アップルフィリング

おはようございます。

　

今日は午後からググッと暖かくなるようですね。

昨日のお散歩は超～寒かったので

今日こそゆっくり散歩に期待！

寒いと、わっくんは走り続けます・・・（早く帰りたいとか？）

昨日は余ったリンゴでアップルフィリングを作ったので

娘と一緒に、バニラアイスといっしょにいただきました。

あたたかいのと冷たいのを交互に食べるのって、くせになりますね(*^m^)

冷たいおそばやうどんにもあたたかいお汁の方がすきです。

あと、甘いのとしょっぱいのを交互に食べるのも好き

うちの旦那は頭痛もちで

週の半分ぐらいは、痛みはなくともすっきりしない生活を続けています。

頭痛のつらさって、私も最近知りましたが

もう・・・何もできませんよね。

でまぁ、つねに頭痛薬のお世話になっているわけですが

さすがに飲み過ぎだと思ったみたいで、漢方にかえました。

【五苓散】

【第2類医薬品】ツムラ漢方五苓散料エキス顆粒 24包

ツムラの顆粒のやつ。

突発的な頭痛はだめだろうけど。

漢方なら副作用もないだろうし、しばらく服用してみるみたい。

私は咳とめまいだから半夏厚朴湯？

【第2類医薬品】「クラシエ」漢方半夏厚朴湯エキス顆粒 45包

1ヶ月ぐらい服用してみて改善しなかったら

漢方医に行った方がいいのかもしれません。

近くに漢方薬局があるのですが、1ヶ月分相談料込みで2万円だそうです。

年に24万・・・う～ん

忘年会ランチ＠西麻布 霞庭まつばら

こんばんは(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

今日は、忘年会ランチでした～(≧∇≦)

【霞庭まつばら】　西麻布

先附の1つめは、お野菜とホタテ貝柱の上に、白子とジェルのソースがのったもの

先附の2つめは、牡蠣とお茄子とピーマン

おつくり3種

ワインはこちら・・・飲みやすくてじゃんじゃん飲んだ

メインは牛肉を選びましたぁ

赤身が美味しい

デザート

もちろん、あっという間に完食ヽ(´▽｀)/

やっぱり、和食っていいわぁ～

話したい事が沢山あって

何時間でもしゃべり続けられそう(*≧ｍ≦*)

また、近いうち、集まろうね　;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

　

口福おせち教室

こんばんは(*^-^)

大掃除もやらずに、あっという間に週末が終わってしまいました

今日はおせちの料理教室に行ってきました。

作ったのは次の8品です。

1. 黒豆
2. 田作り
3. 数の子
4. 紅白なます
5. 松かさどり
6. ぶりの西京漬け
7. 宝煮（煮しめ）
8. かすてら蒲鉾

おせち料理は、基本的には祝い肴三種は絶対で

あとはお雑煮があれば、最低限OKみたいです。

祝い肴三種は、黒豆、数の子、田作りです。

数の子は個人的にあまり好きじゃなくて、毎年準備しなかったのですが

今年からはちゃんと準備しようと思います(^-^;

おせちの料理教室なんて、若い子ばっかりなのかと思ったら

ベテランさんが多くて手際がよくて

ついて行くのがやっとでした

最後は、ごはんと一緒にいただきました。

けっこう味が濃いので、ごはんが進む進む(ﾟｰﾟ;

左下のラップは、田作りの持ち帰りです(o^-^o)

27日に、黒豆と数の子の準備する予定。

3～4日たった頃が食べ頃だそうなので。

その他は31日でいいかな？

でも、お正月の前にクリスマスと、娘も誕生日もある・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

母の年末はとっても忙しいです。

囲炉裏を囲んで・・・

ごきげんよう　(◎´∀｀)

昨日は、友人の送別飲み会が赤坂でありました

赤坂って、あまり行かないのですが

それにしても、街の変わりように驚いて

お上りさん状態でした・・・

囲炉裏を囲む個室ということで

季節にあわないお店でしたけど

美味しかったし、ゆっくりできて

おしゃべりもはずみました。

【炭焼き料理　はやし】

囲炉裏を囲んで、のんびりセルフ焼き・・・

素材によって、焼き方が違うのを店員さんが説明してくれるのですが

皆、聞いてるふりして聞いてないﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)

たばこの吸い殻も、食べ終わった串も

目の前の灰にどんどん入れちゃってOK

牛肉と、写真取り忘れたけどお魚もありました(*^-^)

〆は茶そば( ´艸｀)

お腹いっぱい～

送別会というのも、希望して札幌転勤が決まったということで

来週からは札幌勤務になる・・・妻子を残して、ひとり暮らしだそうです。

すすきのの誘惑に負けずに、お仕事頑張ってほしいところです。

次の飲み会は秋に札幌でやろう！

・・・と盛り上がってお開きとなりました。

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さて、先ほどわっくん連れて動物病院へ行ってきました。

最近食欲がないせいもあって、体重も減ってしまい・・・

元気もないし、お腹も調子も悪いので

血液検査をしてもらいました。

何もないといいのですが・・・（u＿u　)

美味しい鯛焼き

おはようございます(｡･ｗ･｡ )

今日は娘は朝から映画を2本観にでかけました・・・

【カノジョは嘘を愛しすぎてる】　

人気漫画の実写です

年末に観て面白かったからと、2回目観にいきました・・・

私も漫画の方は読んでま～す(o^-^o)

カノジョは嘘を愛しすぎてる 13

【永遠の0】　

岡田君、格好いいっす（´,_ゝ｀）

原作の方は読みましたが、映画は少々内容が違うみたいなので

私も観にいこうかな？

映画館で号泣するのははずかしいけど(^-^;

さてさて

昨日で娘の冬期講習が終わりました。

その帰りに、鯛焼き買ってきてくれました。

【新宿椿庵】

食べたい食べたいと思っていたのに

なかなかタイミングあわずに、食べられなかったこちらの鯛焼き・・・

あんこがはみ出してる!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

あんこが甘さひかえめで

皮がパリッ！フワッ！

で、超～美味しいヽ(*≧ε≦*)φ

なんでもっとはやく食べなかったんだろうって、後悔したほど。

明日から3学期はじまります・・・

パンの美味しいお店でランチ

家族皆お気に入り

パンの美味しいビストロでランチしました(◎´∀｀)ノ

【RACINES Boulangerie&Bistro】

2500円のランチコースとスパークリングワイン

メインはサーモンにしました

これ以外にこのお店はサラダが美味しいですヽ(´▽｀)/

サラダにかけるお野菜のドレッシングがお気に入り

旦那は豚、娘はラザニア頼みました。

前回来たときはやりすぎだったので

今日はパンのおかわりは我慢しました

このお店、いっつも混んでいて

行く時間間違えると1時間ぐらい待つはめに・・・

で、今日も45分ぐらい待ちました

ランチも予約できるようなので

予約してから行った方がスムーズですね・・・。

あっという間の3連休でした。

とりあえず、母が退院できたので

ずいぶんと気分が軽くなりました

母の誕生日プレゼントは

コスメデコルテの化粧水と乳液を・・・

コーセー コスメデコルテ バイタルサイエンス プレミアム レボリューション 200ml

コーセー コスメデコルテ バイタルサイエンスプレミアム ローションリバイタライザーエクストラリッチ 200ml

コスメデコルテって乳液先で、化粧水が後付けなんですね。

知りませんでした

私も使ってみようっと！

蜂蜜が好き

ここ数年、蜂蜜が異常に好きです。

最初は花粉症の症状軽減のために

紅茶に入れたり

ヨーグルトにかけたり

料理に使ったりしていたのですが

洗顔石鹸や基礎化粧品類も蜂蜜系が多くなってきました。

この間行ったベトナムでも蜂蜜買ってきたしね

そんな私の蜂蜜好きを知ってか知らないでか

友達から嬉しいプレゼントヽ(´▽｀)/

【PBees】ホワイトクローバー蜂蜜、ブルーボリッジ蜂蜜

ニュージーランド産の蜂蜜専門店で、 沢山の種類の蜂蜜があります。

お値段も手頃だから、いろいろな蜂蜜ためした～いヽ(*≧ε≦*)φ

重度の花粉症の私ですが

ここ数年、食事など気をつけるようになったことで

すごく楽になりました。

蜂蜜は、毎日ひと匙

フォカッチャ

朝、急にパンが食べたくなったので

2次発酵なしのフォカッチャを焼きました(◎´∀｀)ノ

フォカッチャレシピ

• 強力粉　300g
• 砂糖　小1
• 塩　小1
• イースト　小1
• オリーブオイル　大1
• 水　200cc
• （オリーブオイル、岩塩、黒コショウ）

ベンチタイム10分、オーブン210度　14分

1人1枚ずつ完食ヽ(´▽｀)/ｹﾞﾌﾟｯ!!

基本のバターケーキ

娘のおやつ用に、バターケーキ焼きました( ＾ω＾ )

バターケーキレシピ

• 薄力粉　100g
• ベーキングパウダー　小1
• 無塩バター　100g
• グラニュー糖　100g（甘いのが嫌なら80g～90gに）
• 卵　2個
• ラム酒　大1

バターを泡だて器でよく混ぜ、グラニュー糖を加え、白くもったりするまでよく空気を含ませる。溶き卵を加えて、よくふるった粉とBPを加えてゴムべらでさっくり混ぜます。オーブン170度で35分です。

100×100×100（粉×バタ×砂糖）の簡単レシピなので、レシピをうっかり忘れることもなし(*^-^)

台風の中、渋谷ランチ

昨日は各地で台風被害があったようで、大変でしたね。

表参道も一時腰まで水があったとか・・・ないとか・・・

昨日は久しぶりに友人と渋谷でランチしました。

【THE LEGIAN TOKYO】

平日限定ランチをいただきましたよ。

シャンパンと前菜6種

メインは黒鯛と真鯛のグリルをチョイス

友人のメインは、チキン(*^-^)

デザート食べて、その後アイスティー飲みました。

写真に写ってないけど、パンが美味しかったです。

もちろん、シャンパンはおかわりしましたヽ(´▽｀)/ﾌﾌﾌｰｰｰ

お腹いっぱ～～～い

その後、場所を変えてお茶

【ON THE CORNER】

ここ、すごく落ち着きます(*^-^)　おすすめのカフェ

友人は来年受験を控えた6年生の娘さんがいるので

なんだか大変そう・・・

そう言えば、私も昨年はきつかったな～

娘の受験のストレスで抜け毛がすごかった・・・

あと、やけ喰いで太ったし・・・

もう、あの頃には絶対に戻りたくないですm(_ _)m

昨日みた映画

グレイズ・アナトミーのキャサリン・ハイグル主演のラブコメです。

笑えた・・・ψ(｀∇´)ψ

ホルモン祭り開催♪

ダイエット中でもまぁまぁ安心な（？）

ホルモン祭り開催ですヽ(´▽｀)/

今日は、ホルモン専門の店に行ってきました。

ホルモンばっかり( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

牛タン、上ホルモン、ガツミノ、センマイ、ツラミ・・・あとなんだっけか？

↑これは、カロリーが超低いセンマイ

100gで60kcalぐらいしかありません!!(ﾟﾛﾟ屮)屮ｷｬｰ

でも、それほど美味しくないとも言います（u＿u　)

〆に娘は冷麺食べました。

大人はﾋﾞｰﾙ沢山飲んだので炭水化物は我慢です。

美味しかったけど、やっぱり普通の焼き肉が食べたいな。

【おそとごはん】AUXAMIS 59

昨日は、小学校のママ友と池袋ランチしてきました(◎´∀｀)ノ

【オザミ・サンカントヌフ】　レディースランチです

こちらのレストランには2度目の訪問です。

前菜かスープが選べるのですが、今回は人参のスープにしました。

美味しい(≧ｍ≦）

メインはお魚をチョイス

真鯛です(*^ω^*)ﾉ彡　海草のソースでヘルシー

レディースセットの1押しは、デザート食べ放題ヽ(*≧ε≦*)φ

パンも美味しいです(*^-^)　パンだって食べ放題

食べ放題に弱い主婦4人。

ｷｬｰ食べ過ぎちゃったぁ。

今回は中学受験の反省会という名目の集まりだったのですが

不合格の時に辛かったこととか、聞いてもらってスッキリしました。

これで、中学受験は完全に〆ました。

次へ向かって・・・行かねばなりません　(｀◇´*)ﾔｯﾃﾔﾙｰ

そのうちの1人のママは

お兄ちゃんが御三家校に通っているのですが

勉強やる気が全く無くなっちゃって

高校への進学がかなり危ないっておっしゃってました。

（校長から呼び出しが2回あったんだそうです）

あれほど頑張って勉強して入学した御三家校なのに

なんてもったいないんだろうヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

（御三家男子校は、1割ぐらいの子が高校に上がれません。厳しい世の中です）

「勉強しなさい」

「なんで勉強しなけりゃいけないんだ」

の繰り返しだそうです。

将来の選択肢を増やすために勉強する必要がある

なんて言っても、14～15歳の子には理解してもらえないようです。

実際に親の立場になってみたときに

その当時に親が言っていたことを思い出して

おぉ！そう言うことだったのか　と

今更ながら納得する事ってありますもんね。

そんな後になってからじゃ遅いので

はやく気付いてくれるといいな（u＿u　)

ついでに、昨日の頂き物

北海道の立派なアスパラψ(｀∇´)ψ

義母が送ってくれました。

最近、野菜が高いので

日本産のアスパラなんて

全然手をだせなかったので

マジうれしい　つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ｵｶｱｻﾏ、ｱﾘｶﾞﾄ

あんパンとチーズパン

朝から春期講習に出かけた娘が今帰ってきました(*^-^)

めっさ疲れたようです(^-^;

そして、久々宿題てんこもり(lllﾟДﾟ)　ｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ

数学の授業を受けて・・・・

自分がその問題ができるのか、

それとも　できないのか

判断さえできないことに驚いたそうです。

まぁ、2ヶ月も遊びっぱなしですからね。仕方ないでしょう

あと4日で、なんとかお勉強モードに切り替わってくれたらいいのだけど・・・

あんパンとチーズパン焼きました。

チーズパンは中にもたっぷりチーズを入れたので、若干爆発気味です

娘、帰宅するなり3個完食

ついでに、昨日の夕食

【娘と2人の夕食】豚ニラチャーハン、チキンサラダ

旦那が飲み会だったので、チャーハンでごまかしました。

塾の春期講習は、半分ぐらいの子がお弁当持参だったそうです。

娘に、

「お弁当持って行く？」

と聞いたら

「どっちでもいいよ！」

という返事。

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉじゃぁ、

お言葉に甘えて、

とりあえず明日も買い弁でよろしくお願いしますm(_ _)m　

明後日は、作る・・・かも（;´▽｀A``

私の方ですが、

娘がすっかり独り立ちしてしまったので（塾関連）

けっこう暇してました。

午前中、手提げ作って(自分の）

午後はわっくんとゆっくりお散歩に出かけました。　

1時間も散歩に出たせいで、わっくんは超お疲れモードです

【お外ごはん】表参道 こなから

おはようございます(◎´∀｀)ノ

花金ですね　明日から3連休です。

娘は予定が詰まっているようですが、私は連休中もお宅生活予定です。

映画ぐらいは見に行きたいけど・・・どうなりますか

昨日は、友人とおでんを食べに行きました。

【こなから青山店】

おでんいろいろ。糸こんと大根がめっちゃ出汁がしみてて美味しかった。

かき揚げ

フルーツトマト、キュウリとミョウガ

だし巻き玉子　ジューシーヽ(*≧ε≦*)φ

そして、〆は・・・

出汁ちゃづけ（明太子、高菜）

ドリンクは、ビールと黒糖梅酒飲みましたヾ(´ε｀*)ゝ

全部美味しかった～

沢山おしゃべりもしたし、楽しい飲み会でしたヽ(´▽｀)/

さてと、

昨日は無事（）塾の申し込みをすませました。

これで、

進学する中学も決まったし

制服も準備できたし

塾も決まったし

やっと一息つけそうな感じです。

あとは、

寄付金振り込んて

学費を銀行に準備すれば

おしまい　(v^ー゜)ヤッタネ!!

さて、今日はまたお仕事・・・寄付金稼がなきゃ！

（掃除もしろ！）

【おうち弁当】鰺フライ

今日はお友人とご飯たべるので、

旦那と娘用に、おかずセットを準備しました。

【おうち弁当】鰺フライ、エリンギベーコン巻き、ゆで卵、ほうれん草お浸し、ソーセージ、トマト、ご飯は炊飯器からセルフ

夕食は2人にお任せ・・・にしようと思ったのですがやめました。

いつもマックになっちゃうからね。

今日は表参道まで出るので、

ついでに塾の申し込みをしようと思います。

• 塾　数学　4月からの通常授業　30000円

次回からは銀行引落しになります。

つけたし　またまた面白かったDVD

【お買い物中毒な私】　Confessions of a Shopaholic

カワイイバッグや靴や服が盛りだくさんヽ(´▽｀)/

派手派手なんですけどね。

ラブコメ好きにはたまらない作品だと思います。

（ラブコメ大好き）

さて、そろそろ出かける準備しなくっちゃ・・・

【おうちごはん】トマトクリームパスタ

ハッピーバレンタイン

女子モーグル、残念でしたね～。

なんか、涙でちゃいました　メダルとらせてあげたかったな。゜゜(´□｀｡)°゜。

モーグル見ながら食べた今日のランチです。

【ランチ】トマトクリームパスタ

動物性タンパク質一切なしのパスタです。（冷蔵庫がほぼ空っぽ）

前にコストコで買ってきた失敗トマト水煮缶をどうにか消費したかったので、トマト缶をざるにあけてよーく水を切って、小さく刻んで、玉ねぎと人参のみじん切りと一緒によ～く炒めて使ったら、美味しいソースができました(*≧ｍ≦*)　生クリームパワーとも言うけど。

あと5缶・・・がんばって食べるぞ

オリンピック時期は、お外に出かけず運動不足になりそうです。

【おうちごはん】ハンバーグ

1年ぶりぐらいでしょうか。

娘の小学校の友達が我が家に遊びにきました

本当に受験が終わったんだねぇ～ヽ(´▽｀)/

【娘と2人の夕食（今日）】ハンバーグとほうれん草ソテー、サラダ、ごはん　だけ

奥に写ってるのはジーニアスの英単語ドリル。

焦ってやりだした英語です

【娘と2人の夕食（昨日）】 鶏のトマト茄子ソテー、肉豆腐、雑穀ご飯と味噌汁　以上

地味飯加速中・・・そのうちおかずが1品になるかもΣ(ﾟдﾟ;)

SEGのプレ春期多読を申し込もうと思ったら、けっこうな人気らしく

のんびりしてたらヤバイということで

明日、早速説明会に行く予定です。（朝9時・・・はえぇー）

英語は受験に関係なく

社会に出てから絶対に出来ないとまずいもの。

英語でどんだけ苦労したことか・・・（旦那が）

娘にはその苦労をさせたくない親心です（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

でも、どの塾がいいのか、さっぱりわかりません。

【おうちごはん】簡単挽肉カレー

こんばんは;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

今日から完全テレビ禁止令が発令されました・・・

夜はね、とりあえず禁止ってことですので、ご協力お願いしま～すm(_ _)m

さて、我が家の適当めし

【日曜の夕食】簡単挽肉カレー、韓国風奴、

肉団子作ろうと思っていたんだけど、なんだか面倒になってカレーになりました・・・。

挽肉だから、パパっとすぐ出来ちゃうから楽ちんだね～（家族に人気ないけど）

【土曜の夕食】春雨炒め、キムチ、手羽先グリル、、ごはん、野沢菜

手羽先は魚焼きグリルで焼いただけ。

今日は体調悪くて、何もしたくなくてゴロゴロしてました・・・（昼寝とも言います）。

なんかね～、私の方がダウンしそうです。

2月までもつんだろうか　（u＿u。)　私が。

こういう時は、スポーツするか、何か作ったりしてストレス発散がよさそうです。

スポーツは寒いからちょっと・・・なので(*v.v)

編み物か、

縫い物か、

そんな感じので　いってみよー　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｲｪｰｲ

メリークリスマス2009

昨晩のイブはいかがでしたか

子供が大きくなると、家族での食事会は特に盛り上がりませんね(^-^;

子供が小さい頃は、

チキンを見てキャー

ケーキを見てキャー

と歓声があがり、楽しかったのに（u＿u。)

【クリスマスイブの夕食】ローストチキン、サラダ、ニョッキ、スパークリングワイン、ケーキ

今年もチキンを焼きました。

中ぐらいの大きさのチキン、3人＋1匹で完食ですヽ(*≧ε≦*)φ

丸のまま焼くと、胸肉もしっとりしてるから不思議です。

ケーキはTOPSの生チョコケーキを買ってきました。地味～

TOPSのケーキ、美味しいんだけど、くるみが入りすぎだと思うのは私だけでしょうか？

くるみ無しってのが発売されるといいんだけど・・・

:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+

24日は、娘は社会プリントを少し、計算問題を少しやっただけで、受験を忘れて楽しく過ごしちゃいました。

過去問誘ってもちっとも乗り気じゃなかったので、あきらめました。

明日から冬期講習が始まりますので、今日の夜は受験モードに切り替わってほしいんだけど、今日もミュージックステーション見る気マンマンだったので、やばいなぁ～

冬期講習初日、模擬面接があるとのことで、面接用の服装で来るようにと塾から電話がありました。

そんな・・・マジでやるんだぁ！

胸元ですが、ネクタイは買ってあるのですが、面接用には小さめのリボンタイが良いと聞いたので、そろそろゲットしてこなければ～と思っています。

胸元リボンのブラウスでもいいのかしら？（面接の服装で合否は決まりませんけどね）

2日受験校も面接があるので、どっちみち準備しないとダメだなぁ～。

セルリアンホテルでアフタヌーンティー

今日は友達と午前中に待ち合わせして、ランチ代わりのアフタヌーンティーしてきました。

【セルリアンタワー東急ホテル　ラウンジ　坐忘】トゥールドアンサンブル

こちらは、アフタヌーンティーと言いながら、11時から楽しめるんです

まだ午前中だけど、かけつけ一杯・・・でシャンパンも飲んじゃいました。

冷たくて美味しかった～ヾ(´ε｀*)ゝ

駅から若干離れていることもあり、予約せずともアフタヌーンティーを楽しめるセルリアンタワー。

渋谷でゆっくりお茶ができる場所は少ないので（いや、私が知らないだけだけど）、また来ようっと(*´vﾟ*)ゞ

沢山おしゃべりして楽しかった(◎´∀｀)ノ

【おうちごはん】イカのトマトクリームパスタ

【土曜の夕食】イカのトマトクリームパスタ、サラダ、鰺のたたき、

スーパーで、生クリーム100cc入りの小さいサイズのを見つけて即買い。200cc買っちゃうと、全部入れちゃうのよね（いや、半分残せばいいんだろうけどさ）。

【日曜の夕食】鶏のトマト煮、キャベツと豚バラのミルフィーユ、ごはんと味噌汁

娘がNNから帰るのをまって、2人で食べた晩ご飯です。

旦那はダウン(lllﾟДﾟ)

風邪ひきました。

それもお腹にくるやつΣ(ﾟдﾟ;)

明日は会社に行けるかどうか、微妙です・・・

そして、娘もちょっと風邪ぎみ。

元気なのは私だけ

一番暇な私だけ・・・

【おやつ？】金時豆の甘煮

昨日煮た金時豆は、今日のおやつに食べました(*^m^)

甘さ控えめで、ガンガンいけちゃいます。

金時豆甘煮のレシピ（甘さ控えめ）

金時豆250g、三温糖120g、塩小1.5、醤油大1

• 金時豆を豆の3倍の水に12時間ほどつけて、水ごと鍋で煮ます。差し水をして5分で、にこぼします。
• 豆の3倍ぐらいの水と一緒に落としぶたをして差し水をしながら弱火で1時間程煮ます。（アクをとりながら・・・）
• 豆が柔らかくなったら、砂糖、塩、醤油を入れて、しばらくしたら火を止め蓋をします。(味をしみこませる）

沢山できたけど、もう少しで終わっちゃう・・・（食べ過ぎだよ）

また作ろうっと。

さて、今日は娘は帰宅するなり、昼寝ヽ(´▽｀)/

学校の学芸会の練習に疲れたようで、30分ほど寝ると言って消えました。

そろそろおこさなきゃ

土曜日は学芸会の発表会があるので、土特とYTはお休みで～す。

つけたし　今日のわっくん

全力で豚の骨と格闘中・・・

前足を上手に使いこなして食べてます。

半年ほどなかったてんかんの発作がおこってしまいました(ﾉ_-｡)

しばらく発作をおこしてなかったので、ビックリしてしまいました。

冬は発作が起きやすいようなので、気をつけなくっちゃ！

【おうちごはん】ピザとか鍋とか

おはようございます(◎´∀｀)ノ

3連休はいかがお過ごしでしたか？

私は、睡眠不足で苦しい3日間でした(p_q*)ﾂｶﾚﾀ

外食や買い弁を交えつつ、我が家はこんなものを食べていました。

【日曜の夕食】ピザ（海老、きのこ、アスパラ、ハム、ソーセージ、サラダほうれんそう、トマト、チーズ3種類）、

HBでピザ生地を作って、トマトソースも作って、ピザを焼きました。

いつもに増して形がいびつ・・・（u＿u。)

【月曜の夕食】牡蠣と豚と鶏のみぞれ鍋、うどん、

ナメコやきゃべつなんかも入れちゃって、なんだかごった煮・・・。写真は大根おろしを入れる前です。

【土曜の夕食】ビーフシチュー、サラダ、ごはん、

牛すじを圧力鍋で煮てビーフシチューを作りました。あとはサラダだけ

【金曜の旦那と2人の夕食】普通のカレー、わかめコーンサラダ、

可もなく不可もなし

明日あたりからまたダイエットモードに戻します。3日間、ビール飲み過ぎた。

週末出歩いていたり、仕事したりしていたので、なんだか家がごった返してます。

今日はアイロンかけないと、やばいです

主婦のプロには、逆立ちしてもなれません・・・

【おうちごはん】塩唐揚げ

今日はお散歩日和です

わっくんと、2駅先のドトールまで行ってお茶して、

今帰ってきたところです。

↑公園でひとやすみ中のわたぼ

ぴったり8000歩（ ´_ゝ`）ｳｰﾝ

結構疲れたんだけど、1万歩には届かず┐(´-｀)┌残念

でもまぁ、旦那が毎日歩き続ければ基礎代謝が上がるって言うので、

ちょいと遠出散歩は続けてみようと思います（晴れていて暖かい日に限る）。

さて、昨日の地味ごはん

【夕食】鶏の塩唐揚げ、ポテトフライ、トマト、高野豆腐煮、、キムチ、味噌汁とごはん

昨日は久しぶりに白ごはんを少し食べました。

塩唐揚げは、基本鶏ガラスープと塩で味付け。さっぱりしていて美味しかった。

昨日の晩は、咳は止まらないわ、鼻水はでるわ、調子わるいわで

とうとう風邪ひいたか・・・

って心配したのですが、朝起きたら治ってました。

娘も同様に・・・

健康だけがとりえの私と娘です。

（旦那はけっこう弱っちぃ）

｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ

合不合の偏差値が出てしまいました(/□≦､)

はじめてやっちまったヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ　って感じです。

合計点30点、偏差値も5

本人が落ち込んでないので、よしとしますが（解きなおしは忘れずにさせよう）。

合格率40％とか出そうだなぁ～

本人、当日はまぁまぁできた風で帰ってきたんです。

前回より偏差値あがるかもって思ってたぐらいですから。

でも、今回は得意の国語が足をひっぱってしまい（国語が前回よりマイナス26点）

国語は、できたとか、できないとか、全然わからないんだそうです。

受験本番も、国語が左右するのかも

怖～い(´；ω；｀)ｳｳ･･･

【おうちごはん】牡蠣のソテー

特に何もせずに今日は終わりました・・・(;;;´Д｀)

PTAの仕事の反省資料を作っていたら（というか、ランチしてだべっていたら）、

1日が終わってしまったという感じです。

【デニーズでランチ】コラーゲンボール入りロールキャベツ、サラダ、ごはん、緑茶

4人で同じものを注文・・・

11時～15時まで居座った、本当に迷惑な客でした。

でも、デニーズの店長からアンケートに答えて欲しいと依頼されたので、

きっちりアンケートに正直に答えてきました（￣ー+￣）ﾌﾌﾌ･･･（お礼にドリンク券もらった）

今日のおやつ

オーブンで焼き芋ヽ(*≧ε≦*)φ

焼き芋を良く洗って、アルミホイルにくるんで、230度のオーブンで50分焼きました。

途中、何度かひっくりかえしたりするだけ。

ほくほくの焼き芋のできあがり～ ヽ(´▽｀)/

温度低め（170度ぐらい）で1時間半ぐらい焼くと、しっとり焼き芋になります（黄色くてみずみずしいやつ）。

そして、

昨日の我が家の晩ご飯

【旦那と2人の晩ご飯】牡蠣ソテー、ベビーリーフとトマト、牛肉とエリンギ炒め、春菊のお浸し、もやしスープ

韓ドラでもやしスープを飲んで「しおーなだー（たぶん、サッパリするって感じの意味だと思う）」と言っているのを聞いて、どうしても飲みたくなって作ってみました。豆もやしじゃないから、ちょっと本場のとは違うものになっちゃったけど。

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

さてさて、

合不合テスト3回目は過去最低の成績をたたき出した娘ですが

本人はちっとも気にしてなくて（もちろん反省もせず）

今日ものんきに、家庭科の宿題の夕食作りをやりとげました。

【娘が作った夕食】海老フライ、ポテトサラダ、ブロッコリーのベーコン巻き、冷や奴とキムチ、ごはん、味噌汁

海老フライは形は悪いけど、美味しくできてました。

食事を作るのに、2時間かかりましたけど(ﾉ_-｡)

なわけで、娘は今頃焦って宿題始めたんですが、

喉が痛くなってきて、声も変？

アレレ？風邪ひいたかも　　つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡　咳もでてきたし。

宿題はそこそこにして、

今日は早寝させた方がよさそうです。

（朝6時起きはしばらくやめようかね） 

【おうちごはん】グラタン風のなにか

(◎´∀｀)ノおはようございます。

娘は6時起床をはじめました。

まぁ、中学生になったら6時に起きないといけませんから、

その予行練習って意味でも、いいかもです。

（今日は1時間ほど朝勉できました）

昨日は娘が1日中外出していたので、旦那とわっくんと近所に散歩に出ました。

↑あやしいおじさんと、小さめの犬一匹

いつもの2駅先のスタバに寄る予定が、

小腹がすいたので、もう一駅歩いてフレッシュネスで一休みすることに。

【フレッシュネスバーガー】ポテトフライ、オニオンリング、チリドック（旦那）、

フレッシュネスはがあるから、いいっすね。

外にテーブルがあるので、わっくんも一緒に。

そして、ダイエット中とは思えない高カロリーな夕食　

【日曜の夕食】チキンライスと鶏のソテーときのこソテーの上にホワイトソース＆チーズをかけて焼いたグラタン風、ポテトフライ、茹でブロッコリー、

ちょっとホワイトソースが固めだった・・・ゆるいぐらいが美味しいのに。

先週、小豆を茹でてあじをしめたので、今日も豆を煮ようかしら？

（白玉作って食べまくり・・・）

豆を煮るとき思うことは、

石油ストーブがあったらいいのになってこと。

昔、母がストーブの上でコトコト煮ていたなって思って。

サツマイモにアルミホイル巻いて、焼き芋も作ってたっけな。

【おうちごはん】スンドゥブチゲ

こんにちわん　

↑午前中お留守番をさせられ、すねているわっくんです。

今日は朝から白百合の説明会に行ってきました。

街中、オバマ旋風が吹き荒れていて、どこへ言っても警察官だらけ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

白百合のすぐ前にある議員宿舎辺は、厳重な警備がついていました。

さて、昨日の晩ご飯

【旦那と2人の夕食】スンドゥブチゲ（おぼろ豆腐のチゲ）、旦那だけごはん、野沢菜、

韓国辛子大さじ2杯

コチジャン大さじ2杯

辛～い　でも、美味し～いヽ(´▽｀)/

チゲの味付けは、コチジャンと、砂糖、醤油、ニンニク、だし（アサリ、牛肉とか？）。

さて、ダイエット中だと言うのに、今日の夕食はすき焼き

何故かって言うと、

昨日

牛肉が届いたんですものぉ(≧∇≦)ｷｬｰ

今年中で期限切れのJALのマイルを、肉に交換してみました。

前に、ICチャージしたんだけど、ついつい忘れて15000円分ちゃらにしちゃったことがあったので、ここは賢く・・・

肉で

【おうちごはん】ビビン蒟蒻麺

おはようございますo(*^▽^*)o　寒いですね。

午後から雨が降ると言うのに、

娘に傘持たせるの忘れました(;;;´Д｀)ゝ

あぁ、学校行くの嫌だぁ～

さて、今日の朝はHBのタイマー使ってパンを焼きました。

ミルクパンです。ソフトモードで、焼き色を濃で。

中フワフワ、周りがパリッとして美味しそうでした（私はダイエット中なので食べられなかったんだけど、たぶん）

昨日の晩ご飯

【私のダイエットな夕食】ポテトサラダ、イカ刺身、ビビン蒟蒻麺（蒟蒻麺をコチジャンとキムチで）、味噌汁

旦那と娘は、サーモンフライ　タルタル添えとごはん食べてます。

ダイエット中って、食べたいものが沢山浮かんでくる・・・

昨日から特に食べたいのが焼き肉(*´vﾟ*)ゞ

カルビやハラミは太るから、

ホルモンと、牛タンを少々・・・・

って行きつけの焼き肉屋のメニューを見ながら考えていたら、

旦那に変な人みたいだって言われました。

ニヤニヤしてたみたいで・・・

やばいぞ＞私

なぜ急にダイエットかっていうと（前にも書いたと思いますが）、

面接用の濃紺のスーツを買いたいんですが

このままの体型ではダメなんです。

なんかね、似合わないのですよ。

なわけで、12月中に4～5キロ痩せるのが希望・・・

年末にダイエットって・・・なんか自殺行為のような気がするけど。

しばらく続けてみるつもりです。

さて、明日は白百合とJGの説明会出席の予定です。

白百合は私、JGは旦那（私は昨年行ったので）の担当です。

【おうちごはん】カレーキャベツ

おはようございますヽ(´▽｀)/

昨日、本を読んでいたら面白くてとまらなくて、

今日は寝不足です。超眠い・・・

【日曜の夕食】カレーライス（旦那と娘）、カレーキャベツ（私）、豚しゃぶサラダ、柿

ダイエットはじめました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

リセットダイエット＆白湯ダイエット併用です。

でも、昨日はお昼ごはんに栗中華食べちゃったんですよね～

失敗です（u＿u。)

また、1から・・・

リセットダイエットは、炭水化物、糖分、油分をとらないというダイエットです。

油分と糖分をとらないって難しそうですが、私の場合はなんちゃってリセットダイエット。

フルーツとか食べちゃうし、お肉も湯通ししたらOKとか、勝手なルールでやってます。

（効き目も半分）

白湯ダイエットは、白湯をゆっくり飲むだけのダイエットです。

朝起き抜けに50度ぐらいのお湯をゆっくり飲むだけなんですが、水より飲みやすい気がします。

こんなゆるゆるダイエットで、この肉は落とせるのかヽ( )｀ε´( )ノ

目標は、だらっとした体が引き締まるまで・・・です。

｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ｡。+ﾟﾟ

昨日、NNの成績表を持って帰ってきた娘。

NNの成績は、今回はとっても良かったので、久しぶりに誉めてあげました。

たまには誉めることもないとね。

今週は白百合とJGの説明会に行く予定です。

【おうちごはん】きのこのクリームパスタ

今日は朝から学校でPTAのお仕事でした。

とりあえず、あとは反省資料をまとめて終わりなので、あと少し

グループワークが苦手なので、学校のPTAのお仕事はけっこうストレスでしたが、あと少し

【旦那と2人の夕食】イカのサラダ、きのこのクリームパスタ、

生クリームを買ってあったので、早速クリパス作りました。（太るってば～）

さて、

娘が少しだけ焦りを感じてきたようです(＠Д＠；

まだ穴だらけだしね　(^-^;

勉強しなさい！

って言わなくても、今日も宿題始めました。

社会の四科まのプリントも、文句言わず粛々と続けています・・・

あと87日・・・　

【おうちごはん】すき焼き ＆ クッキー

娘はクッキーが大好き

たまには焼いてあげなくっちゃってことで、

超手抜きですが、重い腰をあげて今日はクッキー焼きました。

柔らかくなったバターと砂糖を最初によーく混ぜるのが基本ですが、

なんだか待てずに、

バターをレンジでチン

その溶かしたバターと卵をよくまぜて、

小麦粉、BP、グラニュー糖を数回にわけてまとめて投入。

その生地を、冷蔵庫でよく冷やして、型抜きして焼きました。

（溶かしたチョコを適当にふりかけた）

こんないい加減な作り方でも、味はわりといい感じ (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

さて、昨晩は久々牛肉を食べました・・・

【文化の日の夕食】すき焼き、ごはん、

牛肉600gじゃ足りないと思ったら・・・充分な量でした。

しゃぶしゃぶだと1人300gは食べちゃうんだけど、やっぱりすき焼きは味が濃い～からね。

ごちそうさまでした(◎´∀｀)ノ

今日は朝から、

年末大掃除の第一弾

娘の着れなくなった洋服の整理

をしました。

毎年、買っても買っても、すぐに着れなくなっちゃう服達。

小さい頃は、お下がりとしてお友達にもらってもらったりもしたけど、

そろそろお下がりなんて着てくれない年齢になっちゃいましたね～┐(´-｀)┌

捨てるのもったいないので、Tシャツ類はとりあえず、ぼろ布に変身させときました。

これを使って、明日から少しずつ掃除しなくっちゃ（;´▽｀A``

【おうちごはん】しらすとプチトマトの和風パスタ

本を読んでいたらあっという間に土曜日が終わりましたヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

旦那と2人のランチです。

【ランチ】しらすとプチトマトの和風パスタ、

今日読んだ本はコレ！

面白くて、一気読み・・・ヽ(*≧ε≦*)φ

私の知らない世界は、まだまだありそうです。（知らずに死ぬに違いない）

娘が帰ってきたので、これから夕食です・・・(*^m^)

動いてないから、お腹すいてない・・・

【おうちごはん】味噌煮込みうどん

昨日、娘が学校から帰ってしばらくしたら頭が痛いと言い出しまして・・・

少し寝たら？　と言ったら、

20分したらおこして　と言うので30分ほど後で声をかけたら

ぜんぜん起きられなくてﾟﾟ(´O｀)°ﾟ

調子悪そうなので、そのまま寝かせちゃおうかなって思っていたら、

1時間半ぐらいたった後にぬくっと起きてきて、おもむろに宿題をしてました。

いい加減、疲れがピークに達しているのかも

眼精疲労からくる頭痛でしょうか？

まだ、先長いけど大丈夫かしら？　心配です。

【夕食】味噌煮込みうどん

娘と2人の夕食です。体調悪そうだったので、煮込みうどんにしました。

おっと、そろそろお弁当つくらなくっちゃ！

【そとごはん】串揚げ

NNオープンテストの娘を迎えに行った帰りに、

ごはんを食べるつもりが、

ついつい寒いので昼から一杯ひっかけてしまいました・・・（旦那も有給とったので一緒）

【くし屋】大盛り10本セット×3、後でお好みで数本の串、

えっと・・・これは昼ごはんですけど、何か？

娘の今日提出の宿題が終わっていないのに、

ビールを飲んで調子よくなり、

この後、買い物とかしてゆっくり過ごしてしまいました。

帰ってきてから、娘は残りの宿題を大忙しで片付けて塾へむかいました。

いつもすまないのぉ～

【おうちごはん】牡蠣フライ

昨日はPTA仕事で、重い荷物を階段で運んだりなぞしたもんで、

すごい筋肉痛ですヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ

肉体労働ってほどじゃなかったのに、

この疲労感は、いったい・・・（もう先長くないね）

【1人の夕食】牡蠣フライ、蒟蒻ピリ辛、野菜炒め、ごはん

牡蠣のシーズンですね。太るのでタルタルはなし

さて、昨日みた映画

【最後の初恋】

リチャード・ギアLoveでございます

↓波打ち際に立つ小さな古いホテル。流されちゃうんじゃないかとヒヤヒヤものの、本当の波打ち際なんです。

そのホテルの留守番をする女（ダイアン・レイン）と客（リチャード・ギア）が恋におちる話しなんですが、女は別居中の夫に復縁を迫られ、客はドクターで医療ミスで訴えられています。

2人は出会って惹かれ、一旦自分の居場所に戻った後文通を続け、その後・・・

・・・韓ドラかと思うような結末でしたが、リチャードはやっぱり素敵でした　

そして、アウターバンクスに行きたくなりました(ﾟｰﾟ)

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

娘のNNのお友達は、受験後は学校をお休みして海外旅行に行くんだそうです。

みんな・・・

うちの娘にも海外旅行に連れていってほしいと言われたので、

パパがお休みとれるなら行こう

ってことにしておきました。

楽しく旅行に行けるように、がんばれよぉ～

【おうちごはん】荻窪らーめん

おはようございますo(*^▽^*)o

今日も洗濯日和でございます

でも、　よく乾く＝乾燥　なわけで。

私の場合は、乾燥しはじめると、爪が割れて乾燥注意を知らせてくれます。

（せっかく爪のばしてたのに、昨晩すごいとこで割れました）

なので、爪が割れたら、

しっとり系乳液にチェンジし、

ハンドクリームをリビングにセットして、冬を待ちます。

（あ、リップも）

【娘と2人の夕食】荻窪らーめん、梨

生協で買った荻窪らーめん。麺が2玉だったので、旦那のいない日を狙って早速食べてみました。

ラーメンって、ほとんど食べないんですが、たまに食べると美味しいわヽ(´▽｀)/

H1N1のワクチン接種がはじまりましたが、

我が家はプライオリティの低いメンバーだけなので（小学高学年1人と持病のない大人2人）

来年のお受験は、ワクチンのお世話にはなれないことが確定ヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ

小6は、1月後半ぐらいから接種可能ということを聞いて娘は、

「私はワクチン打たないよ！」

っと、喜んではりきってました。

でも、通年のインフルエンザワクチンは来週早々うってもらうわよ(｀ε´)

