ぎっくり腰

こんばんワン

久しぶりに、ぎっくり腰で3日ほど寝込んでました・・・

今日は、夕方から少し散歩できるようになり

少しだけ復活！

今回は、土曜日に行ったカイロプラクティックで腰をなおしてもらって

ゆるんだところで

日曜の朝、グキっといっちゃって・・・大変でした

腰痛を知らない人はわからないと思うけど

腰を痛めると、本当に何もできなくて

とくに、トイレがねぇ～恐怖です　笑　

まだ全快じゃないので、しばらく気をつけて生活しないと！

着替えも一苦労・・・

お気に入りシャンプー

アモーレソンスで買ってきたLongtakeのシリーズのシャンプーを

旅行に持って行ったら旦那が気に入ったので

大きいサイズのをQ10メガ割で購入しました

おうちごはん

夕食：鶏豆腐ハンバーグ、冬瓜煮、サラダ

夕食：ミルーフィーユカツ

健太に買ってあげたおもちゃ

プラスチックのところを、秒で食べちゃって

危ない危ない～

さっき、私の眼鏡もやられちゃって

この前、老眼鏡買い直したばっかりだったのに眼鏡も買わないと～

（健太が届く場所がどんどん広がって、危険です）