干し芋

また台風？？

うんざりですね～。゜゜(´□｀｡)°゜。

今日の早朝散歩。

朝5時に出発できると

強い日差しに当たらなくて帰ってくることができます

明日も、早起きしなくっちゃ！

今日から娘は大学（２学期）が始まりました。

2か月半と長かった夏休みでした・・・（´,_ゝ｀）

アルバイトを始めたのと

学園祭のお仕事をしているので

今学期は忙しくなりそうです

上高地に行った帰りに、買ってきたお土産

干し芋

娘もわっ君も、大好物ですヽ(´▽｀)/

干し芋はセシウムが含まれていることが多いので敬遠してたんですけど

ま～たまにはいいかな？

おうちごはん

最期のナビスコリッツにのっているのは、サイボクのレバーペースト。

レバー嫌いな人でも、美味しく食べられます！美味しい

今日読んでいる本

アレルギーは「砂糖」をやめればよくなる!

半世紀近く生きてからなんなんですけど・・・

私の、このアレルギー体質をなんとかしたい！

抗アレルギー剤ともおさらばしたい！

・・・と思っています（｀・∞・´）　今更ですけど

この本的には、糖質摂取が過多になっているということで

糖質を減らすように気を付けるだけで

アレルギー症状も軽減できるとのこと。

甘いものを食べないのはつらいけど、量を減らすぐらいはできそうです。

昔の貧しい時代の日本の食事をそのまま食べていれば

花粉症も治りそう～ですね。