週末は、一気に暑くなって快晴にめぐまれました♪
我が家は、私がずっと行きたかった
御岳山へ行ってきました
西武線で拝島まで行って、JRに乗り換えて、青梅→御岳駅へ
御岳駅からはバスでケーブルカーの駅まで
御岳山ケーブルカーは、ケーブルカーとしては日本一の急勾配で
スリルがあり、けっこう怖いです 笑
でも、このケーブルカーは一度は乗る価値あり！おすすめです
ケーブルカーを降りたら、すぐリフトに乗り大展望台駅まで
その後が、延々上り坂と階段で、きつかった
やっと武蔵御嶽神社に到着！
・・・とまだまだ階段があるんですけど～
ここまで、えっちらおっちらなんとか上ってこられました
これなら、こんぴらさんも、行けそうな気がしてきました 笑
ここは、またゆっくり来たいです
お昼はうどんを食べて
気になっていた「東馬場」というお茶屋さんでひとやすみして
かやぶき屋根の建物（東京都の有形文化財に登録されています）
屋根が素敵(⊙ꇴ⊙)
部屋の中もすばらしい
お抹茶いただきました
電車で1時間半ちょっとで、こんな遠足気分を味わえて最高の1日でした
今日はお尻とふくらはぎが痛いけど( ﾉД`)
朝から風と雨がすごいです(ﾟoﾟ;
昨夜から家族全員頭痛薬のみました･･･気圧のせいかな？？
おやつ
辻利コラボのミスドのドーナツを買ってきて、早速いただきました
甘さ控えめで、抹茶の味も濃くて、美味しかった！
これはリピートあり(≧◡≦)
少し前から、作ろうと思っていたビーズ刺繍のブローチ
昨日1日でなんとか形に･･･
Merciの文字いれてみました（不格好だけど）
黒の丸小ビーズがなくて、不揃いの大きめビーズを使ったせいなんだけど･･･
ビーズ買い足さないと！
おうちごはん
昼食：オイシックスのキットで娘が作ってくれたやつ
夕飯：野菜スープ、鶏胸塩麹漬けをやいたの、アスパラ揚げ焼き、モッツァレラとアボカドのサラダ、もずく酢
百万石ビールは、北陸応援やってたので買ってみました
濃い味だったので、お刺身とかにあわせたらもっと良かったなぁ～
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手芸が趣味なんですけど
肩こりがひどくて困ってます･･･
職人さんって、1日中座って作業してて
肩こりとかどうしてるんだろう？？？
昨日、スーパーでみつけたこれ↓
可愛くて、ついつい買ってしまった
袋麺とかほとんど食べないのに・・・^_^;
ちいかわ読んでから、これは絶対にコラボするとふんでいた
チャりメラ
待ってました～٩(ˊᗜˋ*)و
おうちごはん
お昼：唐揚げとさつま揚げ、その他いろいろ
夕飯：プルコギ、その他サラダなど
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Youtubeで安楽死のテレビ番組をみたんですけど
パーキンソン病を患ったことで婚約を破棄され
両親をみおくった後、病気が少しづつ悪化
安楽死を切に望み
今回、スイスで安楽死を迎えた女性の話しでした
最後に、自分で点滴のスイッチを変えるんですけど
すごく穏やかで良い死を迎えられたように思います
いろいろ考えることもあるでしょうが
やっぱり、日本も安楽死できるようになったらいいな
昔、麻生太郎さんがおっしゃっていたように
チューブの人にはなりたくないし
認知症やその他難病と診断されたら
家族に迷惑をかけたくないけど
自死もみんなに傷を残してしまうし
難しい問題ですけど
強く望んだ人には、その望みをかなえてあげてほしい
で、命をつなぐ、臓器提供なんかもセットにしてくれてもいいし
おはようございますヽ(^^)ﾉ 久しぶりの快晴☀です
春は草たちもうれしそうです
セーター、完成しました
モヘアのセーターを編むのは何十年かぶりで
間違えた時に編み目をほどくのがけっこう大変でしたが
自分サイズなのと、簡単な編み図だったので
あっという間に編み終わりました
袖だけ模様編みで、首の後ろのところにボタンがひとつ
着てみたら、サイズぴったりでした(人❛ᴗ❛)♪
まだアイロンとかかけてないんだけど、かけなくても大丈夫そう？！？！
