こんばんは
今日も干しぶどう酢ヨーグルトいただきました
キウイを入れるのがお気に入りです
さてさて
昨日、娘が研究室から帰るのを待って
プレオープンの時に訪れて以来の訪問です
お目当てはコレ↓
浮世絵だけど、なぜかfrom Paris ...
最近はやりの、360度体験型コンテンツです
もう、どこを見てよいのやら、目が忙しいです
思っていた以上によかった♪
そうそう体験できない空間でした
外にはチームラボのどんぐりの森もあります
駅から遠いから、歩きやすい靴で行くのがGOOD！
おうちごはん
鎌倉の鳩サブレーのパン屋さんで買ってきたパンとスープ
クラムチャウダー、トマトソースのニョッキ、お酢ドリンク
最近飲み始めたお酢ドリンク
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ストレートで飲むみたいなんですけど
私は水で割ってごくごく飲んでます♪
リンゴ酢を割って飲むよりも、気軽で飲みやすいのでお気に入り
娘は選挙開票のバイトに行きました
3時間だけですけど
前から一度やってみたかったとかで・・・？
晴天の週末です(⊙ꇴ⊙)
昨日は、2年ぶりぐらい？でやっとあえたお友達と鎌倉へ
鎌倉に行くのは、20年ぶりぐらい？
電車で行ったのは初めて？なので
べたな観光ルートを一緒にまわってもらいました
大仏は、もっと大きいと思ってた・・・
横顔も素敵♪
長谷寺にも行って
午前中は風が冷たかったけど、お昼ごろからは暖かくなって
鎌倉日和でした✧٩(ˊωˋ*)و✧
ランチは友達が予約してくれたお店
【空花】
全部おいしかった～(≧▽≦)
沢山おしゃべりもできたし
いい日だったなぁ～
友達から、お土産にとお菓子いただきました
くるみっ子
最近、鎌倉一押しのお土産だそうです
リスのイラストがかわいい(❁´ω`❁)
コロナが少し落ち着いてきて
ちょこちょこでかけてるくせにアレですが
選挙で蜜蜜なのは、ちょっと嫌だなぁ～と思う今日この頃です
おはようございます
昨日、ふるさと納税返礼品が届きました♪
ストウブの16センチのお鍋
届くのに1年近くかかったなぁ～
フランス人も、日本で自国の鍋が供給不足になっていることに
ビックリしていることと思います 笑
今日の本
Day to Dayは、100人の著名な作家さんのエッセイや物語がつまったものです
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これは、コロナがなかったら出来なかった1冊！
魔法のクローゼットは、『魔女の宅急便』の作者 角野栄子さんの娘さんが
角野さんのために服を選ぶ本です
オシャレだったお母様が、80代になって突然服選びが面倒になり
娘さんに服選びを任せたことから始まったお母様の服選び
おうちごはん
サバとピーマンきんぴら、揚げなす、サラダ、スープ
サバは、生協でたまに売っている"骨なしサバ"
小骨もすべて取られていて、とっても食べやすいです
（たぶん、お年寄り用）
ランチはトマトパスタ
チキンカツ祭り٩(ˊᗜˋ*)و
眞子さま、ご結婚おめでとうございます<(_ _)>
末永くお幸せに(❁´ω`❁)
さて
コースター、続き編みました
1玉で9枚編めました
アイロンかけて整えたら完成です♪
あとひと玉、編み続けようと思ったけど
多過ぎなのでやめました 笑
おうちごはん
朝食のようなランチ
豚と茄子のオイスターソース炒め、ピーマンきんぴら、ソーセージと野菜のスープ、サツマイモサラダ
奥のポテサラに見えるのは、サツマイモで作ったサラダです
この食事じゃ、痩せないわ
また、今週も始まりました(·∀·)
昨日、旦那のものをユニクロに買いにいった後、ちょっと一休み
【カフェカルディーノ】
いつも混んでいるカフェが、昨日はすいてました
皆さん、どこかにでかけたのかな？
そして午後から娘の好きなアイドルのオンラインコンサートがありました
15時からの音源チェックも見て
コンサートは18:30からはじまりました
4Kなので、キレイだったけど
オンラインコンサートで7000円って、高いな・・・（おばさん的価値感ですが）
