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2009/10/13

【おうちごはん】カツカレー

おはようございますヽ(´▽`)/

良いsun天気sunですが、最近秋の花粉に悩まされています・・・(/□≦、)

私の症状は、モーニングアタック(鼻水)&咳です。

咳がね~、やばい感じです。(乾燥も良くないんだろうけど)

 

春は部屋干しを徹底して、窓も極力開けずに生活するのですが、

秋はね~、症状も軽いから、窓は開けはなちたいので今も全開中です。(窓閉めて加湿しろ)

1年中抗アレルギー剤をのむのも嫌だし、どうしたもんかthink

 

我が家のデブ系食事です。

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【日曜の夕食】やっぱりカレーだねheart01、わかめとコーンのサラダ、beer

みんなの帰りが遅い日は、カレー作っておくと楽ちんだね。

 

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【月曜のランチ】冷蔵庫掃除でチャーハン

NNに行く前にさくっと食べた。

 

そして、夜は娘は塾だったので、旦那と2人・・・・ 

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チキンカツの揚げたてでまずビールを飲んで~

その後、

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【夕食】チキンカツカレーとミニトマト、追加のbeer

前日のカレーでカツカレー。好みがデブだな・・・

野菜が足りない・・・

 

つけたし おやつ

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ジーゲスグランツ】カップケーキ

写真に写ってないけど、黒豆&渋皮栗がめっさ美味しかったです。

 

さて、

たまには体重計にのってみる?

  

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