楽しかったので、また次編みたい！
おうちごはん
お昼：カレーライス、ケールのサラダ
カレーは無印の牛バラ肉の大盛りカレー
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こちら、価格改定で、最近お安くなってうれしいです
夕飯：金目鯛の味噌漬け焼き、ソーセージ、もずく酢、菜の花の和え物
朝：いつものお粥
さて、これから買い物がてら少しウォーキングへ
明日の夜からまた雨みたいだし
お日様がでてる時間、大切にしなきゃ(๑ ́ᄇ`๑)
おはようございます
少し前の作品ですが、「その男の記憶法」という韓ドラを見終わりました
【その男の記憶法】AmazonPrime 全16話
過剰記憶症候群（ハイパーサイメシア）を抱える男と
記憶を失ってしまった女のお話です
けっこう暗い感じで始まるんですけど
最後は、いつも通り、海外で成功してよりを戻すという
内容的には残念ないつもの韓ドラでした
ハジン役のムン・ガヨンさんがなんか可愛くて
気がついたら見終わってた感じです
彼女はドイツ育ちで、3カ国語を話せるトリリンガル
「女神降臨」で初めて知りました
チャウヌばかりに気をとられて、かわいさに気づかなかったんですけど･･･
おやつ
クレープのリベンジで、生地に玉子入れなかったけど
これはこれでアリだけど、パリっとはしなくて
もっちりタイプ？？？
パリっとするには、やっぱり強火で一気に焼き上げないとだめなのかも
おうちごはん
お昼：朝ご飯みたいなの
旦那と二人ごはんなら、こういうので十分
夕飯：ネギトロ丼、水菜サラダ、蓮根きんぴら
水菜サラダは、洗って切った水菜に
ちくわと塩昆布とごまとごま油を適当に入れて、ガガーっと和えたものなんだけど
水菜的にはこれが一番美味しく食べられる気がします
朝：地味な朝がゆ
朝の大谷君の会見をみて
一平ショック再び・・・です
大谷君の会見を信じるとすれば
一平さんはずっと嘘をついていたということになりますね
嘘をつき続けるのも、それは大変なことだけど
大谷君には最後まで知られたくなかったってことなんですね
信頼していた人に裏切られるというのは
悔しいし、さみしいし、辛いだろうけど
とにかく、結婚しておいて良かったなぁ～
おはようございます
朝から甘いの食べてスタート！チーズケーキです
あっという間に3月も最終週
子供が学生のうちは、いろいろ季節感を感じられる行事がありますが
社会人になってしまうとそれもなくなりますね
土曜日の夜は、韓国ドラマばっかり見ていたので食べたかった
サムギョプサルを食べに、近所のお店へ
この油が落ちるタイプの石のプレート
いつ見ても欲しい♫
買っても使わないだろうけど、やっぱりほしいなぁ～♪
昨日の朝一に無印良品週間に参戦してきました
欲しかったものはほぼゲットできて
一番の収穫はこれ↓
どこの無印良品でもほぼ売り切れだったので
みつけた時はうれしくて、まとめ買いして帰ってきました
なんかわからないけど、他と比べて使いやすいんですよねぇ～
無印の後は、いつもの産直のお店に行きました
5000円ぐらい野菜を買って帰ってきたんですけど
高速代が1300円ぐらいかかるので
安いかどうかは微妙なんですけど
”アロマレッド”という品種の人参で作るジュースが絶品で
高速代と手間をかけても、行く価値あり？かな？
（アロマレッドは近くには売ってないので）
おうちごはん
日曜の朝は、冷凍保存していたミスドのドーナツ
夕飯：きぬかつぎ、チキンのタイ風炒め、もずく酢、ほうれん草のスープ
きぬかつぎは、小さい里芋をよく洗って、上1／4あたりにぐるっと切れ目を入れてから
15分ぐらい蒸しました
塩で食べたけど、次は甘味噌で食べよう！
朝食は朝がゆと
右下の緑のは大根葉を炒めたやつ
大根についてた8センチぐらいの葉っぱのところを、もったいないので炒めました 笑
フルーツのっけヨーグルト
人間ドックの結果がでたんですけど
肺にしこりがあるみたいで、再検査になりました
2023年は、体調が悪い日が続き（2月から10月末ぐらいまで）
食事が喉を通らない日があって
