夏の合宿
今日も蒸し暑いです
昨日は、英検の2次試験を終えた後
娘の合宿先の宿まで、わっくんも一緒に送っていきましたよ。
宿はけっこう渋い温泉旅館でした・・・
でも、体育館併設っていうことなので
運動の団体とか、受け入れている宿なんでしょうね。
駅からめっちゃ遠いですけど。
帰り道、事故渋滞にはまり、時間がかかって疲れました。
運転していた旦那は、もっと疲れてると思うけど。
・・・というわけで
木曜日まで娘不在です。
今日読む本(まぁ、読み物でもないですが)
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この本、結婚してすぐほしかった・・・
せめて子供が生まれた時に・・・
病気の時や、病気の治りかけ
何を食べたらいいのかが、事細かにのっています。
年齢を重ねると、食事の大切さをひしひし感じますね。
添加物たっぷりのものや、炭水化物に偏った食事を続けると
すぐに体調にでます┐(´-`)┌
まぁ、たまには暴飲暴食もしたいですが
基本は体に良いものを摂りたいものです。
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