腰痛と通院

朝は涼しかったのに、今とっても暑いです💦

アイスカフェラテのんで一休み

さっき、郵便局に荷物を出しにいったんですけどね

コロナのせいで、閉まってた(;_;)

さて

昨日は先月の結果を聞きに、大学病院まで行ってきました

前回よりかなり待ったので、ドキドキしてたんですけど

検査結果的には異常なしでした　ﾎﾂ(´-_ゝ-`)

糖分とって一休みしてから帰ってきました

病院に行くと、気になるCOCOAアプリ

COCOAチェッカーで確認したら、まだ出てなかったわ　^_^;

それでも、出かけた日は陽性登録している人とけっこうすれ違ってる

たぶん、登録していない人がもっといるだろうから

この数値は目安でしかないだろうけど

8日の水曜日は一歩も外にでていないので

マンションのお隣さんか、上下かな？

おうちごはん

ステーキ、味噌こんにゃく

ランチ：焼きそば、娘のリクエストでちくわきゅうり

焼きそばは大量のキャベツでかさ増し

ミートソースでナポリタン風なやつ　

昨日の朝から腰痛がひどくて

夜になったら少しよくなったんだけど

寝て起きたら、また激痛( ﾉД`)

今、鎮痛剤のんだので、ちょっと休もう