咳が止まらなくて、強い薬を吸引したりもしてたんだよなぁ～忘れてたけど･･･
来週の内科検診で相談してみようと思います
何科に行けばいいかわからないし
左腕の痛み（帯状疱疹ワクチンうったところ）も続いているので
こちらはそろそろどこかで見てもらわないと！
歳とると、本当に次々と体の不調が出てきて
いつ、何がおこるかわからないですね
やりたいことは今すぐやろう
これだ٩꒰ ´ᆺ`꒱۶
GWあけの旅行は無事に予約しました
あとは、友達と集まったりも計画しなきゃ！
週末の朝です･･･
朝がゆでスタート！
お砂糖はできるだけ使わないようにしていて
今使っているこの砂糖はやさしい甘さで気に入ってはいるんですけど
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それでも、摂取量は少し減らしたいところ（でも甘い物が好き）
オリゴ糖やラカントの他に
最近、アガベシロップを取り入れてみました
砂糖がわりに、料理とかでも使おうと思っています
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ケーキや和菓子とかはやめられないので
自宅でぐらいは砂糖を減らしたいと思う今日この頃です
おうちごはん
お昼：焼きチーズカレー
夕飯：ソーセージ入り野菜スープ、スティックセニョールと玉子を焼いたの、のらぼう菜のお浸し、フルーツサラダ、パン
オイシックスで買ったこのパンは、冷蔵保存なのに柔らかいままで美味しいです
味はロールパン
今日は、大谷君の通訳兼マネージャーの一平さんの解雇事件があり
しばらく、傷心に･･･
昨日まで楽しくやってたのに
一夜明けて、突然･･･
人生いろいろありますね
おやつにクレープ焼きました（写真のは2枚目）
パリっとしたのを作りたかったけど
玉子入れたら柔らかくなっちゃった
すごく美味しかったけど、次は玉子入れないで焼いてみよう！
豚肩ロースブロック肉を買ったので
朝からチャーシュー作り
この小さなストウブの鍋（16cm）が、チャーシュー作りにぴったり
おうちごはん
お昼：天ぷら（タケノコ、大葉、きのこ）蕎麦
夕飯：チャーシュー丼
朝がゆ
お昼：ミートソースペンネ
ミートソースは、ゴロゴロと大きめにたたいたお肉で作りました
チャーシューののこり、チキンカツ煮、サラダ、のらぼう菜のお浸し、カプレーゼ
最近見たドラマ
【賢い医師生活】シリーズ1と2
素晴らしいドラマだとは聞いてたんだけど
ずっとマイリストにいれたまんまになってたので
一気にみてみたら
確かに！！！
傑作でした(✿˘艸˘✿)
見ているだけで、撮影の大変さも伝わってきました
おはようございますm(_ _)m 春分の日の朝です･･･
できるだけカフェインレスのコーヒーを飲むようにしているんですけど
今日はカルディで買ってきたやつ飲んでます
キャベツピーラーでやってしまった傷は
キズパワーパッドを貼っていて
昨日、一度貼り替えました
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このジャンボサイズを常備しておくと安心♫
傷はけっこうやばそうだけど
とにかく、治そうと頑張ってます（私の体が）
キズパワーパッドの湿潤療法は、本当にいいです！
よく転ぶんで怪我する娘は
いつもこのキズパワーパッドに助けられています 笑
ひとつ難点は、はやめに使わないと乾いて使えなくなることかな？
1年以内に使った方がよさげ･･･
おうちごはん
朝がゆと
ヨーグルト（プルーンとバナナ入り）
毎日2粒プルーンを食べるようになって、便秘知らずです
お昼：海藻コンソメスープ、豚となすの中華炒め、納豆、菜の花の辛子和え
夕飯：あんかけおこげ、焼き豆腐、コールスローサラダ
ビールはSPRING VALLEY(≧▽≦)
5月ぐらいに、また旅行に行きたいと思って計画中です
GWは混んでるから、その後に行けたらいいな
今日は月1の美容院
めちゃくちゃ風が強くて、寒い1日でした
帰りに、無印良品週間だったので、ちょいと無印に寄ったんだけど
欲しかったものは売り切れでした(._.)
