難消化性デキストリン

おはようございます

本日、日曜日（毎朝、曜日を確認しないと、何曜日かわからない）

今日もアイスカフェラテでスタート！

難消化性デキストリンは、朝のコーヒーに入れて毎日飲むことに

ガラス容器に入れて、mctオイルと同じところに置いて

飲み忘れないように・・・(mctオイルは人参ジュースに入れて飲んでます)

草花たちの静かな誓い

宮本輝さんの「草花たちの静かな誓い」読み終わりました

面白くて、寝不足になるところだった！

宮本輝さんの小説は、読み終わった後の余韻の時間が好き(´∀｀*)

いいかげん飽きてきた、おうちごはん　

【金曜の夕食】サルサチップ、枝豆、蒸し茄子ニラソース、カーボフフリッジのクリームチーズパスタ、レモンサワー

茄子はやっぱり揚げた方が旨い！

だけど、茄子が吸う油の量を思うと、たまには蒸しでがまん

【土曜の夕食】焼き鯖、ツナ玉子サラダ、揚げ茄子、キムチ奴

鯖は骨なしのやつ

昨日は蒸しだったので、今日は揚げ茄子

土曜日は、半年ぶりのカイロプラクティックへ

カイロは緊急事態宣言中も元気に営業してたみたい

あの頃は、キャンセルがけっこうあったらしいけど

もう、今は元に戻ったみたいで、いつも通り混んでました

首と背中の詰まりをとってもらったら

体が軽い（ﾟдﾟ）

肩が軽い（ﾟдﾟ）

旦那も、肩が固まっちゃってまわせなかったんだけど

ちょい良くなりました

娘とNetflixでアニメ「日本沈没」を一気見したんですけど

小松左京さんの小説とは、似ても似つかぬ内容なので

あれとは違うものだと思った方がいいです

いろいろな人種の人に配慮しているんだと思うけど

ちょっと、いろいろ、おかしい感じがしますが

まぁ、違うものとして見れば～そんなもんなのかな？