【おうちごはん】黒そいのソテー

おはようございます(◎´∀｀)ノ

今日はまた、すごい降りっぷりですね～

暑かったり、涼しかったりの天候に振り回され

体調を崩した人が我が家に1人・・・・・・・・・旦那です。

3日ぐらいまえから風邪っぽくて、毎日風邪薬飲んで出勤しています。

でも、ちっとも良くならず、今日は悪化 (p´□`q）゜o。。

週末、日帰り温泉でも行って、美味しい物でも食べる？

友達のお母様からすだちをいただきましたヽ(´▽｀)/

（いつもありがとうございますm(_ _)m）

スーパーでは高くてなかなか買えないすだち・・・

わっくんも、興味津々

【夕食】黒そいのソテー　すだちを絞って、華風きゅうり、豆腐トロトロスープ

↑私の夕食です。

そして、後で旦那と一緒に麒麟淡麗グリーンにすだちを絞っていただきました。

コロナっぽくて、すごく美味しい(≧∇≦)

昨日、スポクラさぼっちゃったので、今日これから行く予定です。

最近のお気に入りは

ヨガ→筋トレ→水泳→お風呂→マッサージチェア

この流れ｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!ﾏｯｻｰｼﾞﾁｪｱ

マッサージチェアが終わる頃にはだいたい2時になっちゃうので

究極の腹減りモードになっちゃいますけど・・・

これ、続いたら絶対に痩せると思う。

続いたら

続けば

続けられれば

・・・・