欲しかったキャベツピーラーを買ったんですけど
これ↓
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もう、すごく良くて
１玉まるっと千切りにしてみたら、あっという間でした
最後、キャベツが薄くなってきたところで無理強いしたら
あっ！(꒪ȏ꒪)(꒪ȏ꒪)(꒪ȏ꒪)
左手首にピーラーが刺さり
大量の血が ｹﾞｯ!(꒪ꇴ꒪|||)
急いで洗って、絆創膏貼って、手を上にあげて
痛かったけど、押さえてじっとしていたら
まぁ、なんとか大丈夫だった？？？
（傷はまだ見れてないんだけど）
めちゃくちゃ切れるから、かなり危ないので
気をつけて使わないと、次は皮膚を削りそうです･･･
昨日のおやつ
羽二重団子
娘が昔好きだったアイドル（今は俳優さん）のファンミーティングに行ってきたんですけど
日暮里駅からバスに乗るって言うので
羽二重団子を買ってきてもらいました 笑
いつ食べても美味しい
おうちごはん
夕食：ブリ大根、サラダ、スープ、のらぼう菜とちくわのかき揚げ
昼：茹で豚ピカタ
朝がゆ
昼食：エビとベーコンとアレッタの塩パスタ
夕食：チキンのバルサミコソテー、大根煮、ホットサラダ、ポテトグリル
微発泡の赤ワイン♫ 美味しかった～
明日から彼岸入り･･･ですが
いつもの産直のお店でお花を買ったので、帰りにお墓参りしてきました
お天気もよく、暖かかったから良かったんだけど
渋滞がひどくて、予想以上のロングドライブになってしまいました
とりあえず、お墓に行けて良かった♫（お彼岸前だけど）
開店少し後に到着したんだけど
お目当てのトマトはすでに完売(´Д｀;)
いつもなら買える時間なのに、今日は今までにない混雑でした
ジュースにするとめっちゃ美味しい人参と
旬のお野菜（のらぼう菜や春菊、アレッタ、スティックセニョール）
新玉葱、新じゃが、紫キャベツ･･･などを購入しました
おうちごはん
お昼：タケノコの炊き込みご飯、目玉焼きとウィンナー、味噌汁
夕飯：茹で豚ネギソース、サラダ、キムチ冷奴、ビール
朝：今日もお粥
今週、仕事が忙しかった娘ですが
栄養剤を飲んで朝から友達とディズニーシーへ出かけていきました 笑
春休みに入ったから、めっちゃ混んでるんじゃないかな？
春の野菜が美味しい季節♫
ポタージュにしようと思って買った新玉葱でドレッシングつくりました
作るっていっても、ガーってやるだけですけど
材料は、新玉葱、リンゴ酢、塩麹、さとう、米油
分量は適当･･･笑
1日目は玉葱の辛みが少しありますが
冷蔵庫に1日置くと、辛みもなくなって美味しくなります
おうちごはん
ランチ：そば粉のガレット
更科粉を使ったので、そば粉であることも気づかない感じです
夕飯：ソルロンタン、長いもとゴボウとジャガイモのフライ、サラダ
ソルロンタンのスープは、本格スープを濃縮したものを使ってます
米とか麺とか入れても美味しいな
今日は暖かくて春のようなお天気ですね
週末はもっと暖かくなるそうで
お出かけしたくなりますが
花粉が大量飛散するようなので、外遊びは控えめに･･･
おはようございます
今日も朝から良い天気♫ 花粉も大量飛散(╥﹏╥)
結局、北陸応援割は参加できずにおわりました･･･
GWあけ、ANAとかセールしているようなので
（安く）どこかには行きたい！という気持ちはあり
先週末の披露宴の写真です
中高での同じ部活のお友達♫ みんな大人になったなぁ～
うちの娘は右から3番目の黒です
最近は、結婚式では似た感じのドレスになるため、ドレスかぶりがよくあるそうです
今回も色違いでかぶってるけど、まぁ、色が違うからわからないか
おやつ
引き出物でいただいた、紅茶の焼き菓子