ここまできたら、やっぱり体力勝負ですね。

ウィルスに負けずに、がんばるぞー！

えい、えい、おー

【おうちごはん】海老チリ

おはようございます(◎´∀｀)ノ

今日も良い天気ですね～

そろそろパンの季節（オーブン稼働）なので、とりあえずHBでパンを焼きました。

ミルクパンです

ソフトパンモードで、焼き色を濃いめにすると、外はパリッ、中はふんわりのパンが焼き上がります。

仕事が一段落したら、おかずパンとかバシバシ焼きたいと思います

昨日はレベルアップ授業があり、娘は19時頃には帰宅。

旦那の帰りを待って、3人で夕食を食べました。

【夕食】海老チリ、白菜のスープ、冷や奴、鰯のみりん干し、ごはん、

海老チリは辛さ控えめ・・・にしたので、大人は食べる前にラー油をたっぷりかけて食べました。

ニュースで、文部科学省の概算要求で、

学力判定テストに20億円ってのがあったんですが、

四谷の全国統一小学生テストを全員受ければいいんじゃない？

って、旦那と話してたんですよ。

あれ、無料だし。

さて、今週末は合不合2回目ですね

今週末だけ、午後のNNが渋谷校で行われるので、

ランチどうすっかな～？

(^-^;　

【おうちごはん】カツカレー

おはようございますヽ(´▽｀)/

良い天気ですが、最近秋の花粉に悩まされています・・・(/□≦､)

私の症状は、モーニングアタック（鼻水）＆咳です。

咳がね～、やばい感じです。（乾燥も良くないんだろうけど）

春は部屋干しを徹底して、窓も極力開けずに生活するのですが、

秋はね～、症状も軽いから、窓は開けはなちたいので今も全開中です。（窓閉めて加湿しろ）

1年中抗アレルギー剤をのむのも嫌だし、どうしたもんか

我が家のデブ系食事です。

【日曜の夕食】やっぱりカレーだね、わかめとコーンのサラダ、

みんなの帰りが遅い日は、カレー作っておくと楽ちんだね。

【月曜のランチ】冷蔵庫掃除でチャーハン

NNに行く前にさくっと食べた。

そして、夜は娘は塾だったので、旦那と2人・・・・　

チキンカツの揚げたてでまずビールを飲んで～

その後、

【夕食】チキンカツカレーとミニトマト、追加の

前日のカレーでカツカレー。好みがデブだな・・・

野菜が足りない・・・

つけたし　おやつ

【ジーゲスグランツ】カップケーキ

写真に写ってないけど、黒豆＆渋皮栗がめっさ美味しかったです。

さて、

たまには体重計にのってみる？

【おうちごはん】鶏モモソテー、海老と玉子のケチャップ炒め

台風一過とはまさにこのことヽ(*≧ε≦*)φ

お天気になった瞬間、うちのカワイイ子が散歩に連れて行けとウルウルした目で見つめてくるので・・・

久しぶりにお散歩にでました。（丸2日いけなかった）

雨降ると買い物に行かないので、冷蔵庫と相談して作った我が家の地味な夕食です。　

【旦那と2人の夕食】ポークソテーとほうれん草ソテー、オニスラ、春雨炒め、枝豆、味噌汁とごはん、

赤色が足りない食卓になってしまいました・・・

【娘と2人の夕食】鶏モモソテー、海老と玉子のケチャップ炒め、たたきキュウリ、韓国のり、枝豆、ごはん

Wアカでもやっと過去問はじまりましたヽ(´▽｀)/ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

国語だけですけどね。

今日はとりあえず、渋々の過去問とく予定なんですが、

回答用紙を実際のテストで使用するサイズに拡大コピーしろという指示が(ﾉ_-｡)

うちのプリンタ、手差しタイプじゃなくて、A４以下の紙しかダメで、

仕方がないので、コンビニまでコピーしに走りました

今日は、なんだか宿題ワンサカで、寝れないかも・・・

とか、言ってます。

ママは先に寝るよ～　（ダメ母）

【おうちごはん】サーモンソテー

でっかい台風が近づいてまいりました!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

うちの駐車場はマンションの地下にあるので、数年前の大型台風の時は水没が心配で眠れない・・・なんてことがありました。（一応、ポンプはあるんだけど、大量に水が入ってきたら全く役に立たなそう）

今回も、やばそうです(;д;)

子供の頃は、台風と聞くとワクワクしたもんですが、大人になるとそんなこと言ってられませんね。

どうか、そ～っと通り過ぎて～ヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ

最近は地味飯が加速中です(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

【娘と2人の夕食】レバーの竜田揚げ（鉄分強化メニュー）、サーモンソテー、ほうれん草ソテー、トマト、ごはん、柿

【旦那と2人の夕食】豚キムチ　目玉のっけ、トマト、味噌汁とごはん、

1人300円以内ぐらいを目標にしてます。家族3人で1000円ね。

平日は、もっと頑張れば150円とかいけるかも？

娘がＹＴの解きなおしをうだうだ言ってやらないので、

解きなおししないなら、ＹＴやめなさいヽ( )｀ε´( )ノ

って言ったら、

絶対にやめない＼(*｀∧´)／

って言うのですよ。

なんでそんなに意地はるんだか？

お友達はみんな辞めたがってるところを、親に行きなさいって言われて行ってる子が多いのに・・・

【おうちごはん】野菜トマトパスタ

おはようございます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

今日は、

都民の日

なんですねΣ(ﾟдﾟ;)

忘れてました～……(ﾉﾟοﾟ)ﾉﾐ(ﾉ _ _)ﾉ

娘は学校がお休みなので、ちょいとたまっている宿題を朝8時頃から片付けています。

（はやく終わらせて、録りためてある嵐ものを見るつもりらしいです）

でも、そんな簡単に終わりそうもない量ですけど・・・（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

ってか、今日休みじゃなかったらどうするつもりだったんだろう

昨晩は、旦那が遅く帰ってきたんだけど、待ってて一緒に食べました。

【夕食】野菜トマトパスタ（茄子、ピーマン、エリンギ、玉ねぎ）、

えっと、パスタだけぇ～（;´▽｀A``です。　

8時頃、

遅くなるからパスタは一緒に食べられない

ってメールがきたので、てっきり会社で何か食べて帰ってくると勘違いしたのですよ。（いいわけ）

今日は都民の日でお休みだけど、

娘は外に出る気がないようなので（まだ着替えさえしていない）、

家でしっぽり（勉強＆嵐）の予定です。

午後、ケーキぐらいは買いにいくかも？

【おうちごはん】手羽先と大根の煮物

おはようございます

今日は久々何も用事がない日なので、細々たまった家事をしようかなと思っていますが、ドラマ見て終わっちゃうかも・・・(ﾟｰﾟ;ﾊﾊﾊ

娘は通常の塾にはリュック型の塾バックを持って行っているのですが、

週末の土特＆YTとNNは荷物が少ないのでトートバックにかえました。

おばさんっぽいけど、娘が気に入って選んだルートートのトートです。

ピンクとか黄緑とか、原色でキラキラしたトートを選べばいいのに、なんか地味～だな。

でも、軽くて、荷物も沢山入ります

さて、昨日の我が家の地味飯

【夕食】揚げ焼き丸茄子（生姜醤油で）、手羽先と大根の煮物、キムチ焼きそば、枝豆、玉ねぎ冷や奴、

テレビで玉ねぎが良いと（抗酸化作用）やっていたので、早速冷や奴の上にたっぷりオニスラをのせて食べました（写真ないけど、豆腐の量より玉ねぎの量の方が多いぐらい）。

玉ねぎの皮を煮出して、それを食べると（煮出した汁も一緒に）動脈硬化など以外にも喘息や花粉症の体質改善にも効くということ。

最近喘息っぽいのでこれで改善できたらいいな～

【おうちごはん】ハッシュドビーフ

こんばんわん

シルバーウィークもあと1日（我が家には関係ないけど）

今日は、汗だくで掃除機をかけて終わりました・・・（かなしい）

【夕食】ハッシュドビーフ、適当サラダ

ハッシュドビーフとビーフストロガノフの違いがわからん（ ´_ゝ`）ｳｰﾝ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

昨日、サピックスオープンがありましたけど、うちの娘は受けませんでした。

まぁ、この状態で行ったところで、大敗の予感もしたしね。

でも、11月3日の方は受験予定です。

今日は、じじばばと朝からお出かけして、3時頃帰宅した娘。

かなり疲れて帰ってきたんだけど、なんとか重い腰を上げて4時からたまっていた宿題にとりかかりました。

・・・・でもって、この時間になってもまだ終わってません。

今日はまだまだやるみたいです。

眠いけど、つきあわなくっちゃ(;;;´Д｀)ゝ

【おうちごはん】豚の唐揚げ

こんばんわん

シルバーウィークまっただ中ですが、皆さん旅行とか行かれてるのかしら？

我が家は、昨日のテスト疲れを癒すべく（？）、1日中のんびり過ごしちゃいました。

シルバーウィーク中の我が家の地味飯

【日曜の晩ご飯】まぐろの刺身、鶏手羽焼き、ポテト、サラダ、ごはんと味噌汁、

【今日のランチ】沖縄土産のソーセージでトマトクリームパスタ、

【今日の晩ご飯】豚の唐揚げ、揚げ茄子、キムチと韓国海苔、味噌汁とごはん、

食事時は必ず。

風呂上がりにも。

おやつでも。

（´～｀）。゜○ｼｱﾜｾ~

明日は旦那は休日出勤、

娘はじじばばと巾着田曼珠沙華公園へ朝からお出かけ、

そして、私は家でわっくんとゴロゴロ～…ヽ(○´3`)ﾉ の予定です。

受験生・・・こんなに遊んじゃって大丈夫か　

【おうちごはん】サンチュでお肉まきまき

おはようございますヽ(´▽｀)/

昨日は久しぶりに牛肉を食べました

焼き肉用のお肉を720g買っておいたんですが、昨日は半分使って、あと残りは週末にまわします・・・（ ´_ゝ`）ｾｺｯ

【夕食】サンチュでお肉まきまき、豚汁みたいの、ごはん

自家製タレにつけ込んでおいたお肉をささっと焼いて、簡単夕食でした。

今日は友人と渋谷でランチ＆です。

娘の塾弁当は、買い弁当になるかも (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

【おうちごはん】カレーライス

困ったときはカレー

【夕食】野菜カレー、サラダ　以上

何が困ったのかっていうと・・・

咳がとまらないのと、吐き気もするので、しぶしぶ病院に行ったんですが、

アレルギー系の咳（喘息）だと自分では診断していたんだけど

内科的には風邪？みたいで、見たことのない薬が大量に処方されたんです。

でま、それを飲んだせいだと思うんだけど、

夕方、ごはん作ろうと思ったら、フラフラと倒れこんでしまいました(/□≦､)

体がすごーく冷たくなっちゃって、

なんだなんだ？やばいぞ、もう人生終わりなのか？

って思ったら、

薬の副作用欄に、→ロキソニン錠

「過度の体温下降、虚脱、四肢冷却等の症状があらわれることがある」

って書いてありました。

おぃおぃ。

喉も痛くないのに、なんで痛み／炎症どめ？

1時間ほど横になったら良くなってきたので、

簡単にできる料理ってことでカレー。

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

最近、まんねりモードの娘。

勉強に身が入りません。

宿題が少ないってのもあるんだけど、

NNプレテストの解きなおしも、YTの解きなおしもやってまだない・・・(￣○￣;)!

今週は木曜日も塾なのに（レベルアップ授業）、

いつやるんだろう？

土曜日は土曜特訓の無料講座ですね♪

うちは、YTがあると勘違いして、午前の算数だけに出席すると言ってしまったそう。

まぁ、たまにはいっか。

最近、社会がやばいです。

歴史と地理が穴だらけです＼(;ﾟ∇ﾟ)/

5年の時にあんなにやったのに、全部忘れちゃったみたい。

【おうちごはん】蕎麦

こんにちわん

今日は吉祥寺で友人とランチしてきました。

ちびっ子連れだったので（友人のむすっこ）、キッズスペースのあるシルバニアで。

【シルバニア森のキッチン】リゾットランチ

美味しくないです(ﾉ_-｡)

でも、子連れで少々騒いでも気を遣わないし、目を離しても安心です。

友人のむすっこは2才。

カワイイさかりですヽ(*≧ε≦*)φ

育てるのは大変だろうけど、

後で想いかえしてみると、

きっと今が一番カワイイさかりのはず(≧∇≦)

見逃さないで～

【22時の夕食】蕎麦、天ぷら（豚、かき揚げ、きのこ）、めかぶ、

塾でお弁当を完食できなかったので、娘も一緒に食べました。

さて、そろそろ夕食作りの時間だ。

【おうちごはん】鶏竜田揚げ

おはようございます(◎´∀｀)ノ　残暑です・・・

秋～冬にかけて、我が家のリビングはがあたるので、

寒い冬はありがたいんだけど、この時期は暑くて地獄です・・・(;;;´Д｀)ゝｱﾁｰ

昨晩、NNから娘が帰ってきたのが20時。旦那が帰ってきたのが20時15分。

3人で囲む食卓っていいね～（片付けが1回ですんで）

【夕食】鶏竜田揚げ山盛り、コールスローサラダ、野菜スープ、ごはん、

ごはんのお供がないとクレームが・・・。ごはんのお供を出すとごはんお変わりするから、ものたりないぐらいでいいんだってば(*｀ε´*)ノ

昨日、四谷のページから合不合で使用する志望校入力を試みたんですが、

うまくいきませんでした・・・。

学校の登録までは行くのですが、その学校名を赤い枠にドラッグ＆ドロップができなくて。

結局、用紙の方に入力(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

まっ、そのうち修正されるでしょう。

【おうちごはん】豚シャブ

今日は日曜日。

でも、旦那は休日出勤で、

娘はNN。

というわけで、我が家は平日モードです・・・

私は皆がいない間に仕事します（;´▽｀A``

僕ものんびりモード　・・・　By Watabo

【夕食】豚肩ロースのしゃぶしゃぶ、ごはん、

最近、牛のしゃぶしゃぶを見ていないな　(´；ω；｀)ｳｳ･･･

【おうちごはん】ジョン

おはようございます(◎´∀｀)ノ　

花金です

今日は旦那飲み会のため、夕食作りはお休みです。

ﾋｬｯﾎｰ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･* !!!!!

【夕食】ジョン（豚、海老とホタテ、ズッキーニ、じゃがいも）、春雨炒め、モロヘイヤお浸し、キュウリの浅漬け、ごはん

ジョンってピカタと同じですよね。具に塩して、粉つけて、卵液につけて焼くので。

娘はジャガイモのジョンが大好きです。こちらは卵液はつけずに、ジャガイモをすってそのまま焼くだけなんですけど、もっちもちです

さて、娘は嵐の大ファンなんですが、昨日嵐の写真集をamazonで予約しました。

2009年8月発売の『嵐の10年　限定保存版』の特別装丁版（通常版）です。

10月末に届く予定なので、サプライズプレゼントにしようと思います

【おうちごはん】焼き鳥と茄子味噌

秋の花粉症がピークです（私的）ヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

春ほどきつくないですけど、モーニングアタック＆咳　がつらいです

(||´Д｀)ｏ=3=3=3 ｺﾞﾎｺﾞﾎ

秋の花粉症原因植物

• カナムグラ　8～10月
• ヨモギ　9～11月
• ブタクサ　8～10月

9月に入ってからひどくなったので、ヨモギのせいか？

乾燥とハウスダストのせいとも言えるけど　＞掃除しろ！

我が家の地味飯

【1人の夕食】塩焼き鳥、茄子味噌炒め、枝豆、サラダ、味噌汁とごはん

最近、旦那が忙しいので待たずに1人でごはん食べてます。

地味飯が加速・・・ﾟﾟ(´O｀)°ﾟ

娘の小学校でもちらほら学級閉鎖が。

もう、こうなったら来週あたり思いきって学校閉鎖とかやった方がいいと思うんですけど。

昨日、娘とは別の学年なんですが、

学級閉鎖明けの登校日、

登校できたのは4人　そして1人は早退で、

学級閉鎖延長になったようです。

やばいぜ。

【おうちごはん】焼き豚

おはようございますヽ(´▽｀)/　また1週間がはじまりました。

我が家での最近の流行語は、

いつもすまないね。・・・ By 鳩山もうすぐ首相

この台詞に、鳩山さん人気が一気に急上昇です

うちの旦那も1日10回ぐらい言うことを希望中。

昨日は阿波踊りがあったので、娘がNNから帰るのを待ってちらっと見に（ビールを飲みに）行きました。

狭い商店街を、いろいろな連の方々が踊ります。 すごい賑わいでした。

我が家も飲んだり食べたりで大忙し ( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

【夕食？】焼き豚、阿波踊りで買ってきたトッポッキとキムチ、ごはん、

夕方仕込んでおいた焼き豚で、家でもまたビールを。いくらなんでも飲み過ぎです。（阿波踊りを見に行く前に、既にビール2本飲んでた）

シチューも用意してあったんだけど、朝ご飯にまわしました。

【朝昼兼用のごはん】わかめおにぎり、目玉焼き、豚ニラ炒め、ハムとモロッコインゲン、味噌汁

さて、今日はドラマの整理。

最近大物（100話を超えるドラマ）を何本かやっつけたので、ドラマ視聴スケジュールを整理します。　＞くだらない

ジャンクフード三昧

あっという間に土曜日が終わりました・・・(＠Д＠；

今日YTがまた始まりましたが、

Sコースのテストは範囲なしになったようですね。

うちの娘は、そうとも知らずに範囲だと思っていたところだけ（シリーズ）を入念に読み込んでいったのですが、残念ながら空振りだったようですヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

今日は合不合などを受ける時に持って行く上履きを買ってきました。

とうとう、そんな時期に突入してしまったんだなぁ。

昨日父と母と一緒に食べたランチ

父と母にランチに誘われ、フラフラとついて行って、お寿司をごちそうになりました（＆）。

昼からビールって・・・いいですね～それも平日ヽ(´▽｀)/

今日のジャンクフード

【ドミノピザ】Mサイズハーフ＆ハーフ、フライドチキン、コーラ

ネットからドミノピサを注文してみたら、進捗状況を動画でみせてくれるんですが、

その動画を見ていたら、本当にきっちりオンタイムで届いたので

びっくらこいたΣ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)ｽｺﾞｲｾﾞ､ﾄﾞﾐﾉ

今日のジャンクフードはピザだけじゃなくって、

3時頃モスでテリヤキバーガーも食べました

そして、夕方おやつまで（おぃおぃ、いくらなんでもやりすぎ）

【車で出かけた時にみつけたケーキ屋さん】モンブラン（娘）、ミルフィーユ（旦那）、クレームブリュレ（私）

こんな食生活して、明日は体中痒くなりそうだ・・・　＞自業自得

明日（もう今日だけど）はNN最初の日。

娘が送り迎えはしなくても大丈夫って言うんだけど、

帰りは20時頃になるから、やっぱり心配だな～

【おうちごはん】金目ひらき

おはようございます(◎´∀｀)ノ　

【夕食】金目鯛の開き、茄子炒め、カボチャとモロッコインゲンのサラダ、たたきキュウリ、枝豆、ごはん

やる気のない夕食です・・・。

最近ご飯つくるの飽きた。料理教室にでも繰り出さないといかんな　とりあえず今日の料理でも見とく？

そして、夕方に食べたおやつ

【白いタイヤキ　博多一国堂】カスタードクリーム、あんこ

白いタイヤキの皮って、米粉？お餅っぽいですね～。

今日も涼しい朝ですが、私は学校まで走ったので、息があがってますﾊｧﾊｧ

我が家の忘れ物大臣の娘。

今日も、持って行くはずの書道具がリビングのテーブルに置いたまま登校してしまったので、今急いで学校に届けてきたところなんです。

昨日は、朝やった宿題を忘れたっけな？

昨日は見なかったことにして放置しましたけど。

忘れ物が多く、整理整頓ができない

ここを少しでも改善しないと、娘の将来は前途多難ですヾ(；□；)э

万が一、人の命をあずかるような仕事についてしまった場合、忘れちゃったではすまされませんからね。

私も忘れっぽいので、遺伝なんでしょうが・・・。

自分自身の努力で、なんとか克服してほしいと思います。

【おうちごはん】鶏のしっとり唐揚げ

おはようございます(◎´∀｀)ノ　今日も暑いっす。

娘は今日も学校のプール・・・。

今週は3回もプール指導があったので、

ただでさえもバテぎみなのに、

筋肉痛まで加わって、

塾に休まずに行っているのがウソのように、疲れがでてます。

夏期講習もあと2日。ガンバレ～

【旦那と2人の夕食】鶏のしっとり唐揚げ、枝豆、厚揚げと野菜の煮物（煮浸しみたいの）、ごはん、

娘は塾から10時頃帰ってきて、唐揚げとたらこでご飯食べました。

えっと、わっくんの調子なんですが、

薬が効いたおかげかすっかり元気になりました。

元気になったからと気をゆるめると、悪化してしまうので、これからも十分気をつけていきたいと思います。

段差のあるところの上り下りもそうですが、

だっこするのが怖いです。

家にいるときはだっこしなければいいんだけど、

散歩に行くとき、マンションの共有スペースではだっこしないといけないので、

困った・・・ヾ(；´Д`A

薬を飲んでいるせいで、ものすごく喉がかわくようで、

水をがぶ飲みして、大量のおしっこをしているわっくんです。

お腹もすくみたいで、ごはんクレクレばっかりしています。

お薬を飲むのも明日まで。

せっかく少し痩せたのに、戻ったかも？

【おうちごはん】たらこパスタ

おはようございますヽ(´▽｀)/

今日も良い天気ですね～;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

昨日、引き出しを整理していたら、なつかしいものを発見

フェンディのバレッタと、エトロのシュシュです。

シュシュの方はけっこう古いものだと思う。下手したら20年近く前？（そんなじゃない？）

今売っているものとは違って、厚手の素材でおおきめですね。

他にも掘り出し物がないか、今日も開かずの引き出しを探索してみようかと思います。

【旦那と2人の夕食】たらこパスタ、砂肝と野菜の炒め物、

娘が貧血ぎみだから好物の砂肝を・・・って思ったんだけど、砂肝ってあまり鉄分含んでないんですね(ﾟｰﾟ;

えっと、今日は小学校の引き取り訓練です。

この訓練に関しては、あまり意味がないと思うのですが、

引き取りに行かないと下校が遅くなってしまうので、

しぶしぶですが参加。

【おうちごはん】湯豆腐

おはようございます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

最近、寝起きがめっちゃくちゃ悪いです。゜゜(´□｀｡)°゜。

目覚ましなくても、ぱっちり目が覚める・・・とか、私には絶対にありえません。

わっくん、昨日病院に行ってきたんですが、

症状は軽いですが、やっぱりヘルニアでした。

ステロイドを5日ぐらい飲んで様子をみることになりました。

歩くと後ろ左足の動きが若干遅いので、痺れがあるんじゃないかということでした。

ステロイドを飲んで良くなったからと無理をすると悪化してしまうので、しばらく安静・・・

・・・って無理じゃない？

とりあえず、ソファとベッドの下に台をおきました。ソファとベッドの上り下りが腰に悪そうなので。

悪化しないように、気をつけていきたいと思います。（お散歩もゆっくり短め）

さて、昨日の夕食

【夕食】湯豆腐、牛バラときのこと玉ねぎの炒め物、玉子サラダ、ごはん

トマト用意しておいたのに、食べるの忘れたﾟﾟ(´O｀)°ﾟ

野菜、高いですね～

うちの隣のスーパーは火曜日に100円均一野菜コーナーができるのですが、もう朝11時の時点で100均コーナーの野菜が完売近くなっていて、焦って買いに行きました。

欲しかったアスパラとズッキーニは買えなかったけど（ρ＿；）

金曜日に別のスーパーでセールがあるので、そちらに期待です。

さて、今日は娘は17時半から塾なので、夕方はおにぎりかサンドウィッチを用意しておく予定です。

あまり沢山食べちゃうと眠くなっちゃうだろうから、量が難しいですよね～

【おうちごはん】ハウスバーモントカレー辛口を使ったカレー

おはようございます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

さて、とうとう娘の夏休みも終わり、今日から通常登校です。

昨日は塾から戻って、学校の宿題チェックをしろと言ったのに、

だらだら過ごしちゃって。

夕食後にやっと腰をあげて宿題チェックしだしたと思ったら、

どこに置いたか忘れちゃって、それを探すのに1時間・・・

見つかったけど、その宿題が気に入らなくて（読書感想文）、

書き直ししたりもして、

寝る時間が遅くなってしまいました。

↑今年の自由研究で作ったベアです。

口をつけるの忘れちゃった・・・（鼻だけで手一杯だったとも言う）

さて、我が家の質素な晩ご飯

【夕食】ハウスバーモントカレー辛口を使ったカレー、冷や奴とオクラ、

プレミアムナイトに応募するため、ハウスバーモントカレーを買いました。辛口だけど辛くない、不思議なルーでした。（初めてバーモントカレーを買った）

大人はカイエンヌペッパーを振りかけて食べました。

【夕食】秋秋刀魚のクレージーソルト焼き　大根おろし添え、ざる豆腐の奴、ネギと海老のチヂミ（失敗作）、わかめスープ、モロヘイヤのお浸し、ごはん

秋サンマを食べると、もう夏も終わりなんだなぁと思います。

2～3日前から、わっくんちょっとおかしいです(p´□`q）゜o。。

ソファーの上に上がれなかったり、だっこすると痛がったりします。

足が痛いのか、腰が痛いのか・・・。

今日はこれから病院に行ってきます。

ヘルニアだったらどうしよう（u＿u。)

【おうちごはん】海老と茄子の和風パスタ

昨日は旦那が飲み会だったので、娘と2人っきりの夕食・・・

【娘と2人の夕食】海老と茄子とパプリカの和風パスタ、シラタキのチャプチェ風、コールスローサラダ

シラタキのチャプチェ風は、実は電子レンジで作りました。やっぱりフライパン使った方がおいしいけどね。

娘の大好物コールスローサラダは、沢山作ったので今日のお弁当にも入れました。

今日の夕方、日テレでＷアカ合宿のがやってたんですけど、

校長のインタビューがメインで、子供達はあまりうつりませんでしたね。

もっと、子供達の様子とかが見たかったんだけど。

来週は別のテレビ局の方でやるかしら？

今日は1日、旦那とゴロゴロドラマ（ミディアム）とビデオをみて、昼寝してすごしました。

娘は塾で勉強しているというのに、こんなのんきな両親で

ちょっと申し訳ないような気持ちに・・・

明日はＷアカの保護者会があります。（午後から）

【おうちごはん】イカの一夜干し

おはようございます(◎´∀｀)ノ

今日も暑いですね～

昨日からクローディア・シファーのパーフェクトフィットをはじめてみたんですが、

きついっすヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ

自分の体力のなさにあきれかえるほどです。

全身コースはついていけないので、しばらくはお手軽30分コースで汗を流そうと思います。（夜、シャワーを浴びる前にやります）

ヨガマットを出しっぱなしにしていたら、

わっくんに占領されました・・・

↑朝からずっとこの上ですごすわっくん。おもちゃも持参。

【夕食】イカの一夜干し、名古屋風鶏手羽揚げ、大根サラダ、キムチ、枝豆、韓国のり、ごはん

名古屋風鶏手羽揚げは、コショウをたっぷりきかせて甘辛にしました。（ビール飲む気マンマンのメニューにしたんだけど、旦那の帰宅が遅くてビールなし。1人のときは飲まないので）

今日は塾弁当はさぼりです。

玉子焼きと簡単なおかずとフルーツだけを持たせて、コンビニでおにぎりやサンドイッチを買っていってもらいます。

ってか、まだ家にいるんだけど・・・遅刻するから早く行け！

【おうちごはん】カレーパスタ

おうちごはん、しばらくアップするのを忘れていたので、まとめて・・・

【夕食】まぐろの刺身、牛肉とエリンギの甘辛炒め、キュウリとわかめのサラダ、ポテトフライ、ごはん、

【夕食】海老とマカロニのグラタン、、ごはんと明太子

【夕食】カマスの開き、春雨サラダ、大根おろしとしらす、冷や奴、枝豆、たたきキュウリ、ごはん、

そして、最高の手抜き（ってか、男の料理みたいな）

【旦那と2人のランチ】カレーパスタ、

残ったカレーを使って作る簡単パスタです。

メニューを考える時、かた寄らず、いろいろ食材を・・・

って思うこともあるんですが、基本自分が食べたいものを食べたいだけ作ってます。

あとは、冷蔵庫と相談ね。

わざわざ買い物に行ったりはしません。

新婚時代は、メニューを考えてから買い物してたんだけど、主婦歴1○年になると、そういうこともなくなります。

ハウス食品プレゼンツのディズニーシープレミアムナイトに娘が行きたがっているのですが。

バーモントカレーor北海道シチューを買わないとダメなんですね～┐(´-｀)┌

娘が責任もって食べる・・・っていうなら買ってもいいけどさ。

それにしても、↑嵐をわざわざイラストにしてるって、ダサッ！

【おうちごはん】茄子とショルダーベーコンのトマトパスタ

こんばんわん

急に暑くなって、いまさら夏本番っすか？

【旦那と2人のブランチ】茄子とショルダーベーコンのトマトパスタ

旦那と一緒の食事だと、必ずがついてくる・・・。

そのせいかどうかわからないけど、たぶんここ1週間でかなり太った・・・と思う。

顔が丸いよ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

体重計には明日のってみよう ((ﾉ)ﾟω(ヾ))ｺﾜｯ!

そして、体重計にのったら最後・・・（トレーシーメソッドいっとく？）

昨日は久しぶりのカイロプラクティックでした。

もう10年以上通っているんですが、最初の頃は毎月予約とれたんだけど、最近行った時に次の予約を入れようとすると4ヶ月先・・・＼(;ﾟ∇ﾟ)/

でもま、トラブルはないので、メンテナンスと思って行ってます。

次は12月23日に予約入れました。忘れないようにしなくっちゃ！

【アンデルセン】BLTサンドセット（私）、アンデルセンバーガーセット（旦那）

朝ご飯をたべずにカイロに行ったので、帰りに食べて帰りました。

カロリーすごそうヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

今日から夏期講習後半がはじまった娘。

早速、宿題におわれてますΣ(｀0´*)

えっと、何時に終わるんだろう？

【おうちごはん】手巻き寿司とか、ステーキとか

暴飲暴食の夏休みです(^-^;

しばらく体重計にのれません。

【プールに行った日の夕食】ステーキ、さっぱり焼きそば、、トウモロコシ（頂き物を茹でた）

【夕食】手巻き寿司、

生協の手巻き寿司セットを使用してささっと手巻き寿司。

【昨日のランチ】ぶっかけ冷や麦、茹でとうもろこし

今日は娘がおばあちゃん家にお泊まりに行ってくれたので、

めっちゃくちゃ静かな我が家です。

娘の夏休みも明日で最後。

日曜からはまた夏期講習の後期が始まります・・・（u＿u。)

そして、小学校は25日から。

はぁ～┐(´-｀)┌

【おうちごはん】しまほっけ

早朝の地震・・・恐かったですね～

鈍感な我が家の子供達（娘とワタ）も、さすがに驚いて起きてましたΣ(ﾟдﾟ;)

東名高速を使って里帰りを予定していた方、沢山いたでしょうに。

大変なことになりました(;;;´Д｀)

しかし、最近の異常気象で地球の最後が近くなってきたという実感がしますね。

どけんかせんといかん！

さて、今日の朝ご飯

【朝食】しまホッケ、玉子焼き、韓国風焼き海苔（日本産）、モロヘイヤお浸し、なめこの味噌汁、ごはん

しまホッケは骨がとれやすいので、我が家では人気です。（鮭は骨が思わぬ所にあるからという理由で不人気）

今日は台風がくると思っていたので、家でのーんびり・・・の予定だったのですが、

東京は雨降りませんね~~

映画とか行けたかも？　まっ、いっか。

小6の夏休みは、受験生にとって最も大切な期間だと思っていたのですが、

娘はなぜかのんびりしています。

えっと、

やる気なし？

合宿で燃え尽きた？（合宿行かせたの失敗か？！）

なにがなんでも

っていう気持ちが薄れてきて、

ダメでも、1段下の学校でいいや

ってな感じになってきて、ヤバイです。

あきらめ早っ

まだ夏なのに・・・　

【おうちごはん】わしたポークでロコモコ

夏休みだというのに、なんだかおかしな天候です

ま、どこも行かないからいいんですけど。（この調子だとプールすら行かずに終わりそうです）

【ランチ】わしたポークでロコモコ

スパムが無かったのでわしたポークで作りました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

毎日3食ご飯作るのって・・・地獄ですね。゜゜(´□｀｡)°゜。

『星の金貨』は、日本ドラマで大好きな作品でした。個人的にですけど、ベスト3に入るかも。

飛行機のタラップで、手話で愛を語る大沢君、格好良かった～

そして、主題歌の碧いうさぎも名曲ですよね。

あとどれくらい切なくなれば　あなたの声が　聴こえるかしら

なにげない言葉を瞳合わせて　ただ静かに　

交わせるだけでいい　他にはなんにもいらない

碧いうさぎ　ずっと待ってる　独りきりで震えながら

淋しすぎて　死んでしまうわ　早く暖めて欲しい・・・

のりピーの息子さん、娘と同じぐらいの歳なんですよね。

息子さんを思うと、今回の事件は可哀想で泣けてきます。

人生ってほんの2～3日でかわってしまうんですね。

【おうちごはん】海老フライ

今日は蒸し暑い１日でした

だらだら過ごした私の夏休みも、今日でおしまい(ﾉ_-｡)

娘が合宿から帰ってきたので、また、早起き＆ご飯作り、娘に宿題やったかの確認・・・とかを、繰り返す日々に戻ります。

【夕食】海老フライとタルタル、キュウリの浅漬け、トマト、ごはん、

娘のお迎えがあって時間なくて、海老フライだけ～。25匹ぐらい揚げたけど、私が口にできたのは4匹だけ。

【旦那と2人の夕食】ポークソテー、おくらのお浸し、男前豆腐の冷や奴、ピンクのジャガイモのフライ、ごはん、

デザートも食べた

ヴィタメールのケーキ。

2つ買ってきてくれたので、もう1つは今日の朝食べました。

どちらもマンゴーもの。美味しかったぁヽ(´▽｀)/

さて、合宿の方は無事終えて、何事もなく帰宅した娘。

内容は、けっこう難しくて、理解できたりできなかったりだったようです。

身になったかどうかってのは、微妙～。

同じ部屋のお友達とのカードゲームがすごく楽しかったようなので、まぁ、楽しかったなら行って良かったよね。

テレビ取材のカメラがずーっとつきっきりで、気が散っちゃって、ちょっとうざく思ったそうです。

それと、ホテルの食事が冷凍食品っぽすぎて苦手で、今日の朝ご飯は食べられなかったとのこと。娘は冷食の味が苦手・・・（私が子供の頃は、冷食っぽい味は大好きだったけどな）

土曜日まで、塾はお休みです。

宿題わんさかヽ(*≧ε≦*)φ

【おうちごはん】鶏モモのバルサミコソテー

暑いですね。

朝、ちらっとショートコースで散歩に行ったわっくんですが、へーへー でした。

明日娘が合宿から帰ってくるので、私の夏休みは今日が最後です。

今日も、1日、だら～っと過ごしたいと思います(◎´∀｀)ノ　（いつもだけど）

昨日の晩ご飯↓

【旦那と2人の夕食】鶏モモのバルサミコソテー、レンジ茄子、ゴーヤと豚の炒めもの、ごはん、

レンジ茄子、2度目の登場です。旦那は焼いた方がやっぱり美味しいっていうけど、焼くのは面倒なのよー！

旦那がまたデザートを買ってきてくれました。

シーキューブの｢完熟マンゴーを飾った夏のドルチェ｣。マンゴーがめっちゃうま～。

｢フルッタ エスターテ｣も寝る前に食べました・・・　（食べ過ぎだ！）

昨日の晩、Wアカから

合宿に日テレやテレ朝の取材が入るので、顔が写ってしまうかもしれないけど問題ありませんか？

・・・という確認の電話がありました。

毎年、男子の一番上のクラスの様子がテレビで放送されているので、

女子はちらっとうつる程度だと思いますけど。

いつ放送されるのかな？ちょいと楽しみです

【おうちごはん】キムチチャーハン

こんにちわん

娘がいないので、だらけてます～ヾ(´ε｀*)ゝ

だらだらしていないで、散歩に連れて行け！　・・・ By Watabo

昨日も1日中、録りためてあったドラマみて、映画みて、本読んで・・・リビングのソファーの上で暮らしてました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

昨日見たドキュメンタリー映画が、ちょっと恐かったんです。

台詞がなくて、延々と食べ物の生産・加工をうつしていくのですが、

野菜や魚はともかく、

肉は食べるのやめようかな？　いや、食べたくないな。

人は今一度命の大切さを、よく考えないといけません。

さて、昨日のお昼ご飯

【1人ランチ】キムチチャーハン　目玉焼きのっけ

コチジャンたっぷりです。

1人のご飯は、いつもワンプレートになってしまいます。

わっくんの散歩、そろそろ行けるかしら？

今日もムシムシ暑くて、外に出たくないな～

【おうちごはん】にんにくたっぷりトマトパスタ

おはようございますヽ(´▽｀)/

娘がいないと、朝はなんだかのんびり～です。

昨日の夕方、娘から電話がかかってきたんですが（お風呂に入る前の自由時間）、

授業がけっこう難しいと言ってました。

合宿のクラスわけ、OやJやFを目指す子を成績順に一緒くたに集めているようなので、Jを目指す子には内容が若干濃いのかも？しれませんね。

【旦那と2人の夕食】にんにくたっぷりトマトパスタ、野菜餃子、キュウリの浅漬け、

わっくんと夜の散歩に出ていたら旦那から帰るコールがきたので、家にもどってささっと30分ぐらいで作った晩ご飯です。（準備してから出かけろ　＞私）

動物性タンパク質ほとんど無しです。

あっ、パスタに生ハム1枚を細かく刻んで入れましたけど。

餃子も野菜だけ～。

夕食後にデザート

タカノのフルーツゼリー寄せ。旦那がめずらしくお土産に買ってきてくれました。

美味しかったから、また買ってきてください(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

今日は1日何もせずにゆっくりする日。（いつもだけど）

本を読んで、

録りためてある映画見て、

寝る (ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

【おうちごはん】手羽先と玉子のさっぱり煮

買ったばかりのクロックスって、

超～ゴム臭いですよね

臭いが抜けるまで、干し中～。（真ん中の一番小さいのが私の）

昨日の晩ご飯です。

【夕食】手羽先と玉子のさっぱり煮、茄子味噌炒め、玉子豆腐、モロヘイヤのお浸し、キュウリの浅漬け、玉ねぎの味噌汁とごはん

お酢を沢山使ったさっぱり煮です。ちょっとしょっぱくなっちゃった(^-^;

今日から金曜までは旦那と2人の夕食。

大人味のごはん（激辛とか）を食べるチャンスじゃない？

でも、一番の希望は、

おうちごはんお休みすること。

｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!　THE　ダメ主婦！

【おうちごはん】茄子ベーコントマトパスタ

今日は塾がお休みなので、娘と2人で久しぶりに休暇モード

朝から美容院に行って髪を切りました（私はヘナ）。

↑腰まで届くか・・・ってぐらいの長い髪をセミショートにカット。

大人っぽくなって、高校生のお姉さんに見えちゃうかも？

（暑中お見舞いの葉書を書いてます～）

さて、ここ最近のおうちごはん

【土曜の旦那と2人ランチ】茄子ベーコントマトパスタ、

我が家の定番でーす。

【日曜の旦那と2人ランチ】デパ地下で買ってきて寿司、

午前中に買い物に行って疲れちゃって、お昼は買い弁ですませました。

【日曜の夕食】カボチャのチーズ焼き、鶏唐揚げ、たたきキュウリ、美味しいキムチ、ごはん、

カボチャって旦那が苦手なのであまり買わない食材なんですが、母から田舎のかぼちゃを貰ったのでこんなメニューに。

カボチャはレンジでチンして薄く切って耐熱皿に並べ、玉ねぎとにんにくとベーコンを炒めてかぼちゃの上にのせ、マヨ大4と牛乳大2をよく混ぜてその上にかけて、チーズをのせ、コショウをひいて、オーブンで20分ぐらい。

さて、明日から塾の合宿に行く娘。

準備万端 (*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

昨年はレスポのでかバックで行ったんだけど、重いって言うので、今回はローラーがついてるバックにしました。（男らしいやつ）

わっくん、バックにそーっと忍び込んで志賀高原に一緒に行こうとしてますΣ(ﾟдﾟ;)

【おうちごはん】イカの唐揚げ

今日は若干過ごしやすい一日でした。

朝、娘とケンカしたので、空腹感がなくて、食事は夕食だけですませました。

"ケンカダイエット"と命名ﾟﾟ(´O｀)°ﾟ

ストレスで短命になりそうですけど、確実に食欲は抑えられます。

（ストレスで逆に食に走っちゃう人もいそうだけど・・・）

地味食が続いています・・・・

【昨日の夕食】イカの唐揚げ、揚げ茄子、トマト、枝豆、玉子豆腐、味噌汁とごはん

娘と2人だったので、ビールなしの淋しい夕食となりました。

【今日の夕食】鮭かま、茄子と鶏肉の麻婆茄子みたいな味付けのやつ、適当サラダ、玉子豆腐、味噌汁とごはん

今日も娘と2人で食べたので、ビールなし。ふぅ～禁酒2日目。

夏って、料理するの嫌です。（私だけ？）

こういう時は、エスニックな夕食とかにしたらやる気が出ていいと思うんだけど、

生協にはそういう食材は売ってなくて。

わざわざ買い物に出るのも面倒で、

日々、冷蔵庫にあるもので、タンタンと料理を続けてます。

今食べたいもの

• 担々麺
• ソムタム（青パパイヤのサラダ）
• スパムロコモコ
• バインセオ（ベトナム風お好み焼き）
• カムジャタン（ジャガイモの鍋）

ジャンクなもんばっかりだな。

さて、週末がきましたが、娘は土日とも塾があるので、旦那と2人でゴロゴロして終わりそうです。

【おうちごはん】豚しゃぶ

昨日はしゃぶしゃぶ～ヽ(´▽｀)/

といっても、豚ですけど・・・

最近、豚が美味しいです。

値段も牛とそれほどかわらないけど。

娘はしゃぶしゃぶなら牛より豚派です。

私は、牛3：豚7ぐらいが希望

【夕食】豚しゃぶ（豚肩ロース、豚バラ、野菜、豆腐）、〆は中華麺、

最近、肉も美味しいと思うけど、野菜が美味しいって思います！

歳ですね゜.+:。(*´v｀*)゜.+:。

ポン酢にたっぷりの大根おろしで野菜を食べると、ほっぺが落ちそうになりました。

最近、嵐、嵐ってうるさい娘。

雑誌のバックナンバーにまで手をだしはじめました。

何がいやって、

「ママ、お金出しといて！」

が嫌です。

小遣いで買え！

【おうちごはん】ポテトグラタン

蒸し暑いですね　こんな日は料理したくないです。

レンジのみで料理とかがよさそうです。

【夕食】ポテトグラタン、生キクラゲをつかった塩野菜炒め、モロヘイヤのお浸し、

数日前に作って冷凍しておいたミートソースを使って簡単にグラタン。インカのめざめは黄色くて、カボチャみたいに見えるね。

ビール飲んだので、ごはんはなしで　(*￣ー￣*)

