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2007/02/28

○籠(エンカゴ)

今日、人間ドックだったのですが、新宿のIn the Roomと同じビル内にある、女性スタッフオンリーの病院に行ってみました。

男性用ロッカールームもあったので、たぶん男性もきても良いのだと思うのですが、今日は女性しかみかけませんでした。

先生もやたら若い女性だったのでビビりましたが・・・

予定より早くおわったので、そこでのランチは食べずに伊勢丹をぶらぶらしておやつを・・・

20070228_1

鈴懸の○籠です。

○餅が8個入っています。○餅はもっちもちのどら焼きです。

めちゃ美味い・・・デブにはこたえられません・・・

鈴懸は東京では伊勢丹にしか出店されていないので、ちょくちょく食べられなくて悲しいです。

 

つけたし 夕食

20070228_2

  • 鶏胸のプルプルネギソース わかめたっぷり
  • フルーツトマト
  • ほうれん草のお浸し
  • 沢庵(あまり美味しくなかった)
  • タマネギとキャベツのみそ汁
  • 雑穀米

2月中旬から、いい気になっていたせいで、太りました・・・orz

置換とか、食べないとかのダイエットだと、すぐにリバウンドしてしまうので、全体的に油控えめ、太らない食材使用で少し気をつけないとだな。 

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