美味しかった♫
おうちごはん
夕食：ライスペーパー大根餅、豚キムチ、コラーゲンタマネギスープ、もずく酢
大根餅はライスペーパーで挟んで焼いたので、いつも以上にもちもちになりました
夕食：トッカルビ、高野豆腐煮、ワカモレ＆チップ
朝：今日もお粥
Q10メガ割で買ったヒンスのセット
パッケージがかわいいです
こんばんワン
結婚式でいただいたお花がとってもきれいに咲いています
淡いピンクのラナンキュラスがかわいい♫
今日は豪雨の中、キッチンのガスコンロの電池切れで
単一電池を買いにいったらびっしょぬれ！！！
電池はいくつか予備を持っておかないとだめ(ﾉД`)
今日も娘にちょこっと野菜を持たせたんですけど
水菜とスナップえんどう、白菜とちくわの塩昆布和え、オレンジ
冷蔵庫にあまりいい感じの野菜がありませんでした 汗
お正月に買ったミスドのクーポン
よく見たら5月までに使わないといけないみたいで、とりあえず9個購入してきました
すぐ食べるものをのぞいて、6個は冷凍保存
中にクリームの入っているドーナツは、半解凍で食べると美味しいで～す(⊙ꇴ⊙)
でも、ポンデは冷凍向きじゃないです
おうちごはん
お昼：鯖（朝ご飯みたいなの）
夕食：この前作ったビーフシチュー
お昼：天ぷらそば
今日、古くなった空気清浄機を粗大ゴミに出したんですけど
なんと！！盗まれてしまいました～
粗大ゴミの引き取りに来ていただいたのに、申し訳ないことしました
でもまぁ、よくあることみたいで
もし今日なくなった粗大ゴミが戻ってきたら
ここに電話してください･･･とメモまでいただいて
部屋番号が書いてあるんだから、ちょこっとメモでも書いてくれれば
粗大ゴミ引き取りのキャンセルもできたのにな～
今日で東北の震災から13年になりますね
あの時のことは、今でも鮮明に覚えています
娘が中学生で、学校にいたときに地震があり
一晩学校で過ごし、翌朝車で迎えにいきました
その後、2週間ほど家族で蜜蜜ですごした後
あのベトナム旅行は、本当にすごくのんびりすごせて
自分がどれだけストレスがたまっていたかを実感したものでした
あの時は、両親もわっくんも生きてたな･･･
今日は娘にちょこっと野菜だけ持たせました
お昼、うどん屋さんに行くとかで、野菜が足りないらしい・・・
おうちごはん
夕食：ビーフシチューとサラダ、スパークリングワイン
ランチ：エビとベーコンとアレッタの塩パスタ
アレッタはスティックセニョールに似たお野菜です
葉っぱと茎も全部食べるブロッコリーのような感じ？
すごく食べやすくて、何の料理にも使えるから好きです
夕食：手まり寿司（エビ、鰺）、豆腐のスープ、焼いた油揚げ、サラダ
魚屋さんで、エビが4割引やってたので、手まり寿司に♫
朝：おかゆ
ちょっと具材が豪華です 笑
さて、今週もはじまりました
寝る時に
今日も良い日だった
と思えるように、楽しく過ごそう
2月に作った発酵生姜完成！
2週間たつけど、色もきれいだし、上出来ではないでしょうか？
土曜日は、超～ご近所カフェでランチしました
グルマンサラダ
上にのってるのは鰺
ケークサレが美味しかった♫
メインはヒラスズキで、ソースは春菊のソース
旦那はタンドリーローストポーク
デザートは塩ミルクシフォンケーキのキャメルソース
旦那はフロマージュブランのバスクチーズケーキ
スパークリングワインもいただいて、お腹もいっぱい！
すごく美味しかったので、ここは週1でリピしたいです
おかゆ
飽きずにおかゆ、続けてます
家族も皆好きみたいです
おかゆ食べると調子が良いそうな
今日は娘の親友の結婚式があって
朝からバタバタたいへんでした
髪のセットの予約がとれなくて、私がセットすることに《ﾟДﾟ》!!!
