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2008/02/29

あれれ?

旦那のために血圧計を新調しました。
前は手首で計るものを使っていたのですが、ちゃんと計れないばかりか、早々に壊れてしまったので、シンプルな機能のみ搭載の安価なものにしました。

で、旦那の血圧を計ってみると・・・ notes正常notes
一昨日からずっと正常値をさしています・・・昨日の夜なんて、すっごい理想の数値でした。

よくよく思いおこしてみたら、人間ドックを受けた当日の旦那は、前日から頭痛で眠れずに寝不足で、当日もキャンセルしようかどうしようか迷っていたぐらい具合が悪かった・・・
単に体調不良のために血圧が高くなった可能性大ということ?かもしれないですね。

まぁ、歳も歳ですので、減塩は百利あって一害なしですので、しばらく続けていこうと思います。
あと、1.5kgダイエットの方も、できればいいねって感じです。(1年で1.5kgなので、できないわけないよ)

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【今日の旦那弁当】豚モモ薄切りのオイスター焼き、ボイル野菜とトマト、切り干し大根、華風きゅうり、だし巻き玉子、塩分8%の梅干し、ごはん、マヨネーズ(カロリー55%カット。ラップでつつんで、楊枝で穴をあけてもらう予定)

えっと、結局弁当箱を買いましたheart04

悩んだあげく、アイザワの角形ランチボックスにしました。液だれは大丈夫だと思うんだけど、前の弁当箱よりでかいです。アハハ・・・・

まぁ、野菜ばっかりですからいいですね。

 

つけたし おうちごはん

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【夕食】海老マカロニグラタン、豆腐とトマトと焼き豚のタマドレサラダ、しらすごはん(旦那だけ)

ザ・ガーに朝行ったら、めっさ美味しそうな海老が売っていたので、グラタンにしました。ぜんぜん減塩じゃないね。

チーズとホワイトソースがとろとろとろけて、オーブンがぁぁぁ!ひどく汚れました。

 

今日は朝からデパに行こうと張り切って化粧したのに、わっくんがすっごい淋しそうな顔をして足にまとわりついてくるので、もう少ししてからとダイソンを出して掃除機かけ出したらなんだか疲れちゃって、あぁもう11時すぎ・・・(ブログなんて更新してるし)

SPAにも行きたいし、レーザーも行きたいし、美容院も行きたいのに・・・

チャート見たら円高~進行中で、こっちも気になるし・・・(気になるなら参戦しろ)

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