ストレートネック
先週末の買い物は、埼玉県の産直のところにいってきました
(写真はお茶ソフト)
高速のっていく価値ありなので
毎週のようにこのあたりに通っています
でも、お肉が売ってないので、お肉の美味しいお店を開拓したい!!!
朝は、人参ジュース飲んでからの~ヨーグルト
娘はヨーグルトだけだとお腹すくようなので
おにぎりを1つ食べてから仕事(娘の部屋)へ
おうちごはん
ガーリックチキンソテーとお赤飯
牛すじ煮込み
チーズフォンデュ
チキンは娘のリクエストでチーズタッカルビ味に(≧▽≦)
ランチ:うどんと揚げナス、玉子焼き
デザートはスイカ
娘のストレートネックがひどいことになっていて
腕までしびれるようになってきたんです
湿布して、痛み止めのんで
ききそうなストレッチしたり
枕かえたり
背筋伸ばすやつとかも使ってるんですけど・・・
結局は
ずっと画面みて作業しているせいなんで
どうしようもないのかな?
ネイルのお姉さんに、良い整体を紹介してもらったみたいなので
とりあえずそこに行ってみるかぁ~
今週も頑張りましょう♪
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