こういうのは久しぶりなので、やり方忘れちゃったよぉ～
ソバージュっぽくして（ノラ風）
編み込みでごまかしました (´ε｀ ) ﾎｯ
そろそろ台湾に行きたい♫
次は、1週間ぐらいかけて、台南の方へも足をはこびたい
と思っているのですが、そうなると夏？
夏は、台湾も暑いからなぁ～
と堂々めぐり 笑
とりあえず、週末ちょこっと行ってみてもいいかも・・・
そして
旅行といえば、北陸応援割がはじまりましたね
我が家も狙っているのですが、競争率高そうで、無理そうです
まぁ、みんなが行くなら、うちはその後でいいかって気もしています
福井は行ったことないので、新幹線開通祝いで
GW後にでもいけたらいいなぁ～
今日は、朝一で月1の内科へ行き
その足で、内視鏡検査をうけたお腹の病院へ検査結果を聞きに行き
目がゴロゴロするので、眼科へも行きました 笑
胃のポリープは良性で、ピロリ菌も陰性だったので一安心だったんですけど
この前の胃の痛みはなんだったんだろう？？？
胃の痛みってのは非常に恐ろしいものなので
暴飲暴食だけはしないように、胃を大切に過ごしたいと思います
おうちごはん
夕飯：鰺の南蛮風、餃子入りコラーゲンスープ
夕飯：鶏とレンコンの甘辛、野菜のナムル、サラダ、冷や奴
明日の土曜日は、ずっと行きたかった地元のカフェランチを予約しました
美味しいと有名なカフェが
めっちゃ近くにあるのに、行ったことなくて
思い切って予約してみました 楽しみ♫
欠けたお皿のおなおしは
ポーセリン150が乾いたので、150度のオーブンで35分焼きました
もうこれで大丈夫そうだけど、欠け的にはまだなおっていないので
追加でやるか、もうやめるか・・・悩みどころです 笑
ポーセリン150がまだまだ沢山あるので
お皿に絵を描いたり、ちょこっと塗ったりしてもいいよね？！
ネックレスをひとつ作りました
週末、娘の親友の結婚式があるので、それ用に作ったけど
当日の洋服にあわせてみないとわからないな φ(ﾟ-ﾟ=)
おうちごはん
朝：おかゆ
夕飯：餃子、コラーゲンスープ、がんも煮、サラダ
このビール、あたりでした♫
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美味しい～
朝：おかゆ
お昼：白湯ラーメン
最近、ウォーキング中に聞いてる曲
【Fact Check】
NCT 127ボディーメンテのCMの曲
これ、ちょうど早歩きになっていい！！
週3出社の娘･･･
会社でのランチは、お弁当買ったり、コンビニ行ったりしてたんですけど
飽きてきたというので、あり合わせでお弁当作って持たせました
エビ春巻き、スナップえんどう、切り干し煮、キノコソテー、ベーコン目玉焼き
久しぶりのお弁当箱
こんな少ない量で足りるのかしら～？？？
おうちごはん
ランチ：肉うどん
ポークソテーきのこソース、湯豆腐、なめこ汁・・・
今日は、旦那が眼科検診のため有休とったので、出かけたいと思っていたんですけど
あいにくの雨だわ、寒いわで
やる気がシュルシュルとなくなりました・・・
昨日はウォーキングにもでかけなかったので
今日こそ歩かないと！！！
どうでもいいお皿はあまり割らないんだけど
気に入ったお皿はすぐに割ってしまうWatamamaです･･･
先日かったばかりの小皿が、いつのまにか欠けてしまってて
これは捨てられないと、修理することを決意！
金継ぎは面倒だけど、このポーセレン150なら(ﾟДﾟ)ﾉ
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使い方としては、こちらを欠けた部分に塗って
3日乾かして、150度のオーブンで35分焼いて
そのままオーブンが冷めるまで待って取り出す
・・・というものです
今、乾かしているところだけど、うまくいくか？！
おうちごはん
