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2020/06/09

わさおの訃報

秋田犬「わさお」がなくなってしまいましたね・・・

我が家はわっくんのことを、よく「わさお」って呼んでました

そんなわけで、秋田犬わさおに関しては並々ならぬ思いがありました

大型犬で13歳はさすがですが、やっぱりもう少し生きてほしかったなぁ~

 

 

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生協で頼んでおいたおからパウダーが届きました

うちの近所のスーパーでは、最近売り切れていることが多くて・・・

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早速、「おから蒸しパン」を焼いてみました

材料を全部まぜて、レンジでチンするだけの簡単蒸しパンです

味はま~おからですけどね、とりあえずお腹いっぱいになります

甘味はラカンカと蜂蜜入れました

♪めっちゃ美味しい♪ってわけじゃないけど

ダイエット中のおやつにするにはもってこいだと思います!

夜中にどうしても甘いものが食べたくなったときとかね(゜▽゜)

 

 

 

おうちごはん

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全粒粉パンでホットサンド(鶏胸肉のソテー、目玉焼き、レタス、トマト)

 

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【夕食】カブのスープ、トマト、鶏のピカタ焼き、レモンサワー

レモンサワーに使った焼酎は、キンミヤ焼酎

キンミヤ焼酎

パッケージが可愛いの♪

糖質0じゃないけど・・・まいっか

  

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