生」にも出演されているようで、こちらはメディアにおとしたまままだ見ていなかったのですが、ミナ～が出演されているのならば、週末に早速見てみないとだな。

写真よりも、実際に動いている彼の方が素敵です。
お醤油顔もいいんだけど、顔のイメージとは違う低い声で、笑うと目がなくなっちゃって、かわゆいです。おばさん殺し。
韓国では、リトル・ヨン様と言われているようですが、ぜんぜん違うじゃんかよーって思っています。

残念ながら、現在入隊中。再来年の夏まで逢えませんが、はやく戻ってきてほしいです。その頃、まだ韓ドラ見続けてるかは不明。

第2次反抗期突入

私の子供の頃は、反抗期と言えば3歳頃の第1次反抗期と、中学生に入ったぐらいに親と一緒に歩きたくないって時期があったな・・・あれが第2次反抗期か。
最近は、9～12才で第2次反抗期（中間反抗期）がきて、中学生ぐらいで第3次反抗期という感じのようです。

うちの娘は9歳なんですが、明らかに反抗期に突入しています。
3歳の時の第1次反抗期が無く、うちの娘は手がかからないとっても良い子だと思っていたので、これがはじめての娘との対立となります。

反抗期といえば、子供が成長したってことなので、まぁ本当は喜ばしいことですよね。
大人らしい態度で接すればいいんでしょうが、私の場合はついカーっとなって子供のレベルでケンカしています（反省）。

★子供が嫌だと思うこと
今からやろうとしていることを言われる
いちいち自分のことに口出しをされる
自分の話をあまり聞いてくれない
親が約束を守らない

・・・・耳が痛い。

反抗期には一時的に親のことが嫌いになるようなんですが、娘的にはまだ嫌いになる所まではいっていないようです。ホッ。
自分の反抗期を思い出して、大人の態度で接するべく精進していきたいところ・・・

やっぱり、今日も口げんかするんだろうな～

パイを焼いて、簡単おやつ

本当はミルフィーユにしたかったんだけど、面倒だったので、パイを適当な大きさで焼いて、セルフおやつにしました。

パイといちごとカスタードクリームで、お好きにトッピングして召し上がれ♪

カスタードクリームは、サクサク混ぜて、ちょっと火にかけるだけの簡単なレシピで作りました。

ｧ '`,､'`,､'`,､'`,､ヽ(´▽`)ﾉ '`,､'`,､'`,､'`,､'`,､　

土曜は朝一でカイロプラクティックに行ってきました。

前にも書いたことがあるのですが、新所沢にある治療院は更に混んでいて、最近は4ヶ月に1度しか予約がとれません。

行きだした頃は月に1回の予約が取れたんだけどな～。口コミってすごい。

今回は、肝臓が弱っていたのと、左足がひっかかっていたのをなおしてもらいました。

ふた月に1回ぐらい予約とれると、なお良いんだけど・・・

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9歳の子供にまで浸透・・・

娘がふと気づいたら口ずさんでいました。

毎週2回聞き続けている"どうバカ"には耳タコの「1/6の夢旅人2002」。

• マラソンのお供に
• ルーチンワークのお供に
• 朝の通勤時に

ぴったりの元気になる曲です。

で、この曲はiTunes Storeで150円でダウンロードしたんだけど、アルバム中の1曲だけ買えるなんて、ほんっと時代はかわったな～。

っと、いきなりおばさんモードで感心してみた。

昔、ピンクレディーのシングルレコードをレコード屋に買いにいったことなんかを思い出して、懐かしくなったりして・・・。

今は外出せずに、日本全国、世界各国の商品が手に入る時代になったんだな～。

あぁ～、やばいやばい。

若者の近くに行っておばさんモードきりかえなきゃ！（若者って言うのがもうダメ）