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2020/09/18

低糖質アーモンドケーキ

沢山クッキーいただいたんですけど

食べられなくて、ストレスたまり~からの

自分用にアーモンドケーキ焼きました(糖質量全量で12.2g)

20200918_2

低糖質アーモンドケーキレシピ ()内は糖質量

  • アーモンドプードル 100g(9.3g)
  • 卵 2個(0.2g)
  • ラカンカ 30g
  • バター 25g(ほぼ0)
  • 豆乳 50cc(1.5g)
  • ベーキングパウダー 5g(1.2g)
  • バニラエッセンス 5滴ぐらい

180度のオーブンで35分焼きました

20200918_1

ケーキ六等分したので、一切れで糖質量2gぐらいです(`·⊝·´ )

大満足じゃ~

 

 

 

おうちごはん

20200918_3

ほっけ、焼き茄子と万願寺唐辛子、ワカモレとチップ、レモンサワー

ワカモレは食べたけど、チップは我慢した (๑❛ꆚ❛๑)エヘン

  

 

 

 

一気見ドラマ

【グッド・ワイフ】

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ちょっと前のジュリアナ・マルグリーズ主演のドラマです

えっと、まだシーズン1しか見ていませんけど(肩こりがひどくて)

彼女が私より年上だと知ってショックを受けました・・格好いい(゚ロ゚)

ERの時は、そんな雰囲気なかったのになぁ~

格好良い女性のドラマが好き!

最近の彼女も、体を鍛えていて、格好いいまんまです

 

 

 

明日から4連休ですが、特に予定なし

新しいラグを買ったので

部屋の模様替えしたいと思っています

 

 

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