菊芋の素焼き、ブリ刺身、海宝漬けごはん、だし巻き玉子、茹でブロッコリー
朝のおかゆ
ランチ：朝ご飯みたいな感じの
旦那が夜足をつったので、切り干し大根とひじきの煮物を沢山つくりました
ミネラル不足解消になるか？！
寝る前の水分補給も忘れずに・・・
エビ春巻き、長いも明太和え、もずく酢、美味しいトマトのサラダ
トマトは日曜日に買ってきたミディトマト♫
美味しすぎる！けど、イチゴと同じ値段で、んん？
こんにちは～
昨日の土曜日は、人間ドックに行ってきました
内視鏡検査は無事にキャンセルできたので、いつもより楽チンな検査でしたが
やっぱり、それなりに緊張しました
血液検査の結果は、久しぶりにオールクリアー
でも、体重が少し減ったのに、体脂肪が大幅に増えるという
恐怖の体験をしました
あ～、筋トレしないとやばい (꒪ཫ꒪; )
人間ドック帰りにとらやで買ってきた桜餅
フォルムが完璧！美しいです
今日は朝一で、いつもの産直のお店に行ってきました
トマトシーズンに入ったので
開店前にちょびっと並んで、念願のトマトをゲット！
その他、沢山春野菜を買って大満足でした♫
そんでもって～
人気の焼き菓子店が家の近くに移転してきたので、早速行ってみました
【バトー】
こちら、全部美味しいんだけど、クレープがピカイチ！
焼きたてを食べたら、ほっぺた落ちた（ﾟдﾟ）うま～
（開店前に行って、30分ほど並びました）
週末の本と漫画
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北北西に～は絵がとてもきれいで素敵♫
これ読むと、アイスランドに行きたくなります
おうちごはん
塩ちゃんこ鍋（オイシックスのキット）
キットだけじゃもの足りなくて、いろいろ材料を足してみた 笑
ワンタンスープ、サラダ
おやつ食べ過ぎて、夜は軽めに・・・
ワンタンは30個作って、10個は冷凍しました
ランチ：超太いうどん 天ぷらのっけ
塩ちゃんこ鍋のスープを冷凍しておいたので
そのスープを使って温かいうどん
今やってるAmazonのセールで買ったビール
この紫色のプレミアムモルツは、ずっと飲みたいと思っていたやつです
美味しいといいんだけどなぁ
しかし、花粉がすごいですね
薬飲んでるけど、目が痒くてやばいです
3月です
そろそろコートやダウンともお別れしたいところ･･･
ダウンが少し汚れてきているので、洗濯をしようとおもっているのですが
専用の洗剤があるようなので、こちらを使ってみようと思います
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近所のコインランドリーに、ダウン用の洗濯モードがあるので、それ使ってみてもいいんだけど･･･
朝のおかゆ、続けてます
しらすと塩昆布、出汁醤油とごま油をたらり
ちりめん山椒と生姜、岩のり
おかずがしぶい！
おうちごはん
ランチ：うなぎ
チキンのクリームシチュー、豆サラダ
娘と二人の夕食は、軽い感じで♫
先週末、高校の同級生から話しがあると旦那が出かけていきました
その同級生は、高校時代にバイクで一緒に旅をしたよき友で
ちょくちょく話しがのぼる人
数年前から同窓会に参加するようになり
そこから、またちょこちょこあうようになって
昔話に花もさいて、昨年の秋には何事もなく楽しい話しをして帰ってきたのに
年末に黄疸がでて、検査したら
膵臓がんステージ4と診断されて
余命3ヶ月と言われたそうなんです
1年前ぐらいに背中の痛みがあったそうで
その時にみつかっていれば、なんとかなったんじゃないか・・・
とか、考えても仕方がないことをぐるぐるぐるぐる
何かしてあげたいけど、何もできない無力感があります
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