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2020/06/19

オイル差し

今日は1日雨みたいなので、ウォーキングもなしです

20200619_1

バナナは糖質たっぷりなんだけど、いただいちゃいました・・・

1本(90g)で20gぐらい糖質が入っています

なので、今日はあと少ししか糖質とれません(∵`)

一応、1日糖質は~40gにしようと思っています

ぜんぜん取らないのは、それはそれで体に悪そうだしね

 

 

 

IWAKIのオイル差し、買いました

20200619_4

油はここのところずーっと米油で

400mlの米油のボトルそのままつかっていたんですけど出過ぎてしまって

いいかげん、オイル差しに差し替えてつかわないと・・・

と思いながら何年たったか(^^;)

 

気に入ったのが見つかったのでポチりました


iwaki scikiシリーズ オイル差し

 

出るオイル量が丁度いいし

見た目もシンプルで気に入っています♪

 

 

 

今日も明日もおうちごはん

20200619_3

挽肉とキノコのクリームパスタ

私は、パスタ20gと(見えちゃってるけど)キャベツの千切りでいただきました

あと、MCTオイルをかけて・・・

このMCTオイルは無味無臭なので使いやすいです(ココナッツ臭なし) 

MCTオイル かけるオイル

  

 

20200619_2

豆腐と白身魚の揚げ出し おろしソース、もずくキュウリ酢、海老サラダ

いつものレモンサワーは、寝る前にいただきました

 

 

 

なんか、今日も何もする気にならないなぁ~

ネットみてたら夜になってた・・・とか、そんな感じになりそうです

 

 

 

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コメント

こんにちは!
オイル差し(っていう名前なんですね)
私もずっとほしいと思ってて( ´∀` )
油がいつもドバっと出てしまうのを
別の容器に移したりしてお料理してました
だからコンロの隣には耐熱の小さな器が
置きっぱなしで・・
おしゃれなのがないかなあと探していたとこです
外国産のもいいかなあと思ってましたが
やはり国産かな?使いやすそうですね
ごま油用も欲しいかも?

投稿: Qooママ | 2020/06/19 13:50

>Qooママ様
こんにちは~

オイル、いつもドバドバ出ちゃってたんですけど
オイル差しにいれかえたら、ものすごくいいです!
ガラスなので、洗う時も食洗機でガガーっとできそうです

私も、オリーブオイル用のをもう一つ買おうかしら?
そろってると気分がいいですよね

投稿: watalife | 2020/06/19 23:25

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