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2020/07/26

油揚げキッシュ

連休、最終日・・・雨が降ったりやんだりでした

東京はStayHomeということでしたが

外に出なさすぎの私を心配して

娘が誘ってくれたのでちょこっとお買い物に行ってきました

 

買い物した後、サラダ専門店へ

【SaladaStop!】

20200726_5

私はシグネチャーサラダのツナ、娘はクリエイト・ユア・オウンでサーモントッピング!

サラダなので、罪悪感0

むしろ、良いことした感たっぷり(·∀·)

すぐお腹すきましたけどね・・・

 

雑貨を買って、無印寄って

あと、ミニサイズのハンドバッグを買いました♪

バーゲン中なのに、バーゲン品じゃなかったんですけど

まぁ、お買い物は出会いが大切ですからね(❁´ω`❁)

 

 

 

おうちごはん

低糖質のキッシュを焼きました

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油揚げ2枚を広げて、パイの替わりにしたので、低糖質!!!

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鶏胸ソテーと一緒に・・・(ケチャップも低糖質のやつ)

 

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【朝食】ホットサンド(チーズ、生ハム、キュウリ、味付け卵)、キャベツスープ

この前焼いた糖質50%オッフンのパンで、ホットサンド!

 

 

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