【あさごはん】チーズケーキ

おはようございます。今日も暑いです・・・

昨日は渋谷で飲み会だったのですが、たった4杯ぐらいビール飲んだだけなのに、今日は頭が痛いです・・・。二日酔いか？風邪か？
もうね、これじゃぁ社会人には復帰できませんね。大人失格です。

さて、↓はおやつじゃなくって、昨日の朝ご飯に食べたケーキです。

【朝食】チーズケーキ（私）、モンブラン（娘）

ダイエット中にどうしてもケーキが食べたくなったとき・・・朝食べたりしませんか？夜食べるよりはマシだろうと勝手に思っているのですが、結局摂取カロリーは変わらないしダメですよね。

このチーズケーキはムースみたいな食感です。中には甘酸っぱいベリーがたっぷり入っていて大人味です。美味しい

　

昨日食べ過ぎちゃったので、今日はちょっと控えます。　取り急ぎ、Wii Fitでヨガでもするかな。