最近、シミが気になってきたので、

ビタミンC誘導体（粉）とホホバオイルをよーく混ぜて顔にのばしています。

心なしか白くなったような・・・気が・・・します。

市販の強い日焼け止めを塗ると、すぐ皮がむけちゃって困ってるんです。

でも、さすがに手作りの日焼け止めだと効き目がいまいちだろうし。

あぁ～、お肌の悩みと、体重の悩みを一気に解消できないものか。

死ぬまで無理なのか？！

つけたし　おやつ（朝食？）

タカセのアップルロール。

いったい、どんだけ甘いんだ！

【おうちごはん】夏野菜の味噌炒め

今日もおかしな天気ですね

洗濯をして外に干してよいものか、やめておいた方がいいのか迷っているうちに

あらっ！　もう夕方じゃないヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

【夕食】夏野菜の味噌炒め（肉なし）、イカの刺身、揚げ焼きしたいんかのめざめ、ハムとトマト、味噌汁とごはん、

昨日は疲れてご飯作りたくなかったんだけど・・・しぶしぶ台所に立ちました。

インカのめざめって、美味しいヽ(´▽｀)/

【週末ランチ】キムチチャーハン、冷や奴、

旦那と2人のランチは、チャーハンで。コチジャン多め(≧ｍ≦）

最近、娘が嵐の曲ばかり聴くので（大音量で）、

私の頭の中でも、常に嵐の曲がかかってます(ﾉ_-｡)

この前まではGreeeenだったので、良かったんだけど

嵐・・・つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡

わっくんも、たぶん嵐の曲がまわっているはず。

【おうちごはん】ミートソース

今日は隅田川花火大会でしたね。

私は一度行って懲りたんで、絶対に行きませんけど。（人多すぎ）

娘の帰宅を待っての晩ご飯。

【土曜の夕食】ミートソース、適当サラダ、イカリング揚げ、ミニモッツァレラチーズ、

塾のお迎え前にミートソースをしこんでおいて、帰ってからパスタを茹でて食べました。

【金曜の夕食】キャベツ焼きそば、揚げ茄子とズッキーニ、なめこ汁、

高山なおみさんのチクタク食堂を読んでいて、キャベツを半玉使った蒸し焼きそばがのっていたので、それをマネして作ってみました。

これ、キャベツでお腹いっぱいですよ。

フライパン山盛りのキャベツを食べちゃいました(*^-^)

ついでに旦那と2人の昼ごはん

【ランチ】揚げ丸茄子、戸隠そば（頂き物）、

丸茄子って美味しいけど、高価だからなかなか口にできません・・・。

蕎麦同様頂き物。ありがたやぁ～

さて、明日も娘は塾なので、9時過ぎにでかけます。

夕方、夏期合宿の説明会があるので、私も参加予定ですヽ(´▽｀)/

【おうちごはん】餃子とあんかけ豆腐

今日は朝からめまいがして、一日ゴロゴロ過ごしました。

このめまいって・・・やっぱ更年期障害ってやつかしら？

定期的におこるから、きっとそうよね(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

・・・っというわけで（どんなわけだい）、今日の夕食はマックに決定！

これから塾にお迎えに行くので、帰りにお持ち帰りってやつで

【夕食】あんかけ豆腐、餃子、ほうれん草のナムル、キムチ、茹でブロッコリーとトマト、ごはん、チーズ鱈と

夕方、娘がおやつ食べちゃったので、遅い晩ご飯・・・の予定だったのに、旦那がはやく帰ってきたw(ﾟoﾟ)w

とりあえず、チーズ鱈とビールでお腹を満たしながら、急いで作った晩ご飯です。

このブログ。

最初はドラマの履歴をつけるためにはじめたんだけど、最近はごはん日記と中学受験がメインの記事になってます。

でま、ドラマはどうなっているかというと、

見続けてるんですが、ここんとこどれも似たり寄ったりで、

いいかげん見るのやめちゃおうかなって思いつつ、

日々のルーチンワークとして処理している感じです。

時間もったいないじゃん

って思うんだけどね。

子供の頃からのドラマ好きはやめられそうもありません。

真っ昼間にドラマ見るって、主婦の醍醐味とも言える？

【おうちごはん】海老のトマトクリームパスタ

とうとう梅雨明け。それにしても暑い

昨日は旦那、お誕生日～ヽ(´▽｀)/　でした。

予定通り、ささやかですがお祝い

帰るコールしてこなかったので、 とりあえず金色のビールで1杯。ブロッコリーなども食べてから・・・

海老のトマトクリームパスタ(◎´∀｀)ノ　と　モエのハーフ

やっぱ、トマトクリームパスタって美味しい( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

例年ならここでステーキとか登場するところですが、もう肉はね、それほど体が欲しなくてね。パスタ食べただけで、お腹いっぱいでした。

来年は、3人で盛大にお祝いしたいね。

さて、きょうのわっくん

暑いのに、日向ぼっこ

気持ちいいというより、暑そうなワタさん。

この後5分もしないうちに、涼しいクーラーの風のあたる場所に移動して、ぐっすりお昼寝でした。

【おうちごはん】秋刀魚塩焼き、鶏のさっぱり煮

いちおう和風ってことで・・・

【夕食】鶏手羽とゆで卵のサッパリ煮（酢多めで煮たの）、秋刀魚塩焼き、モロヘイヤお浸し、味噌汁とごはん

毎日モロヘイヤを茹でてるけど、口に入ることはほぼない。

昨日も、写真とったとたん、娘にとられました。

娘はモロヘイヤに目がないの。どんぶり1杯分は余裕でいっちゃう。

今日は旦那の４○回目の誕生日

でも、娘が塾でいないので、夫婦だけでささやかにお祝い・・・の予定。

本当に本当の"ささやか"なお祝いになりそう。（ケーキがないから、盛り上がらない）

でも、気持ちだけはたっぷり込めようっと （´,_ゝ｀）ｻｹに

【おうちごはん】ゴーヤチャンプル

今日も暑いですね～

最近、わっくんは朝ご飯を食べなくなってしまいました。夏ばてかな？

午後3時頃になると食欲が湧いてくるようだけど。

わっくんも今月8歳になります。そろそろおじいちゃんだ。

豆腐なしのゴーヤチャンプル。

【夕食】ゴーヤチャンプル、冷やしトマト、レンジ茄子、キムチ、冬瓜の味噌汁、ごはん、

豆腐がないと、ゴーヤチャンプルというよりも野菜炒め？！

レンジ茄子は、茄子の皮をむいて水につけてよくあく抜きをして、レンジで7分ぐらい。少し冷めたら手で裂いて、お酢と出し醤油、みりん少し、胡麻油を混ぜたタレをかけただけ。焼き茄子っぽいよ♪

【外飲み】表参道ロステリア ランズ

マイケルが亡くなって、日がたつにつれ悲しみがまします。

私が一番好きな曲はHeal The World。

マイケルの世界平和を訴える気持ちが伝わってくる、名曲です。

>

Heal the world.
Make it a better place for you and for me and the entire human race.
There are people dying if you care enough for the living.
Make a better place for you and for me.

世界を癒そう
君と僕と、そしてすべての人々のために世界をもっといい場所にするんだ
生きることを真剣に考えれば死んでいく人々がいるのがわかる
よりよい場所を作ろう、君と僕のために

さて、昨日は仕事していた頃の仲間（私以外はみんな勤労中）と集まって、飲み会でした。

【ロステリア　ランズ】表参道の伊藤病院の裏あたりにある、イタリアン居酒屋です。

久々にあう友人達とのバカ話しは、本当に楽しかった(*^m^)

そして、お誕生日もお祝い

おめでとう！お店から誕生日ケーキ（花火付き）をサービス♪

（みんなおじさん、おばさんになっちゃったけど、気持ちだけは若い頃のままよ）

【おうちごはん】焼き鳥

暑いですね　なんか蒸すっていうかね。

朝から冷房ガンガンなんですが、娘が学校から戻ったら28度設定に変更されちゃって。

28度は、やっぱり暑いです。じーっとしていれば別ですけど。

デブだからっていう理由もありますけど。

【おうちごはん】焼き鳥、ミニ男前の冷や奴とかまぼこ、キュウリの浅漬け、ごはん

娘が焼き鳥が食べたいとうるさいので、近くの焼鳥屋さんまでわざわざ買いに行きました。

娘の視力がこの半年ぐらいのうちにグッと悪くなったので、眼鏡のレンズを替えてもらいにめがね屋さんまで行ってきたんですが、

レンズ交換とは別に、もうひとつ眼鏡を買わされました。゜゜(´□｀｡)°゜。

一度学校に眼鏡を忘れてきたことがあって、あのときはちょっと困ったんですが、

もう、今では"困った"ではすまされないほどの視力の無さです。

たぶん、

薄暗い部屋でマンガを隠れ読みしていると思われます凸(｀Д´メ)

そして、視力が落ちると

レンズが厚くなるので、

薄いレンズにする　=　薄いレンズは高い

ということもわかりました。

私は、まだ裸眼でがんばってます。経済的でしょ？

最近、ちょっとぼやけてきたけど、まだ大丈夫♪

つけたし　わっくん

定位置は、エアコンの風がよくあたるこの場所。

わっくんのおもちゃも、ここの右側にしまってあるの。

【おうちごはん】冬瓜煮

朝からいや～な天気ですね

強い風が吹きこんでくるので、わっくんは気持ちよさそうに網戸の前を陣取っています。

エアコンつけたいので、そろそろ窓しめてもよろしいでしょうか？

食べれば食べるほど痩せる?!冬瓜の季節になりましたヽ(´▽｀)/

【夕食】冬瓜の中華スープ煮、モロヘイヤのお浸し、チキンライス（ケチャップが足りなくて薄味に）

冬瓜にはサポニンという体にとって余分な中性脂肪を分解する働きのある成分が含まれています。 分解された中性脂肪が血液中に放出されるため、満腹中枢を刺激してくれるらしのです。

それと、抗ガン作用をもつトリテルペンという成分も含まれているため、非常に高い利尿作用が期待できるそうです。

とはいえ、

何度も冬瓜ダイエットをやっていますが、まぁ特に痩せる気配はありません。

でも、信じて死ぬまで食べ続けるのみ (*｀ε´*)ノｴｲｴｲｵｰ

今日は旦那が飲み会でいないので、冬瓜スープで夜をしのぎます。　

チーズパン、ソーセージパン、チョコパン

今日は3種類のパンを焼きました。

ソーセージパンとチーズパン

チョコパン

・・・です。

1段で無理矢理焼こうとしたら、くっついちゃった！(･oﾉ)ﾉ

【おうちごはん】なすカレー

週末があっという間に終わってしまいました。

また月曜日だ・・・

働いてなくても、なんとなく月曜日は気が重いです。

【夕食】茄子カレー、サラダ、ミニ男前豆腐のやっこ、

娘のお迎えから返ってきてすぐに食べられるように、煮込みまでして出かけました。

今日も娘はNNAだったんですが、御茶ノ水までの行きは1人で行きましたヽ(´▽｀)/

帰りは心配だったので、車でお迎えに行きましたけど（私＋旦那＋ワタ）。

中学生になったら、毎日1人で通学することを考えたら、まぁ～そろそろ御茶ノ水ぐらい独り立ちできそうかなって思ったんですが。

iPhoneにかえたせいで、今どこサービスとかなくなっちゃったこともあり、やっぱり心配で、送って行った方が気が楽だったかも・・・ですけど。

ワタが犬臭くなってきたのでシャンプーしました。

シャンプー後はふさふさで、おデブ犬に変身。

シャンプーしやがって！いいかげんにしろ　・・・ By Watabo

【おうちごはん】小松菜豚ソース

おはようございます(*^-^)

【旦那と2人の夕食】茹で小松菜を豚肉ソースで、冷や奴、ニラチヂミ、ごはん、

地味～

今日は娘が旅行から帰宅。

あっという間です(ﾟ０ﾟ)

夕方帰ってきたら、すぐに塾。

疲れてるだろうから可哀想だけど塾は休まない方針です。

休んで、算数についていけなくなったら困るので。

苦手な算数が、最近少し良くなってきたんです(*^m^)

NNAが良かったのかも？

通常の校舎の先生は、基礎重視の授業なんですが、

NNAは、問題を解くテクニックの授業。

これがいい感じにマージされて、少し実力がついてきたみたいです。

だから、算数の授業は休まない方針　(ﾟｰﾟ)ｶﾞﾝﾊﾞﾚ

マロンクリームはさみパン

娘がいないのに、娘の大好物のマロンパンを焼いた。

ぶっちゃいくぅ～（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

そんでもって、バター入れ忘れた・・・けど、特に問題なし。

明日の朝ごパンにしよう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

今日も旦那と2人の夕食。

年寄り夫婦の夕食は、豆腐と野菜だな。（まだ作らないけど）

【おうちごはん】野菜炒め

おはようございますヽ(´▽｀)/　今日もイマイチのお天気ですね・・・

この時期、例年であれば夏の旅行計画をたてて、それを楽しみにじっと梅雨をやりすごすんですが、今年は旅行も行けないし、モチベーションは下がりっぱなしです。

一応、お盆の時期に塾のお休みが少しあるのですが、まぁたぶん宿題てんこもりだろうし。

受験生だけど、1日ぐらいはストレス解消しに出かけたいと思っているんですが、プール行って終わりになっちゃうかな～

【旦那と2人の夕食】野菜炒め、いんげんの胡麻和え、揚げ茄子、トマトとキュウリのサラダ、ごはん、

子供がいないとお肉をあまり食べません・・・ってか、野菜ばっかりでいいかも。

お味噌汁用のお椀、ついつい食洗機で洗ってしまって、塗りがはげてしまいました

仕方がないので、食洗機対応のお椀を購入。

もちろん、電子レンジも対応。

あやしい・・・

【おうちごはん】定番トマトパスタ

娘がいないときは、トマトパスタが必ず登場。

はやく娘がトマトソースのおいしさに目覚めてほしいぞ　（なんで嫌いなんだろう～？）

【旦那と2人のランチ】海老のトマトパスタ。

本当はトマトクリームにしたかったんだけど、行ったスーパーで生クリームが売り切れだった゜゜(´□｀｡)°゜。　（他の店に行くのは面倒だしね）

【月曜の夜のひとりごはん】麻婆ニラ茄子丼、厚揚げステーキ、キュウリと昆布の浅漬け

ニラと茄子が同じぐらいの量の麻婆です。ラー油を入れてぴりっとさせて。後で旦那も同じメニューを食べました。

そして、たまには買い食い

【旦那と2人で】特上寿司3人前、

外食してもよかったんだけど、買い食いなら同じお金でお寿司が食べられるよ♪ってなったら、やっぱ寿司だよね～

いきつけの地元のお寿司屋さんなんですが、とっても美味しいんです。

つけたし、旦那おにぎり継続中

寝ぼけていても、朝いつもおにぎりを握っている私がいます。

習慣ってすごいΣ(ﾟдﾟ;)

さて、金曜日まで娘がいないので、いつも以上に暇をもてあます主婦ひとり。

何しようかな～って思いながら、

何もしないっていうのがいいね。（根っからのズボラ）

【おうちごはん】和風パスタ

おはようございますヽ(´▽｀)/　今日も暑いですね

娘から電話があって（学校から）、忘れ物をしたから持ってこいと・・・(-_-X)

朝、持って行かなくていいの？って聞いたのに、

明日持って行けばいいんだって言ったくせに、

・・・・(-゛-ﾒ)　もう面倒くさいな。

↓昨日、NNに行くまえにさくっと食べたパスタです。

【ランチ】題して"血液サラサラパスタ"

娘が和風パスタを食べたいというので作りました。玉ねぎ、ズッキーニ、小ネギ、鶏ハムでソースを作り、茹でオクラ、大根おろし、海苔をトッピング。ヘルシーでしょ？

ヘルシーじゃないおやつ

【Payard】エクレア、マカロン

NYの洋菓子店だけあって、甘いです(≧∇≦)

旦那が娘を御茶ノ水に送った帰りに買ってきてくれました。

明日から娘は学校の旅行で金曜日まで帰りません。

泊りはいいけど、準備が大変(;;;´Д｀)ゝ

天気悪そうだけど、登山するんだそうです。

6月の旅行の予定に登山を入れるってどういう事？

アブやブヨが大発生しているから、長袖長ズボンを3セット準備するように言われて、カラースキニーパンツを2本買ってきたんですが、

ちょいとキツイって(;д;)

まぁ、スキニーだからぴっちりでいいと思うんだけど、

どんどんサイズ変えるのやめてくれぃ。

半年前はこのサイズ（22インチ）で少し大きいぐらいだったのよ。

ちなみに、娘はもう大人サイズです。

だって、身長も私より大きいしね。160センチごえ。

これからは、このスキニーパンツに体型を合わせるようにときつく言い渡しました。

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

【おうちごはん】茶蕎麦と煮物

今日は暑いのに、なんか煮た野菜が食べたくって、こんな変なメニューになりました。

【夕食】肉じゃが、イカ大根、茶蕎麦、キュウリ浅漬け、

今日は娘のプレ土曜特訓（10時～12時）があったので、

朝9時頃家を出て御茶ノ水まで送り、

一度家に帰る時間はないので池袋で買い物やお茶をして時間をつぶし、

12時にまた御茶ノ水まで迎えに行き、

お昼ご飯を食べて、

2時からのYTテストのために池袋まで娘を送り、

そしてやっと帰宅。

疲れて足がパンパンですヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ

あの暑さの中、家に帰れないってつらいです。

そして、来週も同じスケジュール・・・(ﾉ_-｡)

たまにはわっくんの写真とか

たぶん、自分が犬だってわかってないです。

クーラーのきいた部屋で、気持ちよさそうに1日中お昼寝。

1日中じゃお昼寝って言わないか・・・

キャラメルチョコチップパン＆チョコチップパン

暑いですね

今日こそ、娘は学校でプールに入れたかな？

娘のおやつ用にパンを焼きました。

ビターなチョコチップを巻き込んだパンと、キャラメルチョコチップを巻き込んだパン。

焼きたてよりも、ちょっと冷めてチョコが固まったぐらいが好き( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

それにしても形がいつもバラバラだわ。

【おうちごはん】ナポリタン

娘が塾で、旦那が飲み会の時の一人の夕食はあるものですましちゃうんですが、

昨日は冷蔵庫に何もなくて、

でもお腹がすいたので、

ありあわせナポリタン～

【昨日の一人の夕食】ナポリタン、すいか

今日の夕食はカレーです。

【夕食】野菜カレー、トマト、

旦那の帰るコールでサラダを作ろうと思っていたのに、

帰るコールがなかったので、カレーだけ。

娘はレベルアップ授業のため、娘用に辛くないカレーも作って、夕方食べてからでかけました。

今日は寝不足もあって、朝から体調悪くて、

午前中、少し横になろうとベッドに入って、

気づいたら2時でビックリ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

それにして、今日一日早かった（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

【おうちごはん】海老天

おはようございますヽ(´▽｀)/

昨日はすごい暑かったですね　でもって、今日は朝から大雨

私はちょっと風邪ぎみです。

昨日、冷房ガンガンかけた部屋でじっとしていたので、そのせいかも。

今日は学校説明会に行く予定だったのですが、こんな雨なのでやめます。（ダメ母全開）

秋の説明会に力を入れます

昨日は、娘の家庭科の宿題

「おうちの方と一緒に夕食を作る」

でした┐(´-｀)┌ﾔﾒﾃｸﾚ

忙しい娘に何させるんだ！って感じですが（実は私が面倒くさい）、

真面目な娘は、ずるをしてくれるわけもなく、

2人で一緒にご飯をたいて、味噌汁を作って、海老の天ぷらをあげて、サラダを作りました。（かかった時間は3倍）

【夕食】海老天とかき揚げ、サラダ（ブロッコリー、ゆで卵、トマト、ハム）、ごはん、小松菜とわかめの味噌汁、

だいたい娘が作りました。作る前までは天ぷらなんて食べたくないって思っていたけど、揚げたては美味しかった

【一昨日の夕食】ベーコンライス目玉のっけ（娘お弁当用に作ったベーコンライス）、緑豆豆腐の冷や奴、まだあった春巻き、

飲み会の予定だった旦那が急遽帰ってくることになったので、急いで出しただけ・・・という感じの晩ご飯。私は夕方ベーコンライスの味見済みだったので、ビールとおかずでお付き合い。

わっくん、1日に何度もベランダへ出してくれとせがみます。

網戸にしていると、網をがりがりやるので、おちおち窓も開けられません。

しつこい性格なので、開けてもらうまで、がんばるわっくんです。

はやく開けてください　・・・　By Watabo

【おうちごはん】チキンソテーと厚揚げ煮

あっという間に金曜日!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

東北新幹線のかものはし君。320キロって速いですね～(　Д)　ﾟ　ﾟ

新幹線で旅行、何年もしてないな～。

新幹線で旅行、したいな～。

でも、南方がいいな～。

昨日も地味な夕食

【夕食】チキンとトマトソテー、大根サラダ、厚揚げと小松菜煮、味噌汁とごはん

なんか、ありあわせっていうか、そんなメニュー？

今週から冷蔵庫整理はじめました。

冷凍庫は一度空にしたいと思って、生協の注文も最小限だけにしたもんだから、食べたいものを食べるっていうよりも、ある物を食べるって感じでしょうか。

旦那おにぎり

ソーセージおにぎり、海老天おにぎり、インスタント味噌汁

ダイエットおにぎりなのに、具が油っぽいねΣ(ﾟдﾟ;)

娘の家庭科の宿題がでたんですがけっこう面倒で、

娘が決めたメニューを、お母さんと一緒に作って食べる

というもの。

期限は来週木曜日。

メニューは、天ぷら、きんぴらごぼう、味噌汁、ごはん・・・

と、普通の夕食なんだけど、

一緒に作って食べる

この一緒に作ってがくせもの。

時間かかりそう～。゜゜(´□｀｡)°゜。

土曜日、YTから帰ってきたらやるしかないか。

忙しい娘に、なんつー宿題を出すんじゃい(｀ε´)

（本当は、ただ自分が面倒なだけだけど）

【おうちごはん】もやしニラ豚キムチ

朝からずーっと韓ドラ見てたんだけど、やっぱりさすがに、韓ドラは飽きてきた（u＿u。)

面白いと思ったら、後半でめっちゃつまらなくなったり

すっごい期待して見始めたら（好きな俳優さんが出るとかで）、めっちゃつまらなくて、でもやめるにやめられず、見続けることになったり

今まで、いろいろな裏切りがありました。　韓ドラめ (#`Д´)

ドラマ見る時間を別のことに使ったら、

きっと、もっとすばらしい人間になってたかも　ヾ(´ε｀*)ゝ　ﾅﾝﾃ･･･

でも、まだやめられない。

100話までみたのに、ここで手放すことはできないわ。

【旦那と2人の夕食】もやしニラ豚キムチ、タコキュウリ、ごはんと味噌汁、

夕方につまみ食いしちゃったんで、白ごはん抜きの刑　＞私

ついでに、旦那おにぎり

生姜焼きおにぎり、辛子高菜おにぎり（また？）、インスタント味噌汁

Twitterに夕食のメニューとかを書くと、旦那が会社の人に「今日は○○ですね～」とか言われるからやめてくれと言われた。

主婦からごはん話しとったら、いったい何が残るのよヽ( )｀ε´( )ノ

【おうちごはん】鰺フライ定食

昨日の豪雨はすごかった ｱﾜ((ﾟﾟддﾟﾟ ))ﾜﾜ!!

近くに落雷が落ちたときは、我が家が壊れるんじゃないかと心配になった。

わっくんも、奥の寝室から出てきて外眺めてたし・・・（うちの犬はいつもは雷に興味なし）

旦那が帰ってくるのをまって、3人で夕食

【夕食】鰺フライとキャベ千（娘だけハム）、ニラ玉、冷や奴、キムチ、味噌汁とごはん、

家族から「今日は鰺フライ定食だ」と言われた。

そういえば、定食屋で定食なんて、最近食べてないな～　（そっちか！）

そして、今日もおにぎりダイエットの旦那

塩昆布おにぎり（胡麻油を少したらして）、辛子高菜とゴマのおにぎり、インスタント味噌汁(減塩）

昨日、やっと海苔を買ってきました。

昔はスーパーで買い物するの大好きだったのに、最近はめんどくさぁ～。

生協で全部注文ですめばいいんだけど、生協にないものが多くって、結局後でスーパーで買い物しないといけないのよね。

生協やめて、ネット注文したものを配達してくれるスーパーを使った方が良いのかしら？

・・・と思う今日この頃ですが、やっぱ、生協はやめない。お肉は生協のが気に入ってるからね。　

【おうちごはん】ベーコントマトパスタ

春～梅雨にかけて、毎年肌荒れに。

たぶん、虫とか、カビとかが原因かもしれない。

あと、トウモロコシの皮向く時の匂いとかも苦手。えっと青臭いっていうのかしら？

顔と首の境目あたりが、痒くなるんですよね～。変な体質だ。

【旦那と2人の夕食】ベーコントマトパスタ、お稲荷さん（娘の弁当用に作ったもの）、

昨日はパスタだけ～。大盛りだけどﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

今日のおにぎり

明太子ごまおにぎり、ひじきおにぎり、マルコメ味噌汁

えっと・・・海苔をまだ買ってないの。いいかげん、買い物にいかなくっちゃダメか。

【おうちごはん】ハンバーグ、ホイコーロー

また、1週間がはじまりました。

気づいたら、6月も中旬に。

恐ろしく時間がたつのが早い今日この頃。

朝、おぐらさんの番組にCLIBURN 2009で優勝したピアニストの辻井さんが出演されていて、生演奏を聴くことができたんですが、やっぱり今日もウルウルしました。

彼の演奏を聴くと、いつも感動で胸がいっぱいになり、涙がでます。

歳ですかね・・・。彼のお母さんの心境になるのかも。

さて、昨日の晩ご飯

【日曜の夕食】和風ハンバーグ、ホイコーロー、味噌汁とごはん、

ビールを一口飲んで、ハンバーグを少し、ご飯を一口食べたところで、ぜんそくの発作みたいになってしまい、その後食べられませんでした。

年に2～3回、こういう咳きこんで、喉が閉じちゃって、息ができなくて死にそうになったりします。

そろそろ薬をもらってこないと、やばいかな・・・

ついでに、きのうのおやつ

【シーキューブ】クレーマ カタラーナのミッレフォーリエ（イチゴ）、モンテビアンコ（モンブラン）、フルッタ エスターテ（フルーツタルト）

ケーキの名前が難しくて、いつも頼むときに困るのよね～。

娘を御茶ノ水に送った帰りに買ったケーキです。モンブランとフルーツタルトが娘のリクエスト。

旦那おにぎり

鮭のごまおにぎり、辛子高菜の塩こんぶおにぎり、マルコメ味噌汁

海苔がきれてました・・・(;;;´Д｀)ゝ　今日買いにいかなくっちゃ。

【おうちごはん】名古屋風鶏手羽

おはようございます。我が家は今日も朝からいつも通り稼働中・・・（ ´_ゝ`）

ここのところ、暑くなったせいで朝けっこう早い時間でもアスファルトが熱々

そうなると、わっくんの散歩が困るんですよね～

今日も、すでに暑そうなんで、夕方雨が降る前を狙って散歩するしかないかな？

昨日の晩ご飯

【土曜の夜の夕食】名古屋風鶏手羽、ミニ男前の冷や奴、ソーセージとポテトフライ、枝豆、

名古屋風鶏手羽は、お酒とコショウをよく揉み込んでおいて片栗粉をまぶして揚げ焼きにした手羽先を、酒大2、みりん大3、砂糖大1、だし醤油大5～6、おろしニンニク少々、胡麻たっぷりを鍋で沸騰させた液にさっと通し、コショウをふって食べました。

ビールが進む～

さて、今日の午後も娘はNNA。

朝からNNAの課題と、算数のWBやって・・・

あれ？もうこんな時間だΣ(ﾟдﾟ;)

12時半に家を出るので、そろそろお昼ごはんの準備を。

先週はマックですませたから、今日は何かつくろうかね。

【おうちごはん】鶏トマト、じゃがいもそぼろ煮

おはようございますヽ(´▽｀)/　そろそろ昼だけど・・・

受験生がいると、年中同じ時間に起きなくちゃいけなくて、つらいですね(ﾉ_-｡)

昨晩は旦那の帰りを待って1時半に寝たのですが、朝はいつも通り目覚ましがなって、娘を起こし、朝ご飯を食べさせて・・・（朝ごはんはパンケーキ）

でも、中学生になって部活とかはじめたら、今以上に早起きしないといけないのよね？！

親になるって、本当に大変。

そして、この歳になって親のありがたみが痛いほどわかるようになりました。

おかあさん～、ありがとう (p´□`q）゜o。。

【夕食】鶏トマト（鶏と野菜のトマト煮）、ジャガイモそぼろトロトロ煮、わかめの味噌汁とご飯、

娘は先に食べて宿題中・・・。私はビールが飲みたかったので、旦那の帰りをまってから夕食に。

昨日の旦那おにぎり

三角おにぎり。なかみは明太子と辛子高菜。

買ってきたおにぎりボックス。

つかいづらぁ～(；´Д`A ```

今日は、娘はいつも通りYTテスト。総合回です。

朝はやく起こしたけど、勉強はじめたのは9時半頃。

でも、食べたり、音楽聞いたりしながらで、集中しだしたのはここ30分ぐらい。

なんか、のんびりしてるんだよな～

そのくせ、テストで友達に負けるとすごーく悔しがったりしてね。

常に上位に名前がのっている子達は、いったいどんな勉強してるんだろう？

やっぱり、集中力の差か？！

【ランチ】新宿バンタイ

今日は友人と新宿でランチ＆お茶してきましたヽ(´▽｀)/

【バンタイ】食べたこれなんだっけ？超細い麺の辛くないやつ、

そろそろ梅雨入りなのか、なんだか蒸し暑い一日だったので（言い訳長っ）、ビールたのんで飲んじゃった　(≧∇≦)ﾋｬｰ ｳﾒｰ

その後、お茶

【カフェラミル】テ・オレ・グラッセ

友人NHさんの娘さんは小5。今日はサピ主催の鴎友の説明会に行ったそう。

経堂駅からけっこう遠いと聞いて、24日のWアカ主催の説明会に行く気がうせちゃった・・・（ダメ母）

できれば、駅から5分以内の学校希望です。（世田谷線使えばいっか・・・）

だって、親も学校に何度も行かなくちゃダメだったりするでしょ。

今日は娘は社会科見学なのでまだ帰宅していません。

塾は遅刻決定　(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

【おうちごはん】失敗春巻き

春巻き・・・よく失敗するんですが、昨日も・・・

揚げてたら、中の具が出ちゃって、油ハネがすごいことになり、キッチンが油ギッシュに。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

えっと、たぶん、具おおすぎ。

【夕食】失敗した春巻き、鶏ハムと野菜、味噌汁とごはん、

春巻きの後始末に手一杯で、おかずはこれだけ～。

【旦那と2人の夕食】塩秋刀魚、茹で豚と野菜、味噌汁とごはん、ビールなし

2人の時の夕食は、油少なめメニューにしないとね。豚肉はいらなかったかも・・・年寄りは魚と野菜だけで十分だよね。

そして、旦那おにぎり

↑昨日の。辛子高菜のおにぎり、鮭のおにぎり

今日のは写真取り忘れ。明太子とつぼ漬けおにぎりでした。

NNA選抜テストでクラス1番だったと、日曜日にJGシャーペンをNNAでもらってきた娘。

すごく喜んでたんだけど、

同じSSクラスのお友達がNNA雙葉の選抜テストの全体で1番だったらしく、

びびってた・・・

上には上がいるのよ～！(･oﾉ)ﾉ

さて、今日はこれから友達と新宿でランチです(*≧ｍ≦*)

【おうちごはん】冷やしうどん

こんにちわん

今日も朝から旦那と学校公開に顔をだしました。

娘が午後も来て欲しいというので、昼に一度家に戻って、また2時頃学校へ・・・

疲れた～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

昨日の晩ご飯

【だんなと2人の夕食】サーモンソテーと野菜、鶏唐揚げ、味噌つけキュウリ、うどん（稲庭と讃岐のミックス）、

お米がきれちゃったんで、うどん。それも稲庭と讃岐が3:7ぐらいのミックス。

乾物を置いてあるシンク下のカゴ。たまに整理しないと、中途半端なそばやうどん、春雨、パスタ、調味料とかがけっこうポロポロあったりして・・・。

在庫管理が苦手なので、2～3ヶ月に一度カゴをひっくり返して、麺類とかを整理しないとだめなの。

今日はYT休んじゃいました。

うちの娘は、よほどのことが無い限り、YTも塾も休まないのですが。

今日は、学校の用事なので仕方がないですね。

小6になると、学校行事が忙しくなるけど、受験勉強の方もやらなくっちゃいけないわで、ジレンマが・・・（親の）

学校優先しなくっちゃいけないとわかっているけれど、

なかなかねー（;´▽｀A``

つけたし　旦那おにぎり

金曜日のおにぎり。明太子おにぎり、辛子高菜おにぎり、マルコメ味噌汁。

眠いけど・・・娘が勉強中だから眠れない・・・

つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡

【おうちごはん】茄子とベーコンのトマトパスタ

実は、月曜日の夕食にトマトパスタ作ったら、

初の大失敗をやらかしまして(;;;´Д｀)

リベンジです。

【旦那と2人で夕食】茄子とベーコンのトマトパスタ、サラダ、

今回は成功

月曜のパスタの失敗の素は↓トマト缶のせいです。

煮込んでも煮込んでも、トマトの形はそのまま。

そして、トマトの味がまずい＼(;ﾟ∇ﾟ)/

コストコで8個入りのボックス買っちゃったので、あとの残りはどうしようかと思って、スープ作ってみた。

【旦那と2人の夕食】鶏胸のパン粉焼き　チリソース、まずいトマト缶で作ったミネストローネ、冷や奴、ミディートマト、

パルメザンをたっぷりふりかけたけど、このミネストローネはまずかった(ﾉ_-｡)

トマト缶・・・どうしよう・・・ひとまずカレーで再チャレンジして、それでもだめだったらごめんなさいかな

あっという間に金曜日。

来週は学校説明会の嵐です。

月曜日からかっとばします。

ぅぉぉぉーヽ（ﾟωﾟ ）ﾉヽ（ ﾟωﾟ）ﾉヽ（ﾟωﾟ ）ﾉぅぉぉぉーヽ（ ﾟωﾟ）ﾉヽ（ﾟωﾟ ）ﾉ　ぅぉぉぉー

老体にむち打ってがんばります。

【おうちごはん】サムギョプサル

おはようございますヽ(´▽｀)/

今日は朝から娘とやり合いました（○｀ε´○）

ここのところ、反抗期入ってる娘。特に朝は機嫌が悪くて・・・

まともにやり合うと、お互い血みどろの戦いになりそうなので、ここは大人の私がおちついて・・・って思うのですが、いつも血みどろの戦いになってます(ﾟｰﾟ;

第2次反抗期は中2がピークということですが、

えっと、

あと3年も続いたら、命危ないです。

やるか、やられるか！

【夕食】サムギョプサル、ワカメスープ、雑穀ごはん

焼きながら・・・は無理なんで、フライパンで油を拭きながらよーく焼いた豚バラ肉をお皿に。

葉っぱにお肉とキムチをくるんで食べると、美味しいヽ(*≧ε≦*)φ

旦那おにぎり

↑昨日の。明太子おにぎり、梅おにぎり、味噌汁

↑今日の。いためシラスおにぎり、大根つぼ漬けおにぎり、味噌汁

今、テレビで母子家庭の生活苦ってのを見ていたんですが、

こども達がお金がないから学校に行けなかったり、

クラブ活動もやめなくちゃいけなかったり、

お腹いっぱいごはんを食べられなかったり、

そういうのが現実にあるんだと思うと、

うちの娘は（今のところ）幸せ者だよな～

もう、高校までは義務教育にすればいいのに・・・と思います。

でもって、18歳になったらアメリカみたく自立するのを希望。

少子化、少子化とか言いながら、子連れに優しくないよね。

こどもは大切にしなくっちゃダメ！　

【そとランチ】なんとかサンド

今日は渋渋説明会に行ったあと、友人の会社の近くまでおしかけてランチしてきました。

【Royal Garden Cafe】サンドウィッチのメニューのやつ、アイスティー

外苑の銀杏並木の入り口に最近できたカフェ。すごい混んでたけど、友人が先に並んでまっていてくれたので、さくっと入れたヽ(´▽｀)/ｻﾝｷｭｰ

仕事もってると、大変だよね。いろいろ大変。

だけど、やっぱり仕事は少しはしないと、私みたいにアホになるよ。

ついでに、今日のおにぎり

今日は2個。明太子おにぎり、梅しば漬けおにぎり、味噌汁

おにぎり、飽きてきたみたい。今日は2個でいいって。

おにぎり食べ続けてるけど、旦那はちっとも痩せません・・・

さて、久々わっくんの話し。

昨日、夕方ぐずぐずしだしたので（犬も赤ちゃんに似てるね。夕暮れ泣きみたいな？）、仕方がないので散歩でも連れていこうかと思って、せっかくだから動物病院に寄ったれって思ったんですが、

100m以上離れた道から、ピタっと動かなくなったわっくんです。

表通りだとばれると思って裏から回ったんだけど、動物病院のある道にまがったとたん、前足ふんばってました・・・

まぁ、仕方ないからだっこしちゃいましたけど。

大型犬だったら・・・と思うと、ちょっと考えさせられました。

大型犬飼ってみたいけど、やっぱ、体力的に無理だなって。わっくんだっこするだけで、ヒーヒーです。

フィラリアの薬もらっただけなのに、そんな目で見ないでヾ(；□；)э

【おうちごはん】チャーシュー麺

コストコで買ってきた2キロの豚バラブロックの半分を使って、昼間にチャーシューをしこんでおきました。

でま、それ使っての夕食です。

【夕食】チャーシュー麺、ちょいと前にポテトフライと

すごいジャンキーな夕食だ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

料理用のたこ糸がみつからず、まんまの形のチャーシュー。油ギッシュです

あと半分残っているので、明日、野菜と一緒に食べようかな？

今日は娘はいつも通りYTテスト。朝6時半に起きて勉強すると言ったんだけど、結局起きはしたけどやる気にならず、いつも通りの時間からお勉強。

YTテストの前は、社会と理科のシリーズ読んでから、サブノートうめて、週例過去問やるんですが（理社算）、今日は週例過去問をあとまわしにして算数のWBをやってみました。

テスト結果は・・・いつもとかわらずみたいだけど。

この前先生にちらっと聞いたところ、YTテストの前に、月曜日提出のすべての宿題を終えているのが理想なんだそうです。

それは、無理だと思う。

いや、

出来る子はやってるのかも。

うちは、今のところ無理だけど。

いや、

やらせてみる？

明日は朝からNNAのクラス分けテストです。

今日になって、NNAの選抜テストのやり直しやってます。

はやくやっとけばいいのにね。

でもって、私もNNAの保護者会です。

つけたし　

わっくんは元気で～～す。

そろそろフィラリアの季節？

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【おうちごはん】あさりとアスパラのリゾット

昨日に引き続き、本日も悪天候です。

洗濯物を部屋干しから外干しにやっと切り替えたのに、結局また部屋干しじゃんか

アスパラ料理はリゾットが美味しいとトモコムさんに聞いたので、コストコでパルミジャーノを仕入れてきました。

でま、リゾット

【旦那と2人で夕食】あさりとアスパラのリゾット、焼きアスパラ、ポークソテーサラダ、

チーズ足りなかった。゜゜(´□｀｡)°゜。アサリの茹で汁とコンソメスープ使ったので、チーズ少なめにいれたのが敗因。

チーズリゾットアスパラ入り・・・とかにして、リベンジせねば。（アスパラは2/3ぐらいやっと消費。あと少し、がんばろう！）

【3人で夕食】美味しいシラス、温玉、麻婆茄子（写真うつり悪っ）、ボイル野菜とトマト、ごはん、なめこ汁、

娘の一押しは温玉となめこ汁ヽ(*≧ε≦*)φ（子供は茄子食べないね～）

旦那おにぎり

鮭と塩昆布おにぎり、梅とキュウリのおにぎり、明太子おにぎり、インスタント味噌汁

エン籠の空きカゴにおにぎりをつめたら・・・四角いおにぎりになっちゃった(ﾟ０ﾟ)

来月末、娘は3泊4日で移動教室があります。

山登りメインで、野草の散策や、古墳みたり、夜はきもだめしがあったりと、たぶん楽しいと思う。

小学校最後の旅行だし、おおいに楽しんでほしいけど、塾をお休みするのはちょいと心配な母です。

1回休むとその後しばらくが大変。

2回休むと・・・ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

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【おうちごはん】盛岡冷麺

おはようございますヽ(´▽｀)/

朝からがふっていて、わっくんはお散歩に連れていってもらえませんでした。朝お散歩に行かないと、なんだか1日のペースがくずれちゃうんですよね。

【夕食】盛岡冷麺、イカチヂミ、

娘が冷麺食べたいというので作ったのですが、娘が食べたかったのは韓国冷麺だったそうで・・・残念

盛岡冷麺は麺が太くてもちもちしているのが特徴ですが、旦那も娘も細い方がすきなんだってさ。チッ！

昨日のおにぎり

辛子高菜おにぎり、鮭おにぎり、マルコメ味噌汁

奥にうつってる本は、娘が昨日読んでたオバマさんの本です。

子供向けで、ちょっと絵本みたいな感じになってて、後ろに就任演説の英語／日本語訳がのってます。

もう、娘は子供向けの本じゃなくていいかも。30分ぐらいで読み終わってしまいました。

さて、昨日から単発のバイト（翻訳）をしてるんですが、泥沼にはまってしまいました・・・。

この業界は、ちょっとでもその場を離れると、あれよあれよで新しいテクノロジーがうまれ、それにとってかわっていくので、間を開けてたまに仕事を引き受けたりすると、調べモノばかりで非常に時間かかってしまいます。

