グリーンカレー（缶）

今週も、いつものヨーグルトとカフェラテでスタート！

この前に人参ジュースも飲んでます

今日は、久しぶりに旦那が朝から出社しました

ビルが週末に停電だったみたいで

お昼には帰ってきますけどね

昨日よんだ本

キッチンには3本のオイルがあればいい

我が家のオイルは、米油、オリーブオイル、ごま油を常備していて

最近MCTオイルを追加しました

一時、亜麻仁油、エゴマ油も常備していたんですけど

けっこう高いので、いつの間にか買わなくなってました

でも、歳も歳ですので、またオメガ3も積極的にとっていこうと思います

この本では、亜麻仁油をすすめているので、とりあえず亜麻仁油ポチろうかな

紅花食品 亜麻仁一番搾り 170g

おうちごはん

何かあった時用に買ってきた、イナバのタイカレー缶

いなば チキンとタイカレーグリーン

娘がすぐ食べたいというので、夕飯はこちらになりました

イナバのカレーシリーズ、いろいろ種類がありますが

どれも本格的なお味で美味しいです♪　で、この価格！！

レトルトカレーもいいですが

缶カレーは非常食という理由で買い置きしておいてもいいですね

明日で6月も終わり・・・7月に突入です！

6月もなんにもしなかったなぁ～