何もせずに健太とすごす週末

ここ3日・・・

旦那帰省中、娘は仕事＆飲み会で忙しく

ごはんはほとんど作っていません

ひとりごはんだと、作り置きの野菜おかずと、納豆ご飯

これだけで満足！

お年寄りが栄養失調になるってよく聞きますが

私も、一人暮らしになったら、絶対に栄養失調になると思います　笑

娘がソファーでゴロゴロしていたら、健太は娘の顔に乗ってくつろいでいて

二人とも窮屈そう～だけど、それでいいのかしら？

お天気が良いので、散歩にもでかけました

健太にはちょっと暑いぐらい

この後、桜の残骸が、健太の尻尾に張り付いて、大変なことになりました

（尻尾の毛をカットすることに）

昨日は朝マック

娘の大好きなポムポムのドリンクも注文

甘すぎて全部飲めなかったけど、プリンの味で美味しかった

（子供の頃なら楽勝で飲めたのに、残念）

今日の本

越智月子さんの「鎌倉駅　徒歩8分、空室あり」

PR　鎌倉駅徒歩８分、空室あり

鎌倉で洋館でカフェを営む香良

友人が離婚して転がり込むことになり、洋館をシェアハウスにするというお話しです

鎌倉は、東京に比べて時間の進み方がゆっくりな感じでいいですねぇ

いつか住みたい！

そして、コーヒーが飲みたくなる本です

傲慢と善良

こんにちワン

急に外が暗くなってきました・・・そろそろ雨が降りそうです

読み終わった本

【傲慢と善良】辻村深月　

PR　傲慢と善良

積ん読状態だった「傲慢と善良」

手を出したら、面白くてあっという間に読み終わりました

こじらせた大人の成長物語？です

主人公は30代後半の架と、30代半ばの真実で

お互い婚活で出会い、結婚を目前に真美が突然行方不明になるところから始まります

架が真美を探していくうちに、知らなかった真美のこと

真美の家族のことなど少しづつ知ることに・・・

ちょっと、最初の方はイライラいするんですけど

後半、真美が東北に行ってからは良くなりました（私の感情が）

おうちごはん

夕食：こんどうのメンチカツ、ダルマ揚げ、冷やしトマト、めかぶ酢、浅漬けサラダ、ほうれん草お浸し

浅漬けサラダは、たっぷり作りました

野菜を大きめに切って、塩して水を絞ったら

お酢と砂糖と米油を沸騰させたものを、野菜にざーっとかけて1日寝かせてからいただきます

最近、旅行とか行ったり、野菜不足が続いていたので・・・薄味です

昼食：きのこうどん

うにっこ

おはようございます　水曜日の朝・・・です

花粉がけっこう飛び出したみたいで目が痒いです

昨日読んだ本

【しふく弁当　ききみみ堂】

疲れた時によみたい、ほっこりした内容です

こんなお弁当屋さんがあったら、私も通いたい！

フィンランドで娘に買ってきてもらった生地

自分で行ったらもっと選びようもあったけど

娘に頼んだので、定番のうにっこ

幅150（？ぐらい）　1ｍで30ユーロ（Taxが返ってくるので25ユーロぐらい）

日本で買うより、だいぶ安く買えたと思う

1枚で、エコバッグ2枚とポーチが縫えそうです

おうちごはん

昨日の夕食：サーモンホイル焼き、豆腐と豚の甘辛焼き、トマトときゅうり

最近食べ過ぎているので、ヘルシーを意識して・・・笑

BUTTER

こんばんワン

今日の夜の便で、娘は1週間のフィンランド旅行へ

フィンランドははじめてなので（私も行ったことない）

いろいろ心配なところではありますが

治安も良さそうだし

日本人も今沢山行っているようなので、まぁ大丈夫かな？

旅行の計画たてて、チケットをとるのを手伝ったのですが

それはもう大変でした

めいっぱい楽しんで、元気に帰ってきてほしいです

おやつ

恵比寿「いちや」の苺大福♪

今日の本

【BUTTER】旦那に買ってもらった本

PR　　BUTTER（新潮文庫）

柚木麻子さんのこちらの作品は、海外で火がついて逆輸入的な形で人気がでた作品です

首都圏連続不審死事件（木嶋佳苗被告事件）をモチーフにしているのですが

とにかく、美味しいバターが食べたくなります

あと、私たち日本人ではスルーしてしまうような内容

未だに圧倒的な男性優位な社会であるとか

太っていることで、自分の管理ができない人というレッテルを貼られるとか

（痩せていることが良いという風潮）

そういう日本に、外国の人は驚いた感想をもったようです

私からしたら、ここ30年ぐらいでだいぶ良くなってきたと思うけど

海外の人からしたら、まだまだびっくりしちゃうのかなぁ

私が働きだした頃、男女雇用均等法が施行された時期でした

女性は、だいたい事務職から結婚して退職

っていうのが普通の時代でしたので

男女雇用均等法が施行されたあとも、しばらくはやっぱり子供を産んだら退職

がずっと続いていました

最近は、もう子供を産んでもやめてはいけない

という雰囲気になってきましたが

仕事をしながら子供を育てるのは、本当に大変だし、体力が必要です

おうちごはん