でま、今調べてばっかりいる最中です。ハァ～

脳みそもたまにはフル回転させてやらないとね。

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【おうちごはん】絶品しらす丼

こんにちわヽ(´▽｀)/

私、先週あたりから肌荒れが深刻化・・・（ρ＿；）

わっくんとお散歩行ったときに、苦手な草の香りがしたので、これは・・・と思ったら、帰宅してから顔がなんか痒くなって、皮むけました。

そこに、週末の運動会での日焼けのダブルパンチで、もうファンデーションはまったくのらないし、薄皮むけまくりです。

シアバター＆ラップパックも効き目なしで、ほとほと困りかけております。

今日は、とりあえずお風呂上がりに、ドクターシーラボの超音波で刺激を与えてみるつもりです。あぁ～憂鬱。

でま、憂鬱をふっとばすために、今日はコストコで買い物してストレス解消(◎´∀｀)ノ

のつもりだったのに、今日もすごーい混んでた。

朝10時10分についたのに、この渋滞

疲れたので、駐車場に車を止めたあとにちょいと軽食をとりました。

【タリーズ】ホットドックとアイスエスプレッソ（旦那）、トリプルチーズパニーニとハニーミルクラテ（私）

※旦那は娘の運動会予備日が今日だったので、前もって有給とってあったの。

特に買いたい物があるわけでもなかったんだけど、適当に買い物をば。

↑戦利品はこちら。この程度の買い物じゃ、高速代かけてきたのにちっとも割にあわないんだけど、いいの、いいの。

しかし、今日は火曜日よね？！

火曜日でこんなんじゃ、週末はいったいどうなってんのかしら？

休みの日は絶対に行きたくないじょ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮 コストコ、恐るべし。

さて、昨日の晩ご飯

【旦那と2人で夕食】しらす丼、華風キュウリ、小松菜豚ソース、豆腐とネギの味噌汁、

湘南の絶品釜あげしらすをいただいたので、早速どんぶりにて堪能。

超～うまぁ(≧∇≦)

これ食べちゃうと、ご近所や生協で売っているしらすじゃ満足できなくなるのよね。

メグママ、ごちそうさまでした。（今日もいただくけど～）

ついでに、昨日の旦那おにぎり　

ひじき梅にぎり、明太子にぎり、鮭にぎり、インスタント味噌汁

サイズ小さくして、3個にぎることにしました。

さて、今日は娘は塾がない日だけど、塾がない日の方が宿題たっぷりで地獄らしいです。

週末はNNクラス分けテスト、来週木曜日はレベルアップ授業、9日はSS選抜テストがありますねヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

えっと・・・宿題は終わるのかしら？

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2009 運動会弁当

今日は娘の運動会でした。

朝早起きして、お弁当作り・・・（ちと寝坊したけど）

【運動会弁当】海老フライ、だし巻き玉子、アスパラ、ソーセージとプチトマト、チキンフライ、カツサンド、筑前煮、おにぎり（明太子、鮭と塩こんぶ）

フルーツはおばあちゃん担当です(◎´∀｀)ノ

お天気に恵まれ、小学校生活最後の運動会を無事終えることができました。

朝からほんっとお疲れさまぁ～　＞私

これから、運動会の日恒例の焼き肉屋へ繰り出す予定です。

久々の焼き肉  (´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

運動会についてはまた後で・・・

カルビ食うぞぉ！

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簡単ブルーベリーケーキ

おやつに簡単なブルーベリーケーキを焼きました。

ブルーベリーが底に沈んじゃって、ただのバターケーキに見えるけど、大量のブルーベリーが入ってるの（冷凍だけどね）。

今日の朝食用にとか思ってたんだけど、娘に一気食いされちゃって、結局はじっこの味見しかできませんでした（ρ＿；）　ほんっと、娘は最近よく食べるな～。

レシピは、マフィンの時と同じレシピです。

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【おうちごはん】牛肉とアスパラのオイスターソース炒め

おはようございます。朝からクールにきめてるぜ ・・・ By Watabo

我が家の電化製品は10年選手続出で、一気に壊れそうな予感 (;;;´Д｀)ゝ

電化製品で一番壊れて悲惨なのが、やっぱ冷蔵庫かしら？

自動製氷機はもう何年か前に壊れちゃってて、今は手動で氷作ってるんだけど、まぁそれは良いとしても、ここのところなんかあまり冷えないっていうかねそんな感じなの。ビールがキンキンに冷えないんだもの。

壊れそうな感じってだけだけど、こういう直感って当たるから怖い。

洗濯機も娘が産まれた時に買ったものだから、かれこれ11年以上はたってる。

もちろんドラム式じゃないわ。この子も、そろそろやばい感じなの。

リビングのエアコン。この子も、最近やばいわ。

昨年の夏はよく頑張ってくれたけど、最後の方はヒーヒーいってたし。

あとは、寝室のテレビね。

まぁ、地デジ対応させないといけないから、こいつは来年買い替えないとダメだわ。（まぁ寝室のテレビはなくても死なないけどさ）

エコポイントは電気店のポイントか値引きとしてすぐにくれればいいのに。

そしたら、冷蔵庫とエアコン買ったポイントで洗濯機買えそうだなとか思って。

さて、今日もおにぎり

牛煮おにぎり（昨日の娘の牛丼用の牛肉を、あの後少し煮込んでとっておいた）、明太子おにぎり、しば漬けおにぎり、マルコメしじみ味噌汁

いつものごはんの量で今日は3個にぎってみた。

ラップでにぎると、お米がつぶれて美味しくないみたいなので、今日は手でにぎってみたよ。どうかしら？

昨日の晩ご飯

【旦那と2人で夕食】焼き塩秋刀魚、アスパラと牛肉のオイスターソース炒め、ミニトマト、冷や奴（ミニ男前豆腐）、キュウリの浅漬け、揚げとネギの味噌汁、ごはん、

アスパラを使った料理って、なかなか思いつかなくて。結局、定番のオイスターソース炒めに落ち着きました。

まだまだアスパラ食べなくっちゃいけないんだけど、何に使おう？

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【おうちごはん】なすカレー

おはようございますヽ(´▽｀)/

昨日、旦那の叔母からアスパラが届きました。

たっくさん　ヽ(*≧ε≦*)φ

しばらくアスパラ祭りの予定です。

でもま、一番美味しいのは茹でてマヨかな。

昨日の晩ご飯でも登場

【夕食】 茄子カレー（茄子が溶けちゃったけど）、茹でブロッコリーとアスパラ　ゆで玉子サラダ、ビール

今日からグレープフルーツダイエットをはじめる予定だったんだけど、グレープフルーツ買うの忘れた (ﾉ_-｡)

先週読んだ岡田さんのダイエット本

　レコーディングダイエットの本よ！

この本を読んで、ここのところ食べたものを細かくメモしてるんだけど、

そんなに食べてないのに何で痩せないんだろう ...(*_ _)...

・・・って今まで思っていたんだけど、いがいとちょこっとしたものでカロリーとっちゃっていることがわかったの。

《ある日のメニュー》 カロリーはかなりアバウト

• 朝 -- ミルクティー、カフェオレ、河内生成晩柑橘1個　(180kcal)

• 昼 -- ごはん、カボチャ煮、焼き鮭、佃煮、納豆　(650kcal)

• おやつ -- マフィン、麦茶　(350kcal)

• 夜 -- 鰺フライ、サラダ、鶏手羽焼き、味噌汁、ごはん　(850kcal)

40代女性の平均基礎代謝が1170kcalぐらいだから、

基礎代謝に使用するカロリーを目安に食事制限するのが良いようなので、この日は860kcalのオーバー。

この日の反省点としては、ミルクと砂糖を入れた飲み物とおやつをやめて、夕食の鰺フライを鰺の塩焼きに変更すれば、目標カロリーぐらいになりそうです。

レコーディングダイエットは、確かに有効なので、しばらく続けてみるつもりです。

さて、今日も昨日もおにぎり

↑昨日の。生姜焼きおにぎり、しらすの佃煮おにぎり　

↑今日の（もう包んだ後だけど）。明太子おにぎり、海苔佃煮おにぎり、マルコメのあさり味噌汁

今日はリラックマのホイルで可愛さをアピール。

つけたし　わっくんLove

わっくんはご機嫌のいい時だけ、足がピーンと伸びるの。

おしりも可愛いけど、お顔も可愛いわよっ！

さて、これから洗濯。　（今からかよ！）

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【おうちごはん】鉄板焼き

おはようございますヽ(´▽｀)/　また一週間始まりました。　

今日は暑くなりそうですね。日焼けに気をつけなくっちゃ。

今日のおにぎり

生姜焼きおにぎり（雑穀ごはん）、塩こんぶおにぎり

塩こんぶ・・・混ぜた方が美味しいだろうけど、まいっか。

そして、昨日の晩ご飯

【夕食】鉄板焼き（野菜と牛カルビ、豚肩ロース）、ごはん、

結婚して初めてかも・・・鉄板焼き

部屋が油っぽくなるとかそういう理由で、あまりホットプレートを使わないんだけど、こうも外食できない日々が続くと家でもやっちゃえ～って気になるわ。

牛肉も美味しかったけど、豚がいがいと旨っw(ﾟoﾟ)w

たれは生協の"焼き肉のたれフルーツ風味"使用。甘めのたれなので、大人はニンニクのすり下ろしを追加して食べました。

こちらは土曜の夕食　

【夕食】鶏の唐揚げ、冷や奴、サーモンサラダ、ごはん、

夕方旦那と枝豆と味噌つけキュウリでビールを3杯いっちゃったもんだから、なんだか夕食作る気にならなかったんだけど、娘がテストからお腹すかせて帰ってくるだろうと無理矢理作った晩ご飯です。

夕食作りはお腹ペコペコ状態でやらないといいことなし。

週末は運動会。

小学校最後の運動会。

ってことは、運動会弁当もラスト∑ヾ(￣0￣;ﾉ

娘にリクエストを聞いてみたら

• 海老フライ
• ヒレカツ
• 鶏の唐揚げ

だって。

揚げ物ばっかりじゃん!!(ﾟﾛﾟ屮)屮　聞かなきゃ良かったよ。

僕も運動会に行って、お姉ちゃんの応援したいな・・・　By Watabo

犬も入れるといいのにね。ゴメンよ。

さて、今日もこれから学校へ・・・めんどくさっ

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チョコマフィン

予定通り本日のおやつの"チョコ入りマフィン"が焼き上がりました。

ぶちゃいくぅ～( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

生地をアルミカップに入れたら、ちゃんとトントンして平らにしなくっちゃダメね。

今日のレシピは、昨日のブルーベリーマフィンより手抜きよん。

チョコマフィン　レシピ

• 小麦粉　230g
• グラニュー糖　60g
• チョコレート　50gぐらい
• 卵　2個
• ベーキングパウダー　小2
• サラダ油　大3
• 塩　小1
• ラム酒　たらりっ

バターを常温に戻すのが面倒だったので、サラダ油で作りました。

サラダ油とグラニュー糖をよく混ぜ、卵を割り入れて泡立て器でよーくまぜます（もったりするぐらい）。そこに牛乳を入れてから、ふるっておいた粉類と塩を数回にわけてヘラでさっくりまぜあわせ、最後にきざんだチョコレートを入れてカップに入れ、180度で25分焼きました。

上からココアパウダーふろうと思ったんだけど、面倒なのでやめました。＞ふれよっ！

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【おうちごはん】海鮮やきそば、焼き肉サラダ

おはようございますヽ(´▽｀)/

昨日までは体調悪かったのですが、今日は復活(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

朝からシャワー浴びたついでに、風呂場を掃除してたら、すでに体力使い果たしました・・・

家事で一番嫌いなのが掃除なのですが（終わりがないから嫌）、嫌い嫌いも言っていられないので、定期的にお掃除本を熟読しています。（掃除するんじゃなくて、本読んで掃除したくなるようにしむける）

昨日読んだ本は、

　掃除の基本は汚れるまえに掃除しろ・・・

どの本読んでもそうなんです。汚れたら掃除じゃなくて、汚れる前に手を打てってことなんですけど。

• 台所や洗面所を使ったら即拭く。
• ベタベタ汚れを掃除するのは大変だから、コンロが熱いうちに拭く。
• 換気扇は毎週お湯で洗う。
• ハタキ＆ほうき（掃除機）は毎日、拭き掃除は週1度。

・・・はいはい。

わかっちゃいるけどやめられない　

（汚すのがね、やめられないのよ。だって、1人暮らしならともかく、家族っていう汚し魔がいるんですもの）

お掃除本でもないんだけど、掃除したくなる本でお薦めは

　高見恭子さんのこの本！

写真見てうっとり～。この本見ると物を捨てたくなるし、物をしまいたくなるから不思議です。

部屋汚くて困っている人は、是非読んでみてください。　

さて、料理だってそれほど好きじゃないけど、掃除よりは好き

【旦那とふたりで夕食】海鮮やきそば、焼き肉サラダ、ほうれん草海苔お浸し、

ごはんたべたくなくて、焼きそば。

トマトパスタが良かったんだけど、トマト缶が無かった

つけたし　今日のわっくん

ベランダでまぶしいごっこ。

昨日作ったブルーベリーマフィンが好評で即売り切れ。

今日はチョコマフィンをリクエストされたので、これから作りまーす。

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ブルーベリーマフィン

おやつ用にブルーベリーマフィン焼きました。

ちょっとブルーベリー入れすぎかも゜.+:。(*´v｀*)゜.+:。

ブルーベリーマフィン　レシピ

• 小麦粉　80g
• バター　 50g
• グラニュー糖　40g
• 卵　1個
• 牛乳　30cc
• ベーキングパウダー　5g
• 冷凍のブルーベリー　適量（今日は80gぐらい）

バターを常温に戻し、グラニュー糖と一緒に白っぽくなるまで泡立て器でまぜる。卵を入れて混ぜたら、よくふるった小麦粉とベーキングパウダーと牛乳を少しづつ入れてヘラで切るように混ぜる。最後にブルーべリーを混ぜて、容器に入れる。オーブン180度で25分ぐらい焼く。

甘さ控えめです。ブルーベリーはお店で売ってるのぐらいにするなら、40g分ぐらいでいいかも。

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【おうちごはん】鶏のケチャップ煮

今日はいがいにさわやか？（外出てないからよくわかんないんだけど）

今日は、旦那がビックサイトのナントカに行くため、朝はやく家を出てしまったので、わっくんは散歩に連れていってもらえませんでした・・・

↑朝からずっとふて寝

さて、昨日の晩ご飯

【夕食】鶏のケチャップ煮、ポテトソーセージ、カボチャ煮、レタスのスモークサーモン巻き、味噌汁とごはん、

娘と夕食を食べていたら途中旦那が帰ってきた!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

だから、帰るコールプリーズだってば(｀Д´)

我が家の娘の受験は大変、大変！

・・・と思っていましたが、いやいやどうして、甥っ子の野球の方が大変だったコトを最近知りました。

甥っ子は今年中学に入学したので（ご近所の公立）、少年野球チームから本格的な硬式野球チームに入りました。

平日も練習があるのですが、週末はいつも朝は6時に家を出て、夜は22時すぎまで帰らないそうです。お弁当も2食持ち（お弁当作りのために母は4時半起き）。それも、1食3合飯を食べないといけないので朝は9合のごはんを炊くんだそうです。

そして、親のお当番ももちろんあり、朝から夜までずっと付き添わないといけないんだって。

キョヘー。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

だって、毎日の洗濯だけで、ものすごい仕事量ですよ。（ちなみに、兄もいて高校野球部）

2人分の泥汚れ、考えただけで疲れる

うちは女の子で良かった

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【おうちごはん】生姜焼きドン

こんばんわん

今日は昼頃からPTAの会合で学校に缶詰でした。すっごい疲れた

なぜこんなに疲れるんだろう・・・ストレス？

今日のおにぎり

シラスの佃煮のおにぎり、鮭のおにぎり、なんちゃって味噌玉（味噌、本だし、ネギ）

今週のおにぎりはこれでおしまい。明日から旦那は東京ビックサイトのナントカにいくらしい。

昨日の晩ご飯

【1人で夕食】生姜焼き丼、カボチャ煮、ピーマンきんぴら、冷や奴、味噌汁

食べかけたところで旦那が帰ってきた!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

帰るコールプリーズヾ(´ε｀*)ゝ

今日の晩ご飯ももう出来上がったんだけど、娘がやっと宿題やりはじめたので待ち中・・・

やる気でるまですごい時間かかるの。

やる気を失うと、一気にやらなくなるから、やる気が出た時を大切にしないとね。

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【おうちごはん】ニラ人参餃子

おはようございますヽ(´▽｀)/　今日も暑くなりそうねヽ(*≧ε≦*)φ

さて、旦那がこんなチョコを買ってきました。

【明治製菓　ぶどう糖チョコレート】使用している砂糖の半分がぶどう糖なんだそうです。　昨日、御茶ノ水への移動時間にちょいとつまんでみました（娘が）。

勉強が長時間になると娘もよく頭痛に。そういう時にちょこっと食べると楽になりそうですね。（私もお腹すくと頭痛がするので、これ持ってるといいかも）

さて、昨日は母の日だったのですが、普通に自分で晩ご飯作りました。（土曜の夜はお寿司食べにいったけどね）

【母の日の晩ご飯】ニラ人参餃子（40個）、わかめの味噌汁、雑穀ごはん、

時間足りなくて餃子だけΣ(ﾟдﾟ;)

昨晩の餃子は、ニラ1束、人参のすり下ろし、ニンニク大量に入れた餃子でした。おかげで、朝もまだ口が臭っ（ ´_ゝ`）ｹﾞﾎﾟｯ

つけたし　今日のおにぎり

豚そぼろおにぎり、梅ひじきおにぎり、インスタント味噌汁

ずっとインスタントの味噌汁を持たせてるんだけど、クウネルのお弁当の本を見たら"味噌玉"を皆持って行ってるのを発見して嬉しくなったわ( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

お味噌と本だし、あとはとろろ昆布とか鰹節とかを混ぜた味噌と、ネギやお麩やわかめとかを一緒に持って行けばいいんだよね。

　お弁当本って大好き　見てるだけでワクワクする・・・。　

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【おうちごはん】カレー＆クリームチーズパン等

今日もあいにくのお天気ですね。

えっと、今年は花粉症が延々続いてるんですが、私だけですか？

抗アレルギー剤はとっくに切れちゃったんで、自然にまかせているんですが、さすがに夜はつらいので点鼻薬だけは使ってます。

へっくしゅん

今日もおやつパン焼きました。

ハムパン（右下）、チョコパン（奥）、クリームチーズパン（左）

今日も形がばらばらﾟﾟ(´O｀)°ﾟ

↑焼く前はこんな感じ。

我が家では常にチョコパンが一番人気です。

昨日の晩ご飯は・・・　

【夕食】ポークカレー、サラダ、

見た目にはわかりませんが、昨日のカレーは激辛ですヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

カイエンヌペッパーを小さじ1パイぐらいいれちゃいました。

そして、今日の晩ご飯

【夕食】サーモンソテーと美味しいトマト、ほうれん草のお浸し、ニラチヂミ、わかめの味噌汁、ごはんと海苔の佃煮

旦那も娘も鮭が苦手・・・。鮭っておもいもよらないところから骨が出てくるので、食べづらいからね～。今日のサーモンも骨が多くて食べづらかった。

さて、明日は久しぶりに塾です。

宿題は終わっているので、今日はYTテストの解きなおしをやりました（まだやってなかった）。

そして、飽きっぽい娘のためにドラマを見るためにがんばるぞ！作戦。

YOUTUBEでドラマを10分見る→解き直し1回分→YOUTUBEでドラマの続きを10分見る→解き直し1回分・・・・

これを延々繰り返しました。

おかげで、社会と理科はだいたいクリアヽ(´▽｀)/

日曜日のYT組み分けテストでクラスアップを狙いたいです。

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【おうちごはん】海老フライ

今日もあいにくのお天気なので、家で過ごす気マンマンの我が家です。

GWも今日で終わりですね。特に何もやっていませんが・・・

家の中が汚いです(ﾉ_-｡)　明日は大掃除だな。

【夕食】海老フライ　タルタル添え、サーモンのトマドレサラダ、ごはん、

家族全員海老フライが大好きです。海老のしっぽにも衣をつけてよーく揚げたので、しっぽまで残さず完食しました。

ついでに昨日食べたフルーツ

アンデスメロンといちご

数年前まで娘はメロンが嫌いだったのに、なぜか最近大好物になったようで。メロンを買っても大人はなかなか口にできません。

つけたし　わっくん

ここ数日お気に入りのおもちゃ、ピューピュー音がするボールです。

頑丈なボールだったから買ってあげたのに、2日目にして音がしなくなりました・・・

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【おうちごはん】サンマ缶を使ったパスタとチョコクルクルパン

連休中日ですが、みなさんいかがお過ごしですか

我が家は、今日も宿題に翻弄される娘がひとり・・・

いや、昨日遊んじゃったんで、明日も遊ぶためには今日やることやっとかないとね。

今日も暇な時間はパン作り

チョコクルクルパン、バターシュガーパン

カットしたチョコレートをクルクル巻いて焼いたチョコクルクルパンと、丸パンのクープにバターとグラニュー糖をのせて焼いたバターシュガーパンです。

↑焼く前はこんな感じ。今日も大きさがバラバラの素人パンです。

卵がなかったので、生地に卵入れませんでした。

チョコパンは娘がみんな食べちゃった・・・(ﾉ;ﾟ∀)ﾉ~゜ｴｯ?

今日も簡単ランチ

【昼食】サンマ缶を使ったパスタ（我が家の定番）、冷やしトマト、

黒コショウたっぷりで、ラー油も少したらして食べました。やっぱこのパスタ美味しいよ

さて、ジェルネイルのオフ失敗のせいで爪が弱ってしまったので、ここのところ短い爪で生活しています。

爪が短いと、ついつい指先を駆使したりして、ますます手荒れの原因を作ってしまう感じ。

ヤバイヤバイｌｌｌｌｌｌ（－＿－；）ｌｌｌｌｌｌ

っというわけで、金子エミ流の簡単お手入れを取り入れました。

手の甲にティッシュを乗せて化粧水をたっぷり吹き付け、指をくるむようにティッシュを貼り付けビニール袋をかぶせて5分（私はビニール手袋使ってます）。その後、ハンドクリーム（ローションとか乳液）を肘まで塗り込みます。

これ、続けるといいですよ。私の場合は、毎日は面倒で2～3日に一度しかしませんが、爪の周りとか柔らかくなった感じ。

このローションパックのお手入れと、お皿を洗う時のオイルパックをローテーションしています。

歳とると、いろいろお手入れが面倒　(◎o◎;)

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【そとごはん】麺創房 無敵家

ラーメン・・・食べましたヽ(´▽｀)/

【麺創房　無敵家】本丸麺（私）、肉玉麺（旦那）

10時半開店なので、11時前ぐらいに到着したんですが、既に並んでました・・・(ﾉ_-｡)

でも、10分ぐらい待ってすぐに入店できました。早く来て良かった・・・

麺にこしがあって、豚骨スープによくからまって、美味しかった　トッピングの菜の花が気に入った！私好みの味

旦那は、ゆで卵が冷たかったとか、あーだこーだ言ってましたけど、私的には大満足でした。

次はお隣の光麺に行こうかな（いつになるかわかりませんが・・・）。

さて、ラーメン食べた後は母の日のプレゼントを買いにデパへ。

SoftbankからいただいたJCBの商品券があるので、そちらを使用　（ありがたや）

今回、3人でSoftBankに加入したので、30枚(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

買い物の後はお茶をして帰ろうと思ったのに、なぜか・・・

いつのまにかビールを注文してました!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

だって、暑くて喉がかわいてたんですもの。

旦那と2人だと、すぐビール飲んじゃうんですよねー。　ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ夫婦　(/ｰ＼*)

さて、今日も食べ過ぎた・・・

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【おうちごはん】肉団子甘酢ソース

連休2日目の今日。

娘はおじいちゃん、おばあちゃん孝行のために、朝から秩父へ山登りにでかけていきました。

もちろん、私と旦那とわっくんはお留守番です・・・（旦那なんてまだ寝てるし）

昨日も完全お家ごはん

朝は前日に焼いたパンを食べて簡単にすませ、お昼も簡単に麺類で。

【昼食】冷やし中華（ゴマだれ）

今年初冷やし中華です。冷やし中華は私はゴマだれ派です。娘はたぶん醤油派。旦那は・・・わからん。

【夕食】酢豚風肉団子甘酢ソース、豚バラとニラとネギの塩炒め、冷や奴、ごはん

豚挽肉で肉団子を作って油で揚げて、野菜と一緒に甘酢ソースであえて酢豚風にしました。もう少しパンチがきいてたほうが美味しかったかも

外食大好きの我が家ですが、ここのところめっきり外食しなくなりました。

娘が忙しいこともありますが、原材料を国産にこだわり出すともう外食は難しいです。

私が出不精になったせいもあるかな。

食べるためだけに外出はめんどくさぁ～とか思っちゃうんですよね。買い物とかついでがあれば別ですけど。

最近、買い物さえも面倒で、大半はネットショッピングで済ましてしまうぐらいですから。

でも、最近美味しいラーメン食べたい病にかかってるの。

思いきって（おおげさ）、今日行くかな？

さて、今日のわっくん

朝食後は、ステンレスフードディッシュを舐めまくりです。（すでに15分経過・・・）

何か栄養が足りないのか

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【おうちごはん】ナポリタン と丸パン＆マロンくるくるパン

連休1日目。宿題に追われる娘が一人・・・

今日、明日は宿題がんばって、明後日からは遊ぶぞーヽ(´▽｀)/（意気込みだけはすごいよ）

昨日もパン焼きました

丸パン、マロンくるくるパン。

マロンクルクルパンはマロンペーストをくるくる巻き込んでカットして、上にトロピカルシュガーを振ってやきました。

高速道路の渋滞・・・すごいですね。やっぱり1000円は魅力だよなぁ。

豚インフルのせいで、海外旅行も行けないし、映画館とかも怖いしね。

私、黒部渓谷のトロッコ列車に乗りたいんだけど・・・遠いから無理だよね。

昨日の晩ご飯

【旦那とふたりの夕食】ナポリタン、サラダ、昼に焼いたパン、発泡酒

旦那と2人なので、簡単にパスタですませました。

娘が歴のところが暗記できないというので、トイレ貼り付け作戦決行！

トイレに入って毎日みていたら、きっと自然におぼえると思うよぉ。

受験生はきっちりおぼえましょう　(◎´∀｀)ノ

【おうちごはん】麻婆丼

今日も良い天気すぎて、紫外線がヤバッヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ

超ウルトラ敏感肌なので、日常の日焼け止め乳液は手作りのを使っているのですが、さすがにこうも太陽サンサンな時はそれだけじゃちょっと怖くて出かけられません。

昨年までは、資生堂のdプロのを使ってたんだけど、今年はビタミン剤買ったついでにファンケルの買ってつかってみたら良い感じ

ハンドクリームやトップコートなどは、いつでも使えるようにキッチンカウンターにまとめて置いてあるのですが、日焼け止めもいっしょに置くことにしました。

可愛くないo(；△；)o・・・　（隠すカゴにすっか）

今日のおにぎり

【旦那おにぎり】混ぜ込みワカメ梅にぎり、雑穀ごはんで生姜焼きおにぎり、インスタント味噌汁

今日も

昨日の晩ご飯は簡単に

【夕食】麻婆丼、具だくさんの味噌汁、イカ刺身、サツマイモの甘煮

ごはん少なめ、麻婆多め。

青森産にんにく5個パックを買ったため、昨晩は全部をみじん切りにしてサラダ油につけました。こうしておくと、お料理で使うとき超～楽ちん。

臭いからビニール袋に入れて冷蔵庫にIN！

でも、本当はニンニク醤油にするつもりだったんだ・・・

ドジ　(￣Д￣；；

さて、今日のわっくんの寝顔

おっ！一応薄目あけてカメラ目線か？

【おうちごはん】クリームシチュー

おはようございますヽ(´▽｀)/　今日も良いですね。

豚インフルエンザ、フェース5って・・・

やばくないですか？

そんな中、GWだからって海外旅行に旅立つ人・・・勇気あるわぁ。

帰国した時に入国できないんじゃないかと心配じゃないかしら？

空港であの重々しい格好の人たちに検査されると思うだけで、私なんかびびっちゃってダメです。

旦那おにぎり

ってか爆弾？

↑火曜日の。サーモンフライおにぎり、豚そぼろおにぎり。

こいつはさすがに大きすぎた。両手でうまく握れないほど!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

↑今日の。ひじき梅にぎり、豚そぼろおにぎり。

ひじきたっぷりで、鉄分補給ね

昨日食べたごはん

【昼食】豚ニラチヂミ、鶏の唐揚げ、

娘はこの簡単昼食を食べた後、塾に行きました。

【夕食】クリームシチュー、サーモンフライ　タルタル、キュウリとトマトのサラダ、ごはん（旦那と娘だけ）

おやつに柏餅を食べちゃったので、夕食は控えめ・・・の予定だったのに、ボリューミーになっちゃいました。私はサーモンは1本だけ味見しました。

さて、土曜日から塾も4連休;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

塾の宿題があまり多くでないことがわかったので、たまりにたまっていたテストのやり直しをする予定です。

あとは～、1日はおじいちゃん、おばあちゃんのお相手で山登り

それと、原宿に買い物と、映画みたり、森林公園に行ってサイクリング＆ドックランにでもと考えてます。

まぁ、集中して短時間で勉強して、その他の時間はガンガン遊べればいいんだけど。

無理かな？

【おうちごはん】リセットダイエットメニュー

一応、1週間ほど続けたリセットダイエット。

若干自己流だったせいもあって、成果は-0.8kgでした(p_q*)

朝はフルーツと飲み物、昼と夜は↓のようなメニューでした。

↑【夕食】具だくさんの味噌汁、冷や奴、キュウリとトマトとハム1枚、ほうれん草お浸し

↑【夕食】ポークソテー（塩コショウ）とサラダ（塩コショウと酢）、ニラ玉、4種類の豆のスープ

昨日は体調悪かったので、朝はいちご、昼はバナナ2本とメロンたべただけでした。

後半、砂糖の摂取量が少なくても頭痛しなくなりました。今までどんだけ甘いもの食べてたんだろう？

あと、炭水化物をあまりとらないと、体が軽い感じがする（気のせいだろうけど）。

油に関しては、少しとらないと肌がカサカサしちゃう。

暴飲暴食に気をつけて、野菜中心の食事を続けて、1年で8キロ・・・

痩せたら幸せなんだけど　(　´,_ゝ｀)

さて、今日からGW突入・・・なんですっけ？

我が家は、今日も午後は塾があるので、通常営業です(◎´∀｀)ノ

ハムマヨパン/ハムチーズパン/あんパン

昨日は、朝からめまいがしてヤバイ(;;;´Д｀)とおもい、以前に多めにもらっておいためまいのお薬を飲んでゴロゴロ過ごしました。（ゴロゴロするのはいつものこと）

3時頃になるとだいぶ良くなってきたので、パン作り(ﾟｰﾟ)　（なんでパン？）

• ハムマヨパン
• ハムチーズパン
• あんぱん

↑焼く前はこんな感じ。

形、大きさがいつもバラバラ。゜゜(´□｀｡)°゜。

ちっとも上達しません。（上達するほど作ってないか）

味は美味しいよ(*´vﾟ*)ゞ

【おうちごはん】欧風カレー

(◎´∀｀)ノﾊｲ!　

今日は朝から美容院に行ってきました。

10年以上通っている自由が丘の美容院は、遠いし、1日仕事になっちゃうし（朝出て夕方帰宅）・・・というわけで、勇気振り絞ってご近所に行ってみました（徒歩30秒）。

期待してなかったけど、いがいと悪くないような気がするので、しばらく通ってみようかな。

今日はヘナ＆カットしてきたんですが、くせ毛の方がもう限界なので、月末にストレートかけようかと思います。

ここ10年ぐらい、ずーっとリシオっていう縮毛矯正をしていたんですが、美容師さんにデジタルストレートがいいんじゃないかと言われたので、次はその"デジスト"ってやつにチャレンジする予定です。

ストレートだけど毛先をクルってできるんだそうです。

　クルッ　ってしたーーいc(＞ω＜)ゞ

コテで巻くと、やっぱり傷むし。傷み少なくクルッってできたら、最高だよね。

さて、今日もおにぎり

【旦那おにぎりランチ】生姜焼きおにぎり2個、インスタント味噌汁

海苔が小さいとクレームがあったので、今日は半分サイズの海苔を巻いてみました。なんか、でかっ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

生姜焼きは朝沢山炒めたので、半分は冷凍して、次のおにぎりの機会を待ちます（すぐ登場するだろうけど）。

そして、昨日の晩ご飯

【日曜の晩ご飯】欧風カレー、空豆、レタスとファーストトマトとゆで卵、

デミグラスベースでカレー粉を入れて、欧風カレーにしてみました。辛さ控えめだけど、コクが出てて美味しい。

それにしても、炭水化物が食べられないのにカレーって・・・地獄（ρ＿；）　

白ごはんプリーズ

つけたし　本日のわっくんの寝姿

ちょっと・・その寝姿ってどうなのよ？

塾送り迎えの合間のホッとするひととき

本日も娘はNN受講です。

まだ1人で行かせるのは無理そうなので、今日も送り迎えでなんとなく一日が終わります。

旦那と御茶ノ水まで娘を送ったあと、ちらっとお茶のつもりが・・・

【資生堂パーラー】フルーツパフェ（私）、メロンジュース（旦那）

フルーツパーラー大好きヽ(´▽｀)/　粉物や炭水化物禁止のダイエット中でも、フルーツなら大丈夫よー（勝手にきめたマイルールですけど、何か？）

メロン、めっさ旨゜.+:。(*´v｀*)゜.+:。　美味しくて、ほっぺた落ちました。

旦那のメロンジュースも、濃厚でメロン食べてるみたい。氷かと思ったらメロンジュースを凍らせたものが入ってたから、溶けても薄まらないw(ﾟoﾟ)w

さて・・・もう少ししたら娘のお迎え　（旦那が）

【おうちごはん】もんじゃとリセットダイエットメニュー

今日の夕食はダイエット小休止で、自宅もんじゃしました。　

具は・・・

豚肉、イカ、海老、ミニホタテ、ベーコン、チーズ、コーン、キャベツ、そば、ベビースターラーメン、桜エビ、揚げ玉、明太子、チーズ・・・

もんじゃのベースは、小麦粉と水が1：10の割合です。水にはコンソメを溶かしておいて、おたふくソースで味つけします。

簡単だヽ(*≧ε≦*)φ

お店の味と、なんら変わりない美味しいもんじゃでした。

そして、もんじゃの後のデザートと言えば

あんこ巻きよーー;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞｷｬﾊｯ

昨日のリセットダイエット2日目のメニュー

朝食は、グレープフルーツと紅茶

↑昼食は、グレープフルーツ、五島トマト、野菜肉巻き、ネギの味噌汁

↑夕食は、ピーマンの肉詰め（中華スープで茹でるタイプ）、茄子とズッキーニの肉巻き

基本は野菜を豚モモ肉で巻いてレンジでチンです。ポン酢か、だし醤油をかけて食べてます。あとは、レタスやキュウリでサラダとか、トマトを塩でとか、そんな感じ。スープ一緒に食べるとお腹いっぱいになります。

今日の朝食はグレープフルーツとバナナと紅茶。昼食は、焼き厚揚げと、レタスサラダ、バナナでした。

夕食にもんじゃたべちゃったから、またやり直しかな～。

つけたし　わっくんの様子

変わらず寝続けてます・・・

ちょっと食欲なくて、朝ごはんはスルーされちゃった。

小食のデブ・・・o(；△；)o悲しいね。（私か）

さて、明日も娘は塾よ。

【おうちごはん】金目の開き

昨日から1週間リセットダイエットをはじめました。

これはカロリー計算のいらない、ゆるゆるダイエットです。若干自己流入ってますけど・・・

• 朝食：グレープフルーツ半分とお茶、バナナと水とか
• 昼食：魚か肉、野菜（ジャガイモやカボチャ以外）
• 夕食：魚か肉、野菜（ジャガイモやカボチャ以外）

週に1度、ゆで卵、カットフルーツ、プレーンヨーグルトを食べてOK。

食べていいもの---脂の少ないお肉、魚（脂身の少ないもの）、貝類、野菜（カボチャ、ジャガイモ以外）、蒟蒻、海草類、味付けは塩コショウとポン酢とか

食べてはいけないもの---炭水化物、乳製品、市販のハムやソーセージかまぼこ、サラダ油やマヨネーズ、豆類、人工甘味料

このダイエットの決め手は、グレープフルーツ　グレープフルーツはアドレナリンの分泌を促す作用があり、アドレナリンはリパーゼ（酵素）の働きを助けるので、脂肪燃焼を促進するようです。

つらいのは・・・頭痛がひどいこと　血糖値が下がっちゃうからかしら？　あとは、コーヒーやミルクティーが飲めないこと。

昨晩は、夕食食べた後にすぐに頭痛薬飲んで横になりました。そしたら、夜中に眠れなくなって大変でした(ノ＿≦。)

ダイエットはいろいろな意味で大変だ。

まぁ、とりあえず1週間なのでがんばろー(*￣0￣)ノ

昨日の夕食

【夕食】金目の開き、ワカメスープ、バターコーン、茹でブロッコリー、棒々鶏風サラダ、玉子焼き、ごはん、ビール

私が食べたのは、魚とブロッコリーとスープとサラダ。ビールは一口だけ味見（アルコールはダメなのに）

今日の旦那おにぎり

明太子おにぎり、混ぜごはんおにぎり、インスタント味噌汁

ちょっと形がいびつ？

【おうちごはん】軽く蕎麦

今日も良い天気ですねヽ(´▽｀)/

仕事が終わったので、今日はこれからゴロゴロしながらドラマ見る予定(≧ｍ≦）

部屋が汚いけど・・・いいの、いいの。見なかったことにして！

・・・くさなぎ君、どうしちゃったんでしょ？

お酒って怖いわぁ～。本当に気をつけなくっちゃだわぁ。

私も、前に酔っぱらって料理続けてたら、指を切り落としそうになったことがあるの。

服は脱がなかったけど、冷静な判断ができなくなるってのはわかるわ。

酔いがさめた時のショック、すごいだろうね。　

旦那おにぎり弁当

↑昨日の。雑穀ごはんで　えび天むすび、梅おにぎり、インスタント味噌汁

↑今日の。明太子おにぎり2個、インスタント味噌汁

海苔がラップにくっつくとクレームがきたので、海苔は別に持たせてみた。

あと、奥にうつってるのは今日の旦那の朝食。だんだん量が増えてきたと、これまたクレームが。 そんなに多くないじゃん(*｀ε´*)ノ

昨日は、夕方ビール飲んだから、夕食は軽く・・・

【夕食】蕎麦、鶏の唐揚げ（娘のお弁当作るときに沢山揚げた）、茹でアスパラ、冷や奴、イカ、

この後、旦那と2人胃もたれ・・・

こんな食事で胃がもたれるなんて・・・やばい。゜゜(´□｀｡)°゜。

【おうちごはん】手抜き焼きそば

こんにちわん　今日はあいにくのお天気です・・・

朝からPTAミーティングにでかけてきたのですが、なんだかな～？決定したことが、何度も覆されちゃう世界は、なかなかついて行けません。

でもま、娘も6年生ですので、あと少しっ（小学校はね）

旦那おにぎり

↑今日の。ワカメ混ぜ込みおにぎり2個、インスタント味噌汁

↑昨日の。混ぜごはんのおにぎり、わさびふりかけ梅にぎり、インスタント味噌汁

やる気のない日のお助けメニューは、我が家は焼きそばです。

【1人の夕食】焼きそば目玉焼きのっけ、カボチャの煮物、茹でアスパラ、味噌汁

旦那も同じメニュー(≧ｍ≦）　たまにごはんをどうしても炊きたくない日ってありませんか？　そういう日は、焼きそばか、うどんか、パスタ登場ですヽ(´▽｀)/

【日曜の晩に3人で食べた夕食】鶏モモソテーネギソース、サラダ、枝豆豆腐、白菜のトロトロ中華炒め、華風キュウリ、味噌汁、ごはん、

鶏モモをカリカリに焼いて、ネギソース（ネギ、ごま、醤油、砂糖、コチジャン、お酢、ごま油）をかけて食べました。白菜のトロトロは、オイスターソースベースです。

さて、娘の自習用にタイマーをさがしていたのですが、やっとこさ購入しました。

計算と一行問題集を1ページにつき7分でやる・・・とか、

週例過去問を25分でやる・・・とか、

そういう時に使います。

腕時計のタイマーで代用してたんですが、大きな音がでて、数字が大きいのがほしくって。（ダサイけど）

さぁ、これを使って今日も勉強よ。よーいドン　

【おうちごはん】塩焼き鳥

【土曜の夕食】塩焼き鳥、チャーハン、ハムグリーンサラダ、ジャガイモとベーコンをよく炒めたやつ、

食べかけの写真で失礼（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ　お腹すいて我慢できなかったの。

今日は、娘のNNAの2回目。

午前中に宿題をやらせて～、昼頃御茶ノ水まで送りにいって～、帰宅後少し休憩して～（韓ドラ2本）、これからお迎え～ヾ(；´Д`A

・・・の予定だったんだけど、情報処理ナントカ？試験から旦那がはやめにかえってきたので、お迎えは頼んじゃおうかな？（旦那は情報処理ナントカ試験を受けに朝から渋谷に行っていたの。2000人ぐらい受けてたらしい・・・ｽｺﾞｯ）

御茶ノ水2往復は、なにげに疲れるのよ。御茶ノ水って何もないからね。新宿とか渋谷だったら、時間もつぶせるんだけど・・・　

【おうちごはん】鮭のチーズはさみ焼き

こんにちわヽ(´▽｀)/　今日はとっても良い天気です

今日は朝からやる気のなかった娘・・・

7時半に起こすも、勉強はじめたのは9時近く・・・

どうしてもやる気がおこらず、途中外に気分転換にいったりして宿題を進めつつ、YTテストに向かいました。

やる気が出ないときって、やれやれって言ってもぜんぜんすすまないので、ちょこっと気分転換できるといいですね。

今日は、近くのお菓子屋さんにYTの帰りに食べるお菓子を買いにいかせました。

私も仕事やりたくない(/□≦､)　

