« 箱根1泊2日の旅 - やっぱり旅行は太る | トップページ | 料理教室 - アジア料理 »

2007/07/04

お得なデパチカ切り落としのお魚

20070703_1

スポクラに通っているおかげで、デパチカにも毎日顔を出せるようになりました。

デパートって高い印象がありますが、案外家の近くのスーパーで買うより、質も良くて、安い食材に巡り会えるから不思議。

もう魚類は地元では買えません。(野菜もいい店をみつけたし♪)

昨日みつけた、お刺身のはじっこの詰め合わせは580円ですごい量でした。

大トロ、中トロ、鯛、イカ、生たこ、ヒラメなど・・・・。

早速、ちらし寿司にしていただきました。

 

つけたし おうちごはん

20070703_2

【夕食】明太パスタ、野菜サラダ、コロナビール

娘が塾のため、旦那と二人の夕食はこんな感じ。

大葉を大量に買ってしまったので、せっせと消費中です・・・

|

« 箱根1泊2日の旅 - やっぱり旅行は太る | トップページ | 料理教室 - アジア料理 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 箱根1泊2日の旅 - やっぱり旅行は太る | トップページ | 料理教室 - アジア料理 »