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2021/09/14

ぶどうと栗

一気に秋ですねぇ~

秋は美味しいものが沢山あって、困ります

 

 

注文しておいたぶどうと栗が届きました

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ぶどうは冷蔵で保存する場合、房のままだと実の水分が枝に吸われてしまうので

カットして保存すると、3日ほど美味しく食べられるそうです

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洗うのは食べる時に・・・

味見してみたけど、シャインマスカットはもちろん美味しいけど

紅たまきがめっちゃ美味しかった

こちらも、皮のまま食べられる品種です

 

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栗は、今回も無くん蒸の栗なので

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前回同様に、処理して

冷蔵庫のチルド室に保存しました

うまく保存できるといいな

 

 

 

おうちごはん

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カレーライス、蒸し茄子

 

 

 

今日は月1の内科の日でした

前回の血液検査の結果がでたんですけど

コレステロール値が、また悪くなって

あと、中性脂肪も・・・( ´∵`)

 

食事制限しないとダメそうです

一番の原因は運動不足なんだけど、こればっかりはなかなかねぇ~

 

 

 

 

 

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