娘作 誕生日ケーキ
おはようございます。夏休み最終日！
今日は、ちょっと大物の捨て活予定です(´∇｀)
今日もカフェラテとヨーグルトでスタート！
「業界地図」買いました
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娘、そろそろ就職活動もしないといけないのに
どんな会社があるのか知らないみたいなので
四季報見ればって言ったんですけど
こういうわかりやすい本が売られていたので買ってみました
まぁ、これだとざっくりしかわかりませんけどね
昨日は、娘の好きなアイドルグループのリーダーの誕生日でした
誕生日ケーキを作って、お祝い（SNSにアップ用）
下はヨーグルトムース
上はベリーのゼリー
クッキーも焼いて
なかなか上手にできたのではないでしょうか(ﾟ∀ﾟ)
昨日の夜は、焼き肉食べに行きました
近所の行きつけの焼き肉屋さん
沢山食べたけど、糖質低いからOK٩(ˊωˋ*)و
少し前からとりはじめたコレ↓
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これはね～なかなかすばらしい代物！
お腹すっきり効果で、少し体重が落ちました
お腹まわりもすっきりした気がする！
ダイエット効果があると実感
食前、食中にのむといいです！
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