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2023/02/18

かためプリン(低糖質)

 

昨日、美容院でマッサージしてもらったら

朝から揉み返しがすごいWatamamaです٩( ᐛ )و

いてててて

 

 

 

この前、サボテンを転がしちゃったときに、子株がいくつかとれちゃったので

挿し木してみたら、かわいいのが出てきました

20230318_2

サボテンって無限に増えそう~ 

 

 

 

昨日のおやつ

かためプリンを作りました

20230318_3

ダイエット中の人がいるので、糖質低めです

プリンのカラメルに、今回は黒糖オリゴ糖を使ってみました


北海道てんさいオリゴ黒 960g

まぁ、苦みはでないんですけどね・・・

 

かため低糖質プリンレシピ

  • カラメル(黒糖おりご糖 大2、水 大1)レンジ600W 2~3分かけてとろみをつける
  • 卵 4個
  • 牛乳 250ml
  • ラカント 大3 

フライパンにお湯をはって、超弱火で15分、その後5分放置で

 

 

今日の朝おやつ

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桜餅꒰✩’ω`ૢ✩꒱

もうすぐひな祭りだけど、今年もお雛様出す予定なしです

 

 

 

おうちごはん

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肉団子(鶏モモ、キノコ、玉ねぎ、大葉20枚)、卵とちくわのサラダ、厚揚げグリル

肉はつなぎ程度で野菜たっぷりの肉団子です 笑

 

20230318_5

ナポリタン

旦那リクエストでナポリタン・・・娘も飲み会でいなかったし

久しぶりに夕食で炭水化物をがっつりとった

やっぱりパスタは美味しい~

 

 

 

 

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