【中学弁当】鰻丼
【中学弁当】また鰻丼、カレーコロッケ、オムレツ、蒟蒻煮、キュウリハムマキ、トマト、柿、アイスミルクティー
この前鰻丼にしたばっかりだったのに、また・・・(*^-^)
今日は鰻のお尻の方だけど(^-^;
スポクラでバーベルを肩にかついだら
ものすごい腕が痺れてきて・・・
左腕だけが、肩に担いだときだけ痺れるの(´・ω・｀)（毎回なんだけど）
バーベルを担ぐときの腕の曲がりぐあいが
なんかダメみたいなんだけど(p´□`q）
気に入っているクラスだから、続けたいのに困った（u＿u。)
インストラクターさんに聞いたら
人によって、手の付き方とかでダメなことがあるそうで
その場合は、バーベル使わないで
おもりだけ使ってやってもいいからって・・・
1人だけバーベル使わないのは、ちょっと恥ずかしいんだけど
仕方ないから、今後はそれでやってみようかな（-.-）
最近、食欲がすごいわっくん
すぐに間食しちゃうので
朝ご昼は↓このおもちゃに入れて、フードあげてます。
ママ、もう無くなりました。もっと食べたい ・・・ Watabo
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コメント
ボディバンプみたいなプログラム？あれやってみたいんだよねー、かっこいい。
投稿: ともこむ | 2011/10/27 20:57
おはようございますo(*^▽^*)o
みんなでバーベルなんですか？
それではちょっと一人だけ別メニューって恥ずかしいですよね。手の曲がり形？にも色々あるのですね～
この写真のわっくんなんだか子供っぽい感じがします！！犬も食欲の秋？？？
投稿: まき | 2011/10/28 11:08
>ともこむさん
そうそう、それ！
もうね、すごい筋肉痛になって、効いてるって感じ。
やりすぎると筋肉付き過ぎちゃうけど(^-^;
投稿: watalife | 2011/10/28 11:57
>まきさん
曲にあわせて、バーベル持ち上げたり、あとは腹筋、腕立てとかするんですよ～
もうね、ムキムキの男の人も沢山参加していて、暑っくるしいクラスなんです。
わっくんも食欲の秋～なんですかね。
すごい食欲で、私がキッチンに行くと寝ていてもついてきて、ストーカー状態です（笑）
投稿: watalife | 2011/10/28 11:59
はじめまして、フォトRFでこちらに初めてお邪魔しました、今小５の一人娘がいて、中学受験予定なので
参考にしつつ楽しく読ませていただいています。
お弁当もいつも美味しそうで、私が食べたいくらいです・・
私もブログを書いているので、よければ遊びにきてくださいね。
もしメールをいただけたら、ブログアドレスお知らせします！
投稿: selzakka | 2011/10/29 18:13
>selzakkaさん
小5の娘さん、中学受験予定なんですね。
これから大変ですね(^-^;
我が家の中学受験は、反省するところがいっぱいありましたが、一人っ子なのでリベンジできず残念（;´▽｀A``
お弁当は、すっかりまんねりモードになってきました。
ですね。
気を引き締めて、たまには可愛いお弁当も作らないと
selzakkaさんのブログみたいで～す。
投稿: watalife | 2011/10/29 23:51