レンジカレー

低糖質バスクチーズケーキで、おはようございます

このバスクチーズケーキは

2日ぐらい寝かせた方が美味しく感じます♪

最近は、Youtubeで中国ドラマ（中国語字幕）をずっと見ています

中国語に関しては、字幕をなんとか読んで内容を理解できるぐらいで

聞いただけでは、何いっているかいまのところわかりません(∵`)

かなりの数の中国のドラマを見ましたが

内容に関しては雑さが目立つし

まだまだこれからという感じがしています

（あと、文化的に受け入れられないものも多々あるし）

でも、言語自体が非常に面白いと思っているので

ずっと継続してみることができているのかなぁ～

またいつか、台湾に行けるようになったら

身につけたへっぽこ中国語力を使いたい！

おうちごはん

【ランチ】キーマっぽいカレー（豆腐と麦入り玄米）

牛肉の粗挽き肉で、レンジ調理でキーマっぽいカレー作りました

朝の人参ジュースの人参かすも入れて・・・

カレーにレンジ調理、いいわぁ～

キッチンがカレー臭くならない٩(ˊωˋ*)و

【夕食】豚ヒレ味噌漬け（旦那と娘は玄米ご飯あり）、エリンギソテー、チキンサラダ、ねばねば、淡麗ブルー

ねばねばのモロヘイヤは今年初！

モロヘイヤは娘の大好物です（旦那はお腹こわすんですけどね）

デザートは、メロンとスイカ(❁´ω`❁)

この前いただいたメロン、これでラスト！

あ～美味しかったぁ～(≧∇≦*)

また食べたい～(≧∇≦*)

金曜日がきました！

娘は、塾講師のお友達と4人で夜は飲み会だそうで

とにかく、いろいろ気をつけてほしいわぁ～