【高校弁当】牛肉とゴボウ甘辛

【高校弁当】牛肉とゴボウの甘辛、焼売、しらすオムレツ、空豆とトマト、ふりかけごはん、鈴懸の○餅、チョコフレークのドーナツパン（早弁用）、カルピスウォーター、アイス緑茶

鈴懸の○餅は、昨日伊勢丹で買ってきたもの。

夕方行くと売れ切れちゃうから

午前中にばっちりゲット

昨日は友達と伊勢丹でランチしました。

オードブル盛り合わせとパンの軽いランチ

ランチの後は、もちろん甘い物　

ロイヤルコペンハーゲンでミルクティーとシフォン

ここは、ゆっくり過ごせていい(*^-^)

友達は、両親と同居しているのでいろいろ大変そう

同居しているのと、近くに住んでいるのとでは

かなり違いますね。

わっくんの足の痛みが治らないようなので

病院でグルコサミン＆コンドロイチンを飲ませたらどうかと言われたので

早速注文してみました。

小林 グルコサミンコンドロイチン硫酸ヒアルロン酸

人間用のでいいと言われたので

小林製薬のやつにしました(ﾟｰﾟ)

ワンコ達の方が、人間よりも多い量を摂取してもいいみたいですが

とりあえず人間量をのませてみるつもり。

どうか、元気で長生きしておくれ～(*￣ー￣*)