昨晩の地味食

【1人で夕食】鮭のチーズはさみ焼き、ベーコンサラダ、キュウリの浅漬け、ひじきの混ぜごはん、大根と海苔の味噌汁

旦那も同じメニューでした。地味だぁ。

ついでに旦那おにぎり

【旦那ランチ】雑穀ごはんで、玉子焼きおにぎり、大葉わさびふりかけソーセージおにぎり、インスタント味噌汁

マジでおにぎりの具が浮かばない。゜゜(´□｀｡)°゜。んで、普通におかずをいれてみた。

今日は土曜日なのに、旦那会社で出勤＆娘もいつものテスト

なので、家に一人っきり。

つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡

【おうちごはん】サンマパスタ

おはようございますヽ(´▽｀)/

2～3日忙しい日が続いただけで、家の中がきちゃない(ﾉ_-｡)

【夕食】イカと甘エビのお刺身、ニラ入り厚焼き玉子、青梗菜と豚のトロ炒め、味噌汁、ごはん

娘のお刺身は、私のお刺身の倍量・・・。なのに、この甘エビもとられた(;д;)

【旦那と2人の夕食】サンマパスタ、厚揚げオーブン焼き、ボイルポテトと鶏ハムチーズソース

旦那の帰るコールをうけて、ささっと作った晩ご飯です。 だいたいメールがきてから50分ぐらいでかえってくるのです。

さて、娘のSS選抜テストの結果がでました。

とりあえず、合格をいただいたのですが、算数の点数があまりに悪かったので寝付きが悪くて、

寝不足です・・・＿|￣|○

春休み明け、気がゆるんでたせいもあるだろうし、テストが続いて緊張感がとぎれちゃったのかもしれないけど、

それにしても、すごい点数でした。

得意の国語もケアレスミス連発だし。

合格したのが夢のようですヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ　この調子じゃ、次はぜったいヤバイよ。

とまぁ、その話しをしたら娘の心に何かが届いたようで、ずっと捨てないで何度も読み返して楽しんでいたマンガを捨てると言い出しました。

まぁ、いま部屋に置いてある物を捨てるだけで、新刊は買うんだそうです。

で、気に入った作家さんがいたら、メモるんだってさ。（マンガやめるってことではなかった・・・）

つけたし　旦那おにぎり

【昨日のおにぎり】ワカメの混ぜ込みおにぎり　2個、インスタント味噌汁

【今日のおにぎり】ゴボウふりかけと梅にぎり、青じそふりかけと梅にぎり、インスタント味噌汁

おにぎりの具がないけど・・・やっぱおにぎり持って行くの？

【おうちごはん】チキンカツ

ずーっと続いていた晴天も、今日でいったんおしまいのようですね。

檜の花粉で家族全員グジュグジュなので、花粉さんはいったん雨に流されちゃってください。

【夕食】チキンカツと千切りキャベツ、華風きゅうり、野菜たっぷりの味噌汁、鶏ハム（娘が全部食べた）、ごはん、

ここのところ、メニューがマンネリ化。

やっぱ、外食が減ると、自炊も上達しないと思うわ。それと、デパ地下や高級食材スーパーに顔出さないのが敗因だな。（生協の注文で大半をすませちゃうからね）

珍しい調味料とか使うの好きなのに、最近ちっとも買ってないや・・・（そうそう、そのせいでマンネリ化してるんだ！そうだそうだ！）

【先週食べた1人の夕食】豚の生姜焼き　ごはんにのっけて、人参とハスのきんぴら、枝豆、白菜のスープ

1人の夕食って、いつもこんな感じ。

さて、今日の夕食は何を食べようかな～。

娘が塾の無い日だから刺身とか？（お弁当に生魚は入れられないからねー）

今日もわっくんはクマちゃんと仲良し

【おうちごはん】豚しゃぶ

うちで一番よく登場するのは、もしかして豚しゃぶかも？

【土曜の夕食】豚しゃぶ（バラ500g、ロース300g）、野菜と豆腐とマロニー、

昼ごはんを抜いて一気に夕食に突入！（5時夕食にした）

娘が牛しゃぶより豚しゃぶが好きっていうので（親孝行な娘）、豚だけのしゃぶしゃぶにしました。

昨日のわっくん

急性胃腸炎の方はなんとか治り、徐々に普通食へ移行中。

とか言いながら、しゃぶしゃぶのお裾分けしました。茹で野菜と茹で豚に目がないわっくんです。

週末だというのに、娘の都合でわっくんをどこにも連れていってやれないんだけど・・・のんびり幸せそうに過ごしています。

あぁーねみぃー　・・・　Watabo

【おうちごはん】ポークソテー きのこソース

おはようございますヽ(´▽｀)/　今日も暑くなりそうですね

あっという間に金曜日です。娘のテストウィークも日曜日でとりあえず終わります。ホッ！

昨日の晩ご飯

【3人で夕食】ポークソテー　きのこソース、マカロニポテトグラタン、人参とハスのきんぴら、ごはん、

昨日は、娘が塾から8時頃帰ってきた後すぐに旦那も帰宅したので、3人で晩ご飯でした。

グラタン・・・・失敗。グラタンっていうか、マカロニチーズ？

今日の旦那おにぎり

【旦那ランチ】明太子おにぎり、ゴボウおかかつぼ漬けおにぎり、インスタント味噌汁

毎日せっせとおにぎりをにぎる律儀な妻＝私です

今日は母と義姉といっしょにランチです。

池袋サンシャインの59FのAUXAMIS59というお店です。

義姉が行って、とても眺めが良かったということなので。

旦那も飲み会だし、今日はごはん作りお休みでーすヽ(´▽｀)/

【おうちごはん】野菜スープ

昨日、韓ドラ見た後KBS（KN?）がつきっぱなしになってたんですが、そこで日本の野菜スープダイエットの特集をやってたの（糖尿病の治療に、病院でスープを飲んでた）。

ついつい見入っちゃったわ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

カボチャ、にんじん、キャベツ、玉ねぎを全部みじん切りして水と一緒に煮てスープを作り、それを毎日飲むというもの。

番組では野菜は取り除いてスープだけ飲んでいたんだけど、面倒くさいからそのまんまで。

【夕食】野菜スープ、イカのバター焼き、ニラチヂミ、白菜と豚バラの炒め物、ごはん

野菜スープ、カボチャ入れたからちょい黄色いスープです。普通に美味しい♪（実はベーコンをちょっと入れた・・・）

今日は朝バナナ、これから少し運動・・・します。

今日の旦那おにぎり

【旦那ランチ】明太子おにぎり、エビ天おにぎり、インスタント味噌汁

おにぎり袋ぴったりサイズのおにぎりにするつもりが、やっぱり今日も大きめ。

さて、わっくんの体調がすぐれません。

お腹グルグルで、1日半何も食べられなかった後、フードあげても口つけないので、お肉と野菜を茹でたものをごはんにしたのですが、今度は吐いちゃうんです。

昨日は、もう胃に何もないのに、何度も吐いてた・・・

でも、お腹は空くから何か食べたがるんだけど、やっぱり吐いちゃう・・・

もともとあまり水を飲まない犬なので、脱水症状とかになるんじゃないかと心配です。

（お肉を茹でたスープをあげると、けっこう飲んでくれる）

今年で8歳。（人間の歳だと50歳ぐらい？）

あぁ～、はやく元気になってほしいな。

【おうちごはん】ベーコンと玉ねぎの塩パスタ

今日もまずまずのお花見びよりでしたヽ(´▽｀)/

ご近所は、どこも満開です。（花粉が飛んでなかったらもっと幸せなんだけど）

お昼ごはんは、塩パスタを作りました。

【ランチ】ベーコンと玉ねぎの塩パスタ、ブドウ

たまにはシンプルパスタもいいね。

ランチの後は、久しぶりのカイロプラクティックのため、所沢までドライブ。

通い始めたころは毎月予約がとれていたのに、最近では4ヶ月先の予約がやっと。

口コミってすごいけど、予約とれないってのは本当に困りもの。

帰りはお腹が空いてしまったので、すごーく久しぶりに（たぶん1年以上）ファミレスで夕食をすませました。

【藍屋】春の松花堂弁当（私）、味ごよみ膳とデザートに白玉クリームあんみつ（娘）、アサリうどん膳（旦那）

やっぱ、和食より洋食の方が私はよかったな・・・。ハンバーグとか～、ミックスフライとか～

ついでに、金曜の夕食もご紹介

【夕食】カツ丼、野菜たっぷり味噌汁、キムチとか、発泡酒

テレビで大家族がカツ丼食べていたので、まねっこ（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

カツ揚げたとき、そのまま食べようかとふと思ったけど、キャベツが冷蔵庫になかった

唐突ですが、今日からTBSチャンネルで『エデンの東』はじまりましたぁ。

韓ドラやめるやめるとか言っておいて・・・見るの増えてるし・・・

韓ドラらしい内容ですが、ちょっと50話はやりすぎのような気がしますが、頑張って最後まで見れたらいいんだけど。

週1話だと1年ぐらいやるってことよね ヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ ｿﾘｬｰﾂﾗｲｾﾞ

明日は娘のNNAの選抜テスト。朝早いのでそろそろ寝なくっちゃ

なんかﾄﾞｷﾄﾞｷ　ﾟﾟ(´O｀)°ﾟ

【おうちごはん】ナポリタ～ン

おはようございます(◎´∀｀)ノ

今日は暖かくなったのでお花見のピークでしょうか。（週末、天気悪そうだし）

娘は学校で新小学生の準備作業があり登校。

その後、春期講習最終日は13時～19時まで。

花見はわっくんと行こう

さて、本日のおにぎり

【旦那ランチ】天むす2個、つぼ漬けおにぎり、インスタント味噌汁

エビ天にだし醤油をつけたものを具にして、点むすにしました。

使い捨てのパックに入れて・・・。

昨晩も娘と2人の簡単夕食

【夕食】ナポリタン　目玉焼きのっけ

娘が塾から帰ってきたのは19時半。15時に講習が終わって、その後ずーーーと自習室で勉強してたとのこと。本当かな～

まぁ、塾のお友達と仲良くて、よかった。

【おうちごはん】人参ライス＆カレー

おはようございますヽ(´▽｀)/　めっさ寒いです。

わっくん、ベランダに出してあげたのに、風が強くて寒いもんだから速攻で部屋に戻ってきました。

さて、昨日の晩ご飯

【夕食】カレー、人参ライス、サラダ

人参苦手の娘ですが、人参ライスは問題なしでばくばく食べてくれます。

人参をすり下ろして、ごはんを炊くときにいっしょに炊くだけ。コンソメとバター、塩少々を入れました。

最近、景気の悪いニュースばかりですが、こんな時こそ・・・。

本読んでメンタル強化中・・・

歳を重ねる毎に、どんどん守りに入ってしまうところですが、

強気で生きたいね。

過去の写真を眺めていたら、2001年に痩せてる自分を発見(lllﾟДﾟ)

そういえば、出産で太った体を元通りとはいかないまでも、

なんとか少し絞った頃。

2001年から8年で、5キロぐらい太ってる・・・(ﾉ_-｡)

このままデブで終わってしまうのか　＞私

今日はおやつ抜きの刑

【おうちごはん】ポークソテー

こんばんわん

わっくん、体調戻りましたヽ(´▽｀)/　今日はおやつをガツガツ食べて、フードもそれなりに食べて、元気いっぱいです。

↑おやつキープしつつ、熟睡中・・・

コストコの肉コーナーで、

「このお肉、塩コショウして焼くだけですっごい美味しいから買いなさいよ！」

という立ち話しを聞いて、ちょっとためしに買ってみた国産豚肩ロース厚切り。

今日は旦那飲み会で不在なので、このお肉を焼いて簡単晩ご飯。

【娘と2人で夕食】ポークソテー、その他（サラダとか、キムチとか・・・）、ごはん

ウソじゃなかった・・・このお肉、すっごい美味しい～。

コストコ行ったらまた買おう

【昨日の夕食】すき焼き丼、味噌汁、ナムルとキムチ、ビール

見た目悪いけど・・・一応すき焼き丼。

お肉が300gしかなかったので、丼でごまかしました。肉は娘のところに大量に入り、旦那と私は草と豆腐担当・・・。

娘のスケジュール管理用のホワイトボードですが、春休み用に変更されてた。

"顔を洗う"とか、"歯をみがく"とか、"服を出す"とか、"かみをとかす"なんて必要？

それは息を吸うのと同じような感じじゃない？

宿題を塾の自習室で毎日やってくるので、家ではものすごーーくのんびり過ごしています。

週末のテストが心配だ(；´Д`A ```

つけたし　本日のポケットおにぎり

【旦那ランチ】明太子おにぎり2個、インスタント味噌汁

そろそろ花見もできそう

【おうちごはん】ビビンバ

韓ドラ見ていて、ビビンバがすごーーーく食べたくなった。

ドラマだと、ステンレスやガラスのボールに、ごはん、キムチ、ナムル、コチジャン、ごま油なんかを入れて、よーくかき混ぜて作って、それを、ボールのまま食べている。

これ、最初見たときびっくりしました。

１つのボールから、みんなでスプーン使って食べるの。

それも、膝を立てて━━Σ(ﾟдﾟ;)━━!!

子供がみたら誤解しそうなんで、あれは韓国限定だってこと説明しなくっちゃ。

日本では立て膝でごはん食べちゃダメ　(｀Д´)　

テーブルに肘つくのもダメ (｀ε´)

口の中に食べ物が入ったまましゃべるのもダメ＼(*｀∧´)／

【土曜の夕食】ビビンバ、わかめスープ、

温泉玉子作る時間がなくって、半熟玉子でごまかした。

【娘と2人の夕食】冷さぬきうどん、大根の煮物、サラダ

ごはん食べたくなくて、うどんゆでた。最近、おにぎり作りすぎかも。

さて、わっくんは朝から調子悪くて、ごはん食べてくれません（ρ＿；）

いつも夕方には調子戻って、夜ごはんは食べるんだけど、今日はぜんぜんダメ。

寝室にこもってずーーっと寝ています。

明日も体調悪かったら、病院に行かなくっちゃ。

太っても困るんだけど、食べないのはものすごーーーーく困るし心配です。

【おうちごはん】パセリチキン

おはようございますヽ(´▽｀)/　今日もよい天気です（東京は）

昨日は、最高にダラダラした一日を過ごしました。

旦那が休みだと、ついつい一緒にダラダラしちゃって・・・・

この調子だと旦那が定年退職後、2人で超お宅生活になりそうで怖いです。

やっぱ、愛犬は絶対必要（散歩に行かなきゃいけないから）

iPhoneがあまりに壊れそうな雰囲気をかもしだしているので、急いでカバーを買いました。

旦那のは左の透明のやつ。私のは赤いシリコンの（ボタン一体型）やつ。（娘は私とおそろいでピンク）

いろいろ探したけど、なかなかコレってのがないね～。

まっ、そういう時はAmazonで検索してクリクリっとすませます。

1500円以上で送料無料が好き

平日だけど3人で夕食

【夕食】パセリチキン、ベーコンとエリンギのトマトクリームパスタ、ファーストトマトのサラダ、白エビス

チキンをソテーした後のフライパンにバターを入れてニンニクを炒め、最後にパセリのみじん切りを入れて、ニンニクパセリソースを作りました。パセリ・・・沢山あるから消費メニューです。

白エビスは・・・我が家的にはいまいちでした。エビスはやっぱり普通の金色のが好きだ。

今日のわっくん

朝の旦那散歩がなかったので、ふてくされ中～

パパは散歩してから出勤しろ ヽ( )｀ε´( )ノ　・・・ By Watabo

さて、今日は少し動かなくっちゃ・・・

白くないけど白パン

おはようございますヽ(´▽｀)/

今日は旦那が代休とって家にいるので、なんだか平日という気がしません・・・

まだ着替えてないし（´,_ゝ｀）　（だらしないなぁ～）

昨日の夕方、白パン焼きました。

オーブン、予熱190度で準備、140度で15分焼いたんだけど、あまりに白くて心配で、150度で追加3分。

白くなくなった　(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

追加3分焼かなければ、正真正銘の白パンだったんだけど。

本当に焼けてんのか不安になって・・・そして失敗ﾟﾟ(´O｀)°ﾟ

今日の朝食に、バターつけて食べました。（味はまずまず）

白パンレシピ　覚え書き

• 強力粉　280g
• 砂糖　大1
• 塩　小1
• ヨーグルト　40g
• 水　150cc
• ドライイースト　小1
• バター　10g

2次発酵終わったら強力粉をふって、190度予熱-140度15分-150度3分。

粉ふりすぎか？

さて、娘は今日から春期講習　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

9時～16時まで　　長っ

ってか、今年は春休みも、夏休みも、冬休みもないんだなぁ

【おうちごはん】ポークピカタ

WBC 2連覇おめでとうヽ(´▽｀)/

今日は10時にテレビの前に陣取り、試合が終わるまで立ったり座ったり、喜んだり悔しんだり、ハラハラドキドキ・・・

すごくいい試合でしたぁ。

（お昼ごはんを食べるのを忘れたほど）

延長戦になったときは、もうどうなることかと思いましたけど。ほんっと、よかった

そして、イチローの笑顔見て涙でた

　　神がおりてきた・・・

うん、うん。確かにあの時神がイチローの所におりてきてたよ。

今日負けてたら夕食はなしの予定だったんだけど、勝ったのでさくっと晩ご飯。

【娘と2人の夕食】ポークピカタ、春雨と豆腐のトロトロスープ、ファーストトマトのサラダ、ごはん

今日はめずらしく塾お休み。心配になるぐらい、娘はゆっくりすごしてます。

ついでに、昨日の晩ご飯も

【旦那と2人で地味食】麻婆丼、海老サラダ、大根の味噌汁、ビール

ポケッとしてたら旦那の帰るコールがあったので、急いで作った晩ご飯です。

もいっちょ　本日のポケットおにぎり

雑穀ごはんで、明太子おにぎり、わかめジャコ梅にぎり、インスタント味噌汁

毎日おにぎり、飽きないのかなぁ～

昨日の塾のテスト結果の電話が今ありました。

理科と社会は塾内1位

・・・だったんだけど、算数がSSクラス内の平均よりちょいと下回ったそう

まっ、とりあえずクラス落ちは免れました。

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

【おうちごはん】簡単ドライカレー

こんばんわん

木曜日にひいた風邪・・・なんとか治りました(;;;´Д｀)ゝ

熱は出ませんでしたが、鼻水、喉の痛み、頭痛とかで苦しかったです。

昨日も寝込んでいるのに、家族はお腹すかせて待っているだけで、

食べ物を買ってくるとか、

何か適当に作って食べるとか、

してくれませんでした　(ノ＿≦。)

体調悪いのに作った簡単晩ご飯です

【夕食】ドライカレー、チキンのグリル焼き　

以上。

味見しても、美味しいんだか、何か足りないものがあるんだか、よくわからなかった・・・

そして、今日も娘はYTテスト。

先週の総合回の結果がよかったようで、久しぶりに賞状をもらってきた娘。

毎週、賞状をもらってきてほしいのに・・・今日のテスト結果は全くだめだったそうで。

まっ、人生、そう上手くはいかないか。

つけたし　今日のわっくん

毎日ベランダ暮らし。

（注：お散歩も行ってます）

【おうちごはん】豚汁

こんばんわん

今日はいろいろあって、ブログ更新が遅くなりました。

今日のポケットおにぎり

【旦那ランチ】梅わかめおにぎり、ソーセージ入りおにぎり、インスタント味噌汁

今日も旦那はおにぎりダイエッター。

でも、今日のおにぎりはいつもよりもっと大きいの(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

夕方からいきなり

関節痛→寒気→鼻水、鼻づまり→喉痛

という、典型的な風邪の症状に見まわれ、薬を飲んで横になったのですが、娘のお腹空いたコールでおこされたました。

しぶしぶ作った晩ご飯

【夕食】豚汁、豚の生姜煮、雑穀ごはん、以上！

旦那に会社帰りに何か買ってきてもらおうかと思ったんだけど、娘の空腹がピークになったので、がんばって作りました。

具合が悪いときは汁物にかぎります。

私のコートのボタンのところ、わっくんにこわされたまま1年以上放置していたのですが、やっとこさ直しました。（わっくんは皮が大好き）

↓皮紐を買ってきて、最初に小さい穴を開けておいてから、コートに縫いつけました。

2カ所

洋服のお直しに出そうかと思ってたんだけど、自分でできたわヽ(´▽｀)/

そして、今日のわっくん

天気が良かったので、またベランダでのんびり

さて、具合が悪いのでもう寝ます・・・

【おうちごはん】豚ハンバーグ

おはようございますヽ(´▽｀)/　

今日も暖かくなるということで、見は来週あたりでしょうか？

昨年は千鳥ヶ淵に行くつもりが、あまりの混みにびびって、向かいの靖國神社のさくらまつりで一杯やって花見終了となったのですが、今年も同じコースをチャンレンジしようかと思ってます。

つまり　

千鳥ヶ淵→靖國神社のさくらまつりで

ワクワクします(◎´∀｀)ノ　

さて、今日も旦那はおにぎり持参です。

【旦那ランチ】たぬきにぎり、雑穀ごはんでちりめん山椒にぎり、インスタント味噌汁

おにぎりはいつも、ラップに包んで、ワックスペーパーの袋に入れて旦那に渡します。旦那はバッグの前ポケットにつっこんで出かけます。

なので、"ポケットおにぎり"と命名。（ポケットと呼ぶにはでかいけど）

家族のスケジュールはGoogleカレンダーで管理しているのですが、ポケットおにぎり持参スケジュールもGoogleカレンダーに入れることにしました。

旦那がおにぎり持って行きたい日は、前日までにカレンダーに入れておけばいいってわけ。

（おにぎりばっかりじゃなくて、たまにはお弁当も持参してほしいわ）

さて、昨日の地味ごはん

【娘と2人で夕食】豚ハンバーグ　目玉のっけ　サラダ添え、さっぱりキュウリ、ソーセージと野菜のスープ、雑穀ごはん

夕方クルクルマロンパンを食べたせいで、ごはんをおいしく食べられなかった・・・。あいつはすごいボリュームだ！

ちなみに、今日の朝食もクルクルマロンパン。

つけたし　昨日のわっくん

わっくんはベランダ大好き

ベランダ出るだけで、気分転換できるよー　・・・ By Watabo

こうやって、お外も見られるしねー。

くるくるマロンパン

今日焼いたおやつパンです。

パン生地とマロンペーストを重ねてクルクルしてカット。

ペースト入れすぎて、ちょい甘め。（マロンペースト半量で良かったかも）

娘、3個一気食い!!(ﾟﾛﾟ屮)屮　（1つが結構大きいの）

そして、マロンパンを狙う犬が一匹

目閉じてますけど・・・(ﾟｍﾟ*)

先週、娘の耳の後ろにぼっこりできたやつは、抗生物質飲み続けていたらだいぶ小さくなりました。痛みも治まってきたし。

やっぱり、リンパに菌が入り込んだようです。

血液検査は異常なしでした（変な病気じゃなくて良かった）

ホッ

【おうちごはん】明太子クリームパスタ

こんにちわヽ(´▽｀)/　今日も良い天気で、花粉がすごそうです

友人のお母様から手作りのドリームキャッチャーをいただきました。

とっても可愛いです

よしっ、我が家も夢をつかむぞーーヽ(*≧ε≦*)φﾊﾟﾌﾊﾟﾌ

さて、まだ続いてます、おにぎりダイエット

【旦那ランチ】明太おにぎり2つ、インスタント味噌汁

昨日、お米がなくておにぎりを作らなかったら、

旦那はランチにコンビニおにぎりを2つ買って食べたらしいんだけど、

夕方にはもうお腹ぺこぺこで

つい、

甘パンに手を出したそうです　┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

私のおにぎりは、コンビニのおにぎりの2個分ぐらいあるので、

つまりは・・・コンビニおにぎりだったら4個食べないとダメなわけ。

（4個じゃダイエットもなにもあったもんじゃないね）

明太子続き

【旦那と2人の夕食】明太子クリームパスタ、アスパラ肉巻き、茹でスナップえんどう、発泡酒

旦那がはやく帰ってきたので、久しぶりに2人で夕食を食べました。

旦那おにぎり用に買ってきた明太子・・・我慢できずにパスタにして食べちゃった。久しぶりの明太子はおいしい(￣▽￣)

今日、まだ何もしてないのに、既に昼過ぎ・・・

主婦って最高　( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ　　＞少しは動け！私

【おうちごはん】鰺フライ

WBCキューバ戦に興奮した朝でしたヽ(´▽｀)/

次、韓国とは対戦したくないような、したいような微妙な気持ち。

試合後の韓国の報道が、なんともおかしくって笑えるのでそれはそれで楽しみのひとつです。

韓国と言えば、韓ドラ。

何年も見続けてきた韓ドラ。そろそろ卒業しようかな～と思っているのですが、やめようと思うと面白いのが始まったりしてなかなかね。

本数減らせばいいんですが、見てみないと面白いか面白くないか判断できないから。

とうとつですが、韓国ドラマで変だな～とおもうこと

• ホールケーキをケーキの箱の上に乗せてテーブルに置く
• すぐおんぶする
• 約束するも、決して約束を守らない
• 後でばれるウソをつく
• プライドが大事
• 結婚相手の条件を異常なぐらい気にすること
• 留学がステイタス
• 移民とか、捨て子とか、沢山いすぎ

忘れちゃったけど、たぶんもっとあるかな？

隣国だけど習慣の違い、その他沢山ありますね。アメリカとはそんなに違いを感じないんだけどな・・・

そういうのを見られるのも、ドラマの楽しみのひとつですかね。　

さて、昨日の我が家の冷蔵庫はほぼ空っぽでした

【夕食】鰺フライとサラダ、茄子ポン酢、味噌汁とごはん、発泡酒　だけ

おやつにカレーパン食べたので、量は充分でした(￣▽￣)

昨日のわっくん

足の裏にキズを作っちゃって、舐めて痛がって舐めて痛がって・・・

だっこしたらおちついたので、キズがすごく痛いわけじゃなかったみたい。

今日はこの空っぽの冷蔵庫から、娘の塾弁を作り出さなければ

あと、私の昼食も　(;;;´Д｀)

いやいや、買い物に行けよ　＞私（ ´_ゝ`）

【おうちごはん】鶏手羽焼きとか、サラダとか

貴重な土曜日ももう終わり・・・

何もせぬまま、毎日が過ぎていきます・・・＼(;ﾟ∇ﾟ)/ﾔﾍﾞｯ

【簡単にランチ】かけ蕎麦、お稲荷さん

娘がYTに出かける前に15分で食べたお昼ごはんです。

【夕食兼飲み】鶏手羽焼き、豚シャブと水菜、サラダ、 カジキの唐揚げとポテトフライ、ビール

ビール沢山飲んだので、ごはんはなしよ(*^m^)

今日のおやつ　

スタバのストロベリークリームフラペチーノ。

おすすめって言われると、注文しなきゃって思っちゃう私です。（本当は普通のラテが飲みたかった）

飲んだ後、体が冷えて寒くなった・・・。たぶん、これは若い娘用のドリンクね。

今日の娘のYT総合回は、算数がまぁまぁ出来たみたい。

それ以外は、採点してないけど、たぶんあんまり出来てないと思う。

1つ出来たら、その他はダメな場合が多い。

1つだけ出来たってダメだと思うんだけど・・・せめて2つぐらい・・・いや、1つがダメってぐらいがいいな。

また、がんばろうね゜.+:。(*´v｀*)゜.+:。

久々の生キャラ

夜中の嵐・・・すごかったですね。

ベランダに置いておいたサンダルがふっとんでましたΣ(ﾟдﾟ;)

旦那の友達が生キャラメルを買ってきてくれました。

久しぶりに食べたけど、やっぱ旨いよ～!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

口に入れたとたん、とろける～(=´Д｀=)ゞ

この花畑牧場の生キャラメルを初めて食べたとき、今まで食べていたキャラメルと比べちゃって

別物だよ　( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

とすごく驚いたのを憶えています。ほんと、ビックリしたの。

でもね、おいしいけどすぐ溶けちゃうから、どんどん食べちゃってキケンなんですよねー。

今日も娘は午後YTテストなので、送りに行くついでに池ブラの予定です。

池袋、毎週行くの飽きてきた・・・。

【おうちごはん】鶏モモのきのこクリームソース

家族に不人気メニュー

【夕食】鶏モモのきのこクリームソース、カボチャの甘煮、ネギの味噌汁、雑穀ごはん

パスタ以外でクリームソース、家族全員に不人気とわかってるんだけど作ってみた。

明日、旦那が飲み会で遅くなるということで、

2日早いホワイトディ♪のお返しを買ってきてくれました。

【鈴懸】 鈴乃最中と鈴乃○餅

ほっぺたが落ちた゜.+:。(*´v｀*)゜.+:。

つけたし　今日のわっくん

一生懸命寝てました・・・

【おうちごはん】牛塩コショウ焼き

おはようございますヽ(´▽｀)/　昨日から体調こわしぎみのWatamamaです。

年とると体調悪いのが普通で、たまに絶好調の日なんかあると張り切って動いちゃって、次の日絶不調とかなったり・・・しません？

義姉は、子供の頃に体が弱かったらしいのですが、今ものすごい健康体に生まれ変わりました。

息子達の野球に10年以上つきあっているので、腕なんて筋肉モリモリです。（夜の洗濯地獄のため）

夏は食べても食べても痩せちゃうんだそうです。

体育会系の男の子のお母さんは、それだけ大変ってことですよね。（体は強くなるけど）

うちは女の子で良かった。（楽チンだもん。体は弱るけど）

今日も旦那はおにぎりダイエッター

【旦那ランチ】雑穀ごはんで鶏そぼろおにぎり、鮭と玉子おにぎり、インスタント味噌汁

昨日持たせた玄米おにぎりは不評でした　(´□｀｡)

玄米は30回ぐらいよーく噛んで食べないといけないのに、どんどん飲み込むように食べちゃうからいけないのよ・・・。玄米は白米みたいにもちもちふっくらはしてないのよー。

【夕食】牛塩コショウ焼き、スナップエンドウとトマト、蒟蒻ピリ辛煮、ジャガベーコン、ごはん、第3のビール　以上！

おいしいお肉だったので、塩コショウしてちょこっと焼いただけ。韓国で食べたチャドルベキみたいな牛だった。チャドルベキは牛あばら肉の薄切りです。

本日のパン

HBで焼いたバター多めのミルクパン

冷凍庫に大量にバターを隠しもっているので（クオカでまとめ買い）、最近バターの使い方が太っ腹な私です (*´Д`*)ﾊﾞﾀｰ ﾀｸｻﾝ ｼｱﾜｾ

さて、

旦那友人のお母様が急逝なさったとの知らせに、今日の朝花キューピットのホームページからお花を注文しようと思ったのですが・・・

何故か電話注文のみでした。∑(ﾟ∇ﾟ|||)ｴｯ?

電話で名前とか言って確認してが面倒（難しい名前だったりするとね）だし、カード決済しかできないのに電話でカード番号とか言うのもちょっとビックリ。

でも、なんとなく安心感はありましたけど。

今日明日の急ぎの注文なのに、ネット上だけのやりとりだとちょっと心配だったりします。（先月も同じようにお供え用のお花スタンドを送ったのですが、その時もこっちから確認の電話しちゃったし）

それにしても、最近、お祝い事が少なくなりました。

娘のお祝いが来年できるといいな

パンカットガイド

おはようございます(◎´∀｀)ノ

今日は出かける予定がないので、だらだらのんび～り過ごしています。

最高～ヽ(*≧ε≦*)φ

毎日会社に通っている旦那は、本当に偉い

・・・と旦那を褒めちぎったところで、今日の旦那おにぎり

玄米で梅おにぎり、雑穀米でおかかおにぎり、インスタント味噌汁

おにぎりダイエット、けっこう続いてる。

男の人ってダイエットとかするの得意かも。

旦那が禁煙した時

「たばこやめる！」

と宣言して持っていたたばこを捨てた後、1本も吸ってない。

この意志の強さを私もわけてください。゜゜(´□｀｡)°゜。そしたら、モデル並みの体型に・・・なる・・・かも？

さて、

念願のパンカットガイドを買いました。（1000円ぐらいなんだけど、なんだかずっと買えなかった）

パンケース付きのもあるんだけど、どうせパンはすぐに冷凍しちゃうから、必要ないかなと。

何枚も写真とるほどのもんじゃないけど・・・さ。

アレ?　||Φ|(|ﾟ|∀|ﾟ|)|Φ||

サンドイッチ用の薄切りがないじゃん щ(ﾟДﾟщ)??

（ ´_ゝ`）またやっちまった　＞わたし 　

そして、いつも失敗・・・

【おうちごはん】小松菜肉ネギソースのっけ

こんばんわん

わっくんのてんかんの発作が、今まで2ヶ月に1度に抑えられていたのが、ここのところ月1～3週に1度ぐらいになってしまいました (/□≦､)

今日病院に行って相談して、薬の量を少しだけ増やすことに。

薬の量を増やすと、副作用とか心配なのですが、発作を繰り返す方がもっと危ないから仕方ないですね。

治らない病気なので、気長に上手につきあっていかねば。

さて、今晩の超地味ごはん

【夕食】小松菜肉ネギソースのっけ、イカ大根、玉子焼き、なめこ汁、雑穀ごはん、ビールなし

なんか、やる気でませんでした・・・（u＿u。)　って感じ？

さて、100年に一度の大不況。

我が家もいつどうなるかわかりませんが、2010年の中学受験にも変化がありそうです。

受験者数が減少するのではないかという予想が出ています。

前年の14.8％をピークに、今年が14.1％ということなので、

来年は12.4％に受験率は下降・・・するかもしれないとか。（本当か？）

今までは、滑り止めなどを入れて沢山の学校を受験していたけど、

これからは、絶対に行きたい学校だけ受験するようになるのでしょうか。

国立／公立の人気も上がるかも？

人間はいろいろ大変だのぉ～　・・・　By Watabo

今日病院で、「毛づやがいいから若いんでしょ～」と猫を連れてきていたおばちゃんに言われて、意気揚々のわっくんでした。（ウソ。病院では始終ふるえてた）

【おうちごはん】グリルチキンとパスタ

おはようございます(◎´∀｀)ノ　また1週間が始まりました・・・。

超忙しいスーパー主婦や子だくさんの方を除いて、主婦って孤独で暇。

主婦仕事をきっちりやれば、それはそれで忙しいし、充実するのでしょうが。

私には・・・無理（u＿u。)　特に、掃除系が大の苦手です。

私の"片付け"ってのは、捨てること。不要品意外に必要なものまでじゃんじゃん捨ててスッキリを目指します。（後で困る事が多いけど）

でも、私以外の2人は、ため派なので、

2-1=1

結局片付かない。（だからなんだヽ( )｀ε´( )ノ）

今日のだんなおにぎり

【旦那ランチ】雑穀ごはんで、梅とわかめにぎり、ちりめん山椒にぎり、インスタント味噌汁

先週の肉入りが不評だったので、今日は地味にぎりにしました。

おにぎり弁当始めたばかりですが、旦那ダイエットに成功。

ウェストがちょっと細くなってて、なんだか悔しい(#`Д´)

今日の朝（HBが）焼いたパン

蜂蜜パン。ソフトモードで焼いたので、外はパリッ、中は柔らか～に焼き上がりました。

でも、柔らかいパンはうまくカットできない(ﾉ_-｡)

そして、昨日の晩ご飯

【日曜の夕食】グリルで焼いたチキン、大盛りポテトサラダ、ベーコンとブロッコリーの塩パスタ（娘）、ベーコンとブロッコリーと茄子のトマトパスタ（私と旦那）、ビール

カロリーすごそう……(ﾉﾟοﾟ)ﾉﾐ(ﾉ _ _)ﾉ

いいの。いいの。

日曜だもの。

・・・・・・・・

今日は小学校の保護者会。

久しぶりに行ってみようかと思うんだけど、面倒くさいなぁ～（母業も実は苦手）

【おうちごはん】揚げない肉団子

人気ブログランキングのリンクを貼ったら、皆さんクリックしてくれたようで

ありがとうございましたヽ(´▽｀)/

娘の受験終わるまで、リンク貼ってみようと思います（￣ー+￣）　

今後とも気が向いたらクリックよろしくお願いします。

気が向いたらでいいです。

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【土曜の夕食】肉団子、茄子と薩摩揚げの炒めたの、ジャガバター、雑穀ごはん、味噌汁、ビール

油をけちって、揚げないで肉団子を作ってみたのですが（焼いて、その後蒸し焼きで中まで火をとおしました）、形が不格好に・・・でも、たぶんカロリー若干控えめになったんじゃないかと思います。

ここのところ、平日の夕食は、少ししか食べないか、夕方5時頃に食べちゃうかにしています。

そうすると、朝お腹すいて目が覚めるのですが、そこで焦って食べないで、10時頃まで我慢してから朝ご飯を食べます。

こういうダイエットでは、痩せないかな？

週末は家族と一緒に過ごすので無理ですけど。

と、ダイエットの話しとかしておいて何ですが、

その舌の根の乾かぬうちに

昨日たべたおやつ

旦那の熱海土産。金沢の和菓子村上の天の川。

熱海の駅前にお店があったようなので買ってきてくれました。皮がもっちり、甘すぎない上品なあんこで、みんなで一気食いでした。

さて、今日も娘は宿題モリモリなのですが、

昨日から諭吉パパに借りた「ガラスの仮面」にはまり

宿題→ガラスの仮面→宿題→ガラスの仮面→宿題→ガラスの仮面・・・

エンドレスぅ。゜゜(´□｀｡)°゜。

【おうちごはん】ベーコンピラフ

YTに行く前に娘と2人でさくっと食べたランチです。

【ランチ】ベーコンピラフ、わかめスープ　　以上。

今日も、もう少ししたら娘を迎えに池袋まで・・・（ ´_ゝ`）

池袋行くと、必ず寄るのがキンカ堂と西武のデパ地下と、気が向いたら無印。

そして、デパは決して地上に上がりません・・・

私って、もしかして終わってる

【おやつ】パンケーキ

今日は塾もないので、娘とのんびりおやつタイム

クレープにしようかと思ったら、具がなかったので、パンケーキで。

娘3枚、私2枚、わっくん1/4枚・・・。

パンケーキレシピ覚え書き（6枚分）

• 小麦粉　200gぐらい
• ベーキングパウダー　10gぐらい
• 牛乳と水でたして　200ccぐらい（本当は牛乳だけで作るの。今日は牛乳が途中で無くなった）
• ブラウンシュガー　50gぐらい
• サラダ油　30ccぐらい
• 卵　2個
• バニラエッセンスとかラム酒とかそういうの　適量

ランチョンマットは、さっき縫ったできたてホヤホヤです。

周りを縫っただけだけど、なにげに作るのに時間がかかります・・・・ランチョン(^-^;

ついでに、今日の旦那のおにぎり

【旦那ランチ】牛肉おにぎり、梅干し雑穀おにぎり、インスタント味噌汁

牛肉とネギを甘しょっぱく煮たものをおにぎりの具にしました。たまにはお肉も食べないとね（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

【おうちごはん】秋刀魚とか、カレーとか

こんばんわん

もうこんな時間・・・寝なくっちゃ・・・（これ書いたら）

おまちかね、今日の旦那おにぎり（誰もまってねー）　

【旦那ランチ】たぬきにぎり、雑穀米で山椒ちりめんにぎり、インスタント味噌汁

グッチさんのたぬきにぎり（名前違う？）。意外においしい

【3月3日の夕食】秋刀魚の塩焼き、茄子炒め、生桜エビおろしにのせて、小松菜と揚げの煮浸し、茹でスナップとハム、味噌汁、雑穀ごはん、ビールなし（￣ー+￣）

毎年ちらし寿司を作っているのですが、学校の給食がちらし寿司だったのと、昼に実家でちらし寿司をごちそうになったので、夜は普通の夕食にしました。（旦那だけちらし食べてない・・・）

【夕食】普通のカレー　ゆで卵のせ、ポテトサラダ、ビールなし

冷蔵庫のお掃除的メニューです。旦那と私だけしか食べないときは、栄養とか考えてないな～

つけたし　今日のわっくん

朝ご飯も食べず、薄目をあけながら午後3時まで爆睡してました。

春がきた？

【おうちごはん】牡蠣焼きうどん、餃子

今日は午後からが降るという予想だったので、午前中にすべての用事を済ませてただ今家で待機中・・・。（年中待機中だけど）

昨日の夕食

【夕食】牡蠣焼きうどん、餃子、味噌汁、ビールはなし　（カップケーキは焼き上がったところを冷まし中・・・）

焼きうどんに牡蠣入れすぎた(ﾟｰﾟ;

そして、餃子にはあまり野菜をつっこみました。きのことか、水菜とか、ネギとか。意外にイケル。餃子に入れる野菜は、キャベツ、白菜、ニラ・・・とかこだわらなくていいのかも。

最近、旦那は外出の予定がない日はおにぎりを会社に持参しています。

【旦那ランチ】週末に炊いたお赤飯のおにぎり、鮭のおにぎり

お昼は、おにぎりに春雨スープなんかをプラスして終わりなんですって。自称ダイエッター。

奥にコソっとうつってるのは、昨日焼いたカップケーキにモンブランクリームをデコレーションしたもの。

どう見てもデコ失敗・・・。゜゜(´□｀｡)°゜。

見た目はBAD、だけど味はGOODですぅ

旦那が何故おにぎりを持参しているかと言うと・・・

娘にお金をみついでるから(*｀ε´*)ノｷｬｰ

塾のテスト100点で100円を旦那が渡してるのですが（これが娘のおこづかい）、

最近がんばっちゃって、100点を大量にとってくるんです。

月金で小テストが10枚。それだけで、パーフェクトだと週1000円。

それ以外に、週末のYTでクラスが上がると1万円。

これも、今回巻き上げられたΣ(ﾟдﾟ;)

あとYTテストで満点だと2000円です。

旦那にとっちゃぁ、嬉しい悲鳴でしょう (￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ

明日もおにぎりでランチタイムをのりきってくれぃ

さて、娘の本日のスケジュール・・・

沢山宿題があるので、毎日紙にスケジュールをたててやってます。

でも、友人が貸してくれた"がばいばあちゃん"にはまって、まだ宿題に手をつけてないけど、いいんかい？

沢山宿題があるから、今日も遊んでもらえないな　・・・　By Watabo

【おうちごはん】しゃぶしゃぶ

ちょっと前にはじめたセルフジェルネイル

若干上達・・・した気が。（この写真じゃわからないかしら？ボケボケだし）

1本ジェルを塗ったら、5秒ぐらいでいいから仮硬化させて、そして次の指へいくといいみたい。5本まとめて塗って一気に硬化させようとすると、ジェルが流れて寄っちゃってだいたい失敗するの。

