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2009/11/09

【おうちごはん】カレーキャベツ

おはようございますヽ(´▽`)/

昨日、本を読んでいたら面白くてとまらなくて、

今日は寝不足confidentです。超眠い・・・sleepy

 

20091109_1

【日曜の夕食】カレーライス(旦那と娘)、カレーキャベツ(私)、豚しゃぶサラダ、柿

 

ダイエットはじめました( ̄ー ̄)ニヤリ

リセットダイエット&白湯ダイエット併用です。

でも、昨日はお昼ごはんに栗中華食べちゃったんですよね~

失敗です(u_u。)

また、1から・・・

リセットダイエットは、炭水化物、糖分、油分をとらないというダイエットです。

油分と糖分をとらないって難しそうですが、私の場合はなんちゃってリセットダイエット。

フルーツとか食べちゃうし、お肉も湯通ししたらOKとか、勝手なルールでやってます。

(効き目も半分)

白湯ダイエットは、白湯をゆっくり飲むだけのダイエットです。

朝起き抜けに50度ぐらいのお湯をゆっくり飲むだけなんですが、水より飲みやすい気がします。

 

こんなゆるゆるダイエットで、この肉は落とせるのかヽ( )`ε´( )ノ

目標は、だらっとした体が引き締まるまで・・・です。

 

。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚

昨日、NNの成績表を持って帰ってきた娘。

NNの成績は、今回はとっても良かったので、久しぶりに誉めてあげました。

たまには誉めることもないとね。

 

今週は白百合とJGの説明会に行く予定です。

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コメント

効き目が半分でも良いと思います。
人より多少時間がかかるだけのことですから。
マイペースでじっくりのダイエットが良いと思います。
頑張って下さい。

投稿: メタボおじさん | 2009/11/09 09:51

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