OPTION B

おはワタございますm(_ _)m

昨日は暑かったですね

暑いわ、花粉が大量に飛んでたわで

旦那も娘も、鼻がつまって大変そうです(｡＞0＜｡)

娘は、新歓花見のために、外にずっといたみたいで

目も腫れてるし、体調最悪・・・（u＿u　)

私は・・・外に出る時間が少ないせいか

家族の中で、一番軽傷です。

昔は一番ひどかったんだけどな～

さて、本日の読書

【OPTION B】

OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び

結婚して、子供が産まれ

順風満帆に、幸せに人生をおくっていく・・・はずが

突然の夫の死で、人生がかわってしまうこと、よくドラマでありますよね。

他人事だと思っていたら、突然、自分に突きつけられた時

どうしたらいいのか

　

夫婦仲が良ければよいほど

伴侶の突然の死を受け入れるのは大変なわけで。

自分におきかえて考えただけで、ものすごく哀しいし、辛いです（；ω；）

レジリエンス（回復力）とは、逆境が襲いかかって来た時にどれだけ力強く、素早く立ち直れるかを決める力であり、自分で鍛える事ができる

本書のこの言葉に勇気をもらいました。

人生には、突然おこる災難が数多くあり

そんな時、負けないで頑張って生きていく

シナリオ"OPTION B"を持つ必要があること。

皆、レジリエンスを高めて、頑張っていこうヽ(´▽｀)/

夕方ひとりごはん

ハンバーグ、切り干し大根煮、ほうれん草お浸し、キムチ、トマト、ごはん

旦那には、これに水餃子とつけました。