まぁ、私が払ったわけじゃないけどね
おやつはモンブラン
おうちごはん
ベーグル2種（クリチとサーモンと胡椒、クリチとキウイと蜂蜜）、コーンスープ
娘がベーグルを食べたいというので、お弁当用に作ってもたせて
自分でも食べてみた♪(❁´ω`❁)
ベーグルって、ユダヤのパンですが
ユダヤ人は、どうしてパンを茹ではじめたんだろう？
のんびり日曜日・・・
娘が、最近週末も研究室に通っているので
私まで曜日感覚がなくなってます
でも、今日は娘の好きなアイドルのオンラインコンサートがあるので
是が日でもはやく帰ってくるそうです 笑
昨日、冷麺終いでした
娘の大分土産の別府冷麺いただいたんですけど
これを冷麺と呼んでよいのかってぐらい、始めての味でした
私は糖質ゼロ麺で
夕飯は、スペアリブとスープ
スープに使ったお肉は、こしょう豚です
豚肩ロースに、塩とこしょうをたっぷりぬって3日ほど寝かせたもの
これは、本当に美味しかったので、また今週も作りたい！！！
寒い寒い！
焦ってコートを出しました
結婚前から旦那が入会しているJAF
1代目のアルファロメオにのっていて、エンジンから煙りがでてきた時に
1度だけお世話になったことがあります（あのときはビックリしたなぁ）
今は、車の保険にいろいろサービスもついているので
JAFは退会してもいいのかもしれないけど
退会の予定はありません ｷﾘｯ( ·ㅂ·)و ̑̑
やっぱり、保険的な意味合いで・・・？
そして、送られてくる冊子のコラムはずっとお気に入り♪
松任谷正隆さんのコラムは、もうずっと読んでいて
なかなか面白くて、今月号のも良かった～
ずっと買っていた女性誌があったんですけど
好きなコラムが掲載されていたから買い続けてたなぁ～
服の好みはかわれど、面白いコラムはずっとかわらず好きだった
コラムだけの雑誌なんてのがあってもいいのにな・・・
冬用のコースターを編み始めました
モヘアって、編みにくいけど、なんか好きだ！
おうちごはん
ランチは、台湾まぜ麺
夕飯は、スープと、ほっけのみりん漬け焼きなど
昨日から、ちょっと風邪気味で、鼻水たらしてたら
家族に心配されました
今、熱とか出すと大変なので、気を引き締めていかないと！！！
こんばんは
ちょっと長めのぶら下がりピアス作りました
自分用です 笑
そろそろ、出かけても怒られない雰囲気になってきましたね
急に寒くなったこともあり
今年はジャケットやコートを買いたいです
娘の卒業式にも参列したいな・・・
まぁ、洋服買う前に、体を（顔も）少ししめないと！！！
おうちごはん
回鍋肉、キャベツの痩せるスープ、冷や奴
お昼はカレーライス
鮭フライ、痩せるスープ、冷や奴
スープと冷や奴、ゆで玉子が定番になりつつあります・・・
スープ生活をはじめたばかりですが
旦那と娘は、ちょい痩せた感じ
私も、少しだけお腹の調子が良くなってきた気がします
今日は、昨日以上に寒い朝になりました・・・
ハンドクリームがわりに塗っているココナッツオイルも
白く固まってきましたよ♪
（夏は透明でサラサラだった）
山本文緒さん、亡くなってしまったんですね
昨日、ニュースを見て、本当に驚きました
少し前に、あさいちに出演されていてとってもお元気だったのに・・・
素晴らしい作品を沢山残されましたが、残念でなりません(´;︵;`)
同年代だってこともあり、私もいつ死ぬかわからないなぁ～
1日1日を大切に生きていかないと！
さて
昨日は、娘の親友Yちゃんのママと、２年ぶりぐらい？
ランチしました♪
こちら、百名店に選ばれたお店だけあって、本当に美味しかった～
ランチは3800円のコースで
スパークリングワインを1杯だけいただきました♪
あと、もう一品あったんだけど、写真撮り忘れ(^_^;)
この後、カフェにもよって、延々とおしゃべりしました
あ～、こんな時間がやっとかえってきたなぁって感無量でした
このまま、会いたい人にあうことができて、ごはんを一緒に食べられる
そんな時間がずっと続くといいな・・・( * ́꒳`*)
おうちごはん
日清の韓国風激辛ラーメン