【土曜の夕食】しゃぶしゃぶ（牛肉450g、豚肉300ｇ）、ビール（発砲酒じゃなくって本当のBeer）

ここのところ豚シャブばかりだったので、今日は奮発して牛肉です。おいしい

【金曜の夜、旦那と2人で食べた夕食】サーモンソテーサラダ、ベーコンとブロッコリーのクリームパスタ

生クリーム使わないクリームパスタを作りました。ニンニク、玉ねぎ、ベーコン、きのこをよく炒めて、大1の小麦粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒めて、牛乳を入れます。味付けはコンソメ、塩、コショウだけ。最後に茹でブロッコリーを入れて完成。

クリーム系はおいしいけど、沢山食べると飽きるわ。

今日も娘のテストで1日が終わりました・・・。

午前中はテキスト読んで、過去問解いて、昼ご飯たべたら出かけて、夕方迎えに行って・・・・

明日はまた宿題につきあって1日が終わる。買い物行きたいけど、無理かな～

美容院は家族で自由が丘まで行っていたのですが、娘が忙しいので地元でよさげな美容院を探しているのですが、見つかりません。

困った。髪がボサボサです　（ ´_ゝ`）ｳｰﾝ

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【おうちごはん】焼き鮭とか、煮物とか

やっと出しました。

娘のお雛様(ﾟ▽ﾟ*)

出すと言ってから1ヶ月ぐらいかかった・・・

嫁にいけなくなるところでした。ｾｰﾌ(￣▽￣)

昨日から、若干ダイエットモードに入りました。

朝食は抜きかフルーツだけ、あとコーヒーか紅茶。

昼食は超軽～く食べるか、食べないか。

夜食は早い時間に普通に（でも和食系）食べようかと。

えっと、おやつは一応無し。

【夕食】時鮭（半切れ）、茄子の味噌炒め、華風キュウリ、茹でスナップえんどうとトマトと鶏ハム、厚揚げと野菜の煮物、ごはん

味噌炒めはちょっとカロリー高めだった・・・（反省）

【夕食】鶏手羽と大根煮、サラダ、春雨炒め、味噌汁、ごはん

お腹いっぱいだ。そして、韓国春雨は意外と高カロリーかも・・・（反省）

えっと、両日共にビールなしです。

ビールは週末だけで我慢。

痩せるまで我慢。

・・・

痩せるまで

・・・

・・・

つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡

【おうちごはん】ローストチキン

おはようございます(◎´∀｀)ノ　

うちの旦那は、朝出勤前にワタの散歩をほぼ毎日しているのですが（自分のダイエットのためにも）、ご近所に住んでいるワンコにあうのを楽しみにしています。

どこに、どういうワンコが住んでいるのか、話し出すととまりません(*^m^)

でも、最近見かけなくなったワンコがいたりすると、すごく心配しています。（そんなに気になるならちょいと聞いてみればいいのにね）

この前、旦那に紹介してもらったワンコの"クロ"にあいにワタと散歩に行ってきました。真っ黒の中型犬で、おとなしくて、可愛いんですぅ。近寄って、クロって呼んだら首をかしげてました。

まぁ、我が家で勝手に"クロ"って命名してるだけなので。

今日は天気悪いので、クロにあえないわ

僕は朝パパとあってきました　・・・ by Watabo

【夕食】ローストチキンと野菜たち、サラダ、冷や奴、シラタキのピリ辛炒め、味噌汁と雑穀ごはん、ビールなし

鶏の足はお昼頃からつけだれ（醤油、はちみつ、お酒、バルサミコ、ニンニク）につけてジップロックに入れておきました。オーブンで40分焼いて出来上がり。

ちょっと食べ過ぎた・・・

昨晩体重を測ったら、娘も私も太ってました∑(ﾟ∇ﾟ|||)

いくらなんでも食べ過ぎてたわぁ (p´□`q）゜o。。

反省して、今日からダイエット

・・・とりあえず、朝ご飯抜いた。お昼はどうしよう・・・

でも、今日は仕事しなくっちゃいけないので、脳を使うから糖分はとらなくっちゃ。

カロリーゼロのドリンクと、野菜ジュースでも買いにいくかな～（ ´_ゝ`）

【おうちごはん】餃子とたけのこの炊き込みご飯

おはようございますヽ(´▽｀)/

この季節、雨が降るとうれしいﾜﾀｼです。だって、花粉が飛ばないでしょ～

でも、雨がやんだ後、花粉が舞って最悪になりますけどぉね。

【結婚記念日なのに地味な夕食】鶏手羽グリル、餃子、わかめスープ、タケノコの炊き込みご飯、ビール

茶色の夕食。娘が作ってくれたペーパークラフトのメッセージカードのおかげで食卓の色合いを保ってるかんじ。

そして、この後に予定通りいちごとシャンパン

いちごが大きくて、めっちゃ旨っw(ﾟoﾟ)w

シャンパンにいちごを入れてみた・・・

いちごでかすぎっ

つけたし　わっくん

たいくつだぁ～　・・・By Watabo

【おうちごはん】焼き鳥（塩）

あっという間に週末も終わり　何をしたかと考えると、特に何もしなかったような・・・

朝から宿題をはじめた娘ですが、集中してやらないから未だ終わらず。

この宿題地獄から抜けるまで、あと243日。

【土曜の夕食・・・っていうかトリビー】塩焼き鳥、砂糖さやとトマト、グリーンサラダ、イカのトマトパスタ

娘のお迎えから帰ってお腹すいていたので、冷蔵庫と相談してトリビー（とりあえずビール）。その後、パスタ（とビール）で〆

つけたし　おやつ

佳新堂の海老せんべいをいただきました

海老の味そのまんまのおせんべいです。

形もまんま・・・

美味しかった～

今日は実は結婚記念日なのですが、特別ディナーとか考えてなくて。

シャンパンといちごで、軽～くお祝いの予定です。

ｵﾒﾃﾞﾄｳ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･* ﾜﾀｼ&ｵｯﾄ

【おうちごはん】牛丼

今日も娘はYT・・・

なのに、寝坊して起きたら8時半 !!(ﾟﾛﾟ屮)屮（本当は7時半に起きる予定だった）

YTテストの日は、テスト行く前にシリーズ読んでからサブノートと週例の過去問を解くのですが、テスト会場が遠くなったことと、開始時間が早くなったことにより、先週から午前中の勉強がかなり圧迫 (lllﾟДﾟ)ﾔﾍﾞｯ

（それなのに、だめ押しの寝坊ー）

今日はお友達と一緒にYTテストに行くので、いつもより少しだけ楽しそうな娘です

昨日、娘のお弁当作りの時、もちろん夕食の分も作っておいた牛～。

【ひとりで淋しい夕食（ウソ）】牛丼、鶏のピカタ　サラダほうれん草とルッコラ、小松菜と揚げの煮浸し、ひとりの時はビールなし

ひとり夕食は簡単にすます・・・（この後帰ってきた旦那の夕食のメニューも同じだけどね）

さて、少し休憩したら、またお迎えに行かねば (;;;´Д｀)

つけたし　今朝のわっくん

娘が着替えをお日様で温めているところ・・・・・・娘の服が大好きなワタは服の上でのんびり中。

一番好きなのは、お姉ちゃんのパンツと靴下だけどね ・・・　BY Watabo

【おうちごはん】柔らか鶏胸ソテー

受験生になってから、塾からの帰宅時間がめっきり遅くなりました。

授業は8時40分に終わる・・・予定になっているものの、再テスト、補習などがその後にあったり、先生に質問などをしたりして、だいたい家に着くのは10時近くになってしまいます。

宿題量も増えたので、塾の無い日の勉強量も増えました。（昨晩も11時半まで勉強してた・・・）

小学生でこんなに勉強したら、1番になっちゃうんじゃない　とか思っちゃいますが、1番になれないってことはもっと頑張っている子がいるんですかね～

うちは勉強はすべてアウトソーシングです。最近は、ママに聞いても当てにならないのがわかったので、娘は一切質問を投げかけてくれません（なさけない母ですまん）。

【夕食】新作の柔らかとりむねソテー、小松菜と揚げの煮浸し、大根煮、雑穀ごはん、味噌汁、旦那頭痛のためビールなし

鶏胸をなんとか美味しく食べたいと考えて作った鶏胸ソテー。美味しかったけど、ごはんのおかずにならないと不評でしたヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ

つけたし　今日のわっくん

今日、5時間以上留守番させたら、お腹をこわして反抗中。

ソファーのカバーまで汚しやがった・・・ヽ( )｀ε´( )ノｺﾗｰ

可愛いからゆるす

【塾弁当】牛丼

1日中PTA仕事があって、家に帰ったら3時 !!(ﾟﾛﾟ屮)屮ｵｰﾏｲｶﾞｰ

焦って作った塾弁当です。

【塾弁】牛丼、人参の甘煮、玉子焼き、美味しいかまぼこ、金時豆、ルッコラとサラダほうれん草、キウイ、ミルクティ

急いでいるときは丼ものに限る

【おうちごはん】鶏唐揚げ

おはようございますヽ(´▽｀)/　今日も花粉が飛んでます(/□≦､)　目が痒い・・・

昨晩は久しぶりに友人と飲みにいってきました。

少し前から食べたかったメキシカン(*￣ー￣*)

久しぶりにあっても、みんな全然かわってなくて、昔のまんま。とりとめのない話しを延々と・・・すごく楽しかった

また集まっておしゃべりしましょう(◎´∀｀)ノ

いただいたモロゾフの焼き菓子は、早速朝食べました・・・。美味しい♪

NASHIっち、ごちそうさまでしたm(_ _)m

娘と2人で食べた火曜日の夕食

【夕食】娘のリクエストで鶏の唐揚げ、厚揚げときのこのにんにく醤油とオイスターソース炒め（長っ）、サラダ、わかめスープ、ごはん

冷蔵庫にあるもので普通の晩ご飯でした。

旦那に

「ごはんの量減らしたのに太ってるね。」

と言われた・・・。

・・・言葉の暴力だ　(#`Д´)

痩せて見返してやりたいけど・・・

・・・

・・・

くやしい（u＿u。)

【塾弁当】わかめおにぎりとイカ炒め

学校から帰ってきてからバカ食いしていた娘。

たぶん、このお弁当は食べきれない・・・（ ´_ゝ`）

【塾弁】イカ炒め、ハム、かまぼこ、ボイルブロッコリーとかぼちゃ、金時豆、くるくる玉子焼き、わかめおにぎり、りんご、リンゴジュース

今日も茹でたり切ったりしただけのお弁当(*^m^)　時間かかったのはりんごだけ。

ピーナツバターパン

ピーナツバターをたっぷり入れて（100gぐらい）、パンを焼きました。

予想に反して甘くない・・・。ピーナツの香りただよう程度。

ハムとかはさんで、おかずパンとして通用しそうです。本当は、甘いおやつパンが出来る予定だった。

パンって、分量適当でもなんとかなるから好き♪

そうこうしているうちに娘が学校から帰ってきちゃったΣ(ﾟдﾟ;)　

まだ散歩いってないよー　・・・ By Watabo

【塾弁当】鰺フライ

暖かくなってきたと思いきや、午後から急に寒い風がふいてきました。

また風邪ひいたりしないように気をつけなくっちゃ。今日も同じクラスの唯一の女子Nッシーがお休みなので、野獣の中にたったひとり女子な娘。まぁ、我が娘もかなり野獣系だけどね。

Nッシー、がんばって風邪治してはやく通塾してくださーい。

【塾弁】鰺フライ、ハムアスパラ巻き、かまぼこ、海老、ブロッコリーとトマト、ゆで卵、雑穀ごはんとつぼ漬け、金時豆、キウイ、葡萄ジュース

茹でて切って入れただけの、簡単弁当です(ﾟｍﾟ*)　

さて、お腹すいたので、そろそろ年寄り二人の夕飯をつくるかな～

【おうちごはん】ピザ

おはようございますヽ(´▽｀)/　また1週間がはじまりましたね。

【日曜の晩ご飯】ピザ（オイルサーディン、ベーコン、海老、ハム、アスパラ、ブロッコリー、トマト、たまねぎ、ソーセージ）、第3のビール（モラタメでおためし）

HBでピザ生地を作ってやきました。オイルサーディンがメインのピザなのに、オイルサーディンはピザにのせないでそのまま食べたかった・・・と家族からクレームが。

なんだよ（○｀ε´○）

そして、夕飯の後は、またクッキーを焼きました。

一部ココアパウダーを混ぜて。楽しい型抜きは娘担当ﾁｯ

チョココーティングして（娘が）、袋詰め。学校の先生と、塾の先生用だそうです。（作業終わったのが11時。疲れた～）

粉物は片付けが大変(;;;´Д｀)

【おうちごはん】エビとベーコンのトマトクリームパスタ

こんにちわん　今日は何もせず、まったり過ごしています・・・（いつもだけど）

まったり最高～ ・・・ By Watabo

昼寝したら夕方になっちゃった!!(ﾟﾛﾟ屮)屮　娘がヴァレンタイン用クッキーを追加で焼きたいというので、これからクッキーの準備ですﾊｧ～

【日曜のランチ】海老とベーコンのトマトクリームパスタ

この前KALDIで仕入れてきたMAMA AFRICA'Sの辛みソース。ちょっと酸っぱくてパスタにはあわなかった・・・けど、お肉やお魚のソテーとかにあいそうです。

【金曜の夜に食べた夕食】チーズカレーライス　目玉のっけ、白菜サラダ

20分カレーです。最後にとろけるチーズを入れてコクだし。見た目いまいちだけど、味はGOOD

ついでに、おやつ

旦那のために焼いたチョコブラウニーに生クリームをたっぷり。それとカフェラテ

美味しいけど、おばちゃんは鼻血出そう・・・

【おうちごはん】鰺フライと大根煮 - YTテスト会場変更

新小6のYTテストがまた始まりましたﾟﾟ(´O｀)°ﾟ

テスト受ける教室が池袋校に変更になったので、お昼過ぎに娘を送って池袋へ。池袋って素人には難しい街ですよね。子供にとってはなおさら。

Wアカは西口にあるのですが、池袋の西口ってちょいと怪しい雰囲気ムンムン。

・・・なわけで、しばらくは送迎が必要かも　（ ´_ゝ`）ﾒﾝﾄﾞｸｻｯ

【夕食】鰺フライ、豚バラと大根煮、白菜サラダ、薩摩揚げ、雑穀ごはん、ナメコ汁、旦那だけビール

本当は娘を迎えに行ったついでに串揚げ行こうかとたくらんでいたのですが、夕方頭痛が襲ってきたのでバファリン飲んで横になったら、動けなくなり外食中止（お迎えは旦那が）

冷蔵庫にあるもので、適当に夕食となりました。（結局自分で作るなら、無理してでも外食の方が良かったかも)

バレンタインディ♪チョコブラウニー

2月だというのに、なんですか？！この暑さは(lllﾟДﾟ)

花粉も大量に飛んでそうなので、今日から洗濯物は部屋干しに切り替えました。

昨日の晩、超簡単レシピのチョコブラウニーを焼きました。（測ってないので実は全部目分量）

• チョコレート（ビターとミルク半々）　150g
• 無塩バター　50g
• 卵　2個
• ココアパウダー　30g
• グラニュー糖　40g
• ラム酒　適量

チョコレートを湯煎で溶かし無塩バターを入れ、全部溶けたらココアパウダーをふるっていれる。卵とグラニュー糖をもったりするまでハンドミキサーでまぜる。チョコと卵をさっくり混ぜ合わせてラム酒を入れる。適当な容器に入れ（使い捨てが楽ちん）、180度のオーブンで30分。焼けてあら熱がとれたら、ラップに包んで冷蔵庫で1日寝かせる。

食べる時は泡立てた生クリーム（砂糖なし）とフルーツをそえて　あまり甘くないので、濃厚だけど沢山食べられちゃう。

なんか、ここ2～3日甘い物ばかり食べていたら（味見とかで）、なんか血糖値が上がったような気分・・・。甘い物はいいから、しょっぱい物が食べたい

【塾弁当】鰻丼

なんかすごい風ふいてますね。洗濯物が飛びそうヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

【塾弁】鰻丼、ソーセージ、くるくる玉子焼き、ほうれん草お浸し、紫芋、プチトマト、かぼちゃサラダ、キウイ、リンゴジュース

明日は新小6になって初めてのＹＴ。ここんとこ塾のお休みが続いて勉強さぼってたから、やばいね。

娘のクッキー焼くだけで疲れてたけど、よく考えたら私のチョコケーキ（旦那へ）も今日焼かないといけないわ・・・（美味しい一粒チョコを買っておけばよかったな）
簡単レシピで、さくっとつくりますかヽ(○´3`)ﾉ

【おうちごはん】メンチカツ - 手作りバレンタイン（娘用）

昨日は1日中頭痛に悩まされ、夕方ちょこっと寝たら夕飯作りたくなくなった・・・

なんていう気持ちは誰もわかってくれないので、仕方なくごはんつくりました。

【夕食】メンチカツ、白菜とベーコンのスープ煮、にんじんサラダ、かぼちゃサラダ、イカソーメン、ビール

ビール飲んだら頭痛が少し良い感じ　ビールおかわりっ

バレンタインディは土曜日ですが、友チョコは金曜日渡したい・・・というわけで、夕飯食べてからクッキーを焼きました（めんどくせー）

クッキーの型抜きと、チョコでのデコレーションは娘が・・・（ちょっと手伝ったけど）

なんとか、学校のお友達用のと、塾のお友達用のが出来上がりました（袋詰めしたらもう11時半過ぎてた）。

でも、味の保証なし。

【おうちごはん】鶏手羽のグリル焼き

今日は旦那飲み会のため、娘と2人でまったりとめずらしくテレビなんぞを見て過ごしました。

目を離したとたん、子供達はごはん食べる前に夢の中に・・・。風邪治りきってないのに、今日は学校に行ったので疲れたみたいです。

【娘と2人で夕食】鶏手羽のグリル焼き、ほうれん草とソーセージ炒め、ゴマドレサラダ、豆腐の味噌汁、ざっこくごはん

子供相手に何の変哲もないありきたりな夕食でごまかしました。

【娘と2人でランチ】ベーコンの醤油パスタ、コーラ

風邪ひいてる娘に何が食べたいか尋ねてみたところ、和風パスタがいいというので、適当に作ったパスタです。

明日は祝日で、塾もないので、どこか連れていってやりたい・・・・のはやまやまですが、宿題ぜんぜんやってないので、どうしましょう。

風邪ひいてるから、屋外もダメだしね。（ ´_ゝ`）ｳｰﾝ

【おうちごはん】鶏粥

おはようございますヽ(´▽｀)/

結局今日の学校は休ませました。熱は下がったのですが大事をとってお休みです。病欠って何年ぶりだろ？　

元気出てきたので、塾はね行かせたいなーと思ってます。（これからお風呂に入って様子見ですが）

熱が出て調子は悪かったけど、ベッドでゴロゴロしてテレビを見たり、マンガ読んだり、寝たり・・・の繰り返しの生活がものすごーく幸せで充実した週末になったようです。（宿題全くやってないので、水曜の祝日はお出かけなしだよ！）

【夕食】鶏粥、お肉たっぷり太巻き、アサリの味噌汁、

鶏を茹でたゆで汁でおかゆを炊きました。炊きあがったところに、茹でた鶏肉を細かくさいて入れました。

太巻きは韓ドラのキンパブを見ていて食べたくなって作りましたが、お肉が真ん中に行かなかった。量も多すぎた

お姉ちゃんがずっとお家にいて、僕は嬉しいです　・・・By Watabo

【おうちごはん】定番ベーコントマトパスタ - ひどい風邪

こんにちわん

昨日から調子の悪かった娘。
朝起きたら・・・

悪化してましたヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ

朝病院に行って薬をもらったのですが、その後熱は若干上がってしまいました（39度）。
寒い中、通院するのは病人にとっては酷ですね。
とりあえず、すこしごはんも食べてくれたので、様子見です。

【ランチ】定番ベーコントマトパスタ、ビール　娘は煮込みうどん　以上！

金曜日のトマパスがいまいちだったのでリベンジです。鎌倉ハムのベーコンでとニンニクたっぷりで作りました。

【おうちごはん】ソーセージトマトパスタ

【旦那と2人で夕食】ソーセージトマトパスタ、ボイル野菜、ビール　以上！

ソーセージがいまいちで、ちょい残念な味に。けちけちせずにベーコン使えばよかった。

【週末なのに地味な夕食】イカ醤油焼き、小松菜のお浸し、豚バラネギ塩（牛タンみたいな味つけ）、うどん入り豚汁（残りものじゃないよ！）、雑穀ごはん、ビール

最近、我が家は風邪ひかないな～
・・・と油断していたら、娘が風邪ひきました（ρ＿；）
寒い寒いといいつつ、映画見にいったのも悪かったんですけどね。
今日は、ごはん食べたあとすぐにベッドに入ったので、明日の朝は回復・・・してくれるといいな。

つけたし　おやつ

桜餅と草餅、ほうじ茶

そろそろお雛様も飾らないといけない時期になったな～。お雛様出すには、娘の塾テキストを入れてあるボックスをどこかにどけないといけない（ ´_ゝ`）ｳｰﾝ

【おうちごはん】海老フライ

おはようございますヽ(´▽｀)/

わたも朝からはりきって・・・・るわけもなく、ソファーの上でだらけてます

ここ数日、目が痒くて、鼻もムズムズ＼(;ﾟ∇ﾟ)/　恐怖の花粉シーズン到来の予感です。

例年なら1月後半から抗アレルギー剤を飲んで準備しているのですが、今年は花粉のことなんか忘れてました(/ｰ＼*)

アレグラ準備しなくっちゃ。

【夕食】海老フライタルタルのっけ、ボイル野菜、豆とベーコンのスープ、雑穀ごはん　だけ

娘のリクエストで海老フライ。大きな海老がなかったので小さめの海老になったので、数で勝負です。娘は11匹も食べた。私と旦那は9匹・・・（全員食べ過ぎ）

【塾弁当】焼きそばと鶏モモのレモンソテー

今日から新6年生(*^-^)
この1年、気を引きしめて勉学にいそしんで欲しいぞ、娘

【塾弁】鶏モモのレモンソテー、ソーセージ、焼きそば、かまぼこ、くるくる玉子焼き、カボチャの甘煮、レタスとトマト、伊予柑、ピルクル

この他におにぎり一つ持たせようかと思ってたんだけどやめた・・・。

最近の小学生ってオシャレにうるさいです。

うちの娘は、低学年の頃なんて何にも言わなかったのに、ここ最近は私が出した着替えにいちいち文句言ってくるのでむかつき参ります。

まぁ、中身は小学生でも、外見は中学生かはたまた高校生ぐらいに見えるので、キャラクターものを好まれても困るんですが・・・

↑娘のバッグとお財布です。たぶん、若いOLさんが持ってもおかしくないような代物。（ってか、私がもっても大丈夫？）

年末にプレゼントしたものなんですが、サンリオやSun-Xではもうごまかされないので、プレゼント選びも大変。マメごまとか、シナモンロールとか可愛いのに・・・（ ´_ゝ`）ﾁｯ!

あと、ニット帽流行ってますか？

塾に行くとき、いつもニット帽をかぶっていきます。

ニート主婦は流行にうといです。反省・・・

【おうちごはん】高野豆腐入りハンバーグ

最近の暴食を反省して、高野豆腐を入れてヘルシーハンバーグにしたつもり・・・

【夕食】高野豆腐入りハンバーグ、厚揚げのネギ味噌焼き、娘作炒り卵、ごはん、大根とジャガイモの味噌汁

高野豆腐と挽肉を１：１でハンバーグを作ってみた。若干ヘルシーになったかな？

ついでに、今日のパン

ミルクパン。焼き上がりが、いつもより膨らんでない (￣Д￣；；

・・・と思ったら、イーストが1/3ぐらい残っていたことが判明・・・。

まさか、HB壊れてないよね？ね？ね？

【おうちごはん】かに鍋、かに玉

気がつけば、もう2月・・・(ﾉ_-｡)　
誕生日が近くなると、気が重くなるわ。（2月が誕生月なの）
年取るのが嬉しかったのは、私は20歳まででした（u＿u。)

週末は旦那がスキー旅行に行っていたので、娘とまったり過ごしました（テスト後は）。
今日は、めずらしく2人で寝坊して、図書館行って、買い物して、マンガ読んで・・・。
晴れて受験生（塾的に）になった娘ですが、今年の休みはこれが最後（ ´_ゝ`）・・・のつもり。

旦那のスキーの方は、天気悪くて天候最悪だったけど、それなりに楽しめたようです。

↑こんな写真ばっかりでした。吹雪いてて視界ゼロだってさ

今日の夕食は、旦那の帰宅をまって久しぶりに3人で食卓を囲みました。

かに玉でビールを1杯。そして・・・

かに鍋で、ビールをおかわり(*^-^)　ごはんはなし

なぜごはんをなしにしたかと言うと・・・

ジャジャーン(≧∇≦)　夕食前にKEITH MANHATTANのケーキを食べたから

旦那が大丸東京のお店でならんで買ってきてくれました。写真右のチーズケーキがふわっふわで旨っ (　Д)　ﾟ　ﾟ大人味です。

NYのKeith McNallyのレシピを、プレジィールという会社が再現してお店を出しているそうです。

【おうちごはん】イカジャガバター炒め

こんばんわん

今日はわっくんが、1日中お腹こわしていて（グルグルとすごい音をさせてた）ごはんを食べてくれなかったのですが、夕方からは少し調子が戻ってきて一安心。
犬も具合が悪い時は1日中寝ていますね。

何か拾い食いでもしたんかい (´-д-`)?

【夕食】豚シャブと白菜のドレッシング和え、イカジャガバター炒め、適当スープ、雑穀ごはん、ビールなし

ごはんのすすまないおかずです。旦那がごはんのすすむおかずだと太るというので・・・

それにしても暗い写真だな～。昨日から写真は旦那のカメラでとってるんだけど、使い方がわからないの(ﾉ_-｡)

旦那に、「家にいて何が楽しいの？」と言われた。

・・・・・

「仕事するとお金もらえるけど、それ以上にストレスもたっぷり。

やりたい仕事できるわけじゃないし。

だから、ストレスがないだけ、今の生活が幸せ。」

とかえしてみた。

娘にはやりがいのある仕事について欲しいな～。そしたら、こんなこと考えなくてもすむもんね。

自分にあった一生の仕事が見つかれば、人生全く違うものになるんじゃない？

【塾弁当】鶏照り焼き

塾から「これから帰るね」と帰るコールをしたくせに、ちっとも帰ってこないので心配していたら、焼き芋立ち食いしていた娘です。
クレープ屋さんなんかにも立ち寄ったりして、買い食いをおぼえてから楽しそう

だけど、小学生が夜10時頃駅前で立ち食いは、不良じゃない？
私が小学生の頃は、夜10時はもう夢の中だったよ～（ ´_ゝ`）

【塾弁】鶏照り焼き、カボチャサラダ、ソーセージ、キッシュ、茹でブロッコリー、雑穀ごはん、いちご、葡萄ジュース

茶色いお弁当です。肉々しい(*´Д`*)

おまけ　わっくん

いつも可愛いいのぉ （´～｀）。゜○

【おうちごはん】ステーキ、キッシュ

今日は火曜日ですが、娘は組み分けテスト対策授業があったので、塾から先ほど帰宅・・・
明日提出の宿題がてんこもりらしいのですが、ゆっくりごはん食べてます。
たまにはあせろーよぉ(；´Д`A ```

【夕食】赤身のステーキ、キッシュ、ポテト揚げ焼き、キムチ、味噌汁とごはん

じじばばが娘のために買ってきてくれたステーキです。　あと、なんか急に作りたくなったキッシュ・・・

生クリーム使わないで作りました。生クリームなくても美味しいわ。

【塾弁当】お稲荷さんと鶏団子

今日のやる気スイッチが入ったのが2時Σ(ﾟдﾟ;)
なので、まだわっくんのお散歩に行ってません　(^-^;ｽﾏﾝ

【塾弁】お稲荷さん、金時豆、ソーセージ、鶏団子、ほうれん草お浸し、くるくる玉子焼き、いちご、葡萄ジュース

量が多かったから、食べきれないかな？

今週末はYT組み分けテストですね・・・なのに、まったく緊張感のない娘です。

ただいま、マンガ『君に届け』を読みながら爆笑中　そろそろ塾に行けっ。

でもま、このマンガは確かに面白いので、仕方がないか。　（納得するなっ！）
来月から受験生なので、今月いっぱいはどうぞ楽しんで頂戴。

マンガ読む時間あるなら、僕と遊んでよっ　・・・By Watabo

【おうちごはん】肉団子と春雨のとろとろ煮

おはようございますヽ(´▽｀)/　
娘の勉強のために、週末もいつも7時には起きる我が家です（旦那は起きないけど）。
たまには、ゆっくり昼まで寝てみた～い（ ´_ゝ`）（体力不足で昼まで寝るのはたぶん無理だけどね）

　

昨日の晩ご飯

【3人で遅い夕食】肉団子と春雨のとろとろ煮、大根と揚げの煮物、冷やしトマト、雑穀米、わかめ大量の味噌汁、ビールなし

夕方旦那がケーキ買ってきて食べたせいで、お腹すいてない状態で夕食に突入・・・

↑旦那の買ってきたケーキはタカノのフルーツたっぷりのやつ。

今日は千疋屋フルーツパーラーに行きたいんだけど、娘の宿題終わるかなぁ(*v.v)｡　私は千疋屋スペシャルパフェ、娘はマスクメロンパフェを食べる予定(≧ｍ≦）

　

最近、ビル・グレンジャーの料理番組がお気に入りなんですが、鎌倉にお店出したんですね・・・∑(ﾟ∇ﾟ|||)　行きたいーーけど遠いな

ビルの料理は、適当でいい。ボールひとつでどんどん作っちゃうし。

お菓子作るの嫌いなのは、いちいち測らないといけないからなの。面倒くさくって・・・

【塾弁当】カツサンド＆ピーナツバターサンド

がチラチラまってる (ﾟ０ﾟ) 　どうりで寒いわけだわ。

【塾弁】カツサンド＆ピーナツバターサンド、ゆで卵、イチゴと蒟蒻ゼリー、葡萄ジュース

部屋が暗くて写真も暗いです。蒟蒻畑（ライト）、やっと手に入るようになりましたね。これがないと、お弁当は始まりません（おおげさ）

今日は旦那はめずらしく休日出勤で、娘はYT、わっくんはシャンプー・・・というわけで、土曜日なのに午後は1人でお留守番です。

最近、偏頭痛持ちになってしまったので、細かい作業するとすぐ頭痛くなります　目が悪くなったのと、肩こりがひどいせいかもしれない。

こうやって、どんどん痛いところとか増えていくんでしょうね。

年取りたくないな～（u＿u。)

【おうちごはん】チキンカツ

こんにちわん
今日は朝からPTA仕事で学校に缶詰でした。
いやぁ、会社で働くのとかわらない仕事量なのに無給ってのが悲しい

でもね、全く仕事に参加しない方もいるそうです。
裏ではかなり悪口言われちゃってますが、全く学校に来ないのなら悪口言われてることも気づかないで、案外平和なのかも（ ´_ゝ`）　

今日のわっくん

↑娘の勉強の邪魔をしています。可愛いから許す(*´ｪ`*)

昨日の晩ご飯は、ダイエットにほど遠いメニュー

【夕食】チキンカツと野菜、豚汁、雑穀米　だけ

カツだけど、鶏胸肉使ったので若干カロリー控えめ？（・・・なわけねーだろ）

そして、雑穀米をまた始めましたヽ(´▽｀)/　16穀入りです。これ以上は豆豆しくなるから無理・・・

【塾弁当】うなぎ

雨ふるかしら？　娘は強引に自転車で塾にむかいました・・・(ﾟｰﾟ;

【塾弁】鰻丼、だし巻き玉子、ハム巻き、きんぴらゴボウ、茹でスナップえんどう、キウイと伊予柑、ミルクティー

娘は鰻だけど、大人はたぶん鰺・・・。

先ほどSS選抜テストの結果の電話がきました。

なんと、合格 Σ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)ｴ?

聞き違えかと思って、先生に「合格とおっしゃいませんでした？」と聞き返したら、「はい、合格です」と。

ママの夢かもしれないから、もう一度塾で先生に確認するようにと娘に指示をだしました。寝ぼけてたかもしれないもんね。うん、うん。だって、自己採点だと算数60点、国語60点ぐらいだし、社会は全滅だったし。

平均点が低かったのかな？

わっくん、アップで写真とるとやっぱり毛色はレッド(*´ｪ`*)

【おうちごはん】イカソーメン

おはようございますヽ(´▽｀)/
今日も1日がんばりましょう (*ﾟ▽ﾟ)ﾉ （何を？）

オバマさんの演説、格好良かったですね～。若くて、行動力があって、頭がよくて・・・歯並びがいいので笑顔がまた素敵(≧∇≦)
大国のリーダーとして、何か変えてくれそうな、そんな勢いがありました。

それに引きかえ、日本の政治は ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
消費税引き上げの話しで盛り上がってて。
今やらなくっちゃいけないことが山積みなのにどうしたんでしょうか

　

【夕食】イカソーメン、きんぴらゴボウ、麻婆豆腐、キャベツ浅漬け、長いもの味噌汁、ごはん

娘の大好物のイカがまた登場　私の分も全部食べられちゃいました・・・いいのいいの、年寄りはイカは食べ過ぎちゃいけないから。

　

それにしても、オバマさんが大統領に就任したというのに、株価下落して、リスク回避が進んでます　orz　

【おうちごはん】ドリア

熱くなったり、寒くなったり・・・忙しいですね。
こうも気温の差が激しいと体調壊しやすいですので、みなさん気をつけてください

わっくんは、寒いとよく寝ます・・・（今日は朝ごはんも食べず、朝一度挨拶してからずーっと寝ています。そろそろ起きるかな？）

　

さて、

今日は朝からずっと仕事をしていて今やっとこさ終わったので、ミルクティーでも入れてドラマでも見ようかな・・・というところです。（仕事の最中も、花男韓国版をちらちら見ながらでしたけど）

そして、娘は学校から戻って早々、友達と勉強するからと図書館へ出かけていきました。

小学生なのに、友達と図書館で勉強って・・・いったい・・・（ ´_ゝ`）時代は変わったもんだ

私の小学生時代は、

• 空き地で野球したり
• 小学校の校庭で缶蹴り
• モンチッチに洋服作って着せたり
• 文房具屋や駄菓子屋にたむろしたり
• 川でザリガニ釣ったり
• 4つ葉のクローバー探したり

と、・・・そんな感じでした。めっさ素朴　塾は週1回だけだったしな。

　

【主婦の孤独なお昼ごはん】クリームシチューを使ってドリア

お昼ごはん食べるの面倒だからやめようかと思ったけど、結局空腹には勝てず。一昨日のシチューはまだ冷凍庫に沢山・・・（飽きてきた）。

世の奥様方は、家でひとりごはんの時何食べてるんだろう？

【塾弁当】玉子ちらし

今日1日、娘の勉強につきあってみたら・・・ものすごい疲労困憊(；´Д`A ```
自宅学習で、ご両親が子供の勉強の面倒みてる人とか、いやぁ、エライわ。毎日は無理。嫌ですぅ～
質問されてもわからない問題が多くて。
ことわざの意味とか聞かれても、困るんですぅ　図形も忘れました

40過ぎてこんな苦労することになるのなら、学生時代にちゃんと勉強しておくべきだった。

後悔先に立たず

そして、娘と私の関係は

青は藍より出でて藍より青し

勉強に関しては、もう娘に教えられることはありません (ﾉ_-｡)

【塾弁】玉子ちらし寿司、ポテトクリーム春巻き、イカバター醤油、きゃべつの浅漬け、キウイ

冷蔵庫がほぼ空っぽでした。我が家の冷蔵庫はいつも空っぽ。

でも、娘はイカがあればご機嫌なんです(≧ｍ≦）　それも、バターで焼いてちょっと塩か醤油をたらした、めっちゃシンプルなイカ焼きが好き。そして、春巻きは、クリームシチューのリメイク。

【おうちごはん】クリームシチュー

こんにちわヽ(´▽｀)/　今日はポカポカ陽気ですね。
昨日の晩、ワタがベッドにおしっこしちゃって、大量の洗濯物を今やっと干し終わったところです(/□≦､)　
ベッドにおしっこなんて、そうそうないことなんですが、ストレスでもたまってるんでしょうか。体調悪いとか？
犬も赤ちゃん同様に何も言ってくれないので、心配がつきません・・・

【旦那と3時頃たべたやつ】ナポリタンみたなパスタ、

朝ごはん食べるのが遅かったので、なんか変な時間に食べた・・・

【夕食】普通のクリームシチュー、ジャガバター焼き、華風きゅうり、

毎食ビール飲んじゃぁ、ダメじゃないのぉ┐(´-｀)┌

【おうちごはん】豚しゃぶ

土曜日ですが、学校公開日だったので、寝坊もできずいつも通りの生活でした。
旦那と2人で理科と音楽の授業を少し見にいきました。
学校公開って公開用の授業なので、何らかの発表だったり、外部から講師を呼んでいたりするのですが、私としてはいつもの授業が見たいんです。

【旦那と2人でお昼】カップヌードル　シーフードヌードルライト、肉まん、

授業を見て帰ってきたらぺっこぺこになっていたので、久しぶりにカップヌードル食べてみました　(￣▽￣)　たまに食べると美味しいにゃ～

シーフードヌードルライト、198kcalしかないぞ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮　いいんでないかい？味も問題ないじゃん。

【夕食】豚しゃぶしゃぶ、ジャガバター（キタアカリ）、

しゃぶしゃぶ肉が400gしかなかったので、芋をふかしてバターのせて食べました。これはこれで美味しいにゃぁ。
じゃがいも食べたから、結局ごはん食べなかった・・・（ってことは、じゃがいもいらなかったんじゃない？）

　

娘のSS選抜テストは、算数はいつも通りダメだったんだけど、国語の読み違えがあったらしく、本当にクラス落ちになりそうです。YTでS3に入れればSSに残れると聞いて、がんばるっと言っていますが、まぁ難しいかな～。
でも、クラス落ちた後にがんばれるか、どんどん落ちちゃうのか、そこが大事なんだけどね。
うちの娘は・・・（ ´_ゝ`）ｳｰﾝ

勉強が少しぐらいできなくても健康が一番(　´,_ゝ｀)ってことで。

【塾弁当】鶏そぼろ

ワタの散歩をかねて、娘を塾に送りがてら6年上のテキストをもらってきました。（実はまだいってなかった・・・）

もう、手がちぎれそうでした。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡　10キロはあるんじゃない？

【塾弁】鶏そぼろごはん、玉子焼き、スナップえんどうのベーコン巻き、イカバター、ブロッコリーとトマト、キウイ

見た目、悪っヾ(.;.;ﾟДﾟ)ﾉ

可愛いお弁当作れる人になりたいです

【おうちごはん】鶏と大根のスープ

おはようございます
昨日は寒かったですねﾟﾟ(´O｀)°ﾟ
巷ではインフルエンザが猛威をふるっているようですが、とりあえず我が家は今のところ大丈夫です。1日中、加湿器をがんがんかけているおかげでしょうか。
何年か前に買ったVICKSが今年も大活躍ですヽ(´▽｀)/　塩たっぷり入れて、大量に水蒸気出してます。

　

地味ご飯の連続

【1人で夕食】鰺フライとキャベ千、サラダ、もやしとターサイ炒め、大根とネギの味噌汁、米はなし（夕方パン食べたから）

【娘と2人で夕食】鶏と大根のスープ（コラーゲンたっぷり）、サラダ、豚とキャベツの味噌炒め、ごはん

寒い時はスープが一番(*^-^)　骨付きの鶏ぶつ切りと大根を圧力鍋で・・・

　

昨日の娘のSS選抜テストは、

• 算数のミス有り
• 社会が難しくて解けなかった
• 国語と理科はまぁまぁ

というわけで、ちょっとやばそうです （ ´_ゝ`）ｳｰﾝ
まっ、それも実力でしょう・・・

さて、今日と明日、小学校の学校公開日です。なので、明日はYTお休み。

　

【塾弁当】BLTサンド

昨日の塾弁当は、久しぶりにパンにしました。

【塾弁】BLTサンド、鶏唐、ソーセージ、茹でスナップえんどう、キウイ、ミルクティー

サンドウィッチ、これじゃ見えないじゃん　レタスなかったのできゅうり使ったので、BCTサンドかぁ？

今日はとうとうSS選抜テスト。娘は昨日の晩から急に焦りだして、社会の過去テキストを読んでいました。12時頃まで読んでたので、今日の朝は結局寝坊 !!(ﾟﾛﾟ屮)屮

学校でも学力診断テストがあるそうです。前回算数を1問間違えてしまったので、今日はノーミス目標・・・たぶん無理。

【おうちごはん】薩摩揚げとじゃが煮

主婦は午前中が忙しい・・・で、午後はあんがい暇してることが多い。
午前中に全力で動くもんで、疲れちゃうのよね～。
お仕事の方は、やっぱ午後が勝負でしょ

朝一で着替えてお化粧していると、わっくんが置いて行かれるんじゃないかと心配してずっとくっついてくるの。

可愛いけど、やっぱ留守番なんだよ～。

　

【夕食？】薩摩揚げとジャガイモ（きたあかり）の煮物、ほうれん草のり和え、スナップエンドウ、ソーセージ、、少したってからお茶漬け

デザートはケーキ♪（旦那が買ってきた。旦那はいつもシェ・コパンのケーキを買ってくる）

客先から直帰したため6時頃帰ってきた旦那。お腹すいたお腹すいたとうるさいので、メインを作る前にビールでおかずを食べちゃった。

　

【おうちごはん】茹でワンタン

連休中日。
娘の宿題の合間に、ちょっと家から離れたところにあるTSUTAYAでDVDを借りてきました。
娘は何を借りたかというと・・・アマデウス

渋いっ！渋すぎますっ！

　

【夕食】茹でワンタン、豚餅、ターサイともやし炒め、ご飯、

ワンタンはスープのまま出さないとくっついちゃうので注意ですぞ！（皮どうしがくっついて食べずらかった）

豚餅は、豚バラで薄く切ったお餅を巻いて、塩コショウして焼いたもの。なかなか美味しいので、是非試してくださーい。このまま食べてもいいんだけど中華系の辛いたれとあうかも。

