米

こんばんワン

今日も暑かったですねぇ～

ちいかわレストランで買ってきたグラスは、カフェラテいれるのにぴったりでした

今日は3か月に一度のカイロプラクティックの日だったんですけど

腰を痛めたばかりだったので、ぴったりのタイミングでした

首のつまりをなおしてもらったら、不思議と腰の痛みが消え

帰りは調子よく帰ってきました

カイロの近くにできたドーナツ屋さんで、ドーナツを買ってきました

最近、こういう生ドーナツ系って流行りですね

さてさて

米がそろそろなくなりそうなので

いつも食べている佐渡のお米をふるさと納税で頼みました

少し前までは14000円の寄付でもらえたお米・・・

今は18000円の寄付になってしまいました

佐渡に行ったとき、4000円で買えたんですけど

今は・・・5400円ぐらい？

我が家は、家族3人で食べる米量は

だいたい、1か月5キロぐらいなんですけど

玄米が2/3、白米1/3の割合です

玄米はミツハシライスの美食玄米を食べています

ミツハシ 【玄米】 美食玄米 900g ( 岩手県産 ひとめぼれ 使用 )

普通に白米と一緒に、白米モードで炊けるので便利♪

おうちごはん

夕方の飲み：ポテトフライ、ワカモレ、生ハムとチーズ、クラッカー、白ワイン