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日清のだからと油断していたら、ものすごく辛くてビックリでした
ステーキとスープ
ゆず胡椒にあうメニューでした
早起きした週末です・・・
変な夢みたので、二度寝せずに起きました
久しぶりに、付録ねらいで雑誌を買いました
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カフェキツネのレジャーシートと保冷バッグです
最近、娘が学校に行く時におにぎりとか持参してるんですけど
スープジャーにスープを入れて持って行きたいというので
小さめのお弁当バッグとか、久しぶりに買おうかなぁ～って思っていたところで
この雑誌をみかけまして・・・(⊙ꇴ⊙)
ここのところ、毎日研究室に通っている娘は（土日も行ったりしてます）
お昼ご飯食べずに夜帰宅することがあったりして
おにぎりもたせるようになりました
食事のモチベーションが低いみたいです・・・不思議な人だ・・・
おうちごはん
お昼はマック！
久しぶりにえびフィレオ食べました
糖質のかたまりって美味しいわ～(❁´ω`❁)
夕飯は、スープと、チキン茄子ピーマンソテー
大分土産のゆず胡椒を食べるための食事です
痩せるスープにも、後半ゆず胡椒を加えて味変٩(ˊωˋ*)و
おはようございますm(_ _)m
今日は朝から良い天気になりました
たまごっちも元気に2クール目
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かわいいです
我が家には、蜘蛛が住んでるんですけど
たまに見かけるとビビりますが、特に外に逃がすとかのアクションはしていません
昨日も、久しぶりに姿を見せたのですが
どこで暮らしているのやら・・・たまにみかけるコバエとか、食べてくれたらいいな
おうちごはん
お昼は、鮭の西京焼きとか
夜は、痩せるスープ、牡蠣のホイル焼き、冷や奴
カブとソーセージの痩せるスープです
（痩せるスープと言い切る！）
スパイス入れたのでプロっぽい味になり、美味しくできました♪
昨日、はるみがコショウ豚作っていたので、私も、まねて作りたいな
塩豚は、昔よく作っていたけど
私的ブームがさって、塩豚のことを忘れてました(^^;
急に秋っぽくなりましたね
とは言え、ほとんど外出もしませんので
太る一方です・・・
昨日は、内科と歯科と耳鼻科へ
内科がいつもより混んでるなぁ～って思ったら
PCR検査の人でした
何かと検査結果が必要になるので、大変です
旅行に行くのでPCR検査を予約しようと思ったら15000円ぐらいだそうです
それでも、たぶん安い方なんだと思うんだけど
家族全員だと45000円(꒪ȏ꒪)ﾋｴｪ～
さて
娘が、体重計にのって体重を確定してしまったため
我が家はダイエットモードに入りました( ´∵｀)
食べる量は常に気をつけていたつもりなんだけど
旅行で油断して、私も太ったかも( ´∵｀)
（体重測ってないけど）
そんなわけで
今日は痩せるスープ作っていただきました
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【今日の夕飯】痩せるスープ、冷や奴、糖質0ビール
こちら18時に食べました
朝は人参ジュースだけにして
ランチは12時、干しぶどう酢ヨーグルトはおやつに食べることにして
16時間断食に近づける・・・予定(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)です
旦那も同じメニューなので、旦那だけ痩せそうでくやしいんだけど！
ダイエットに入る前のおうちごはん
ランチは、豚キムチ、納豆と玄米、わかめスープ
鯵フライ、ゆで玉子と玉ねぎのサラダ、蓮根きんぴら、お酢ドリンク
ランチはカツ丼
ビビンバ（ごはんは少しだけ）
ランチはキツネうどん（うどん半玉）
こうやって見てみると炭水化物量は少しだけ減らしてるけど
ダイエットとはほど遠いメニューでした(Ｔ▽Ｔ)
娘がトマトベースのスープが嫌だって言うので
明日からは、トマト入れられないなぁ～
面倒くさいなぁ～
