フウセンカズラ

おはようございます

今日は昼から天気がくずれるようなので、朝散歩行ってきました

学校にフウセンカズラが・・・かわいいです(*´∀｀)

　学名：Cardiospermum halicacabum
　科名：ムクロジ科
　属名：フウセンカズラ属
　分類：つる性一年草 

小さい白い花もかわいいんですよねぇ～

そして、今日はアイスカフェラテでスタート！

旦那用にいれたコーヒーが少しあまったので・・・(❁´ω`❁)

美味しいです♪

おやつ

久しぶりにクリスピークリームドーナツ

可愛いけど

甘い！甘さが半端ない！糖質取り過ぎた(*_*)

おうちごはん

はんぺん入りハンバーグ、揚げナスピーマン、ハムサラダ

ハンバーグはパン粉のかわりにはんぺんいれました

あと、オレンジ色のやつは、キムチ沢庵です

最近娘がはまって食べてます

ベーコンとキャベツのスープ、タコライス（米60g）

夕飯に米はさけたいけど、たまにはね♪

昨日、今日と娘が出社しているため、朝早い我が家です(^-^;

仕事を始めてから、頭をつかうせいなのか

めっちゃお腹がすくそうで、よく食べる娘・・・

そのため、ちょっと太ってしまったみたいで

週末から少しダイエットするそうな(^^;

そんなんで、私も、一緒にダイエットしようと思います

まずは夕飯を酵素ドリンクと足りなければ野菜かスープにしようと考えています