バランスボール

おはようございます(*^-^)

体調、少し戻りました

昨日も、肩から首、頭の痛みから吐き気がして

午後はアイスノンを友に横になっておりました。

旦那も体調悪そうだけど

お仕事があると簡単に休めないし

大変ですね

まぁ、私もお仕事しているときは

熱があっても仕事いってました・・・

さて、運動不足解消のためにステップ運動していたのですが

なんだか飽きてしまったので

テレビを見るときは、バランスボールに座ることにしました。　

これ、ぜんぜん辛くないし

いいのではないでしょうか？

たまにわっ君がいて、危ないことがありますけど。

最近、お気に入りのごはんの友です。

野沢菜の炒めたものなんですけど

小さいホタテが入ってます

薄味でおいしくて、娘のお気に入りです

買っても買っても、すぐ終わっちゃうんだけど・・・

そして、そろそろがま口を作らないと！

がま口の作り方の本を数冊読んだので、あとは作るだけ

とりあえず、ペンケースでも作ってみようかな？

5月も今日で終わり・・・

娘の留学準備をはじめました。

イギリスで、留学生が殺されたニュースがあったそうです。

お金をおろした後にバスに乗ったときに

お札をもっているのを地元の高校生に見られ

バスを降りた後に、襲われて殺されてしまったそうです・・・

数千円、数万円で

人の命が犠牲になるなんて・・・

恐ろしいことです。

お財布がすられるのはあたりまえと思って

お札はあまり持ち歩かない方がいんだそうです。

イギリスがそれほどまでに治安が悪いなんて知りませんでした。

心配だな～

娘はボケボケしているので(´-д-`)