快晴です☀(≧∇≦)
アイスラテと栗の渋皮煮と、3月のライオンの新刊
将棋界に、このマンガの主人公達よりもすごい新人がでてきて
本当にビックリですね
藤井君は、どこまで強くなるんだろう～
昨日の晩ご飯は
旦那のおごりでサムギョプサルを食べにいきました
サムギョプサルって、野菜を沢山食べるのでなんか罪悪感ないよねぇ～
低糖質だし～
なんて言いながら、お腹いっぱいになるまでいただきました 笑
海鮮チヂミも♪
緊急事態宣言あけ、ドリンク1杯サービスでした(❁´ω`❁)ｳﾎｯ
お昼は、作り置きの白インゲン豆のスープに
パスコの国産小麦のバケットを食べてみました
やっぱり、味はパン屋さんには及びませんが
賞味期限が長いのは魅力です
今日は、用事があって新宿に行ったんですけど
ものすごく人が多くて、疲れました～(´Д｀)
天気も良かったし
今遊ばなくていつ遊ぶの？って感じですよね
ジアレイでお茶飲んで
鯛焼きも立ち食い♪
カフェがどこも混んでて、日常が戻ってきた感じでした
このまま、第6派がこないといいな・・・(＞人＜;)
おうちごはん
餃子、カプレーゼ
白インゲンのスープ
おはようございます
昨日は大きな地震があり、久しぶりにビビりました(ﾟoﾟ;
我が家のあたりは、体感的には震度５に近い震度４ぐらいでしたが
それでも、何もできずにオロオロするばかりでした
昨日は、ふるさと納税の返礼品が届きました
シャインマスカット✨
粒がとっても大きい♪
すぐに枝から切り離して、冷蔵庫に
めちゃくちゃおいしい～(´∇｀)
おうちごはん
お昼は豚生姜焼き
夜はマーボーナス
マーボーナス丼にしたかったけど、お昼にお米食べちゃったので我慢！
今日は早朝から、娘の好きなアイドルのチケット争奪戦がありました
アメリカでの公演なんですけどね
11月末にLos Angelesって行けるのかなぁ～？
いろいろ面倒くさそうですけど・・・
やっと完成しました
甘さ控えめの栗の渋皮煮です
通常のレシピでは800gぐらいお砂糖を入れないといけないところ
300gの甜菜糖で作りました
1か月かけて熟成させて栗の糖度を上げたので
ま～それでも、売っているものにくらべたら甘さ控えめだけど
おいしくできました
すぐに食べる量だけ残して、あとは冷凍保存♪
冷凍保存方法は、ひとつづつアルミ箔で包んで
ジップロックに入れて冷凍するだけです( ¨̮ )
お菓子作るときとか、個別に冷蔵で解凍して使おうと思います(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
今日の朝は、干しブドウ酢も仕込みました
1日30粒以上食べているので、すぐになくなる干しブドウ酢・・・
リンゴ酢はコレ使いました
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リンゴ酢的にはなんでもいいんだろうけど・・・
あとははちみつたっぷり ( ｀ー´)ノ
常温でしばらく置いてから、冷蔵庫に(o^^o)
今日は涼しいですね
そろそろ、大掃除にかからねば
こんばんは
神様のお茶で一休み♪【神茶マ】
今日は、冷蔵庫のチルドで熟成させていた栗を渋皮煮にしました
皮むいて～
重曹入れて2回茹でこぼし
↑3回目、水から茹でこぼし
この後2回、水から茹でこぼしてから
お砂糖入れて30分ぐらい煮て～今冷めるのをまってるところです
煮汁が覚めたら、冷蔵庫に入れて
明日、もう一度火をいれて完成・・・の予定です
夕飯で、エビフライを揚げるついでに
栗も揚げていただきました
栗っていうか、豆or芋って感じ？
ほくほくしていて、おつまみになりま～す( ｀ー´)ノ
今日は栗の処理に一日がかりでした
栗はやっぱり、買うが一番！
おはようございます(*‘ω‘ *)
朝から地元をうろうろ、ウォーキングしてきたWatamamaです
っというのは
今日から娘の好きなアイドルのパッケージのガムが売り出されるとかで
近所をチェックしてくれって指令がありまして
気軽にでかけたら、売り切れ店舗続出( ﾟДﾟ)
結局、スーパーやコンビニやらを6件ほどまわりまして
やっと１つナムジュンのをゲット