夕食：前日の牛スジ煮込みのリメイクパスタ

昼食：味噌煮込みうどん（名古屋土産）

東京も、週末は雪が降る予報・・・

せっかく夏冬タイヤを買ったので、雪が降ったらドライブに行きたい！

DIE WITH ZERO

おはようございます

風が冷たくて、空気も乾いていて、気を抜くと一気に風邪をひいてしまいそう・・・

そんな中でも、健太の散歩にサラっと行ってきました

最近、「散歩」って言葉を覚えたみたいで

「散歩行く？」って言うと、散歩に行きたそうにするんですけど

いざ外にでると、すぐに帰りたがります　笑

娘が会社の同僚から上海出張のお土産をいただいて帰ってきました

お茶はともかくとして

今でも、サラリーマンは普通に中国に出張しているみたいですね

なんか、怖いって思ってしまうのは私だけ？

旦那の会社の人も中国に普通に出張してたし・・・

旦那や娘が行くってなったら、ちょっと反対です！

昨日、N家からお歳暮が届きました

専業主婦手抜き応援グッズ！美味しそうです

今日の夜から旦那と旅行に行くので、夕飯はこちらをサクッといただく予定です

おうちごはん

夕食：キノコの肉巻き、ブッラータチーズのサラダ、台湾タケノコ

昼食：チーズ入りパスタでベーコンとほうれん草のクリームパスタ

チーズの味はあんまりしなかったなぁ～

夕食：味噌漬けホルモン焼き、厚揚げを大根おろしで、焼き鳥、豆とツナと玉子のサラダ

昼食：冷蔵庫あり合わせのごはん

夕食：鶏手羽元と大根煮、春菊のゴマ和え、茹でブロッコリーサラダ、白菜の中華スープ、キムチ　

今日の夜の列車（サンライズ出雲）で明日は出雲大社へ行きます

サンライズ出雲は、旦那がずっと乗りたかった列車です

個室寝台で、夜は列車でお泊まり♪

寝台列車って、高校の修学旅行以来です

修学旅行に行く前年に、日航ジャンボ機が墜落して

その翌年だったため、急遽

行きは新幹線

帰りは寝台列車

での九州の旅になりました

あれはあれで、なんか忘れられない思い出です

子供の頃の思い出はいろいろ覚えているのに

大人になってからの思い出は、なんかそれほど思い出さないのはなぜなんでしょう？

【DIE WITH ZERO】って本で

PR：　DIE WITH ZERO　人生が豊かになりすぎる究極のルール

そのようなことが書いてありました

この本は、死ぬ時に丁度お金がゼロになるようにする

っていう本なんですけど

若い頃は、いろいろな経験にお金を使うべきということ

何度も思い出してずっと楽しめるので

今の時代、将来の不安が大きく

若い頃からコツコツ貯蓄して、定年になったらゆっくり趣味を楽しもう

という考えが普通になってきていますが

時間と自分の健康面を見極め、タイミングを逃さないようにお金を使わなければ！

使ってこそのお金ですからね

王家の紋章

おはようございます

今日も朝から暑いです・・・

この前、書店に行ったら王家の紋章の新しい巻が出ていたので買ったんですけど

王家の紋章　70

（紙の本はもう置く場所がないので、電子書籍で買いなおしました）

いろいろ忘れちゃってたので、1巻から読み直してます・・・

王家の紋章って、私の子供の頃にはじまったんですけど（1977年）

いつ終わるんだろ～

とにかく、私が死ぬ前に完結してほしい漫画のひとつです

おうちごはん

夕食：冬瓜煮、ジャガイモピーマン炒め、ひよこ豆のサラダ、トウモロコシ

肉も魚もありません　笑

昼食：焼きそば

夕食：牛丼

今日の本

ドラマ視聴も毎日したいけど

小説も死ぬまでに最低でも1000冊は読みたい！！！

今日の本

こちらは今日中に読んで

今野敏さんの本を明日から読む予定です

おうちごはん

朝食：軽井沢土産のバターサンド3種

昼食：冷蔵庫あり合わせのごはん

鮭はエアーフライヤーでまとめて焼いて、ほぐしておきました

夕食：焼き豚（エアーフライヤー）、とろとろ豆腐、かまぼこ、トマトと生ゴーダチーズ

昼食：冷やし中華

中華めんっていう乾麺を使って、冷やし中華を作ったんだけど

タレの砂糖を減らしすぎて、ちょっと酸味が強いタレになっちゃいました

やっぱり、冷やし中華のタレは、砂糖たっぷりじゃないとだめ♪

今日も猛暑が続いていますね

運動不足もあるけど

新しいゲームまではじめちゃって、目にも体にも悪いです　笑　

はやく秋がきて～

いろいろな才能がある人

お盆・・・ですね

仏壇のない我が家では、何もすることはありませんが

子供の頃、毎年夏休みと言えば母の実家に里帰りしていたんですが

お盆時期は、夜にお墓参りして

家の門のところに迎え火をたいて

茄子とキュウリで精霊馬を作ったり・・・

けっこう、大事な行事でした

今もやってるのかなぁ～？

今日読んだ本

【ファラオの密室】白川尚史

ギリシャものが大好きなので、もう面白くてあっという間に読み終わっちゃった

PR　ファラオの密室 (宝島社文庫)

