寝不足

昨夜、寝る前に読んだ本

どんどん読み進んで最後までいっちゃって、寝たのは2時頃･･･

今日は少し寝不足です

タイトル通り、号泣もので

泣いて鼻が詰まって、死にそうになりました(´д⊂)

PR　桜のような僕の恋人 (集英社文庫)

泣きたい時とかあれば、是非！

あと、編み物の方は娘のやつで

今月に入って、突然編み物に興味を持ち

あれよあれよと勉強しながら、ここまできました

初めての作品なのに、とっても上手にできています♪

おうちごはん

昼食：牛丼

夕食：鮭のホイル焼き、空心菜炒め、コーンサラダ

朝食：お粥

昼食：ラープガイごはん

ラープはお肉やお魚をハーブとナンプラー、ライムで和えた物

簡単で美味しい(≧∇≦*)

最近、私も旦那も少し太ってきて

食べる量が増えた感じでもないので

代謝が落ちた？？？

少しダイエットを意識したごはんにしたいと思います

（とりあえず減塩と減油かなぁ～）