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2019/03/02

リュスティック

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こんばんワン

 

今日は娘にわっくんのお世話をお願いして

久々カイロプラクティックに行ってきました。

 

昨年やったぎっくり腰がよくなっていなかったみたいで

放置してたら慢性腰痛になるよ!って言われましたが

そんなこといったって、予約取れないじゃ~んヽ( )`ε´( )ノ

 

まぁ、とりあえず、今回の施術で痛みがとれたので

様子見です。

 

 

帰りにカイロの近くにある"食の駅"ってところに寄ったら

楽しくて、いろいろ買っちゃいましたヽ(*≧ε≦*)φ

野菜はもちろんのこと、苺の種類も豊富だったし

酒類や、甘い物、そして、天然酵母のパンもおいてありました。

 

で、見つけたのがリュスティック

リュスティックは、フランスのパンの種類のひとつです。

モチっとして、まわりはパリットしています。

全粒粉で天然酵母を使ったリュスティックに出会えるなんてラッキーヽ(´▽`)/

帰ってきて、さっそくいただきました。

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パンにあわせて、スープとサラダを作り

娘が、おつまみ用に

豚ロース薄切り肉にネギをはさんだものを作ってくれました。

ネギをみじん切りにして、塩コショウとごま油で味付けし

豚ロースに挟んで焼いたものなんですけど

簡単なのに、とっても美味しかった

 

 

 

夕方から、娘と旦那は2人で映画をみにいきました。

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【アリータ バトル・エンジェル】

この手の映画は、私はあまり興味ないので

2人でいってもらってます。

 

 

 

 

つけたし

初めてのチキンラーメン

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朝ドラ見て食べたくなって・・・

娘、うまれて初めてのチキンラーメン

 

私も、半世紀生きてますが、2~3回しか食べたことないかも~

今度、食べてみようっと!

 

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