2016/09/12

今日も大学弁当

20160912_1

お昼時間が短いとかで今日もお弁当でした・・・

夜に急にお弁当持っていくと言うもんだから

冷蔵庫に何もなくて、豚そぼろ作って事なきを得ました。

おにぎりは、朝ごはん用のおにぎりです。

 

 

少し、涼しくなってきましたね。

20160912_3

わっ君と、早朝だけじゃなくて、夕方もお散歩に行くことができました。

 

でも、最近はあまり長いコースは行きたがらなくて

ショートコースで十分満足みたいです。

夕方は、歩くのが遅くて、超ショートコースでも30分ぐらいかかっちゃった・・・

 

 

 

おうちごはん

20160912_2

ピーマン肉詰めですけど、実は肉はちょっとだけで

水切りした豆腐でかさまし(*^m^)

 

でも、やっぱりすぐにお腹すいちゃうみたいで

この後、娘と旦那はアイスクリーム食べてました・・・

せっかくカロリー減らしても、アイスクリーム食べたらダメだよぉ!

 

 

今日読んだ本

典座和尚の精進料理―家庭で楽しむ110レシピ

精進料理の本を数冊読みましたけど

特に難しいことはなく

出汁は昆布やシイタケなどでとって

あとは、野菜と大豆(豆腐とか)を使って

煮たり、焼いたり、揚げたり・・・

お肉と魚、乳製品をとらなければ良いって感じですね。

 

これで、栄養は足りるのかな~って思ったのですが

まぁ、不食の人もいるわけだし

それに、昔の人の食事はこんなもんだったかなって思うと

大丈夫なのかも。

 

歳をとったら肉を食え

ってよく聞きますけど

本当のところ、どうだろう?

 

やっぱり、粗食が一番良いと思います。

 

| | コメント (0)

2016/09/09

大学弁当

20160909_3

今学期は、金曜日のお昼休みが短い時間しかないとのことで

金曜日だけお弁当を持っていくことになりました。

久しぶりのお弁当なのに、高校弁当とかわらず適当になっちゃったcoldsweats01

 

 

 

昨晩も、遅くまでドラマみていたのですが

 

【離婚弁護士は恋愛中】

ヨン・ウジンつながり

20160909_5

  

今日はちゃんと4時半すぎに起きて

暗いうちから早朝散歩に出かけました。

20160909_1

夜、雨がふったのかしら?

わっ君のクンクンが激しくて

なかなか進みません・・・・

20160909_2

雑草ももれなくクンクン・・・

 

20160909_4

旦那と娘が出かけた後は、爆睡でした。

 

 

 

 

11月に、娘と台湾に行こうと思って

今日はちょこっと計画を立てていました。

ayacoの台湾あいうえお

飛行機がちょっと希望の時間がなかったんですけど(JALは)

とりあえず予約しちゃおうと思います。

 

ホテルはどこがいいのかしら。

とりあえず、娘も一緒なので、日系ホテルが安心かな?

 

旅行のプランを立てているときが好きheart04

 

| | コメント (2)