皮膚科

美味しい苺「かおり野」

東京ではなかなか流通していませんが、産直マルシェで運良くみつけました！

もうすぐ苺のシーズンも終わりですねぇ

さてさて

今日は皮膚科に行ってきました

前にうまくとれなかった、稗粒腫と小さなほくろ

また取りにいってきたんですけど、今回はお薬が沢山でました

けっこう深く焼いてくれたみたいで

2週間はテープをつけたまま生活することに･･･（GW全部含む）

炭酸レーザーは、1個いくらっていう価格で

それに、麻酔代2500円と、その他お薬代がかかります

全部1度にすませた方が、絶対にお得ですね

（テープがすごいことになるけど）

おうちごはん

油揚げ餃子、焼きしいたけ、玉子とカニカマのサラダと朝どれキュウリ、キノコのスープ

ランチ：鮭の西京漬け、鶏胸と野菜の炒め物、なっとう、小松菜しらすお浸し、玄米と味噌汁

玄米は、ロウカット玄米です

金芽ロウカット玄米(無洗米)

玄米モードで炊いてます

餃子、ポテトフライ、きゅうりザクザクわかめのせ、新玉スライス

ランチ：ナポリタン

鶏の唐揚げ、冷や奴、新玉ねぎにサーモンのっけたサラダ

ランチ：たまにはラーメンもいいよね、玄米とキムチ

麺は旦那の方に沢山入れた　笑

昨日、旦那のスニーカーを買うために吉祥寺に行ったんですけど

帰り道、ヨナヨナで一杯飲んでから帰ってきました

ヨナヨナは、ビールの種類が多くて美味しいんだけど

おつまみのレベルも高いです

〆で食べた海老麺が美味しかった~

娘、健保の企画の、1日8000歩をはじめました

1ヶ月続くと1000円もらえるんだって

8000歩ってのはけっこう大変だよねぇ~