最近、多くの才能をもち、多くの分野でその才能を発揮して活躍している方をよくみかけますが

白川尚史さんも、そのおひとりかなと思います

自分にあう何かをひとつも見つけられない人が多いなか

あれも、これも、成果を出すって

すごいことだと思います

脳の動きが、一般人とは違うのかな？？

おうちごはん

おやつ：チアシードヨーグルト（バナナとプルーン）

ヨーグルトにチアシードをまぜて、一晩おいておくと

ねっとりと美味しいヨーグルトに！

チアシードはカロリーが高いので、入れすぎ注意ですが

夕食：枝豆豆腐の冷や奴、トマトと玉葱スライス、ピカタ（鶏胸、ズッキーニ、きのこ）

昼食：冷蔵庫あり合わせのごはん

サラダは、ベビースピナッチを使ってます

洗ってそのまま食べられるベビースピナッチ（ほうれん草）は

ちょっとスープに入れたり

玉子と一緒に焼いたり

茎がないから、気軽にいろいろな料理に放りこめるので、見かけるとたまに買っています

今日の夜のために、楽しみにしていた牛タンを冷蔵庫に移動しました

14mmの厚さにカットして、スリットを入れ

専用のスパイスをふりかけて焼くだけ！だそうです

楽しみ♪

壊し魔

おはようございます

今日も朝から暑いです　ʕ灬￫ᴥ￩灬ʔ

健太のミーヤさんは、1日中やってて

腰に悪いからやめさせたいけど、もう無理そう

写真にうつっている私の室内履き・・・

旦那が使っていてよさそうだったので、グンゼのウチコレのやつ買ったんですけど

アマゾンプライムセールで安くなってた(ﾉД`)ｸｿｰ

最近、健太がいろいろ壊し始めて困ってます

（そうそう、ダックスってこういう犬だった）

頑張って敷いたフロアマットの、端っこから噛んで壊しがはじまったので

テープを買って貼ってみました

PR 防カビ防水テープ 3.6cm幅 クリア

透明なので、あまり目立たないし

粘着力もあって、いまのところ健太の攻撃に耐えて頑張ってます！

おうちごはん

夕食：ハンバーグ、とろとろ豆腐、 めかぶ

朝食：アボカドのっけトースト、ヨーグルト

奥の本は、昨日読み終わったやつ

【あん】ドリアン助川

PR あん

樹木希林さんの映画をみて

原作を読みたくなって

切なく、哀しく

でも、暖かくなる

とっても重い内容ですが

読んで良かった本です

昨日みた映画

【ベッキー　キレル】Netflix

youtubeの映画紹介動画で知って、早速みてみました

簡単に言えば、

16歳になったベッキーの復讐劇なんですけど

けっこうグロテスク　笑

さて、明日～日曜日まで旅行に行くため、ブログの更新はお休みします

暑い中、出かけたくないけど

なんとか元気に生還したい！

「私が見た未来 完全版」と携帯ストラップ

今日は1日中雨でした・・・

ずっと気になっていた

【私が見た未来】読みました

私が見た未来　完全版

一時は中古の漫画が40万円の値がつくところまでいきましたが

あまりにも騒ぎになったので、最近、完全版が出たのです

紙だと1200円、Kindleだと600円♪

で、迷わずKindle版をゲット！

読み進めるうちに・・・あれ？この漫画読んだことあるかも？

まぁ、読んだことあっても、内容は忘れちゃってるんですけどね

7月5日に大津波がくるか、こないかは別として

心構えはしておこうと思います（出かけずに家にいるだけですが）

スマホのストラップ、また作りました

肩からかけるロープタイプのは持っているのですが

長い時間かけていると肩が痛くなるので

トートバッグの持ち手用に買ってあったテープを使って

使い勝手は良さそうです

おうちごはん

旦那とふたりの昼食：冷蔵庫あり合わせのごはん

夕食：鶏軟骨入りつくね、ブロッコリーとスナップエンドウ（人参新玉葱ドレッシング）、ニラ玉、ズッキーニのチーズ焼き、ごま豆腐

旦那とふたりの昼食：冷蔵庫あり合わせのごはん

夕食：レンズ豆と野菜のスープ、鶏の唐揚げ、サラダ、大根葉のゴマ和え