アレッポの石鹸

シリア産のアレッポの石鹸が売っていたので、買ってみました

少しづつ、復興がすすんでるんですね

もっと髪を短くしたら・・・石鹸でのシャンプーにかえたいけど

とりあえず、顔と体用です

おうちごはん

ポテトフライとサンマチーズはさみ焼き、生ビール

ランチは赤身肉のステーキ

夕飯はビビンバ

今日のお昼は、冷きしめんと野菜天でした

昨日、スーパーで沢山買いすぎて

背中を痛めるっていう失態をおかしました・・・

これは、また長引きそうだなぁ～と思っていたら

今日はだいぶ良くなりました

ふぅ～

重いものを持ち上げる時は

「よっこいしょ」

とか、声だすといいですね