【ランチ】野沢菜と秋刀魚缶パスタ

いつもの秋刀魚缶詰のパスタに、今日は野沢菜も入れてみました。美味しい～　大人はラー油をたらりとたらして・・・

ついでに今日のおやつ

アイスクリームフルーツのっけ。娘はチョコレートアイス、私はバニラアイス。（旦那は調子悪くて寝てます）

今日はPTA仕事（小学校が来年50周年なので、その役員なの）の調べ物してます。

こういう仕事、慣れないから大変　つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡　

（ってか、興味ないからつまらん）

【おうちごはん】豆スープ

おはようございますヽ(´▽｀)/　今日から3連休です。
娘はYTがお休みなので、午前中はゆっくりマンガ読んだりゲームしたり過ごして、これから勉強しようかな・・・という感じです。

昨日、Wアカから冊子をもらってきていたので読んでみたら、自宅学習についてちらっと書いてあります。
小6の1学期は週12時間程度、2学期では週20時間程度の宿題が出ると書いてあります。
たぶん、うちの娘はトロいので、1.5倍ぐらいに見積もらないといけないので、1学期20時間/w、2学期30時間/wぐらいでしょうか。
宿題以外に復習する時間が必要ですけど、もう睡眠時間なくなっちゃいそうですね・・・ってか、受験生ってこんなに勉強するもんなんですね。

塾週3日で12時間、YT4時間、日曜のNN5時間、プラス自宅学習。

ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ　（ちなみに学校もあります）

　

びっくりしたところで、今日の朝ごパン

【朝食】4種の豆のスープ、パンいろいろ（クロワッサン、ミルクパン、フランスパン、チーズパン、さつまいもパイ）、ミルクティー

寒い日はやっぱりスープ。底にとろけるチーズを沢山入れてます（太るってば）。

パンは近所のパン屋さんに朝一に買いに行ってきました。

【塾弁当】さつまいも巾着とか

昨日の塾弁当は、超～少なめというリクエスト。丸つけしてない宿題があるから、休憩時間に丸つけするんだそうです（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

【塾弁】ボイルエビ、いんげんゴマ和え、さつまいも巾着、焼売、玉子焼き、ふりかけご飯（半分）、スポーツドリンク

雨が降っていたので、徒歩で塾に向かった娘。帰りは旦那が途中まで迎えに行きました。

【おうちごはん】カレーピラフとポトフ

おはようございます。
今日から学校はじまりました・・・。なんだか朝からせわしなかった

昨日夕方塾から帰ってきてから全くやっていなかった学校の宿題にとりかかった娘。
予想以上に量が多くて（事前に確認しろよっ！）、4時間連続でみっちりやるはめに。ぶつぶつ言ってたけど自業自得です。（冬休み中、100回はやれっていったはず）

今日は塾がお休みなのですが、塾の宿題もね～ものすごい沢山あるみたいで、また夕方から勉強漬けになりそうです。楽しく勉強すればいいんだけど、やってもやっても終わらないとイライラするみたいで機嫌が悪くなったりするのですよね～┐(´д｀)┌ﾊｧ～

来週SS選抜テストもあるし、気を引き締めないとやばいよ。

　

さて、塾の漢字プリントに・・・

卵焼き

ってのがありました。
"玉子焼き"が正しいんじゃなかったですっけ？調理済みは玉子だと思っていたのですが・・・

【夕食】炊飯器でカレーピラフ、ポトフ

カレー粉入れすぎたみたいで、娘が「辛い、辛い」とうるさかった・・・。辛くなんてないってば。

　

つけたし　わっくん

昨日調子が悪くて、1日中寝てばかりいましたが、夜に挽肉スープを作ってあげてペロっと舐めたとたん、美味しかったみたいで食欲が戻りました。

今日はとりあえず元気になったみたい。（朝からカリカリフードをがっついてた）

よかった（´～｀）。゜○

【おうちごはん】おでん

昨晩は予定通りおでん。

【夕食】おでん、イカの塩から、ごはん

餅巾着はこの後、揚げが割れて餅がとけ出てきて大変でした(￣Д￣；；　ソーセージ入れてみたら美味しかった。

　

さて、わっくんは・・・

お腹ぐるぐる中～　朝から何も食べてくれません・・・。

もうすぐ治るからちょっとまっててね・・・　By Watabo

【塾弁当】しゅうまい、コロッケ

冬期講習8日目のお弁当です。

【塾弁】コロッケときゃべ千、しゅうまい（市販）、卵焼き、ソーセージ、さつまいもの甘煮、ブロッコリーとトマト、ふりかけごはん（後でべったら漬けも追加）、蒟蒻ゼリーとキウイ、たっぷりミルクティー

長かった（本当は短いけど、長く感じた）冬休みがやっと終わります・・・。6年生は受験シーズンまっただ中。大変でしょうね　

来年の今頃の我が家の雰囲気はどうなっているのでしょうか。まず第一弾の浦和明の星受験目前ですかね。（受験やめてないといいけど・・・）

さて、今日は小6上のテキストを取りに行く予定。（結局、お金あるうちにいっとこう作戦）

• 四谷テキスト小6上　29370円

テキストを買うのは残すところあと1度。ホッ( ＾ω＾ )

【塾弁当】チャーハン

昨日の生協の配達は、ビールやら炭酸水やら米やら、なんかどうでも良いものばかり注文していたらしく（いつも適当に注文してる）、結局冷蔵庫は潤わず・・・

冬期講習7日目のお弁当です。

【塾弁】豚挽肉とネギのチャーハン、焼き薩摩揚げ、卵焼き、きゅうりとトマト、ブロッコリー（写真とった後に入れた）、ミカンとキウイ、たっぷりのミルクティー

最後の砦・・・チャーハン登場（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

ここのところ、ドライアイぎみの娘。

もともと水物をあまりとらない人なのですが、塾行っていると1日全く水分摂らずに帰ってくる。それが良くないんでないかぃ？（お茶とかジュースは持参してるんだけどね）

でま、昨日からミルクティーをたっぷり入れてもたせてます。全部飲まないと帰って来ちゃダメ・・・

あと、昨日は怪我して帰ってきました。仲良し男子とふざけていて、シャーペンが手にぐさりと刺さったらしく。けっこう深い傷。

もうね～、男子と対等に遊ぶのやめて欲しいよ。危ないって (｀ε´)

今日も良い天気ですね～。

仕方がないので買い物行きますか（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ　

【おうちごはん】ポークソテー

休前日は娘と一緒に寝ることが多いのですが、娘の寝相の悪さは天下一品。
夜中に何度もけっとばされたりしておこされます。
昨晩はそれに加えてわっくんがベッドの下のどこかにもぐっていったものの出られなくなり、キューキュー助けを求めるものだから、夜中の3時頃にわっくんを救出するはめに・・・
寝不足は大敵なので、今日こそ一度も起きずに朝までいきたいものです。

寝不足もいけないのですが、私の場合オンラインゲームがめまいを誘発するみたいです。shockwaveのゲームをしたらめまいが・・・ヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ
というわけで、しばらくゲーム禁止です。

【おうちごはん】ポークソテー　インゲンソース、サラダ、お漬け物3品（キムチ、べったら、野沢菜）、なめこ汁、ごはん

勉強の合間にさくっと15分で食事を済ますつもりが、あれよあれよと1時間近くかかって食べ終わりました。ほんっと、娘は食べるののろいです・・・（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

【塾弁当】サーモンソテーチーズのっけ

今日から仕事始めの方が多いですかね。
うちの旦那も、会社で毎年恒例の神社によるために、朝早めにでかけました。
神頼みって大事ですからね　今年もよろしくお願いします(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

冬期講習6日目のお弁当です。

【塾弁】サーモンソテーチーズのっけ、味付け茹でうずら玉子、パプリカ炒めたの、きゅうりとトマト、野沢菜ごはん、ミカンと蒟蒻ゼリー

冷凍庫からサーモンを発見！ソテーした後チーズをのっけて蒸し焼きにしてみました。

塾で電子辞書を買うように言われたのですが、電子辞書ってピンキリですね～。

とりあえず、今回は私の韓国語検索用の辞書（国語辞書や英和辞書も入ってる）で代用してもらいました。

小さくて、使いずらいね。

はやく買わないとだめだな(￣Д￣；；　

【おうちごはん】ジャガイモのガレット

今日で旦那の正月休みも終わり・・・明日からはまた通常営業です（u＿u。)
休みってあっという間に終わっちゃう。

【夕食】カレーライス、コールスロー味のサラダ、金色の（頂き物）

今年の初カレーです。西を向いて笑おう　(￣▽￣)

【旦那と2人でランチ】生ハムのトマトパスタ、コロナビール

生ハムは生のまま食べても美味しいけど、火にかけても美味しいね。（ちょっともったいない気もするけど）

【ビールのお供】ジャガイモのガレット（何も無いときの我が家の定番）、ニラチヂミ（これも何も無いときの我が家の定番）、タケノコと豚肉のオイスターソース炒め、金色のビール（頂き物）

えっと、これから蕎麦でしめる予定です。

冷蔵庫の在庫だけで何日暮らせるか、挑戦中・・・（明日生協くるけどね）

諭吉ママにもらったおもちゃを、またまた破壊したくせに、何もなかったかのようにスヤスヤ寝ているわっくんです。

破壊するもののこの程度の状態にしておいて、その後も楽しんでいるのでまぁいいか。（いいのか？）

おもちゃ、プリーズ（´～｀）。゜○　・・・ By Watabo

【塾弁当】オムライス

冬期講習後半、5日目のお弁当です。

【塾弁】オムライス、豚唐揚げ、キュウリとトマト、かまぼこ、リンゴと蒟蒻ゼリー

今日も買い物に行っていないので冷蔵庫の在庫はそのまま・・・。こういう時はアレンジご飯に限りますね。

この時期、新しいテキストを取りに行かないといけないのですが、いつも締め切りギリギリになって行く私です。

だって・・・あまり早くもらっても邪魔なんですもの。どうせ早くもらったところで見るわけでもないし。

【塾弁当】豚丼と煮物

おはようございます。

花のたえない我が家・・・ってのが理想ですが、現実的にはなかなかね～。私は"花より団子"なんです。

正月特訓3日目のお弁当です。

【塾弁】豚丼目玉焼きのっけ、煮物（おばあちゃんの煮しめからとりわけ）、かまぼこ、きゅうりとトマト、ミカンと蒟蒻ゼリーと栗

冷蔵庫が空っぽなの・・・ﾟﾟ(´O｀)°ﾟ

正月特訓は今日で終わりです。明日からまた冬期講習後半に戻ります。

特訓は時間も長いし、内容も高度で大変そうですが、宿題が出ないってのはいいですね。塾で1日勉強してきた後に、家に帰ってきても宿題をするってのは、なんだか可哀想な気がします・・・（甘い？）

そういえば、学校の宿題は全く手つかずなんだけど、大丈夫なのかな～。算国ドリル、書き初めは少し時間がかかりそうだけど。

　

↑元旦のリビングの風景です・・・。めずらしく娘が3時間もゲームにはまってました。それも一昨年買ったスーパーペーパーマリオだし。

そういえば、こんなゲームももってたね。買ってそのままのゲームってけっこう沢山あるかも

【塾弁当】海老唐揚げとコロッケ

正月特訓2日目のお弁当です。

【塾弁】コロッケ、海老の唐揚げ、卵焼き、きゅうりの生ハム巻き、かまぼこ、ふりかけご飯、いちごと蒟蒻ゼリー

今日からまた塾です。大変だな～（遠い目）

つけたし

夕方はじじばばの家に集まって飲み会でした。

泡盛ソーダ割りで旦那は兄にやられました・・・ソーダ割りって飲みやすくて美味しくてキケンです。

　

【おうちごはん】豚しゃぶ

なんだか正月という気がしない、2009年の元旦でした。

【元旦の朝】味噌じたてのお雑煮、その他もろもろ、

味噌味のお雑煮にしてみたのですが、なんだか豚汁にお餅が入ったようなそんな雰囲気の代物に・・・。やっぱり鶏肉と醤油がいいな。

【元旦の夕食】豚しゃぶ、キムチごはん、

豚ロースと豚バラのしゃぶしゃぶ肉。550g用意しましたがちょっと足りなかった・・・　でもま、少し足りないぐらいが体にはよいのです。

さて、娘はポンポネット祭り開催中です　ヽ(´▽｀)/ﾊﾟﾌﾊﾟﾌ

11月15日発売のナルミヤの福袋が届きました。これらの洋服の他に、ブルゾンとバッグが2つ、小物が2つほど。10500円と21000円の福袋です。

本当はブルークロスの福袋を狙っていたのに、発売時間にタラタラしてたら買えませんでした(/□≦､)　160cmが今丁度良いので、今年でナルミヤも卒業です。そろそろジュニアブランドへ移行だぜぃ。

しかし、私の祭りはいつくるんでしょうか　(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

【おうちごはん】カモそば、すきやき

あけましておめでとうございますヽ(´▽｀)/
2009年が幕をあけました。
今年は娘が受験生になるので、気を引き締めていきたいと思います（なにをだよ）。

景気が悪い悪いと言われていますが、こういう時をチャンスにかえて、私も何かやらなくっちゃ（お金儲け）
やられてばっかりじゃいけませんよねーー。（2008年は大損の年でした）

　

さて、昨日のおうちごはん

【ブランチ】鶏のパリパリ焼き、ベーコンと紫玉ねぎのクリームスパ、ビール

2008年最後のパスタはクリームスパでした。鶏のぱりぱり焼きは30日に友人が来たときに出そうと思って準備していたもの。準備って言っても塩、コショウ、サラダ油、レモン汁をよく揉み込んでおいただけですが。

【大晦日の夕食】すき焼き、年越し蕎麦（カモ）、ビール

久しぶりにすき焼きです(*^m^)　お肉はわっくんにもお裾分け・・・もう美味しくてビックリしてました。年越し蕎麦はカモ肉を入れて、冷たい麺にしました。12時近くに食べたので、量も少なめ。

さて、そろそろ雑煮を作らないとだな。味噌味のお雑煮を作りたいと思うのですが、具は何を入れれば良いのか・・・食べたことないからわからん。

【塾弁当】牡蠣フライ

正月特訓1日目のお弁当です。

【塾弁】牡蠣フライ、茹でブロッコリー、きゅうりもみ、蒟蒻ピリ辛、豚シャブ、卵焼き、ふりかけご飯、いちごと蒟蒻ゼリー、スポーツドリンク

今日は朝9時～17時まで、算国のお勉強です。途中、休憩が午前と午後に5分づつ・・・だけ。ずっと座ってるのでお尻が痛くなる子が多いらしく、座布団持参OKだそうです。

（ ´_ゝ`）ｽｹﾞｰ

【塾弁当】サーモンソテー

冬期講習4日目のお弁当です。

【塾弁】サーモンソテー、卵焼き、焼きポテト、ほうれん草お浸し、蒟蒻ピリ辛炒め、ひじき煮、ごはん、りんごと蒟蒻ゼリー、スポーツドリンク

冬期講習の前半戦が終了しました。体調悪くてお休みの子とか出ているようですが、うちの娘は元気そのもの。このまま休まず通えるといいなと思います。

明日は正月特訓初日。別の校舎での受講なので、朝はちと早いです　(ﾉ_-｡)

　　

【おうちごはん】秋刀魚パスタ

こんばんわ。今年もあと2日と少しですね～。
我が家の大掃除は・・・とりあえず終了～。完了じゃなくて、終了にしました。
明日は友人達が遊びにくるし、明後日は大晦日だし、もう疲れちゃったしね。
とりあえずお疲れ様でしたー。

【掃除の合間のランチ】秋刀魚のパスタ、コロナビール

秋刀魚の缶詰を使って簡単パスタです。最後にラー油をたらり

コロナビールに指してあるのはレモンじゃなくて"レモンライム"。ライムとレモンを掛け合わせたものみたいで、美味しそうだったので買ってみたら大当たり。スッキリー

　

【こちらも掃除の合間のランチ】マック

もう疲れてご飯作るの嫌だったんです。゜゜(´□｀｡)°゜。

【塾弁当】鶏の照り焼きとか

おおはようございます(◎´∀｀)ノ　ってもう11時じゃんΣ(ﾟдﾟ;)

冬期講習3日目のお弁当です。

【塾弁】鶏の照り焼き、ブロッコリー豚炒め、ジャガバター、ひじき、きゅうりもみ、目玉焼き、りんごと蒟蒻ゼリー、スポーツドリンク

お昼休みに授業の復習をしているそうで、お弁当の量を減らしてほしいというリクエストがありました。お昼に友達と一緒に課題のプリントをやると、すごく楽ちんなんだそうです。

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

　

母の実家が長野なので、毎年12月になるとりんごが箱で送られてくるのですが、私はりんごがあまり好きじゃありません・・・
子供の頃に毎日食べさせられたからか、りんごはすすんで食べたくないフルーツベスト1となっております。（いや、嫌いってわけじゃないんだけどね）
りんごが送られてきて3週間がすぎ、そろそろぼけてきたのですが、まだ半分以上残っています。゜゜(´□｀｡)°゜。あぁ、どうしよう・・・（捨てたら娘に怒られそうだ）

こういう時、ご近所にお裾分けとかできるとありがたいのですが。うちのマンションはそういう雰囲気ゼロです。（昨年は娘の誕生日会で子供達にりんごを持って帰ってもらってなんとかなったんだけど）

　

りんごの話しは置いておいて、とりあえず掃除しなくっちゃ。

【塾弁当】唐揚げ、イカじゃがバター

今日から冬期講習開始です。毎日弁当作り　(ﾉ_-｡)

【塾弁】鶏の唐揚げ、オムレツ、イカとジャガイモのバター醤油、茹で野菜とトマト、焼きちくわ、あまおうと蒟蒻ゼリー、ふりかけごはん（温）、スポーツドリンク

ほか弁はおかずがチビっとしか入らないから、ある意味いいわぁ（楽ちんで）。

まだ大掃除していない私です・・・　┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

今、クリスマスツリー片付けたんですが、既に疲れてしまった・・・。ドリンク剤プリーズ

ここ数日の主婦のスケジュールとしては、

1. 床　掃除機と水拭き
2. 床　簡単ワックス
3. キッチンの大掃除
4. トイレの大掃除
5. 洗面所の大掃除
6. お風呂の大掃除
7. 不要品の廃棄
8. 全室窓ふき（旦那担当）
9. ベランダ掃除
10. フィルター掃除（旦那担当）
11. 照明の掃除（旦那担当）
12. 玄関の掃除（最近履いてない靴を捨てよう）

普段ちゃんとやらないから、年末になってこんな地獄になるのよ　＞自分

今日は1番と7番やる予定です。掃除って手袋をつけていても手が荒れるから嫌になるわ。

さて、掃除はいる前にちょっと休憩　（そればっかり）

【おうちごはん】ローストチキン

メリークリスマスヽ(´▽｀)/
今年もあっという間に終わりに近づいてます・・・（結局痩せてないし）

昨日はPTA仕事で午前中学校の会議室で缶詰
その後ランチしてだべっていたらもう3時 !!(ﾟﾛﾟ屮)屮ｵｰﾏｲｶﾞｰ

焦って作ったイブの夕食です。

【クリスマスディナー】ローストチキン、ボイル野菜、あさりのクリームパスタ、生チョコクリームのケーキ、シャンパン

本当は、スープとパンも作る予定だったんだけど、時間切れ

ローストチキンは毎年足だけで作るんだけど、今年は丸ごとオーブンにつっこんでみました。中にはにんにくやジャガイモ、ブラウンマッシュルームなどを入れてます。塩とコショウを揉み込んだだけなんだけど、けっこう美味しくできました。

3人＋1匹で完食　(≧ｍ≦）

ケーキもめずらしく手作り・・・・娘がデコレーション担当です。できばえは何ですが、味はなかなかのものでした。まぁ、あまおうたっぷりのせたしね。

小学校も今日で終わりです。

そして、これから私は塾の個人面談・・・何言われるか　(;;;´Д｀)ゝ怖っ

さて、わっくんは・・・ぼけっとしてます。

な～んで～すか～？　By Wata

わっくんにはサンタさんがきませんでした。いつも良い子にしてないとサンタは来ないんだよ

　

【塾弁当】おいなりさん

先週、ドラマ「やまとなでしこ」（松嶋菜々子のやつ）を見たもんで、急に思い出して映画「ノッティングヒルの恋人」を見返したWatamamaです。

このDVD・・・15回は見てるわ。絶対に元はとれてる

やまとなでしこは、ノッティングヒルの恋人をマネ参考にしてますよね、たぶん。庭園に入り込むところとか、あとエンディングのところなんてそっくりだもの。ノッティング～のエンディング見ると、最高に幸せな気持ちになりますぅ。ヒュー、格好えぇ

【塾弁】お稲荷さん、鶏の照り焼き、卵焼き、ほうれん草お浸し、かまぼこ、ジュース

横にうつってるのは、昼に焼いたバナナケーキです。HBのケーキモードを初めて使ってみたけど・・・まぁ楽ちんだけど、焼き上がりは普通でした。娘はバナナ嫌いなので食べてくれないし　つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡

今年の塾の通常授業は今日で終わりです。次は26日からはじまる冬期講習まで塾はお休み（まぁ水曜だけ休みってだけ）。

　

今日は旦那飲み会のため、夕食は面倒なのでなしでした。

そしたら、娘が塾帰りに焼き芋を買ってきてくれて。おじさんにおまけしてもらって、大量焼き芋です。明日も食べなくっちゃ

明日は娘と日本科学未来館に行く予定でーす。おっと、もう寝なくっちゃ

【おうちごはん】あんかけ玉子、秋刀魚のパン粉焼き

オーブンからシートのまんまお皿にのせたせいか、わらじカツみたいな・・・

【夕食】秋刀魚のパン粉焼き、あんかけ玉子、ご飯と味噌汁

美味しい玉子をもらったので、玉子がメインのもの・・・・・って考えて作ったあんかけ玉子。玉子を少し半熟ぐらいにやいて、その上に甘酢のとろとろソースをかけました。かに玉の蟹抜きってかんじですかね。

テーブル天板用のガラスと同じサイズの木が届きました。

価格が安いMDF（中密度繊維板）をカットしてもらいました（180×105）。

なんだか、美術室に置いてある作業台みたいな感じですが。なにげに良い感じの色合いになりました。(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

【おうちごはん】イカのトマトパスタ（にんにく増量）

おはようございます。

昨日も今日も良いお天気です（わっくんは朝寝中）

昨日は娘がテストに行っている間に、甥っ子と娘に頼まれていたプレゼントを買いに行きました。
若い子の洋服・・・っていうリクエストは、かなりの難題ですι(´Д｀υ)
えっと、今どんな服が流行っているのよーー　誰か教えてくれーー!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
ブランドと品番までリクエストしてくれないと、おばさんは困っちゃうわぁー

街をうろうろさまよい歩き、結局デパで購入。娘にはBrownie Beeのワンピ、甥っ子にはラルフのビックポニーのパーカにしました。もう流行はわかんね　(｀ε´)
ラルフは円高還元で少し安くなっているかと思いきや、高いまんまでした。

　

【旦那と2人ごはん】イカのトマトパスタ、適当サラダ、

にんにくを3カケ入れました。私の料理にニンニクは欠かせない！

つけたし　わっくん

娘が肩にのせてます・・・危ないってば。肩にのせられるほど小さくないし。

【塾弁当】カツ丼

【塾弁】カツ丼、イカじゃが炒め、海老とブロッコリーのサラダ、リンゴ、葡萄ジュース

カツのリメイク弁当です。

プレジデントファミリーを読んで、塾でかかる費用のことを少し考える・・・教育費とはリターンを期待できない投資なんだわさ　（ ´_ゝ`）ｳｰﾝ

払えば払うほど学力があがるのであれば、無理してでも金を出したいところだけど、ここのところの判断がかなり難しい

塾の基本コースだけなら年間8～90万円というところだけど、それ以外のオプションがね、6年生になるとけっこうありますよね。それどうすんだろって、今から考えちゃいます。やりすぎると続かないような・・・

毎週土曜日のYTテストに関しては賛否両論だと思う。土曜の午後にテストがあることで、すごい拘束感があるし。だって、まだ5年生なんだからたまには1泊旅行だって行きたいわけで。世界遺産めぐりとか勉強に役立つ旅行だって連れて行きたいわけで。でも、受けないよりは受けた方が成績は上がると思うので

→YTはとりあえず続ける？（でも本人はやめたいらしい）

冬期講習は全員参加する必要があるんだけど、正月特訓はどうよ？うちの校舎のSSクラスの中で正月特訓を受けるのはうちの娘と、開成筑駒狙いの男の子の2人だけ。まだ5年生なんだから、正月ぐらい少し休ませてやりたい・・・と思う親心子知らず。娘が参加するというので

→本人が行きたいなら、行った方がいいよね

毎週日曜のNNはどうすんだろ？毎週日曜日の午後一杯塾行ったら、彼女のお休みは・・・もうないわよ　(lllﾟДﾟ)　木曜の夕方1時間ぐらい？

・・・本人の希望通りに、行くと言えば行かせ、行きたくなくなったら行くのやめるのがいいのかな？　目的が見えなくなるからお金のこと考えちゃダメ。　（塾費用を考えてのつもりが、結局適当に）

ジェムジェルってきれいだね　（←現実逃避）

【おうちごはん】トンカツ

おはようございます
昨晩はなんだかすごーく眠くて9時半頃横になってそのまま寝てしまいました。
なのに、朝起きたら7時すぎていて寝坊しちゃっててビビりました　ｱﾜ((ﾟﾟддﾟﾟ ))ﾜﾜ!!

春眠暁を覚えず　（いやいや、春じゃないし）

　

【娘と2人の夕食】豚ロースでとんかつ、冷や奴、薩摩揚げ、味噌汁とごはん

トンカツ久しぶりに作りました。それもヒレや鶏胸じゃなくて、豚ロース　(≧∇≦)旨っ

　
　

甥っ子（弟の方）にクリスマスプレゼントのリクエストを聞いたら・・・
「テレビ以外考えられない」
と言われ、液晶テレビを買わされました　(｡＞0＜｡)
兄の方に3年ぐらい前にテレビチューナー付きのディスプレイを買ってあげたもんだから、自分の部屋のテレビを買ってもらえる・・・と勝手に思いこんでいたらしいです。

そんなわけで、すでにクリスマスプレゼントの予算がオーバーしてしまったので、私と旦那のプレゼントは今年はナシです　(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
えっと、来年もナシ　（これは既に決定済み。来年は娘が受験だから自粛）

わっくんもプレゼントはナシね。ささみで我慢ね。

【そとごはん】くにもと新館

昨日行った大門の焼き肉屋「くにもと新館」は、私の焼き肉人生でもしかしたら総合点1位かも・・・ヽ(´▽｀)/

やっと出会えた・・・　　そんな感じ。

3600円の赤み↑をベースに、追加は牛刺し、外ももロース、内モモロース、紅カルビ、ホルモン盛り合わせ、サンチュ、キムチ盛り合わせ、〆に冷麺を注文しました。

体調が悪かったのもあって、ビールは1杯だけで抑えてウーロン茶を飲んでいたので、お肉本来の味が味わえたのが良かったのかもです。

全部美味しかったけど、ロースがね美味しかった。いつもはロースとか頼まないんだけど、この店は赤身が最高です。もうとけちゃうぐらい柔らかいの。（でも追加で頼んだ方のロースは堅めでした）

1人8000円ぐらいと金額もなかなかリーズナブルで。

次は家族を連れていってあげないと

【塾弁当】コロッケ

最近、休憩時間のおしゃべりに花が咲いて時間なくなってお弁当を（フルーツを）残して帰ってくることが多くなりました。
ので、フルーツはなしか、少しだけ入れることにしようかと。

【塾弁】コロッケ、くるくる卵焼き、薩摩揚げ、茹で野菜、ふりかけご飯、いちご、ジュース

すっごい可愛いお弁当を作っているお母さんがたくさんいますが、お弁当作りに時間をどのぐらいかけているんだろ？私は～だいたい20分ぐらいです。時間あるんだから、もっと気合い入れてもいいんだけど、がんばって作ったお弁当に限って、娘が残してきたりするのですよ。だから、これでいいんです（←言い訳）

塾に行くまえ、少し時間があまったのでマンガを読んでいる娘

わっくんをお腹にかかえこんでます・・・こうすると暖かいんですって。

ってか、わっくんもそれでいいのかい

【おうちごはん】イカとベーコンのトマトパスタ

今日はPTA仕事で、午前中いっぱい学校の会議室に缶詰でした・・・　(ﾉ_-｡)
数時間にもおよぶミーティングでしたが、特に実りもなく時間ばかりが過ぎて終了ー（いつもだけど）。
事前にメールでレジュメ配って、指示出しておいて、その後にさくっと集まればいいのに・・・といつも思います。
こういう非効率的な動きは何年たってもなじめませんが、帰りに娘の友人のお母さんと近所でランチなどをしていろいろと情報をゲットできたので（お受験のことなど）、個人的にはかなり実りある一日となりました。

　

【旦那と2人ラブラブな夕食】イカとベーコンのトマトパスタ、茹で野菜、少し前におつまみとビール（旦那だけ）

めずらしく旦那が早く帰ってきたのですが、夕食の準備を全くしていなくて、とりあえずパスタでいいか・・・と言って作ったもの。旦那がイカをニンニクだと思って、「にんにくデカっ！」って言われた。

娘のクリスマスプレゼント用のラピスのペンダントが届きました。

ちょっと写真暗い・・・

コロっとしてて、なにげに可愛いです。

【おうちごはん】あんかけ焼きそばと唐揚げ

この見た目じゃわからないけど、あんがいリッチな焼きそば・・・

【夕食】あんかけ焼きそば（具はイカ、海老、ホタテ、豚、野菜）、鶏の唐揚げ、

今日は小学校の個人面談がありました。

保護者会出席しない方なので（たまには行けよ！）担任の先生と面と向かってお話しする機会は面談のみ。
うちの娘は、とくにトラブルもおこさないし、学校では真面目な方みたいなので、話しはそれ以外のクラスでおこった事件のことなどをちらっと聞いてみました。
ここのところ、クラスで盗難事件などが頻繁におこっていたらしいのです。
まぁ、盗難っていっても、上履きが隠されたとか、なわとびがないとか、まぁ子供の可愛いいたずらなんですけどね。
子供達にとっては、そういうのも大事件なわけで・・・
そして、隠された子がいれば、隠した方もいるわけで。
一時期は本当につらくて、あきらめようかとか思ったそうですが、なんとか解決したと涙を浮かべていらっしゃいました。
・・・心中お察しします。学校の先生は本当に大変なお仕事です。

来週は塾の面談がありまーす。そちらの方が何を言われるかドッキドキです

【おうちごはん】ビーフシチュー

塩味のスープであっさり・・・のつもりだったのに、家族の反対に合いビーフシチューへと形を変えました・・・

【久しぶりに3人で夕食】ソーセージ、とうふサラダ、キムチ、、少したってからビーフシチューとごはん

発泡酒を久しぶりに飲んだ。火曜日から具合悪くしたんで4日ぶり？

【おうちごはん】うどんとか

私のめまいが治らないと聞き、友人が秘薬（有名なお薬）をわけてくれました。
遠方から小田原まで新幹線で買いにくるという有名なお薬だそうです。
漢方だから飲むのは空腹時がいいというので、さっそくお昼ご飯を食べる前にのんでみました。
明日は体調が悪くても（悪くなくても）、娘の合唱の発表を見に行かなければならないので、薬が効いてどうか良くなりますように・・・

とりあえず、今日も早寝しましょ♪

　

娘がテストに行く前に食べた炭水化物

【昼食】大盛りわかめうどん、焼き豚、ひじきおにぎり、コーラ

たまにコーラが飲みたくなるわ。いつもはダイエット系なんだけど、今日は普通のコーラ。病気の時は自分に甘くなる・・・。実は、これ食べる前にエクレア食べてます　(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

【おうちごはん】豚しゃぶとか

おはようございます　(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
今日も良いお天気で洗濯日和・・・ですが、まだめまいがするので、ガンガン家事ができません
とかいいつつ、だらしない生活をエンジョイ　ヽ(´▽｀)/

　

昨日読んだ本

オーデュボンの祈り／伊坂光太郎
伊坂さんの本は全部面白いけど、オーデュボンが一番好きかも

　

そしてごろごろしててもお腹はすくんで晩ご飯

【娘と2人の夕食】豚シャブサラダ、イカとターサイのにんにく炒め、いくら醤油漬け、わかめスープ（豚の茹で汁で）、ハム（娘だけ）、ごはん

木曜日は週末以外で娘と一緒に夕食をとれる唯一の日です。塾のお弁当時間にあわせて、6時40分ぐらいから夕食を食べるようにしています。

　

娘のクリスマスプレゼントと誕生日プレゼントの準備を開始。
ってか、ネットで買えるものと、行かないとダメなものをわけて、とりあえずネットですむものは注文をしました。
靴とかはね（ブーツが欲しいらしい）、やっぱり履かせてみないと無理だし。（本当はネットで全部すませたいんだけど）
あと、甥っ子達のプレゼントも準備しなくっちゃいけないわ。

il||li ＿|￣|○ il||li

大人って大変です。

【おうちごはん】鶏と玉子のさっぱり煮

今日も半日は寝てすごしたWatamamaです。
体調が悪いと、1日中寝ててもまだ寝れるんですよね。なんか1年分ぐらいの寝不足を解消した感じ。
でも、今日もまだ眠れそう　（´～｀）。゜○

　

【1人ごはん】鶏と玉子のサッパリ煮、野菜天、豚こまとターサイ炒め、キムチ、白菜とわかめの味噌汁、ご飯

実は娘の塾弁と同じメニューの夕食。お弁当用におかず作って、夕食も全く同じものを食べました。（キムチ除く）　なので、娘のお弁当もとっても地味～

明日はそろそろ起きないとだな。

【おうちごはん】きりたんぽと冷蔵庫にあるもの

朝方突然、ものすごいめまいに襲われ、今日はさんざんでした　(ノ＿≦。)

4時頃、突然のめまいに目が覚め、これはもう死ぬかもっていうぐらいの恐怖感で旦那をゆさぶり起こそうとしたら、全く起きず　ウゥー（たぶんうるさいなーとかそんな感じ）とか言いながら、寝返りうってた。朝、隣に冷たくなった妻がいたらどうするつもりだったんだろう

まぁ、結局は旦那会社休ませちゃったけど。

2年ぐらい前にめまいがひどくて、その後仕事やめてからは落ち着いてたんですが、最近調子にのっていたからか・・・（1日中You Tube見てたりね）
遊園地にあるビックリハウスの中に住んでいるというぐらい、天井がぐるぐるまわるので、気持ち悪くて吐きそうだった。めまいってほんっとつらいです。
午後、少し動けるようになったので、近くの耳鼻咽喉科へ駆け込みました。
メニエール病（内耳性めまい）だろうということで、いくつかの薬を処方してもらって、今に至ります。

こんな時に限って明日までに納品の仕事とかきちゃってて、最悪です　＿|￣|○

　

【なんとかありついた夕食】きりたんぽ、あとは適当なもの、発泡酒は旦那だけ

きりたんぽは昨日作って食べて、その残りの汁にたんぽを追加して、今日の夕食は切り抜けました。こんな体調悪くて、明日から大丈夫なのか。私　┐(´-｀)┌

【おうちごはん】手巻き寿司

おはようございます。今日は朝から冷え込んでます・・・寒っ
こんな日は編み物をするに限ります。（毎日言ってろって？）

義母から秋田名物きりたんぽが届きました。

材料切ってにるだけです。

今日の夜は娘がいないので、明日の夕食に登場予定です。娘大好物のひと品　

　

【土曜の夕食】手巻き寿司、

娘がテストに出かける前に「今日の夜は手巻き寿司にしてね！」と言い残していったため、律儀に手巻き寿司の材料を買いに行きました。

手巻き寿司にするときは、いつもはお刺身の盛り合わせの大きめのを買ってきて使っていたのですが、不景気の為か（？）盛り合わせが売っていなくて、いろいろ単体を買ってきたらなんだか高くついた・・・ﾁｯ　いくらも頼まれてたのに、買い忘れちゃうし　┐(´д｀)┌

ついでに　おやつ

【FLO】シュークリーム

最近の我が家のヒットのFLOのシュークリームです。小さくて2～3個いけちゃいます。甘さが丁度いい～

【塾弁当】ブロッコリー肉巻き

なにやら、怪しい天気です・・・。
ベランダ用のサンダルがさっき飛んでいった　ｱﾌﾞﾈ━━Σ(ﾟдﾟ;)━━!!