朝から疲れたわ・・・
明日、スーパーの開店時間にねらっていこうと思います笑
おうちごはん
メンチカツ、ナスみそ炒め、枝豆
シラスごはん
牛スジ煮込み
牛スジを圧力なべで煮ました
牛スジはコラーゲンたっぷりの食材！
そして、ビタミンKなども含まれているので
積極的に食べたい食材です
サラダにかけたドレッシングは、メグママからいただいたもの
おいしいドレッシング達～٩(ˊᗜˋ*)و
これで、野菜をもりもり食べないと( *´艸｀)
朝一ウォーキングで疲れたので、ちょっと休憩しま～す( ｀ー´)ノ
ずっと楽しみにしていた映画【007 no time to die】を家族でみてきました
no time to dieの訳が戸田奈津子さんは「今は死ぬときではない」と訳してたんですけど
死ぬのか死なないのか、もう死んでるのかどうなんだ？
・・・と、考えながら映画館に向かいました
予想通り、面白かった～
ダニエル・グレイグ主演最後の作品ということで期待してたんですけど
期待以上でした
タイトルが no time to die なのに、そんな感じで終わるんか～い( ﾟДﾟ)
・・・でした
細かいところ、見落としてたので、もう一度見に行こう思います
娘のお気に入りのvlogの子がオリジナルのパジャマを発売したので
注文しておいたものが、いがいに早く届きました（韓国から）
長袖なんですけど、生地が薄いので春夏秋で着られそうです
我が家のお気入りのYoutubeチャンネルはいくつかあるんですけど
だいたい週１で動画がアップされるので、すっごく楽しみにみています
このパジャマも、発売日に完売しちゃってて、ものすごい人気！
ってか、普通の女の子のvlogに、数百万人の人が見るって本当に驚きの時代になりました
内容も、日常が描かれているだけなんですけどね
なんか、また、それがほのぼのしていいんです～
私は、海外に住んでいる日本の方のvlogをよく見ています
皆さん、材料が集まらない状況でも
なんとか工夫して日本料理を作って食べているのが、すごい！！
おうちごはん
豆腐ハンバーグ、しめさば、トロトロお浸し、シークワーサーサワー
ニラとエビとイカのチヂミ、豚アスパラオイスター炒め、キムチ、生ビール
福島で買ってきたやわらかいニラでチヂミを焼きました
鯖ラー油でパスタ
これも、ハワイアンのお土産コーナーで買ってきたもの
今日はパスタにしましたけど
ご飯にのせてもいいし、冷や奴にのせてもよさそう～
旅行先で買ってきたお土産を食べ終わるまでが、私的旅行中気分で～す
旅行、楽しかったなぁ～(◡‿◡ฺ✿)
海も久しぶりだったし、ウミネコも久しぶり～
ホテルで食べた、ハワイのローカルフード"サイミン"がめっちゃおいしかったんです
炒った干しエビ（桜えび）でだしをとって、あとは中華スープと塩コショウ、醤油などで味を決めれば良いのかな？（適当）
とってもおいしかったので、あの味を再現したい！
昨晩はさっそく、ハマグリ祭り開催
アルミホイルでつつんだハマグリを魚焼きグリルの高温で５～8分
そのままでもおいしいし
醤油とかバターとかつけてもおいしかった╰(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)╯
20個買ってきたけど、秒で終わっちゃいました
ひとり10個は食べられたなぁ～
お土産
これ以外にも、まだまだ買ってます(≧∇≦*)
食べ物ばっかりだけど
旅行前日のおうちごはん
野菜たくさん
夜も野菜ばっかり（冷蔵庫にある野菜をスープにぶっこんだ）
あとは、シークワーサーサワー
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【送料無料】 農薬不使用 山原シークワーサー 720ml×2本セット
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シークワーサーって、あまり飲んだことなかったんだけど
焼酎にあうわぁ～
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