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2011/01/18

【おうちごはん】お刺身とか

毎日寒いですね

こんなに寒いと、ついつい外に出るのがおっくうで

ますますデブ加速。゜゜(´□`。)°゜。

 

今日は頑張ってヨガに行ってきました。

久々(木曜日以来)のヨガで

体のかたさを実感(゚ー゚;

やばいよ、カッチカチだよ。

 

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【旦那と2人の夕食】お刺身(鯛、イカ、生しらす)、生ハム大根巻き、オムレツ、スナップえんどう、ほうれん草お浸し、ごはん、味噌汁、

飲む気マンマンメニューです。

  

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【週末の夕食】ロースカツとキャベツ、サラダ、キムチ、ごはん、味噌汁、

カツ3人で4枚揚げた(;´▽`A``

  

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【土曜の昼の1人ごはん】湘南えぼしのお弁当

1人の時はいっつもここのお弁当食べてるな・・・・

  

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【平日、娘とふたりごはん】中華丼みたいの

  

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【月曜の夕食】キャベツと豚のミルフィーユ、チャーハン、

買い物行きたくなくて、貧乏飯(^-^; 1人200円ぐらい

 

 

乾燥してますね。

加湿器かけて

洗濯物も全部外に干さずに部屋干しとかしてるけど

湿度がなかなか上がりません。

体痒いし

 

とりあえず、水分をたくさん飲むように心がけているのですが

 

娘は、朝から何も飲まずに帰ってきたりするので困ります(u_u )

朝持たせた飲み物に手を付けずに持って帰ってきたりするんですよ。

驚きですヾ(.;.;゚Д゚)ノ 喉はかわかないのかい?

  

お友達と同じ勢いで水分とってると

すぐにトイレに行きたくなっちゃうから

なるべく飲まないようにしているんだそうです。

 

いや、飲めって~

 

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僕も肉汁以外はあまり飲みません ・・・ By Watabo

   

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