バレンタインのお返し

おはワタございます

わっくん、頬のはれはほぼ治りました。

まぁ、また腫れるかもしれませんが

とりあえずイケメンに戻って一安心というところです。

旦那からバレンタインのお返しは

シガールのアイスでしたヽ(´▽｀)/

シガールファンなら、間違いないおいしさ

中東のシガールファンにも、是非とも食べてほしい

娘の高校のクラブで一緒だった藝大志望で浪人していたお友達が

今年・・・なんと・・・無事合格しました～ヽ(*≧ε≦*)φ

予備校を途中で替えたんですけど、あれが勝因だったんじゃないかな？

藝大を目指している子って多いですが

努力したから入れる大学ではないので

お母様もそれはそれは心配で見守っていたことと思います。

我が家だったら、絶対に無理ﾟﾟ(´O｀)°ﾟ　

精神的に無理です。

合格をいただき、ほっとした今振り返ってみると

それはそれは、良い経験になったのかもしれませんね。

ひとりの夕方飯

白身魚ソテー、蒸し鶏、ほうれん草お浸し、無限にんじん、ごはん

最近、無限～ってよく見かけますが

にんじんが沢山あったので、無限にんじんなるものを作ってみました。

作り方は簡単

カットした人参、ツナ缶、ウェイパー、ごま油、みりん、酒、ちょびっと醤油

これを耐熱皿に入れて、レンジで6分ほどチンしました。

無限に食べられるほどじゃないと思うけど

人参の味はあまり感じられないので、子供も食べられるかも。

人参も沢山在庫があるんだけど

タマネギもなんだか注文のダブルブッキングがあったりして・・・

そんなわけで朝一でタマネギの皮をむきました。

これを窓際に放置して

ケルセチンを増やしてから沢山いただく計画ですヽ(´▽｀)/

タマネギの皮むきって、いがいと面倒くさくて（私だけ？）

皮をむいておくだけで、いつもの倍は食べちゃうかも。

タマネギを毎日200g、1ヶ月食べ続けるだけで

血管年齢が20歳若返る・・・と言われてますので

ガンガンいただきたいですね。

ケセルチン配糖体にはダイエット効果もあるそうですので。

良いことずくめ