【塾弁】ブロッコリー肉巻き、海老の唐揚げ、卵焼き、ほうれん草のお浸し、焼きかまぼこ、ふりかけご飯、リンゴとキウイ、葡萄ジュース

全体的に青いお弁当です。ブロッコリー入れすぎ

【おうちごはん】味噌煮込みうどん

今日も洗濯日和ですヽ(´▽｀)/
でも、すごい乾燥注意報発令中・・・体痒いです。
手作り化粧水はじめてから、お肌のトラブルがすごく少なくなりました。
冬の体かゆかゆ病用に、尿素を多めに入れた化粧水を準備

　

【旦那と二人の夕食】味噌煮込みうどん、長芋の黒コショウ炒め、ご飯、ビール

味噌煮込みうどんはもっと濃い味がよかったかも。勝手に豆腐とか入れちゃってるし・・・。旦那は赤味噌嫌いだけど、味噌煮込みうどんは好き　変なの

つけたし　今日のわっくん

朝散歩から戻り、フード食べて、おひさま浴びながら朝寝中・・・

【塾弁当】イカのバター醤油

娘はイカが大好き♪
親父くさいメニューの時は大喜びします。

【塾弁】イカのバター醤油、長いもニンニク炒め、茹でブロッコリー、味付けうづら玉子、かまぼこ、トマトクリームスパ、ふりかけご飯、キウイ、モモジュース

イカを味見といいながら半分以上食べられた　∑ヾ(￣0￣;ﾉ

【おうちごはん】丸パンと牡蠣のクリームスープ

今日は久しぶりに娘とゆっくり過ごしています・・・（火曜日は宿題が若干少なめ）

　宿題→マンガ（ちゃお）→宮→シャワー→あさきゆめみし→就寝

たまにはゆっくりしないとね　( ＾ω＾ )

話し飛びますが、宮に出てるJohn-Hoon君って、日本語すごい上手　(≧∇≦)

曲だけ聴いたら日本人が歌ってると思ったよ。娘は宮ではジフンよりジョンフンの方が好きなんだそうです。　

丸パン近づけて焼いてちぎりパンに。中がフワフワもちもち、外はパリっとして、見た目悪いけどすごく美味しくできました。

【夕食】牡蠣のクリームスープ、丸パン、サラダ

　

いいかげん、クリスマスツリー出さなくちゃ　ヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ

【おうちごはん】ピザ

なんだか、今日は寒いですね
こんな日は、やっぱり編み物　(◎´∀｀)ノ　（いつもじゃん）

【週末ランチ】手作りピザ（ブロッコリー、じゃがいも、ベーコン、ハム、コーン、玉ねぎ等）

HBでピザ生地を作って、トマトソースも作って、トッピングは冷蔵庫にあるものをかき集めてピザを作りました。いつも丸くのばせなくて、四角っぽい感じになっちゃいます。3人で2枚完食　

【夕食】海老チリ、ハムサラダ、味噌汁、ご飯、

品数足りず、海老チリのソースをご飯にのせて食べました。旨～

　

そして、今ドラマ『魔女ユヒ』を韓国語で視聴中・・・。

John-Hoon君見たさだったんだけど、ちょいと嫌な役でガッカリ。
内容が簡単なだけに、韓国語だけでなかなかいけるじゃないかい？

　

つけたし　わっくん

狭い椅子の上で、じーっとしてます・・・。落ちるってば。

みんなと一緒の高さがいいんです ・・・ By Watabo

【おうちごはん】カルボナーラ

週末にゴロゴロしかしない我が家に成り下がったのは、いつからのことだろう？
娘が塾に入る前は、毎週のように旅行にでかけたもんですが、土曜にYTを受けるようになってからはどこにも行かなくなりました。
家でゴロゴロするのはそれはそれで楽しいんだけど、やっぱアクティブに出かける方がいいな～

受験の後の春休みは、今から予定満載

• ハワイかグアム旅行
• スパ・リゾート・ハワイアン（宿泊）
• ディズニーシーとディズニー（宿泊）
• キッザニア
• たまった漫画を一気読み
• 英語集中講座
• 九州のひいおばあちゃんのところへ行く（ただいま102歳）

春休みって短いから、無理だってば・・・┐(´-｀)┌
あと1年以上どこにも行けない生活が続くから、まぁ、このぐらい希望もっておかないとね。

　

【旦那と2人の夕食】基本のトマトパスタ、牛カルビの塩コショウ焼き（レモンで）、ビール

【夕食】カルボナーラ、シャンパン

最近、早茹でがいいと思って1.4mmのパスタを使っているのですが、カルボナーラには太めの1.9mmぐらいの方がやっぱいいな～

　

ついでに　おやつ

【FLOのケーキ】フレッシュフルーツカスタードタルト、チョコレートケーキ、シュークリーム、栗のタルト

ケーキはいつも1人2つ　(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

今日はご近所に紅葉でも見に行きたい・・・・ところですが、宿題満載の娘がどう出るかによります・・・

【塾弁当】焼き肉

えっと、久しぶりに牛肉のお弁当です。

【塾弁】牛焼き肉のっけご飯、のり巻き卵焼き、里芋と人参の煮物、チーかま焼き、ミニトマト、リンゴ、蒟蒻ゼリー、リンゴゼリー

野菜がないね。反省・・・┐(´-｀)┌

小学校の展覧会開催中なので、明日は行かねば。

【塾弁当】焼きそばと唐揚げ

今日は火曜日ですが、昨日お休みだったので塾がありまーす。

【塾弁】焼きそばハムのっけ、鶏の唐揚げ、茹でブロッコリー、ぺったん卵焼き、もやしのナムル、ミニトマト、グレープフルーツ、リンゴゼリードリンク

塾のお友達のお弁当が最近温かいスープなどにかわったそうで、うちもシチューとか入れてくれとリクエストがあったのですが・・・。
なかなかいい弁当箱が見つかりません　つД｀)

ホカ弁のご飯のところに入れてみても大丈夫かな？

さて、今日は編み物していたら一日が終わりました。あら？もう夜だわってな感じ。

朝のお散歩がショートコースだったので、お昼頃イライラがたまったわっくん。
とっておきのおもちゃでごまかしました。

ワンダーボール。このおもちゃ、もちますね～。雨の日やストレスのたまってる時にすごく助かります

【おうちごはん】たこ焼き

たこ焼き祭りヽ(´▽｀)/
年に2～3回開催です。

祭りとか行って、2回焼くだけでお腹いっぱいだけど・・・

中身はタコ以外に、お餅、チーズなど・・・
みんなでクルクルやってるときは、全員無口になります。

　

あっという間に3連休も終わりだぁ　(｡＞0＜｡)

【塾弁当】鶏手羽のさっと煮

こんばんわん

　

今日は弁当持参で塾へ

【塾弁】鶏手羽のさっと煮、バターコーン、ソーセージ、卵焼き、ブロッコリーとトマト、ふりかけご飯、りんご

鶏手羽は骨をはずして入れました。骨付きの方が見た目はいいけど、食べるのに時間かかりそうだから。

　

娘はまだ塾から帰ってきません・・・・
社会の補習が授業の後あるそうです。
しかし、11歳にしてよく勉強するなぁ～。我が娘ながら関心です。

学校のクラスに数人塾に通っていない子がいるらしいのですが、学校の勉強だけの子と進学塾に行っている子では、学力の差がすごく開きそうですね。中学入ってから挽回するのが大変だろうなぁ～　（ ´_ゝ`）ｳｰﾝ
ってか、学校だけでしっかり学力つくようにしてくれないと困るよ。

【おうちごはん】娘作オムライス

おはようございます　(◎´∀｀)ノ
今日朝外に出たら、息が白かった・・・（寒っ）

朝から娘に甘え中のわっくんです。くっついて離れなくて、娘は朝練に遅刻してしまいました。

　
　

最近のおうちごはんです。たいしたものは食べていません・・・

【娘と2人の夕食】娘が作ってくれたオムライス（みたいの～）

娘の玉子焼くの、だいぶ上手になってきました。

【年寄り夫婦2人の夕食】白菜と豚バラのミルフィーユ、こんにゃくピリ辛、定番大根としらすのサラダ、サラダ大根おろし、ビール、ご飯なし

ミルフィーユとか名前つけたけど、白菜と豚バラを重ねながら圧力鍋に入れて、コンソメスープで加圧して、塩コショウしてできあがり。ケチャップかけると美味しい

【年寄り夫婦2人の夕食】豚ロースの照りマヨ、薩摩揚げ、玄米、トロトロ味噌汁

玄米再開しました（私だけ）。旦那と娘は、玄米食べるとお腹こわします

つけたし　おやつ

【鎌倉五郎の花の子ぶた】

なんで豚なのに耳がないんだろうと思ったら、茶碗を伏せた様子を子豚の顔にみたてた鎌倉茶人の遊び心に由来して・・・だそうです。耳があった方が絶対に可愛いと思うんだけど。

　

今You Tubeにアップしてある『宮』をみなおし中なのですが（1の方です）、字幕が英語のものがあったのでそれを。韓国語と英語の両方を一度に見て考えたりするのって、脳によさそうな気がしています。

目はすさまじく疲れるんですが・・・

【アフタヌーンティー】マンダリンオリエンタル

昨日はマンダリンのアフタヌーンティーに行ってきました（2度目）。
アフタヌーンティー的には、今のところミットタウンのリッツカールトンが1番かな～という気もしますが、マンダリンはお茶の種類が豊富で、リッツよりも金額も安いので、安易な比較はいけませんね・・・

まず最初はパン系

スコーン2種

甘い系

今回は全部食べきれませんでした　つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡

お茶の飲み過ぎかもしれないけど。

日差しがまぶしくてブラインドを下げていたので、景色を見ながらとは行かず残念。でもま、いつもおしゃべりに夢中で景色とか見ていませんけど。

甘い物としょっぱい物を交互に食べたいので、できればアフタヌーンティープレートで提供してくれるといいなと思います。

　

つけたし　マンダリンのトイレ

ホテルってトイレがキレイだから好き

トイレのきれいさで言ったら、やっぱり世界で日本が一番だと思います。最近は地下鉄のトレイとかもキレイになってきたし・・・

あと、ナプキンの品質も日本が世界一じゃないですかね。

【おうちごはん】ミートローフ

こんにちわ。今日はあいにくですねぇ。
何処にも行きたくないところですが、娘が手芸クラブでの制作用に布と綿を買いたいというので、午後は買い物にいかなくっちゃなりません。
ついでに・・・私もリバティの布をチェックしてこようかと・・・(*^m^)

昨晩は夕方におつまみ用におかずを食べて、夕食は終わりでした。

イカとジャガイモ炒め、ブロッコリーとミニトマト、

ミートローフ、お風呂上がりにアイスクリーム

ハンバーグ作るの面倒くさくって（パン粉も無かったし）ミートローフにしました。ミートローフって家庭料理だと思うのですが、旦那は家で食べたことがない（外でも）そうで、私の作ったミートローフの味しか知りません・・・まぁ、そんなすごく美味しいもんじゃありませんがね。

昨晩は結局炭水化物は食べずに終わった夕食でしたが、男の子がいるお家とかだとこうはいきませんよね～。うちはけっこう小食なのかも

【おうちごはん】炭水化物祭り

おはようございます。土曜日の朝ですよぉ～
お空はあいにくの（午後からはの予定）ですねぇ。

うちは学校の体操着が2セット、うわばきも2足あるので、週末雨続きでも困りませんが、1セットづつしか用意していない家がほとんだそうで、週末天気悪いと困りますね。
最近はほとんど無くなりましたが、うちの娘は忘れ物／無くし物大臣なので予備を必ず買う習慣づいてます。
金曜日に学校に忘れてくるなんてしばしば。道の真ん中に娘の体操着が落ちていたのをお友達のお母さんに拾っていただいたり・・・なんてこともありました。
彼女はめっちゃシングルタスクの人なので、体操着を持って帰ろうと廊下に出たときに友達に話しかけられると、もう体操着のことは忘れてしまうそうです。昇降口に手提げバックごと忘れたこともありますよ。
小さい（いやもうデカイけど）おばあさんだと思って、あきらめてます（注意するのも疲れたし、自分で改めないとこういうのはなおらない）。

　

さて、昨晩はやってはいけない炭水化物祭りでした。

【夜10時に食べた夕食】ナポリタン、タケノコのおこわ、昼に焼いた総菜パン、茹でブロッコリー、

米とパスタとパン・・・全部食べてやったゼ

　

さて、今日も娘はYTテスト。
この毎週のテストは、ほんっと疲れますね。（子も親も）
テストのおかげで実力がついているかどうかは神のみぞ知る・・・ですね。土曜日に自宅でじっくりゆっくり復習などに時間をかけた方が、実は良かったりして

ハムマヨ＆ソーセージパン

久しぶりにパンを焼きました。

ソーセージパン、ハムマヨパン（2種）
右端のハムマヨは（ぜんぜんうつってないけど）ハート型になってます
娘のお弁当用に焼きましたが、父と母がきたのでお土産に少しもって帰ってもらいました。

久しぶりにパン焼いたけど、焼きたてはやっぱ美味しい～

【おうちごはん】牛すね肉のスープ

おはようございます。
まだ風邪が治りません　咳に関しては悪化しているような・・・

こういう時は栄養たっぷりのスープに限ります。

【夕食】鶏のぱりぱり焼き、高野豆腐煮、牛すね肉と大根の塩スープ、ごはん

スープは圧力鍋で30分ほど煮込みました。牛肉の出汁だけで、味付けは塩コショウのみ。娘はご飯を入れてクッパみたいにして食べてました。

今日のわっくん

いつもとかわらず、ソファーの上でぼけっとしてます・・・

ぼけっとしてちゃダメ？  ・・・By Watabo

【おうちごはん】肉野菜炒め

今日は洗濯日和ですね～ヽ(´▽｀)/
わっくんにとってもお散歩日和なので、後でどこか連れていってあげないと・・・です。

昨日の晩ご飯

【旦那と2人の地味飯】ビタミン大根おろし、肉野菜炒め、薩摩揚げ、大根と玉ねぎの味噌汁、ごはん、ビールなし

冷蔵庫掃除的な夕食です。年寄り夫婦だけならこれで十分ですね・・・

　

最近、図書館をよく利用します。
ネットで予約するのをおぼえたのでやみつきです。
読みたい本をリストしておいて検索してみると、9割ぐらいは見つかります。
最新本は予約しても時間がかかりますが、読んだことのない本は他に沢山ありますから、急がなくてもね

今DALIとKLIMTの作品集を借りてます。こういうのを見て勉強してから展覧会に行くと、美術素人でもより楽しめます。

娘の受験につきあうようになって、世の中にはこんなに勉強している子供達が沢山いることに驚きました。

私は中堅の付属女子校出身なので、学校では勉強などはせずに、遊ぶことばかりを考えて社会に出てしまいました。そのまま、大人になり、母になり・・・今にいたります。

自分は遊んでおいてなんですが、大人になってより選択肢を増やすためにも、やっぱり勉強は大事。娘にはいろいろな知識をもって、誤った選択を減らすようにしてほしいなと思います。

私の人生も、何もなければあと半分近くありそうですので、今までと違う分野に興味を持ってみようかと。とりあえず・・・ジャンルの違う本を読むことから・・・

【塾弁当】たらこおにぎり

こんばんわん
今日は天気が悪くてわっくんの散歩行けなかったんですが、風邪で会社を休んだ旦那が今散歩に連れて出かけました・・・。

1日1回は散歩しないと、ストレスで死にそうです・・・　By Watabo

【塾弁】たらこおにぎり、しゅうまい、ハムとブロッコリー炒め、だし巻き玉子、魚ハンバーグ、ミニトマト、柿

のぼのぼドラマみていたら3時過ぎてて、15分ぐらいであわてて作ったお弁当です。

不景気でも教育費って減らせないですよね・・・　（u＿u。)　減らすどころか、これから年々高くなるじゃありませんか

でま、何処で我慢するかっていうと、やっぱり娯楽費と、被服費ですかね。あっ、でも子供の被服費は減らせませんけど。

私は最近服買ってないです・・・まともに買ったのいつだったろう・・・まぁ、これは痩せたら買おうって思って、結局痩せないんで買えないのが本当の理由ですが。

でも、今年は学校面接用のスーツを新調しようかと思っています。濃紺のスーツなんて、買ったこと無いからどんなの選んだらよいものか検討もつきません。
いや、黒の方がいいかな・・・

　

つけたし　今日のおやつ

【叶 匠壽庵のあも】旦那の名古屋出張のお土産です（が、西武デパートで買えます）

甘さ控えめで美味しいです。中のもちもちのお餅みたいのがまた美味しい

【塾弁当】カレーピラフ

なんだかめっきり寒くなって、散歩行くのもおっくうです・・・（´～｀）。゜○

おらおら～、はやく行こうゼ　(｀Д´)

【塾弁】カレーピラフ、ハムステーキ、海老焼売（冷凍）、生ハムとキャベツの巻き巻き、ミニトマト、みかん、ジュースは途中で買っていく

カレーピラフは炊飯器で作ったので楽々でも美味しいですよ。

カレーピラフのレシピ

• 米　2合
• 玉ねぎ　半分をみじん切り
• にんじん　みじん切り大2ぐらい
• パプリカ　適量
• 鶏モモ　適量
• カレー粉　大1
• ケチャップ　大1.5
• 塩　小2/3
• コショウ　少々
• コンソメ顆粒　小2
• バター　大1

バター以外を全部炊飯器にセットして普通に炊飯です。炊きあがったらバターを混ぜでできあがり　野菜類は適当に、コーンとか、ピーマンとか、なんでもあるものを使えばOKです。

　

娘の塾の宿題が終わらないことが増えてきました。前みたいに一日でなんとか・・・ってのは効かないぐらい増えてきたし、難しくなってきたからですかね。
今日も算数の宿題、少し終わってません。
まぁ、出来なかったらそれはそれで怒られたりはしないのですが、やらないでそのまんまになっちゃうんですよね～。

【塾弁当】大根と鶏の煮物

おはようございます。
今日は久しぶりにゆっくり寝ました・・・（起きたら8時だった）
今週は組み分けテストがあるので、週例テストは無くて、明日四谷大塚まで組み分けテストを受けに行く娘です。
前回、ひとつクラス落ちしてしまったので、今回はもう一度前のクラスに返り咲きたいところですが、社会がいまひとつなので難しいかも
でも、ターゲットは1月末の組み分けテストですので、今回はまぁいいっか。

【塾弁】大根と鶏の煮物、安納イモの甘煮、糸こんのピリ辛、だし巻き玉子、ほうれん草お浸し、ミニトマト、のりご飯、蒟蒻ゼリー、レモンジュース

大根と鶏は圧力鍋で煮ました。私と旦那の夕食も、これとほぼ一緒（お味噌汁とか追加したぐらい）です。

昨日のわっくん

ご近所をゆっくり1時間ほど散歩しました。飼い主の前を歩くとは、まったく・・・（可愛いから許す）

私が止まると、必ず後ろを向いて「まだ？早くぅ」ってな顔をします。

顔向ける方向が違うときもあり。どこ向いてんの？

今日はこれから立教女学院の入試説明会に行ってきます。

直線距離だと近いんだけど、電車で行くとけっこうかかるんですよね～。たぶん、車で行けば15分ぐらいだと思う・・・自転車でいっても30分かからないんじゃ？

【おうちごはん】ボンゴレ

Yes We Can

オバマさんがとうとう大統領にψ(｀∇´)ψ　でも、株価下げてますね・・・
暗殺されませんように・・・心配です。

　

さて、最近韓国語のヒヤリングが飛躍的にのびた私です。
ドラマも字幕を読まずとも言っていることがわかるので、嬉しいような哀しいような・・・
ここまできたら、書いたり（これは簡単）、しゃべったりなんかもしてみようかと思ってしまいますが、ハングルができても何の得もありません。

それに対して、英語はどんどん忘れちゃってて　
もうこれは危機的状況なので、手を入れないとやばいなと感じてます。ハァ～

　　　

昨日の晩ご飯

【旦那と2人で食べた晩ご飯】ボンゴレロッソ、ポークソテー、

旦那と2人の夕食のときは、旦那の帰るコール（メール）を見てからそろそろ夕食準備にとりかかります。会社から50分ほどで到着するので、手のかかる物以外はその時間に・・・

昨日も塾があったのですが、娘は買い食いだったのでお弁当作りはお休みでした。何を買ったのか聞いてみたら"おにぎり3個とジュース"だそうで。

地味だな・・・（ ´_ゝ`）

今日は友人と新国立美術館でランチ＆ピカソ展にいってきま～す。

【塾弁当】おいなりさんと鶏ハム

こんばんわヽ(´▽｀)/
いよいよ、アメリカ大統領選挙の結果が出ますね。
ほんっと、長い選挙戦でしたけど、オバマさん勝てますでしょうか
映画では黒人大統領が何度も登場していますので、今回こそ・・・と期待しているんですが、過度な期待はやめておきましょう・・・

さて、今日は火曜日ですが、塾があります。昨日の祝日の分の振替です。

【塾弁】お稲荷さん、鶏ハム、アンパンマンの高野豆腐とシメジ煮、茹でブロッコリー（マヨ）、ミニトマト、柿、ジュース

昨日の晩の鶏ハムのとりわけです。なので、作ったのは高野豆腐とお稲荷さんだけ

わっくんがちょいと臭ってきたので、シャンプーしました。

いつも旦那と2人の共同作業なのですが、今日は1人だったのですっごい疲れた

大嫌いなシャンプーをしたらお腹がすきました(ペロリン）・・・ By Watabo

【おうちごはん】カレーライスと鶏ハム（モモ）

何もしないまま、連休が終わってしまいました・・・
今日なんて、洗濯や掃除さえもせず、ただダラダラゴロゴロしていただけ。
明日、急死したら後悔すること間違いなしです。（毎日、一生懸命生きなさい！）

【夕食】鶏モモ肉で鶏ハム、大根とシラスのサラダ、キュウリスティック、カレーライス、

鶏モモ肉で鶏ハムを作ってみましたが、やっぱ鶏ハムには胸肉の方があうかも。この後、〆にカレーを食べました。

今日もお腹いっぱい・・・

今日は全国統一小学生テストでしたね。今回は10万人も受けるということです。学校だけでは勉強が足りないと、皆思っているんでしょうかねぇ～。

勉強は塾で。集団生活は学校で。

・・・と思えば、ガッカリもしませんね。

【おうちごはん】カリフラワーとほうれん草とブロックベーコンのクリームパスタ（長っ！）

Trick or Treatヽ(´▽｀)/
今日はハロウィーンですね～。　（って、何があるわけでもありませんが）

私はここんところ肩痛と頭痛に悩まされています。
昨日は、PCの電源切って（テレビはつけてたけど）、薬飲んでじっとしてました。
基本、薬は飲まないようにしているので、たまに飲む薬は効く効く
30分ほどで痛みはすっかり治まりましたが、やっぱ今日も痛いです。薬切れ・・・

こうやって、薬漬けになっていくんでしょうか。
薬プリーズ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

　

さて、昨日の晩ご飯

【夕食】カリフラワーとほうれん草とブロックベーコンのクリームパスタ、鶏モモと白菜の洋風煮込み

娘と2人で食べ終わった時に旦那から帰るコールが入り、パスタをまた1から作りました。パスタって作りたてじゃないとダメだから、面倒だわ

【塾弁当】お魚バーグ

こんにちわん
肩痛が治らなくて、今日はバンテリンを肩に貼って（それもTシャツの首もとからはみ出てるし）、おばあちゃん化しています。
娘も肩痛と倦怠感があるらしく、同じ症状です。
アレ？もしかして、風邪とかの症状？

　

娘は少々具合が悪くても塾をお休みしません。

【塾弁】お魚ハンバーグ、きんぴらゴボウ、安納イモのバター焼き、ネギ卵焼き、茹でブロッコリー、ごはんとつぼ漬け、リンゴ、リンゴジュース

生協で買った冷凍のお魚バーグ。やっと日の目をみることになりました。チーズが入っていて、娘好みの味です。でも、最近こういう加工品は買えなくなりました。何を信じてよいものやら・・・ですよね。

今日も伊藤ハムのソーセージになにやら異臭がしたとかで、いったいどうなってしまったんでしょうか　日本製もダメとなると・・・やっぱり自分で作る以外ないですもんね。ソーセージ作るのは面倒だな

ついでに、昨日の晩ご飯

【娘と2人の晩ご飯】鰺フライ、ボイルブロッコリー、ふかし安納イモ、なめこたっぷりの味噌汁、ごはん

旦那が2連チャンで飲み会だったので、夜はもう作るのやめようと思ったのに、娘から「ママが作ったのがいい！なんでもいいや」と言われてしまい、しぶしぶ準備した夕食です。

安納イモ、甘さ控えめで美味しいですね～。まだあるので、甘めに煮てみようかと思います。

【おうちごはん】ハニーレモンチキンとか、蕎麦とか

自分で作るご飯も飽きてきたので、はやくお嫁さんがほしいところですが、うちには娘しかいないので老後も結局自分で作らないと食事にはありつけないということで・・・。
料理教室でも行って、腕を磨くしかないのかな。

いや、旦那が料理を習うという選択肢もありだ。

【おつまみ】ハニーレモンチキンとソーセージ、ボイルブロッコリー、

ハニーレモンチキンは、ニンニク、塩コショウをしたチキンに粉をつけて揚げて、揚げたてをレモン＆はちみつをまぜたものに入れてからめます。

こういうのも有りだけど、やっぱり普通の唐揚げや竜田揚げの方が美味しいね。

【YTに行く前にたべたランチ】蕎麦、海老と玉ねぎの天ぷら、辛い大根おろし、

義叔母が送ってくれた辛～い大根をおろして蕎麦つゆに入れてお蕎麦を食べました。わさびはもういらないわ・・・

【旦那と2人の適当夕食】炊飯器で海老ピラフ、野菜スープ、カボチャ煮、

ピラフはやっぱり炊飯器で作るといまいち・・・

【おうちごはん】鶏ハム

こんにちわ。今日は朝からひどい雨降りです
わっくんもお散歩なし決定なので、ふてくされて寝ています。（それはいつものこと）

昨日、義叔母が作った野菜が沢山届いたのですが、箱の中に虫も入っていてビビリました。虫は苦手なんですよね～。嫌いっていうか、虫がいるとアレルギー症状がでるのですよ。

将来田舎暮らし・・・とか、絶対に無理　＼(*｀∧´)／

久しぶりに鶏ハムを仕込みました。

【娘と2人の夕食】鶏ハム、豚とキャベツ炒め、芋カボチャの煮物、白菜スープ、ご飯

今日の鶏ハムは黒コショウをたっぷりめにかけて作りました。作り方は簡単なのに、時間がかかるのが玉にキズの鶏ハム。こういうあっさりしたものは、娘の大好物なんです。1人で鶏胸2枚分近く食べてた・・・（いくらなんでも食べ過ぎ）

鶏ハムレシピ

• 鶏胸　3枚（皮付き）
• 三温糖　大3
• 沖縄の塩　大3
• 黒コショウ　20回ぐらい挽いたかな？

鶏胸に三温糖をよくすりこみ、その後に塩もすり込む。黒コショウをひいてこちらもよくなじませて、ビニール袋に入れて空気を抜く。2日ほど冷蔵庫で放置。鶏を少し水で流して、鍋にひたひたの水と鶏を入れて沸騰したら火と止めて、ふたをして半日鍋ごと放置。

　

明日、青山学院の学校説明会に出向く予定だったのですが、娘の先週のテスト結果が悪かったので今回はパスすることにしました。
もうすぐ組み分けだし、ちょっと頑張らないとね（娘1人でがんばってくれると助かるんだけどな～）

【おうちごはん】豚シャブサラダと蕎麦

娘が塾の日は1人で夕食食べると味気ないので旦那の帰りを待ってみたりしているのですが（ただビール飲みたいだけ）・・・
やっぱり、11時頃に夕食食べるのは、よくないわ。
次の日、胃がもたれたりするのですもの。

翌朝胃もたれしないように気をつけた夕食

【23時の夕食】豚シャブサラダ、温かいつゆで蕎麦、

蕎麦って噛まないから消化わるくて、かえってよくなかったりして

　

ずーっと専業主婦でキレイを保っている人ってすごいと思う今日この頃。
外出せずとも、髪巻いて、おしゃれニットにアクセもきっちりつけて、化粧もぬかりなく・・・
そんな人がたまにいますが、尊敬します。
私の場合は、外に出るからこそ化粧をして、服に気を遣い、髪を巻いて、ネイルして、だったようです。仕事をしなくなってからは、年中休暇モードから抜け出せずにいます。（働いていないんだから休暇じゃないし）
たまに出かけるときにどう支度をしてよいものか迷うんですよ～。旅行行き慣れていないひとが荷物多かったり、そんな感じ？

やばいやばい

【おうちごはん】プルコギ

こんばんわん
今日は一日中、仕事してました。おかげで肩がこりこりです
毎日PCを見て仕事していた頃がなつかしいです。よく大丈夫だったなぁと。

このPCが置いてある机と椅子のあんばいが悪いだけかもしれないんだけど、首から肩にかけてガッチガチです。
誰かもんでくれぇ～　。゜゜(´□｀｡)°゜。

　

【旦那と2人の夕食】肉じゃが、焼き薩摩揚げ、春菊のお浸し、大根とネギの味噌汁、ご飯、

カロリー抑えめの夕食のつもり。

【娘と一緒に夕食】プルコギ、海老焼売（娘用）、枝豆、茹でブロッコリー、味噌汁、ご飯

プルコギは初めて作ってみたんだけど、お店で食べるのと変わらぬおいしさでした。もちろん、ご飯にのっけて食べました。うめぇ～

プルコギのたれ

• おろしニンニク　大1
• 醤油　大4
• ごま油　大1
• コチュジャン　大1
• 蜂蜜　大2
• 酒　大3
• すりごま　大2ぐらい

たれを全部まぜて、そこにお肉（今日は牛肉400g）と野菜を漬け込んで冷蔵庫で少し置く（本当は半日置いたぐらいが美味しい）。汁ごとまとめてフライパンで焼いて完成

明日は渋渋の学校説明会に行く予定で～す。

【塾弁当】肉じゃが

我が家の中で一番忙しい娘。隙を見てわっくん甘え中・・・

僕のお姉ちゃんは忙しいから、なかなか遊んでもらえないんだ。 ・・・ By Watabo

朝からわっくんのお腹がぐるぐるすごい音してる

昨日、蒸し野菜を沢山あげちゃったから、消化不良をおこしてるみたい。小さく切ってあげればいいのに、大きいままばくばく食べさせちゃった私が悪いね。

・・・なもんで、朝からご飯食べてくれません。

さて、今日も娘は塾に行きました。

【塾弁】簡単肉じゃが、ミニハンバーグ、キュウリのもみもみ、ふりかけご飯、梨、ブドウジュース

冷蔵庫に何もなかったので、肉じゃが簡単バージョンを作りました。ただ、ジャガイモとか玉ねぎとかを小さめに切って煮る時間を短縮しただけですけどね。

【おうちごはん】定番エビのトマトクリームスパとか

旦那もやっぱり、ちょっと太ってきちゃったみたい・・・
少し前までは、朝わっくんと30分散歩して、飲み過ぎに気をつけて～ぐらいで良かったんだけど、さすがに人生半ばをすぎると代謝も悪くなってくるんですね。

太るのはやっぱり家のご飯が原因かもしれないな・・・

反省する前の夕食

【土曜の夕食】エビのトマトクリームスパ、ソーセージとジャガイモのカレーソテー、ブロッコリーとゆで卵のサラダ、

生クリームが冷蔵庫にあると、クリームパスタをすぐ作っちゃう私。トマトと生クリームのハーモニーは（デブには）たまらなく魅力的

少し改心した後の夕食

【日曜の夕食】麻婆豆腐（油控えめ）、蒸し豚と蒸し野菜　ゴマソースで、里芋と揚げの味噌汁、ご飯、麦茶

野菜のざく切り（キャベツ、にんじん、もやし）の上にシャブシャブ用の豚バラをのせて蒸し器で10分。ゴマのソースをかけて食べました。蒸し野菜の残りはわっくんが食べて完食

　

今日は朝から在宅バイトなんですが、リビングがめっちゃ暑くて　仕事がはかどりません（暑くなくてもはかどらないのに）。

【合唱発表会弁当】おにぎり

おはようございま～す (◎´∀｀)ノ
今日は日曜日。ゆっくりできるかと思いきや、学校で合唱の発表会があるので、朝から軽くお弁当作りました。

【合唱発表会弁当】鶏照り焼き、ソーセージ、卵焼き、茹でブロッコリー、リンゴ、おにぎり2種、麦茶

オーケストラとの混合発表会です。2時から開演なので、午後は見に行く予定です。

さて、今日は朝から娘と大げんかしました。娘の言葉遣いがひどかったということが発端なんですがね。

昨日のYTのテストの結果があまりにもひどかったので、どこがどう出来なかったのかを見てみたら、算数は1問を除いて計算間違えと書き間違え。理科は行く前にシリーズをきっちり読んで理解していかなかったようで、こちらはぜんぜん解らなかっとということで全滅・・・（u＿u。)　（私が不在だったので、それも良くなかったんだけど。いつも隣にいてハッパをかけてやらないとダメな娘なんです）

算数の方は厳重注意だったんですが、理科はもうすぐ組み分けもあることだし、出来なかったところははやめに解るようにしておかないといけないと思ったんですが。

娘的には、点数が悪くて落ち込んでいるところに、ああしろ、こおしろと言われたもんだから口答えをしたらしいのです。

テストが出来ないのはいいとして、その後が大事で、出来なかったところがどうして出来なかったのか、解らなかったところは少しでも解るようにしなくっちゃ・・・・という風に親としてはなってほしいのですが、"親の心子知らず"。

でま、昨日のテストで落ち込んでいるから、今日の朝はついひどい言葉を滑らせてしまった・・・んだそうです。

そうか　そうなのか

【おうちごはん】鰺と牡蠣とうずらのフライ、きぬかつぎ

おはようございまーす　良い天気ですね～。

わっくんは、私がPCいじっているとき、隣に置いてある椅子の上でよく寝ています。（せまいのに）

一緒がいいんです・・・　By Wata

　

うちの旦那は今週はずっーと社外でお仕事のため、今日の朝はかなりの疲労困憊状態。ドリンク剤飲んで、足はヒラメ張りして出かけていきました。
もうかなりのお歳なのに、お仕事大変そうです。

ドリンク剤は、置き薬屋さんが箱で置いていってくれる常盤薬品のこちらなんですが、値段が安いわりにはけっこう効き目ありです（毎日飲んだら高いけど）。風邪ひいた時も愛飲しています。パブロンSゴールド顆粒とのセットが◎。

　

さて、昨日の晩ご飯

【夕食】揚げ揚げ（鰺フライ、牡蠣フライ、うずら玉子フライ）、きぬかつぎ、ポケモン高野豆腐の煮物、華風きゅうり、大根の味噌汁、ご飯

小さい里芋が売っていたので、きぬかつぎに。塩で食べたのですが、甘味噌とかも用意した方がよかったかも。

旦那はこの食事を、夜12時頃に食べました。やばいっ！太るね・・・

今日は娘はカツサンドを買って塾に行くようなので、お弁当作りはお休みです。

旦那も打ち上げ飲みがあるので、夕食作りもお休みです。

きゃっほーヽ(´▽｀)/

【塾弁当】牛のすき焼き風

おはようございます
今日も良い天気ですが、昨晩NYが暴落しています・・・

さて、昨日も娘は塾がありました。

【塾弁】牛肉のすき焼き風、卵焼き、ソーセージ、ブロッコリー、桜玉子ちゃん（かまぼこの中にウズラの卵が入っている）、ご飯とつぼ漬け、梨、リンゴジュース

最近、このお弁当箱だと量が足りなくなったようで、塾から帰ってくると必ず「何か食べるものないかな？」と娘。「フルーツでも食べる？それか、ご飯とか？」と私。「そういうんじゃなくて、チョコチップクッキーが食べたいけど、ある？」

・・・そんなのありません。

何かないかとごそごそ探していると、「やっぱ太るからいいや」ですって。

もう少し大きめのお弁当箱を持たせればいいのかと言うと、それはそれで時間内で完食できなくてね（休憩が20分なんだけど、実質お弁当食べる時間は10分）。

とりあえず、クッキーを常備しておくかな。勉強すると甘い物が無性に食べたくなるもんね。チョコレートとかがいいと思うんだけど、それは嫌なんですって。

【おうちごはん】秋刀魚

おはようございます　

朝からわっくんは張り切って、私の邪魔をしています。
なんか、アイロンかけてると寄ってきてすごい勢いでほえ続けるのですよ。1時間かけてたら1時間ほえ続けます。
アイロンに何か嫌な思い出とかあるんでしょうか・・・
予定の半分量しかアイロンがけできませんでした。まったく。

朝一番のパパ散歩がないと、リズムがくずれるんです。・・・ By Wata

　

朝起きるとき、旦那と娘を送り出したらまた寝よう・・・
と毎日思いながら起きるのですが、結局2度寝の夢は叶いません。
一番後に寝て、一番先に起きるんだから、そりゃ寝不足になりますよね。（週末は一番先に起きないことが多いけど）

あと最近、目の回りがピクピクと痙攣するのですが、これはディスプレイの見過ぎか、腎臓が弱ってるのか、運動不足（）、カフェインのとりすぎなど、いろいろ原因が考えられます。
まぁ、ソファーで変な格好のままドラマを見るのが一番悪そうですけど。

とりあえず、今日はドラマ見るのやめて、わっくんと散歩でもしてみて、ダメだったら目医者行くしかないかな？（痙攣だと目医者いっても無駄かな・・・）

　

昨日の地味な晩ご飯

【娘と2人の夕食】秋刀魚の塩焼きと辛い大根おろし、小松菜と豚バラの炒め物、キムチ、つぼ漬け、海草たっぷりのトロトロ味噌汁、手作り豆腐、ご飯

豆乳で簡単豆腐作りましたヽ(´▽｀)/　もっと柔らかくして、おぼろ豆腐みたいにしてもいいかも。

【おうちごはん】パリパリチキン、クリームパスタ

こんにちわ。今日は午後から雨が降り出しました・・・　
朝お散歩行っておいてよかったね～→ワタ

この前、テレビにテニスの伊達さんが出ていて、彼女の話しを聞いていたら無性に運動したくなったので、連休明けからちょっと走ったりするかな

・・・な～んて前向きな気分になっていたのに、結局今日は雨降ったので走り込みは中止

とりあえずWii Fitで、ちょっと運動した気分にでもなるしかないな。

　

さて、昨日の晩ご飯はこんなものを食べました。

【夕食】マグロと水菜のサラダ、パリパリチキン、クリームパスタ、
マグロと水菜のサラダは、ゴマベースのドレッシングを作って、まぜまぜして食べました。マグロはちょっと凍ってるぐらいが美味しい(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

　

娘は今日もレベルアップ授業のため塾通いです。大変だなぁ～

【おうちごはん】豚バラジャガ巻き

今日は映画見て、散歩して、ランチして、ゆっくりお風呂に入って、久しぶりに休日らしく過ごしました。

【ランチ】寿司、

昼からゴージャスランチやっちゃいました。急にお寿司が食べたくなったの　この後、お好みでおかわりとかして（中トロや穴子など）、もうお腹いっぱいでした。

（ダイエット中だということはすっかり棚の上にあげてます）

【夕食】豚バラジャガ巻き、ボイルブロッコリー、春雨の中華炒め、しらすおろし、味噌汁、ごはん、

豚しゃぶ用の肉が200gしかなかったので、ジャガイモに巻いてかさまし大作戦　冷蔵庫にじゃがいもと玉ねぎがたっくさん入っているので、せっせと消費中です。

明日は朝からJGの文化祭を見にいってきます。旦那も誘ったけど、面倒くさがって行きそうもありません・・・。娘が行くかもしれない学校の見学は、しなくていいんでしょうか（いや、行けるかどうか定かじゃありませんが、念のため）

【おうち飲み】ジャガバター、カレイの煮付け

家でビール飲むと、だいたい350ml缶1本で満足するようになってきた、だめだめな私です。
旦那も3本ぐらい飲むと満足みたいです。
お酒って飲み続けないとあっという間に弱くなりますよね。（安上がりだぁ）

夕方お腹がすいたのでちょっと一杯・・・

【おつまみ】カレイの煮付け、じゃがバター炒め、水菜の生ハム巻き、キムチ盛り合わせ、コロナビール

コロナビールに合うおつまみはジャガバター炒めだけでした・・・。冷蔵庫のあり合わせのおつまみなので、まぁ仕方ないですよね。

ビール飲んだ後、映画『ダイハード　4.0』を3人で見ました。

評判がいまいちだったため劇場まで足を運びませんでしたが、予想以上に面白かった。

ダイハードか？っていうと微妙な内容ですが、やっぱりジョン・マクレーンは不死身でした。ちょっと24と重なっちゃったけど。

　

つけたし　おやつ

遅い朝ご飯だったので、YTに行く前に血糖値を上げるためにケーキをがっつきました。

栗の季節ですね～。栗うまぁ

【塾弁当】鶏竜田とうずらフライ

こんにちわん

明日から3連休ですが、我が家はいつも通り遠出の予定はありません。
土曜日はテストだし、月曜日も塾だし・・・残るは日曜日　（宿題はいつやるんだ？）
娘を映画にでも連れていってあげようかなぁと思っています。
（娘はガリレオ見たげなのですが、旦那がゲットスタートを見たいと言ったら「それでもいいよ！」と年寄りにゆずってくれました。大人になったのぉ～娘よ）

　

さて、今日もこれから塾

【塾弁当】鶏の竜田揚げ、うずらの玉子フライ、ミニオムレツ、ジャガイモのベーコン巻き、ミディトマト、ふりかけごはん、柿

野菜がないぞ

【ランチ】柿安三尺三寸箸

こんにちわ　とっても良い天気ですね～。
今日は母の誕生日だったので、父と母と義姉と4人でランチを楽しんできました。

【柿安三尺三寸箸】柿安のビュッフェ専門のお店です。

好きなものをちょっとずつ、品数沢山食べたい人にぴったりのお店です。このお皿で2回ほどおかわりし、スープも飲み、デザートも食べ、お茶も4杯ぐらいは飲んだ・・・。

両親の誕生日はいつもは週末の夜に兄家族と一緒に飲み会が定番なのですが、兄が今大学院に通っていて（仕事忙しいのによくやる）、週末はどうしても都合がつかないということでとりあえずランチをすることにしました。

娘連れてお花は別途週末に持っていくかな？

母へのプレゼント選びはすごく迷います・・・　もう何十回も贈っているので、贈っていないものを探すのが大変っていうぐらいだしね。

でまっ、今回は山登りにも使えそうな帽子にしました。（迷ったくせにたいしたもんじゃないね）

10年ぐらい前に私がプレゼントした帽子を、今も大切にかぶってくれているのです・・・　10年後もまた帽子をプレゼントさせてくださいね。

ついでに、昨日の地味な晩ご飯

【ひとりで夕食】銀だらの西京漬け焼きのはしっこ、牛肉とジャガイモいため（お弁当用に作ったのこり）、大根としらすのサラダ、ホタテの貝柱の炊き込みご飯、たっぷり豆腐の味噌汁

1人のご飯なんてこんなもんです。この大根サラダは最近のお気に入りで、大根の千切りの上にしらすをのせて、ごま油を出汁醤油をかけるだけ。すごく美味しいですよ

さて、今日は塾は久々お休みですが、娘は歯医者の予約有りです。乳歯が抜けてないのにその横から永久歯がはえてきちゃったので抜いてもらうんだそうです。
（娘が通っている歯医者は無痛治療なので歯を抜くのもへっちゃら）

【塾弁】ホタテの炊き込みご飯

なんだかぐずぐずした空模様です。
ブラックマンデー再来かとか言われていますが、テレビみなけりゃへっちゃらです。情報に踊らされないように・・・
こういう時こそ、ドラマや映画をみてのんびり過ごしてはいかがでしょうか？
（いつものんびりしているくせに）

さて今日も塾

【塾弁当】見えないけど銀ダラの西京漬け焼き、ホタテの炊き込みご飯、豚型かまぼこ、ぐるぐる卵焼き、牛肉とジャガイモ炒め、ミディートマト、柿

柿、初物です。西を向いて笑いましょう

つけたし　今日のおやつ

ミニおたべと緑茶

旦那大阪出張土産。秋限定のミニおたべです。紫芋と栗味なんだけど、私個人的には芋の方が好きです。

あと、豚まんも買ってきてくれたんだけど、塾行く前に娘が食べちゃいました。

【おうちごはん】ちゃんぽん

おはようございます

とうとう一口サイズの蒟蒻ゼリーが発売中止となってしまいました・・・
オレンジ味、まだ食べていません　急いで買いにいかなくっちゃ。
娘の大好物なので、本当に残念です。（もっと危ない食べ物が沢山あるのに、なんで蒟蒻ゼリー？）
クラッシュタイプは販売継続ですよね？

たまには朝ご飯

【旦那の朝食】フルーツ（りんご、柿、バナナ）、ヨーグルトいちごジャムのせ、コーヒー

旦那は朝はだいたいパンを食べていくのですが、今日は体調が悪いようだったのでフルーツだけにしましたが、フルーツも結局食べられず・・・。

昨日痛み止め薬を飲み過ぎちゃったみたいで、胃の調子が悪いようです（頭痛持ちは大変です）。

　

昨日の晩ご飯

【娘と2人の夕食】ちゃんぽんだけ

昨晩はSS選抜テストがあったので、塾に向かう前に肉まんを食べてからでかけたので、夕食は簡単につるっと麺類にしました。（旦那もいなかったし）

テストの方は、算数と理科が2～3問解けないところがあったようですが、さて結果はどうなりますか・・・

　

マイケル・ムーア監督のウォール街の混乱を収める方法

読みました？長いのでタイトルだけ・・・

1. 今回の金融危機に荷担したものを起訴するために特別検察官を任命せよ
2. 救済にかかる経費は富裕層が負担するべきだ
3. 緊急に救済すべきは住居を失う人々で、8つめの住宅を建てる連中ではない
4. 銀行や会社が救済金を受け取れば、私たちはあなたたちの主人だ
5. すべての規則を回復しなければならない。レーガン革命は終わった
6. 失敗が許されないほどの大きなものは存在自体が許されない
7. どのような会社の重役でも、従業員の平均賃金の40倍を超える報酬は受け取ってはならず、労働に対する給与以外の"パラシュート"(倒産する企業から退職する時の巨額の退職金など)を受け取ってはならない
8. 連邦預金保険公社を強化し、国民の預貯金および年金と住宅の保護のモデルとせよ
9. 深呼吸をして、落ち着いて、恐怖に日々を支配させないことが必要だ
10. 民衆のための国民銀行をつくる

ムーア監督の見た目はアレですが、惚れちゃいそうです。

【おうちごはん】豚と大根の煮物

おはようございます　良い天気ですね

今日の午前中は絶対に晴れると見こんで昨日の晩から洗濯物を干しているダメ主婦です・・・。こうすると、10時頃には乾くので、あと1回洗濯できるのですよ～。
朝早くおきて洗濯すればいいんだけど、朝はね～、弱くてね～（遠い目）

あっ、でも今日は旦那が大阪出張だったので6時前に起きました。まっ、起きてコーヒーいれただけでテレビみてましたけど

　

昨日の晩ご飯

【旦那と2人ごはん】鮭のカレーソテーとトマト、豚と大根の煮物、だし巻き玉子、シラタキのピリ辛、なめこの味噌汁、ごはん、発泡酒

麒麟淡麗グリーンはいつも生協で買っているのですが、ちょくちょく買うもんだから生協のお兄さんに「ひと箱をどのぐらいで飲んじゃうんですか～？」って聞かれましが、「えっと、すぐ終わっちゃいます」・・・と答えるしかなかったわ。買ってる本数ばれてるしね。

実は生協以外でもたまに買ってることがばれませんように・・・　

　

つけたし　最近のイケメン

勝地涼くん・・・めっさ可愛いです。

娘がこういう彼氏を連れてきてくれる日を、指折り数えて待ってます。

【塾弁当】鮭カレーソテーとお稲荷さん

こんばんわ
今日はすごい勢いで世界中が暴落していますね　どこまで落ちるのでしょうか？
値頃感がありますが、まだまだ買っちゃだめ・・・（自分に言い聞かせてみる）

【塾弁】お稲荷さん、鮭のカレーソテー、かまぼこ、ぺったん目玉焼き、シラタキのピリ辛、ミディートマト、りんご

あまりおかずになりそうなものがなかっ