巨大台風接近!
台風接近前に、野菜を補充したくて
近所の西友に行ってきたんですけど
遠くから運ばれてくるであろう、玉葱、人参、ジャガイモはゼロでした
人参欲しかったのになぁ~
地産の野菜はそろっていたので、それらを買って帰ってきました
今日の夜、勢力の強い台風が関東に接近するようなので
ちょっと心配です・・・《゚Д゚》
おうちごはん
昼食:明太ごはん、目玉焼き、ちくわ磯辺揚げ、ピーマンとキノコソテー、味噌汁、納豆
私一人なら、毎日こんなごはんで十分だな
夕食:鰺ソテーの甘酢ソース、ジャガイモきんぴら、めかぶ、冷や奴
昼食:エビカツドック、スープ
オイシックスで買った、冷凍のバーガーバンズを使って
エビカツを揚げて挟みました
お店で食べるやつみたいだぁ~と家族から好評でした
カロリーは高そうだけど・・・
夕食:チキンサラダ(もち麦、かぼッコリー入り)、もずく酢、豆腐と玉子の中華丼みたなやつ
中華丼みたいなやつは、豆腐を水切りしてチンして
その上に焼いた玉子(半熟)をのせ
中華風とろとろスープをかけたものです
一応、ダイエット意識中~
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