小さめのビーズ刺繍ピアス

今日は久しぶりに晴れて、すっごく暑かった～

マスクしていると、フラフラしました

そして、どこも混んでた(⊙ꇴ⊙)

月曜日から、また緊急事態宣言に入るので、出かけおさめですかねぇ

空いた時間で、ちょこっとしたピアス作りました

マスクの邪魔にならない、小さめピアス✨

小さいサイズだと、すぐにできちゃうので、量産したいところ

そして・・・

干しぶどう酢を作りました

干しぶどう150g分です

1日三十粒食べるので、どんどんなくなっちゃう干しぶどう酢

血圧の方は、今のところ低い数値を維持しています(❁´ω`❁)　

このまま、冬になっても血圧が上がらないといいなぁ～

でも、酢がね、ちょっと危険です

むせて、喉がぴたっとしまってしまって、息ができなくなりました・・・

そんな時は、落ち着いて

焦って息を吸わずに、まずは吐くようにすると

少しづつ息ができるようになるんですけど

息ができなくなるとめっちゃパニックになります

10年ほど前に1度死にそうになったので、その時を思い出して焦るんですよねぇ

お酢と冷たい飲み物は要注意です

おうちごはん

お昼はビールと餃子

夜は、サラダ（人参ドレッシング）、ピザの残り

昨日、バイトだったのですが

娘がゲッパーなピザが食べたいというので、適当に注文していいよ

って言ってでかけたら

なんと

な・な・なんと

Lサイズ2枚注文してました(|| ﾟДﾟ)

7～8人前はあるんじゃないの？

ってぐらい、大きな円が2枚で、本当にビックリしました

まぁ、もちろん食べきれず、今日温めてまたいただきました(´Д｀;)

2日連続のピザは、太るなぁ～