暑すぎて外出が心配

こんにちワン

すくすく育ちすぎ～の健太です　笑

でかいし、重い！

肩こりがひどいので、編み物時間は少なめに・・・

ベストっぽいのにする予定だったんだけど、大きくなっていくのが楽しくて

なんか、もうなんでも良くなってきた・・・

今日、暑かったですね～

ちょこっと地元をうろうろしただけで

体に熱がこもっちゃって、具合が悪くなる1歩手前ぐらいに帰宅！！！

危なかった～

外にいるときは日傘もしてたし、ハンディファンも持ってたし

冷たいお水も途中で飲んだんだけど

まだ体が暑さに慣れていないからか

体の芯が暑くなっちゃって、冷えるまで時間がかかりました

明日、朝いちの新幹線で大阪万博に行く予定なんですけど

暑さ対策を万全にしたところで、体がもつかどうか自信がなくなりました

熱中症だけにはなりたくない！！！

おうちごはん

夕飯、エビ刺身、アイコトマト、冷や奴、ミニ蕎麦

昼食：麻婆茄子丼

夕食：厚揚げと茄子とピーマンの肉そぼろのせ、トウモロコシ、たたきキュウリ、トマトサラダ、めかぶキュウリ