リシオ

今日は家族みんなで自由が丘まで美容院に行ってきました。

私はけっこうひどいくせっ毛なので、年に2～3回リシオをかけてごまかしています。

ってか、リシオのおかげで、ドライヤーをかける時間がめちゃめちゃ減りました。

30年前にこういうすごいのが発明されていたら、私の青春時代（古っ）ももっと輝けるものになっていたのではないかと思います。

ドライヤーを毎晩1時間ぐらいかけて、朝も小1時間ぐらい、のばしたり、毛先を巻いたり、コテで巻いたり、本当に大変だった。

つけたし　おうちごはん

【夕食】ハッシュドビーフ、サラダ

安いオージービーフの切り落としとデミグラスソースを使って、ハッシュドビーフを作りました。

娘はビーフシチューよりも、人参が入っていないハッシュドビーフの方が好きみたい。

【夕食】オーブンの窯焼きモードでチキン、ハムキュウリトマト、ソーメン

うちのオーブンは、いろいろオートメニューがあるのに、基本的な操作しか使ったことがなかったので、鶏の唐揚げコースでチキンを焼いてみました。粉が少なくて、唐揚げとはほど遠いけど。

オーブンで薬く方が、ヘルシーで断然おいしいです。（時間はかかるけど・・・）