かためプリン（低糖質）

昨日、美容院でマッサージしてもらったら

朝から揉み返しがすごいWatamamaです٩( ᐛ )و

いてててて

この前、サボテンを転がしちゃったときに、子株がいくつかとれちゃったので

挿し木してみたら、かわいいのが出てきました

サボテンって無限に増えそう～　

昨日のおやつ

かためプリンを作りました

ダイエット中の人がいるので、糖質低めです

プリンのカラメルに、今回は黒糖オリゴ糖を使ってみました

北海道てんさいオリゴ黒 960g

まぁ、苦みはでないんですけどね・・・

かため低糖質プリンレシピ

• カラメル（黒糖おりご糖　大2、水　大1）レンジ600W 2～3分かけてとろみをつける
• 卵　4個
• 牛乳　250ml
• ラカント　大3 

フライパンにお湯をはって、超弱火で15分、その後5分放置で

今日の朝おやつ

桜餅꒰✩’ω`ૢ✩꒱

もうすぐひな祭りだけど、今年もお雛様出す予定なしです

おうちごはん

肉団子（鶏モモ、キノコ、玉ねぎ、大葉20枚）、卵とちくわのサラダ、厚揚げグリル

肉はつなぎ程度で野菜たっぷりの肉団子です　笑

ナポリタン

旦那リクエストでナポリタン･･･娘も飲み会でいなかったし

久しぶりに夕食で炭水化物をがっつりとった

やっぱりパスタは美味しい～