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2024/08/16

巨大台風接近!

 

台風接近前に、野菜を補充したくて

近所の西友に行ってきたんですけど

遠くから運ばれてくるであろう、玉葱、人参、ジャガイモはゼロでした

人参欲しかったのになぁ~

地産の野菜はそろっていたので、それらを買って帰ってきました

 

今日の夜、勢力の強い台風が関東に接近するようなので

ちょっと心配です・・・《゚Д゚》

 

 

 

おうちごはん

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昼食:明太ごはん、目玉焼き、ちくわ磯辺揚げ、ピーマンとキノコソテー、味噌汁、納豆

私一人なら、毎日こんなごはんで十分だな

 

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夕食:鰺ソテーの甘酢ソース、ジャガイモきんぴら、めかぶ、冷や奴

 

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昼食:エビカツドック、スープ

オイシックスで買った、冷凍のバーガーバンズを使って

エビカツを揚げて挟みました

お店で食べるやつみたいだぁ~と家族から好評でした

カロリーは高そうだけど・・・

 

20240816_4

夕食:チキンサラダ(もち麦、かぼッコリー入り)、もずく酢、豆腐と玉子の中華丼みたなやつ

中華丼みたいなやつは、豆腐を水切りしてチンして

その上に焼いた玉子(半熟)をのせ

中華風とろとろスープをかけたものです

一応、ダイエット意識中~

 

 

 

  

 

 

 

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